Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Предлагаю вашему вниманию очень простой и быстрый рецепт салата, основным ингредиентом которого являются кальмары. Свежий, легкий и очень вкусный!
Ингредиенты Кальмар 500 г. Яйцо 4 шт. Кукуруза 1 бан. Огурец 2 шт. Майонез Соль Перец черный молотый Петрушка Руккола
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Оригинальный салат, который непременно порадует вас своим неизбитым вкусом. Для пикантности можно добавить к салату 1-2 зубчика чеснока, соль и перец добавляйте по вкусу. Я соль вообще не добавляю, так как в опятах и ветчине уже содержится достаточное количество соли, на мой взгляд. Питательный и вкусный, он идеально подойдет и для разнообразия повседневного меню, и к приходу неожиданных гостей.
Ингредиенты: Фасоль консервированная — 150 Грамм (красная) Грибы — 120 Грамм (опята) Ветчина — 120 Грамм Сыр твердый — 120 Грамм Лук — 1 Штука Морковь — 1 Штука Укроп — По вкусу Соль — По вкусу Майонез — По вкусу
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Луиза Хей напоминает нам, что мы несем полную ответственность за все события в своей жизни - и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль творит наше будущее.
При этом силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.
Для того, чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить следующее:
*Любовь к другому человеку – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.
*Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
*На нашем жизненном пути только две заданные точки — рождение и смерть. Дорогу, по которой идти, выбираем мы сами.
*Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
*Точка силы находится здесь и сейчас – в наших умах.
*Все, что вы даете, вы получаете назад.
*Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
*Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие».
*Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило, не умеют прощать.
*Любите себя прямо сейчас, не ждите, когда станете совершенными.
*Если мы берем что-то без разрешения – мы теряем, если отдаем – получаем, и по-другому быть не может.
*Отдайте десятую часть вашего дохода – и готовьтесь к новым денежным поступлениям.
*Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли б нашим убеждениям.
*В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег – гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей – больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости – больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
*Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.
*Соперничество и сравнение себя с другими – вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.
*Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
*В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.
*Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду.
*Все так называемые проблемы – не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.
*Любви не бывает вне человека – она живет только внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.
*Постоянно вспоминать свое прошлое – значит сознательно делать больней себе.
*Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом – другое, глядишь – все блестит.
*Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.
ИСТОЧНИК: https://anchiktigra.livejournal.com/
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
У шведов есть одно удивительное свойство — способность не усложнять себе жизнь. Жители этой северной страны подходят к любому делу обстоятельно и без суеты. Простота и блестящий результат во всём! Кулинария, конечно, не исключение.
Шведский ночной хлеб без замеса готовится максимально просто. Необходимо смешать все ингредиенты и оставить в форме на ночь. Чтобы тесто не стартовало слишком быстро, подходить оно будет в холодильнике. Наутро вам лишь останется включить духовку!
Ингредиенты
*Пшеничная мука 450 г
*Соль 1 ч. л.
*Сахар 2 ч. л.
*Дрожжи 1 ч. л.
*Вода 250–300 мл
*Семечки подсолнечника 50 г
*Семена льна 50 г
*Изюм 50 г
*Подсолнечное масло 2 ст. л.
Приготовление
1. В глубокую миску просейте муку. Всыпьте дрожжи, перемешайте.
2.Добавьте семечки подсолнечника, льна, изюм, а также соль, сахар и подсолнечное масло. Влейте теплую воду. Деревянной ложкой всё перемешайте. Тесто получится липким и тягучим, но это нормально.
3.Форму для выпечки выстелите пергаментом, затем смажьте подсолнечным маслом, включая бортики. Выложите тесто в форму, сверху накройте пищевой пленкой, смазанной маслом и отправьте форму в холодильник на 8–12 часов.
4.Утром достаньте форму из холодильника, пленку уберите. Поставьте форму в холодную духовку. Затем включите печь, установите температуру 220 градусов. Выпекайте до зарумянивания (примерно 40 минут). Готовый хлеб вместе с пергаментом извлеките из формы, остудите на решетке.
Готовность хлеба можно определить по звонкому звуку, если постучать по верхушке. Корочка необычайно хрустящая, а мякиш при этом дырчатый, как губка. Этот хлеб удивит вас и вкусом, и ароматом. Свежего хлеба вашему столу!
ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/
Серия сообщений "ХЛЕБ":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ХЛЕБ С ОЛИВКАМИ И ЧЕСНОКОМ
Часть 2 - КАБАЧКОВЫЙ ХЛЕБ
Часть 3 - ШВЕДСКИЙ НОЧНОЙ ХЛЕБ
Часть 4 - ХЛЕБ С СЕМЕЧКАМИ
Часть 5 - ТЫКВЕННЫЙ ХЛЕБ
|
Без заголовка |
Сладкий перец — настолько уникальный овощ, что его просто невозможно обойти вниманием! Особенно в сезон. Яркие, сочные, безумно ароматные и бесспорно полезные болгарские перцы лягут в основу любого меню: праздничного, повседневного или дачного.
Порадуем вас новыми идеями, но при этом и от классики далеко не отойдем. Встречайте три добротных рецепта блюд с болгарским перцем и поспешите на кухню поскорее приготовить всю эту вкуснятину!
ПЕПЕРОНАТА
Салат, гарнир, закуска: блюдо 3 в 1. Итальянцы знают толк в ярких сочетаниях! Превосходное дополнение к курице и мясу, подавать его можно и горячим, и полностью остывшим.
Ингредиенты:
*4 болгарских перца (красных и желтых)
*1 небольшая луковица
*400 г помидоров (можно заменить на консервированные в собственном соку)
*1–2 ст. л. оливкового масла
*1 ч. л. сахара
*соль по вкусу
*черный перец молотый по вкусу
Приготовление:
1.В сковороде разогрейте оливковое масло, спассеруйте нарезанный мелко лук. Добавьте сладкий перец, нарезанный полосками или крупными кубиками, перемешайте.
2.Помидоры вымойте, сделайте на каждом крестообразные надрезы, обдайте кипятком. снимите с помидоров кожицу. Мякоть нарежьте крупными ломтиками. Добавьте помидоры в сковороду.
3.Сковороду накройте крышкой, тушите на слабом огне до мягкости перца (но форму он потерять не должен). Посолите, поперчите, добавьте сахар, перемешайте и готовьте без крышки еще 5–7 минут, чтобы ушла лишняя жидкость.
ФАРШИРОВАННЫЙ ПЕРЕЦ С КАПУСТОЙ И МЯСОМ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
Простое и красивое блюдо для любого случая. Сытно, как у бабушки! Готовится немного дольше, чем рядовой ужин, зато результат точно не заставит сожалеть о потраченном времени.
Ингредиенты:
*12 болгарских перцев
*400 г фарша
*2 луковицы
*2 моркови
*2 ст. л. томатной пасты
*200 г капусты белокочанной
*2 зуб. чеснока
*соль по вкусу
*1 ч. л. смеси пряностей к мясу
*зелень по вкусу (для подачи)
Приготовление:
1.Морковь очистите и натрите на терке с мелкими отверстиями, лук очистите и нарежьте как можно мельче. Капусту тонко нашинкуйте.
2.Лук, капусту и половину тертой моркови добавьте к фаршу, посолите, посыпьте смесью пряностей, перемните тщательно руками.
3.Перцы вымойте, удалите плодоножку и семенную коробку. Заполните перцы начинкой и уложите плотно друг к другу в глубокую кастрюлю.
4.Оставшуюся морковь обжарьте до мягкости, добавьте томатную пасту, пропущенный через пресс чеснок, немного соли. Перемешайте, подержите на огне еще с минуту, затем переложите в кастрюлю с перцами.
5.Влейте в кастрюлю столько воды, чтобы она слегка прикрыла содержимое. Варите под крышкой 30 минут, подавайте, посыпав измельченной зеленью.
ПЕРЕЦ, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ГРИБАМИ И СЫРОМ
Перцы в духовке получаются особенно ароматными! Запеченные перцы можно вполне подавать как самостоятельное блюдо, а можно дополнительно приготовить картофельное пюре на гарнир.
Ингредиенты:
*3 крупных болгарских перца
*400 г грибов (вешенок или шампиньонов)
*1 луковица
*2 плавленых сырка
*2 ст. л. густого йогурта без добавок
*50 г твердого сыра
*соль, перец по вкусу
*2 ст. л. подсолнечного масла
Приготовление:
1.На разогретом подсолнечном масле обжарьте до прозрачности нарезанный лук. Добавьте грибы, поперчите, перемешайте, жарьте до полного выпаривания жидкости. Переложите в миску, остудите.
