Обрати внимание  с какой стороны оно висит, не с правой ли?

Если при выходе из дома зеркало висит с правой стороны - нужно перевесить его на левую. Выходя из дома, ты обязательно смотришься в зеркало и получаешь перед уходом вращение против часовой стрелки. Тем самым ты закрываешь удачу на весь день. Особенно сильно это влияет негативно на поиски работы и на успехи в учебу. Так что учащимся и ищущим работу стоит особо обратить внимание на то, с какой стороны висит зеркало.

Источник cтатьи: РУНЕТ

Источник

Овсяные палочки с сыром   

   Овсяные палочки с сыром за 20 минут.

 Овсяные палочки к пиву

Из Интернета

Ингредиенты для простого рецепта «Кальмары, фаршированные грибами и рисом»

• 150 грамм свеж. шампиньонов
• 1 шт. морковь
• одна треть стакана риса
• 150 грамм сыра
• 2 штуки кальмар тушка
• 100 грамм сметаны
• раст. масло
• соль
• зелень

Кальмары, фаршированные рецепт

Кальмары вымыть и варить полминуты в кипящей подсоленной воде. Если кальмары переварить, они потеряют вкус и будут жесткими.

Здесь же отвариваем рис почти до готовности.

Шампиньоны порезать, посолить и немного поджарить их.

Морковь потереть и также немного обжарить.

Трем сыр. 

Перемешиваем морковь с грибами, с рисом и сыром. Чуть-чуть сыра оставляем для посыпки.

Как приготовить фаршированные кальмары 

Этой смесью фаршируем кальмары.

Полученные фаршированные кальмары выкладываем в емкость для запекания. 

Заливаем сметаной, перемешанной с бульоном. Посыпаем сверху сыром.

Выпекать в разогретой духовке около 10 минут.

Готовые фаршированные кальмары украшаем зеленью.

Источник

  Алла Пугачева любит шокировать публику. В очередной раз ей это удалось после того, как она похудела на 15 килограмм. Столь стремительного результата Примадонне удалось добиться всего за 2 месяца. Являясь звездой шоу-бизнеса и постоянным лицом различных телепередач, Алла всегда вынуждена контролировать свой вес и поддерживать себя в форме. Учитывая тот момент, что за свою жизнь она перепробовала огромное количество всевозможных диет и методов похудения, к ее способам борьбы с избыточными килограммами стоит прислушаться. Ведь Алла стала в этом деле экспертом.

Так, одна из диет Пугачевой, которой она пользуется время от времени, считается достаточно строгой. От человека, воспользовавшегося данным методом похудения, требуется должного терпения. Длительность этой диеты составляет всего три дня.

Рацион питания каждый день будет одинаковым. Вам надо будет 3 раза в течение суток
выпивать чашку кофе/чая с кусочком сыра. Больше ничего кушать нельзя. Также в течение дня необходимо выпивать до двух литров чистой воды. За три дня уходит до трех килограмм лишнего веса.

Кроме столь серьезного метода похудения Алла Пугачева любит устраивать разгрузочные дни, основная цель которых заключается в поддержании своего веса в установленных рамках. Как заявляет Примадонна, одним из любимых для нее методов похудения является фруктовая диета.

В течение курса можно употреблять фрукты в любом количестве. Кроме насыщения эти продукты помогают очистить организм. При правильном соблюдении того или иного метода похудения удается добиться 100% результата.

Диета Аллы Пугачевой на коктейлях

Главным продуктом этой методики борьбы с лишними килограммами является кефир. Полезные свойства этого напитка известны давно. Стоит ли говорить, что кефир входит в меню различных диет. Этот кисломолочный продукт является прекрасным средством, помогающим очистить организм от шлаков и застоявшихся продуктов обмена.