2.Добавьте к грибам тертый (или нарезанный мелкими кубиками) плавленый сыр, слегка посолите, перемешайте.
3.Перцы вымойте, разрежьте вдоль на 2 части, семена удалите. Полученные лодочки заполните начинкой, сверху смажьте йогуртом или сметаной.
4.Переложите перцы в огнеупорную форму, запекайте при 190 градусах 35 минут. За 10 минут до окончания приготовления посыпьте тертым сыром и верните в духовку.
ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/
|
Без заголовка |
Капуста, яйца и сухари - вот и всё, что потребуется для приготовления идеального и быстрого блюда.
Молодая белокочанная капуста может быть вкусной не только в салате! И этот рецепт капустных шницелей тому подтверждение. Они получаются такими аппетитными и хрустящими, что сложно удержаться и не взять из тарелки еще хоть один…
Благодаря короткой тепловой обработке, капуста сохраняет почти все свои полезные свойства, что весьма важно, ведь этот овощ богат витаминами, клетчаткой, минеральными солями, необходимыми нашему организму. Поэтому жаренная в яйце капуста — это не только сытное, быстрое и недорогое, но и полезное угощение.
ШНИЦЕЛИ ИЗ КАПУСТЫ
Ингредиенты
Капуста, яйца, сухари — вот и всё, что требуется для приготовления идеальной быстрой закуски
- 1 небольшой кочан молодой капусты (весом до 1 кг)
- 3 яйца
- панировочные сухари
- соль, перец по вкусу
- подсолнечное масло для жарки
Приготовление
Главный секрет в приготовлении такой капусты — правильная нарезка. Кочерыжку полностью удалять нельзя, так как капустные листья просто развалятся во время приготовления.
Срежьте только выступающую часть кочерыжки, кочан нарежьте дольками.
Бланшируйте капусту в подсоленной воде в течение 5 минут.
Слегка остудите.
Яйца взбейте, посолите и поперчите по вкусу.
Обмакивайте каждый капустный ломтик в яйце, затем в сухарях, потом снова в яйце и отправляйте на сковороду с разогретым маслом.
Жарьте до зарумянивания с каждой стороны.
Такая закуска прекрасно сочетается с любой зеленью или соусом, например, сметанным с чесноком. Наслаждайтесь вкусной и простой едой и друзей не забудьте угостить!
ИСТОЧНИК: http://zakustom.com/
|
Без заголовка |
Время от времени я готовлю голубцы, мне это блюдо очень нравится своим вкусом и внешним видом. Да и наловчившись начинаешь замечать, что готовить голубцы не сложнее тех же котлет. Но теперь в мой обиход вошли эти нежнейшие и вкуснейшие голубцы из пекинской капусты, приготовленные в духовке.
Ингредиенты:
*600 г фарша
*1 крупная луковица
*2 средние моркови
*0,5 стакана риса
*1 крупный вилок пекинской капусты
*15 мл подсолнечного масла
*2 ст.л. томатной пасты
*1 лавровый лист
*0,5 ст.л. соли + 0,5 ч.л.
*0,5 ч.л. молотого перца + 0.3 ч.л.
*0,5 ст.л. сахара
*400 мл воды
ПОШАГОВО - голубцы из пекинской капусты
Итак, я преступаю к приготовлению голубцов из пекинской капусты. Для начала чищу и мою две средне-крупные моркови, а затем натираю морковь на мелкой терке. Обжариваю морковку до готовности с добавлением небольшого количества подсолнечного масла. Пол стакана риса мою, заливаю стаканом воды и варю на малом огне под закрытой крышкой до полного впитывания всей воды рисом.
Из 600 г мяса (у меня свинина) и одной крупной луковицы делаем фарш. В большой емкости соединяем фарш, рис и морковь. Добавляем в начинку для голубцов чуть меньше половины столовой ложки соли и 0,5 чайной ложки молотого перца. Тщательно все перемешиваем. У пекинской капусты снимаем пару верхних листьев в случае, если они повреждены или испачканы. Отрезаем основу кочана.
В большой кастрюле доводим до кипения воду. Снимаем один за одним листья пекинской капусты и окунаем их в кипяток, оставляя там на 3 минуты. А теперь переходим непосредственно к процессу заворачивания начинки в листья пекинской капусты. Сформированные голубцы из пекинской капусты плотно складываем в жаровню или сковороду без пластиковых ручек. Разводим пару столовых ложек томатной пасты в 400 мл воды. Добавим немного молотого перца, половину чайной ложки соли и половину столовой ложки сахара.
Получившимся соусом заливаем голубцы. Добавим лавровый лист и отправляем сковороду с голубцами в духовку запекаться до полной готовности. Температура запекания — 180 градусов, время — 35-40 минут при условии, что духовка уже была разогрета заранее. Готовые голубцы из пекинской капусты накладываем еще горячими, не забыв полить каждую порцию томатным соусом, в котором они запекались.
Приятного аппетита!
ИСТОЧНИК: http://vkusno-blog.ru/
|
Без заголовка |
ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда из мяса
|
Без заголовка |
Сегодня познакомимся с очередной методикой помощи самим себе в домашних условиях - висцеральной хиропрактикой, древнерусским массажем живота.
В настоящее время доказано, что почти всякая болезнь начинается со спазма сосудов и нарушения кровотока. Смещение органов, напряжение тканей встречается очень часто, начиная с детского возраста. Если эти напряжения не устранить, они накапливаются и приводят к различным болезням. Медикаментозное лечение часто направленно на устранение симптомов, а не на причину заболевания.
Старославянский массаж живота направлен на устранение ПРИЧИН заболеваний: смещения органов, напряжений в тканях.
Противопоказания: острые воспаления и инфекционные болезни, некроз ткани, опухоли, тромбозы, кровотечения, аневризма брюшной аорты.
Показания: большинство из известных в настоящее время болезней.
Но сначала надо пояснить понимание недуга (болезни).
Для этого обратимся к знаниям законов (КОНов) бытия Всемирья. Рассмотрим базовую схему, на которой образно легче всего понять, откуда берется болезнь. Согласно ей, всё Сущее и Несущее образуется из Изначального Света – Духа Всевышнего, действующей формой которого является Жива. Изначальный Свет включает в себя все возможные спектры и уровни энергий, как белый свет содержит в себе весь видимый спектр. И из него, идущего от Центра Всемирья – Камня Алатыря, путём преобразования и уплотнения проявляются все остальные формы энергий и материй. Джива – индивидуальная, самосветящаяся частица Изначального Света, является истинным «Я» Человека. Именно Джива наполняет энергиями Образы, находящихся на разных оболочках нашей Души. Преобразуясь через образы, как через абажур, Изначальный Свет создает нашу физическую оболочку и весь окружающий мир во всём многообразии. Наши болезни и проблемы – это проявления некоторых образов нашей Души.
Мой опыт работы целителя показывает, что работа с одним физическим телом недостаточна. Более того, работа с образами души гораздо эффективнее и быстрее, дает более стойкие результаты. Потому я с глубоким уважением отношусь к разным формам ладования, и без них уже не представляю свою практику.
Только давайте начнем с простого, начнем с физического тела.
В данном тексте описана простая и щадящая методика массажа, часть массажа живота, который можно безопасно делать самому себе и близким людям (соблюдая три правила). Более сложные манипуляции пусть делают специалисты. Делая только первый круг массажа (описан ниже), вы всё равно добьётесь результатов, просто не так «быстро», например, при серьёзном заболевании, вместо двух недель у специалиста, вы исцелите себя за 1-2-3 месяца. Вы куда-то торопитесь? Болезни мы зарабатываем годами «упорного труда».
Делать кому-то этот массаж я рекомендую только после того, как вы сами получили от массажа значительный положительный результат, либо по необходимости (близкий родственник болен).
Правила массажа:
1. До легкой боли! Сильную боль терпеть не надо, ослабить нажатие до легкой боли!
2. Одно нажатие не более трех минут! Это очень важно, чтобы не вызвать ишемию (кислородное голодание в тканях). Ишемия проявляется чаще всего нарастающей острой болью в той области, куда Вы перекрыли кровоснабжение (не всегда под рукой, а ниже).
Если боль прошла, переставляем руку, не дожидаясь трёх минут.