Также он принимает непосредственное участие в укреплении иммунной системы. Ведь наш иммунитет в период похудения становится достаточно уязвимым. Низкое количество калорий, содержащихся в кефире, позволяет прекрасно похудеть. Используя этот продукт, вы не будете испытывать чувства голода, так как в данном напитке имеются легкоусвояемые жиры.

Для приготовления коктейля в два литра кефира надо добавить зелень и два мелко нарезанных огурца. Все тщательно перемешивается и в течение ночи отстаивается в холодильнике. Пить надо в течение дня 4 раза, употребляя за один раз 500 гр. получившейся смеси.

В течение дня в неограниченном количестве разрешается пить воду. Длительность этой диеты должна составлять не более пяти дней. По окончанию курса рекомендуется перейти на здоровое питание. Теперь вы знаете, как похудела Алла Пугачева.

Источник

Вы не поверите, но многие распространенные и вполне привычные для нас продукты, включенные в систему правильного питания, обладают парадоксальными свойствами. С одной стороны, они несут нам существенную пользу, с другой – определенный вред.

Нет, о смертельных исходах, инвалидности и страшных патологиях речь не идет, однако, подпортить нам жизнь эти парадоксальные продукты могут. Именно поэтому надо быть во всеоружии, т.е. знать особенности этих «знакомых незнакомцев».

Итак, что это за продукты?

 КЕФИР. Любимый многими продукт, обладающий массой разносторонних полезных свойств. Одно из них – способность бороться с запорами. Кефир на самом деле помогает, в этом ни у кого нет сомнений. Но! Для этого необходимо пить только свежий кефир, его называют однодневным. Если же употребить 2- или 3-дневный продукт, эффект получится с точностью до наоборот – будет запор.

ЯБЛОКИ. Замечательные фрукты! Они тоже обладают свойством закреплять и послаблять содержимое кишечника, только в отличие от кефира результат зависит не от «возраста» яблока (зрелое или незрелое), а от количества. Если вы съедите одну порцию (это приблизительно 100-150 г), яблоки «профессионально» проведут санацию кишечника, помогут ему избавиться от патогенной микрофлоры и таким образом закрепят жидкий стул. Но если съесть яблок слишком много, вы получите банальный понос.

ГРУША. Продолжаем разговор на «кишечную» тему. Груша – тот еще фрукт, однако, с кефиром и яблоками вполне солидарен – человеку надо четко знать, что́ в ней лечит, а что́ калечит. Испокон веков известно, что груша – крепит. Это действительно так, но… не совсем. Груша еще и слабит! Эффект зависит от того, какую ее часть вы съедите. Если мякоть, то закрепите содержимое кишечника, а если кожицу и часть, окружающую сердцевину (при ее жевании на языке ощущаются крупинки), то ослабите и в результате получите сами знаете что… Вот такая парадоксальная груша.

СЛИВКИ И СМЕТАНА. Отойдем от «кишечной» темы и перейдем к теме «холестериновой». В сливках и сметане много холестерина – это общеизвестный факт. Вот почему медики не рекомендуют употреблять эти продукты людям, страдающим атеросклерозом и гипертонической болезнью. И ошибаются. Исследования последних лет показали, что в этих продуктах содержится большое количество фосфолипидов, являющихся антагонистами холестерина, которым удается нейтрализовать это зловредное вещество.

ГОРОХ. Он тоже к холестерину «руку приложил». Медики частенько советуют употреблять его тем людям, у кого показатели холестерина в крови очень высоки. И действительно, данный овощ способен очищать организм от холестерина, но – с существенными побочными действиями. Дело в том, что горох в определенной степени сгущает консистенцию холестерина, и именно этот густой холестерин откладывается на стенках наших сосудов. Жидкий таким свойством не обладает. Итог: при помощи гороха, возможно, и удастся несколько снизить показатели холестерина в крови, но при этом – вот ведь парадокс! — можно заиметь на сосудах холестериновые бляшки.

ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ. Если перед худеющими гражданами встанет выбор, какой хлеб предпочесть – белый или черный, они без колебаний выберут черный, объясняя свое предпочтение меньшим количеством калорий. И они действительно будут правы. Но вот вам опять парадокс! – в ржаном хлебе велико содержание витаминов группы В, которые провоцируют организм на превращение углеводов в жир и складирование его в жировых «депо». Какой урок из этого можно извлечь? Правильно – все в меру.

РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО. Многие люди, стремясь уменьшить жирность пищи, заменяют животный жир (например, коровье масло) растительным (например, подсолнечным). Правда состоит в том, что растительное масло содержит больше жира, чем сливочное. В первом содержание жира 99%, во втором – 80-83%. Но на этом парадоксы растительных масел не заканчиваются. Как известно, растительные масла славятся полиненасыщенными кислотами, которым свойственно прекрасно регулировать обмен жиров в организме. Но если потреблять эти масла без меры, организм наполнится недоокисленными продуктами их обмена, которые тут же начнут безжалостно отравлять почки и печень, да еще и иммунитет снижать!

ЯЙЦА. Уникальный во всех смыслах продукт. Но на каком основании он входит в список парадоксальных? А вот на каком: чтобы от яйца получить максимальную пользу, его части – белок и желток – нужно готовить по-разному. Белок необходимо варить, чтобы полезные вещества, содержащиеся в нем, стали удобоваримыми для организма. А вот желток, напротив, переваривать нельзя, иначе пользы от него организму будет очень мало. Поэтому оптимальное блюдо – яйцо «в мешочек».

Резюме. Чтобы получать от привычных продуктов максимум пользы, надо знать их «подноготную». Читайте больше специальной литературы, советуйтесь с продвинутыми врачами, которые не застревают в своих знаниях на уровне института, который они заканчивали несколько десятков лет назад, а идут в ногу со временем, интересуются новинками и достижениями современной медицинской науки.

 
Я желаю вам крепкого здоровья и долголетия. 
 
Людмила Новицкая, врач-терапевт.

Источник
 

Кабачки – 0,5 кг
Лук репчатый – 1 шт 
Чеснок – 1 зубчик
Сливочное масло – 2 ст.л.
Сливки – 100 мл
Бульон (лучше куриный) – 0,5 л
Карри – 1 ч.л.
Черный молотый перец – по вкусу
Зелень – для украшения

Кабачки помыть, порезать кольцами/полукольцами. Лук и чеснок почистить, порезать (можно крупно). На сливочном масле до полупрозрачности обжарить лук и чеснок. Забросить кабачки, тушить до мягкости. При необходимости можно подливать воду.

Переложить овощи в кастрюлю, добавить бульон, измельчить погружным блендером.

Добавить сливки, снова взбить.

Добавить порошок карри и соль, перемешать ложкой. За счет карри, цвет супа станет золотистым. Поставить кастрюлю на огонь, двести до кипения (помешивая).

Подавать на стол украсив и поперчив.

Источник

Визитной карточкой Греции и греческой кухни считается греческий салат. Но, если это не учитывать, то этот салат может появляться на столах различных кухонь мира. Ведь Греческий салат — блюдо, имеющее невероятный вкус и аромат. Это универсальное блюдо. В салате нужно использовать именно оливковое масло, а для специй можете использовать орегано или базилик.

Необходимые ингредиенты:
Натуральное оливковое масло — 7 ст. л.,
Луковицы красные — 2 шт.,
Оливки маринованные — 150 г,
Помидоры свежие — 6 шт.,
Салат-латук — 1 пучок,
Белый винный уксус — 2 ст. л.,
Огурцы свежие — 4 шт.,
Маслины — 150 г,
Кинза — 1 пучок,
Сушеный орегано — 1 пучок,
Соленый сыр — 200 г.

Для заправки салата:
Мелко натертый чеснок — 1 зубчик,
Базилик — несколько листочков,
Масло оливковое — 1 стакан,
Сладкая горчица — 1 ч.л.,
Жидкий мед — 3 ст.л.,
Бальзамический уксус — 2 ч.л.,
Сок лимона — 1 ч.л.,
Приправы и соль — по вкусу.