Если боль не прошла за три минуты, всё равно переставляем руку. После мы можем еще раз вернуться к этой точке, чтобы поработать с ней еще.
3. Мягко нажать, мягко руку убрать. Мягко не значит слабо.
Порядок массажа:
1. Первую точку ищем так: от пупка до низа грудины откладываем 1/3, два пальца вправо (не длина, а ширина пальцев рук). Это рефлекторная точка желчного пузыря. Давим на неё вертикально (описание с учетом, что человек лежит на спине, частично согнув ноги в коленях). До легкой боли. Иногда под рукой как бы журчит ручеёк, это изливается желчь из пузыря в кишку.
Основные признаки полного желчного пузыря: головокружение, тошнота, боль в висках и, часто, в передней части головы, хруст в коленях при приседании, боль в коленях (чаще в правом). А также расстройства пищеварения, хронические заболевания носоглотки (в том числе риниты, синуситы), геморроидальные и варикозные узлы, боли в области шеи, правом плече и под лопаткой, болезни суставов. Удаление желчного пузыря приводит к остановке пищеварения и развалу суставов. В этом случае необходимо делать ежедневный массаж печени, которая, увеличиваясь, берет функцию желчного пузыря. Возможны эндокринные расстройства (дисфункция щитовидной железы), снижение либидо, расстройство менструального цикла.
При нажатии этой точки симптомы исчезают, например, проходит головная боль в висках или передней части головы, или больше не «укачивает» в транспорте, суставы опять смазаны, и риск травмы уменьшается в разы (в спорте).
2. От первой точки прожимаем по линии 1/3 аж до левых ребер. Проекция поджелудочной железы.
Сама железа находится довольно глубоко, и при массаже достать до неё удается часто только через значительное время (неделя ежедневных массажей), пока расслабятся все вышележащие ткани. Если проблемы в железе вызваны растяжением её связок с желудком и сальником тонкого кишечника, то массаж живота − единственный эффективный метод лечения.
Продавливаем каждую точку вертикально.
Характерная патология поджелудочной железы − диабет (повышение или понижение уровня сахара в крови), аллергии, кожные высыпания, склонность к инфекционным заболеваниям, задержка роста у детей.
3. Правое подреберье. Область печени. Начинаем на два пальца ниже угла реберных дуг. Давим не вертикально вдоль ребер и не под самые ребра, а под углом 45º, как бы вглубь. Проходим дважды всё подреберье сверху вниз. Если при надавливании появилась тошнота, дурнота, нажимаем на первую точку и держим до исчезновения боли и симптомов переполненного желчного пузыря. Затем продолжаем массаж печени.
Симптомы избыточной функции печени: боли в правом подреберье, головные боли, желтушность кожи, сухость в горле, а также болезненность глаз, раздражительность, бессонница.
Симптомы недостаточности функции печени: расстройство кишечника, боли в малом тазу, бледный цвет кожи, а также слабость и быстрая утомляемость, депрессия, снижение зрения и сумеречная слепота. У женщин возможны опущение матки, недержание мочи, геморрой.
4. Левое подреберье. Также давить вглубь под углом 45º, проходя каждую точку сверху вниз. Рефлекторная зона селезенки. При нарушениях в селезенке возможны носовые и другие кровотечения (в том числе маточные), геморрагические проявления. Сухость и бледность губ, изменение вкусовых ощущений.
Весь вышеописанный массаж вместе образует «крышу домика».
5. Следующая точка: от угла правой тазовой кости до пупка на 1/3. Область илеоцекального клапана, место перехода тонкого кишечника в толстый. Здесь же слепая кишка, аппендикс, начало восходящей ободочной кишки. Отёк клапана часто проявляется вздутием живота (бактерии проникают через неработающий клапан из толстого кишечника в тонкий, туда, где их быть не должно), и достаточно снять отёк нажатием и принять внутрь две чайные ложечки укропного семени, запивая водой, то вздутие живота исчезает. В восточной медицине тонкий кишечник имеет сильную связь с сердцем. При вздутии живота поджимается диафрагма и лежащее за ней сердце, что приводит к различным заболеваниям сердца, инфарктам и синдрому внезапной смерти(уснул и не проснулся − сердце остановилось, а, оказывается, просто что-то не то съел с вечера).
6. Далее по спирали. Большой виток. Прожимая каждую точку, поднимаемся до правых ребер; от левых ребер опускаемся вниз, по низу живота. Продавливаем достаточно полого, где-то 30̊º к горизонтальной плоскости, чтобы не давить на околопочечное пространство. И ещё один виток вокруг пупка, где-то на 5-6 см от пупка нажимаем под более крутым углом, около 60º к горизонтальной плоскости, малый виток. Если мысленно провести вертикальную ось через пупок, то все нажатия будут вглубь, в направлении этой оси. Это важно, чтобы не смещать орган (кишку) в неестественном направлении. Здесь же хочется упомянуть, что гинекология женщин начинается под желудком и тонким кишечником. Отёки в этих органах ухудшают кровоснабжение органов малого таза, что приводит к различным проблемам. Гинеколог лечит ниже, работая лишь со следствиями недостаточного кровоснабжения, не устраняя причину. Отчего походы к гинекологу становятся регулярными, осложняя жизнь для всего организма побочными действиями лекарств и манипуляций, последствиями операций и т.п.
7. Пупок. На него давить вертикально. Через него мы можем снимать отеки с сосудов, улучшая кровоснабжение органов малого таза, почек, нижних конечностей.
Пункты 5,6, и 7 объединяются в «спираль».
Несколько общих слов. Массажируя живот, мы не лечим себя или близкого человека, мы всего лишь помогаем телу излечить себя. Там, где хороший кровоток, уничтожаются любые инфекции, уходят болезни, восстанавливаются нормальное движение и работа органа. Ещё важным считаю, чтобы Вы знали, что любые болезни приходят на подготовленную почву: паразиты в отёчные кишки и органы, лишённые защиты; грипп и рак появляются и развиваются при сдвижении рН крови в кислую сторону; грибы, разжижение тканей и различные грыжи при недостатке меди, отеки при недостатке жидкости в организме. И так далее и тому подобное.
Этот массаж надо делать себе каждый день один раз на ночь, лежа в кровати, когда вы уже никуда не торопитесь. Легли, согнули колени и делаете массаж живота. Желательно в состоянии Рэйки/Живы. Для самостоятельной работы отлично подходит пластиковая пол-литровая бутылочка, нажимать будете пробкой. Когда боли из живота полностью уйдут, то достаточно делать массаж, как профилактику, раз в две-три недели, или при каком-нибудь дискомфорте. Например, вы сегодня на празднике и травите своё тело избытком пищи себе в удовольствие, советую на следующий день сделать массаж, чтобы последствия отравления быстрее ушли. Или что-то не то съели.
Будете делать массаж живота − будете иметь результат; не будете - тогда и результата не будет, обижаться не на кого. Хорошо делать массаж друг другу. И поддержка, и обмен, и результаты быстрее.
Как я уже писал выше, самочувствие есть результат состояния нашей души. Какие программы (образы) запечатлены на ней, такая и наша жизнь. Очень важна психологическая составляющая. Как пример, предлагаю закрыть глаза и намеренно вызвать чуство обиды и злости. И побыть в этом состоянии хотя бы минутку. Вспомните отклики в теле в этот момент, напряжение, давление, боли. И вспомните свои проблемы здоровья. Связь налицо.
Счастья, радости, здоровья и новых знаний Вам!!!
Автор - Светояр Вахнин, коррекция текста Ведана
Литература:
1. Александр Тимофеевич Огулов. Все книги и видео.
2. Виктория Бутенко "Зелень для жизни".
ИСТОЧНИК: http://www.prekrasana.ru/
|
Без заголовка |
Начинать никогда не поздно! Помните, никто не способен Вас удержать от успеха, кроме Вас самих!
Посмотрите на свой возраст с позиции не «как много уже мне лет», а «как много всего у меня впереди и чего еще можно успеть осуществить»!
Яркий пример тому эти удивительные люди. Смотрите подробности в видео ниже.
Ван Дэшунь изменил свою жизнь. Его пример заразителен.
85-ЛЕТНЯЯ МОДЕЛЬ ДЕЛИТСЯ СЕКРЕТАМИ ДОЛГОЛЕТИЯ! КРАСОТА, НЕПОДВЛАСТНАЯ ВРЕМЕНИ
10 ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ ИЗ РОССИИ, КОТОРЫМ РЕАЛЬНО МОЖНО ПОЗАВИДОВАТЬ
89-летняя красноярка путешествует по всему миру
Бабушка и Великий Байкал.
Пауло Коэльо - Одна великая истина.
ИСТОЧНИКИ: http://mirpozitiva.ru/; https://www.youtube.com/
Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - СТОИТ ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?
Часть 2 - СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН
...
Часть 15 - ПОДТЯЖКА КОЖИ НА ШЕЕ, РУКАХ И БЕДРАХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 16 - МАНТРЫ ОМОЛОЖЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Часть 17 - ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ ДОСТУПНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!
Часть 18 - АЛТАЙСКИЙ КРЕМ ИЗ ОДУВАНЧИКА
Часть 19 - ЧЕТЫРЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ К СТАРОСТИ ТРЕЗВЫЙ УМ И ЯСНУЮ ПАМЯТЬ
...
Часть 40 - АНТИВОЗРАСТНАЯ МАСКА
Часть 41 - СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ОТ АЛЕКСАНДРА ВАСИЛЬЕВА
Часть 42 - РИТУАЛ ОМОЛОЖЕНИЯ
|
Без заголовка |
Как говорится в народе «Старость не радость, а большое свинство». Приходит опыт, но уходит красота, что особенно видно на коже – она обвисает, становится морщинистой и дряблой. Тогда наступает время идти к косметологу, а то и пластическому хирургу – на подтяжку. Дорогое, скажу вам, удовольствие.
Но не отчаивайтесь! У тех же косметологов был тайно утащен рецепт обертываний при дряблой коже, которые каждая дама за минимальные средства и всего 10 процедур сделать может сама. А эффект просто потрясающий! Уже после первого применения будет заметен результат: за счет восстановления баланса влаги кожа станет гладкой и упругой, исчезнет рыхлость, появится приятный цвет и матовый блеск.
КАК СДЕЛАТЬ ДОМАШНЮЮ ПОДТЯЖКУ
Все просто – нужны всего три компонента.
*Камфорное масло. Продается в аптеке и магазинах косметики. Перед его использование обязательно сделайте пробу на запястье – нет ли случайно повышенной чувствительности.
*Кофейная гуща. Придется сварить 2-3 порции. И удовольствие получите, и тратиться не надо. Кстати, из кофейной гущи получается чудесная маска для лица, а само кофе медики признали отличным средством для профилактики рака.
*Косметическая глина (тоже из аптеки). Вас просят, какой цвет нужен – берите голубую или черную. Именно у нее самый выраженный подтягивающий эффект.
Количество компонентов следующее:
*0,5 ч.л. камфорного масла (после 5 раза — по 1 ч.л.)
*2 ст.л. с верхом кофейной гущи
*2 ст.л. глины
Приготовление и применение:
1.Глину развести водой до состояния густой сметаны (в инструкции будет написано, как это делать).
2.Добавить другие ингредиенты и хорошо вымешать.
3.Нанести на проблемные места и обернуть их пищевой пленкой в 2-3 слоя.
4.Надеть что-то облегающее, чтобы обеспечить термоэффект.
5.Можно теперь 30-45 минут заниматься своими делами или просто отдохнуть.
6.Потом все смыть под душем, коду высушить и нанести любой питательный крем.
Можно идти к зеркалу и любоваться результатом.
Таких процедур надо минимум 10 – по 2-3 раза в неделю.
Когда подружки будут спрашивать, что за чудо – можете поделиться секретом.
ИСТОЧНИК: http://smi2lady.ru/
Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - СТОИТ ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?
Часть 2 - СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН
...
Часть 13 - ОМОВЕНЬ "МОЛОДИЛЬНЫЙ" ЧЕРЕЗ СОСНОВУЮ ХВОЮ (на молодость, стройность, силу)
Часть 14 - ЖИВИТЕЛЬНЫЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ КРАСОТЫ
Часть 15 - ПОДТЯЖКА КОЖИ НА ШЕЕ, РУКАХ И БЕДРАХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 16 - МАНТРЫ ОМОЛОЖЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Часть 17 - ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ ДОСТУПНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!
...
Часть 40 - АНТИВОЗРАСТНАЯ МАСКА
Часть 41 - СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ОТ АЛЕКСАНДРА ВАСИЛЬЕВА
Часть 42 - РИТУАЛ ОМОЛОЖЕНИЯ
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Никто из нас не хочет постареть слишком рано: мы используем крема для разглаживания морщин, стараемся вести правильный образ жизни, посещаем косметологов и пластических хирургов. А кто-нибудь задумывался над тем, что отсутствие зубов приводит к п
Каждый зуб в нашем организме играет важную роль:
- Все передние зубы отвечают за формирование улыбки и поддержку положения губ, также мы ими надкусываем пищу, чтобы потом пережевать её молярами.
- Клыки формируют овал лица, заставляют работать определенные мышцы височно-челюстного сустава и поддерживают изгиб челюсти.
- Жевательные зубы, помимо того, что приминают на себя большую часть нагрузки по пережевыванию пищи, также поддерживают щеки и формируют овал лица.
Сразу после удаления зуба деформируется челюсть. Из-за отсутствия корня зуба постепенно останавливаются все обменные процессы в костной ткани челюсти, капилляры сокращаются, а костные перегородки рассасываются. Соседние зубы начинаются сдвигаться в сторону образовавшегося пространства - искривляется прикус. Кроме того, поскольку зубы меняют положение, часть мышц натягивается, а другая часть, напротив, ослабляется. Появляются новые морщинки, либо усиливаются старые, щеки начинают проваливаться внутрь.
Если не хватает передних зубов, то губы начинают западать внутрь – дополнительные морщинки появляются и в носогубной области.
В молодости наша кожа эластичная, но с возрастом упругость уменьшается. Чем дольше отсутствуют зубы, тем сильнее деформируется и сокращается челюстная кость. Десна тоже заметно проседает, поэтому форма лица меняется, появляется ассиметрия, уголки губ постепенно опускаются вниз.
Подведем итоги: даже из-за отсутствия одного зуба со временем деформируется челюстная кость, теряется тонус мышц лица, что приводит к появлению морщин, щеки провисают и впадают внутрь, лицо удлиняется, и это еще не полный список того, на что влияет отсутствие зубов!
Именно поэтому врачи советуют восстанавливать утраченный зуб сразу же после удаления!
ИСТОЧНИК: https://vk.com/stomdiamant
Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - СТОИТ ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?
Часть 2 - СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН
...
Часть 9 - ТВОРОЖНЫЕ МАСКИ ДЛЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ
Часть 10 - С ЭТОЙ МАЗЬЮ МОРЩИНЫ ИСЧЕЗАЮТ ЗА НОЧЬ!
Часть 11 - КАК ОТСУТСТВИЕ ЗУБОВ ВЛИЯЕТ НА МОРЩИНЫ?
Часть 12 - НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА: РАСТВОРЯЕТ ЗАСТОЙНЫЕ ЖИРЫ, В РЕЗУЛЬТАТЕ КОЖА НАСЫЩАЕТСЯ
Часть 13 - ОМОВЕНЬ "МОЛОДИЛЬНЫЙ" ЧЕРЕЗ СОСНОВУЮ ХВОЮ (на молодость, стройность, силу)
...
Часть 40 - АНТИВОЗРАСТНАЯ МАСКА
Часть 41 - СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ОТ АЛЕКСАНДРА ВАСИЛЬЕВА
Часть 42 - РИТУАЛ ОМОЛОЖЕНИЯ
|
Без заголовка |
Желание отбелить зубы может доставить много хлопот. Услуги профессионалов стоят очень дорого, а такая процедура может даже повредить зубам.
Наборы для отбеливания, продающиеся в магазинах, слишком дорогие, кроме того, вы никогда не будете полностью уверенными в том, какие из них действительно эффективны.
Основной недостаток большинства методик отбеливания в том, что они повреждают эмаль, делая зубы слабыми и чувствительными. К счастью, существует достаточно способов отбелить зубы природными средствами в домашних условиях. К тому же, такой подход не только выгоден, но и достаточно безопасен. Ещё одним преимуществом такой методики является то, что ее можно использовать чаще профессиональных наборов, а времени на такое отбеливание уходит гораздо меньше.
Если тебе не терпится блеснуть обезоруживающей улыбкой, но средств на стоматолога нет, то эти домашние средства для отбеливания зубов для тебя.
Итак, как отбелить зубы в домашних условиях
|