Прекрасное, вечнозеленое растение с блестящими, мясистыми тёмно-зелёными листьями. При хорошем уходе растение достигает до 1- 1,5 метра в длину и уже успело зарекомендовать себя как одно из самых красивейших и благородных комнатных растений. В простонародье зеленого красавца с мощным клубнеобразным корневищем называют просто – долларовое или денежное растение. Догадались, о каком растении идет речь?! Да, действительно, это оно – полюбившееся многим растение замиокулькас. 

Растение замиокулькас. Уход в домашних условиях

Прибывшее в гости к нам из далекой солнечной Африки и острова Мадагаскар «долларовое дерево» быстро «прибилось к берегам» отечественных цветоводов. Бытует мнение, что растение замиокулькас  является неким  талисманом, помогающим сохранить и приумножить денежную стихию. Так, согласно некоторым канонам фен-шуя, чтобы привлечь в ваш дом (или офис) финансовую  удачу, то необходимо поставить данное растение на юго-восток, в так называемый сектор богатства, а для активации талисмана следует добавить в землю несколько монеток.

Возможно, что именно второе название растения и стало сильнейшим мотивом к его выращиванию. В наши дни растение замиокулькас давно уже красуется, как во многих квартирах домов, так и в крупных офисных зданиях, кабинетах руководителей предприятий и даже в офисах многих солидных бизнесменов – денежная удача не помешает никому! 

Многие женщины-домохозяйки, ухаживая за своим зеленым любимцем, частенько называют его ласково «денежным счастьем», «долларочком», а, иногда, просто «замиком». Даже в самом названии этого растения чувствуется что-то привлекательное, притягивающее, доброе, благоприятное, возможно олицетворяющее с американской валютой – зеленым долларом. Ну, почему бы не попробовать и не приобрести этот замечательное растение – замиокулькас, уход в домашних условиях за ним не труден, а вдруг еще  окажется, что магия денежного дерева действительно, существует и, возможно, приобретя растение, вы почувствуете благодатное расположение госпожи Фортуны и, как следствие, обретете денежную удачу!            

«С чесноком всё вкусно – не жуй, не глотай, только брови поднимай!» – так в старину говорили о чесноке. На Руси чеснок был известен с древнейших времен. Его называли чёсаным луком (вероятнее всего потому, что он разделялся на дольки) или ещё «змеиной травкой». Считалось, что его запах может отпугивать ядовитых змей и вредных насекомых. На Руси говорили также, что чеснок семь недугов изводит, а в Англии – что лучший доктор – это зубок чеснока. Родиной его считается Средняя Азия. Затем его стали культивировать в Индии и Египте, а оттуда он распространился по всему свету.

История свидетельствует о том, что на протяжении многих тысячелетий чеснок занимал почётное место среди лекарственных растений у разных народов. С допотопных времен люди полагали, что он обладает мистическими свойствами, способными защитить от бед, разрушить злые чары и нейтрализовать яд. Гладиаторы и римские солдаты перед битвой опоясывали себя связками чеснока, от которого ожидали получить и силу, и храбрость. В балканских странах чесноком натирали ручки дверей и оконные рамы, чтобы отогнать вампиров. В Германии ежегодно в январе зубок чеснока вешали на дверях церкви, чтобы избавлять прихожан от болезней.             

                                                       Далее

Источник

  Превосходно вкусные, ароматные и нежные блюда из куриной печени не требуют чрезмерных затрат времени и лишних усилий для своего приготовления, а высокая пищевая и кулинарная ценность героини нашего сегодняшнего рассказа позволяет отнести куриную печенку к субпродуктам первой категории. Неоспоримы и прекрасные диетические качества куриной печени. Этот продукт содержит большое количество ценных витаминов группы В, особенно витамина В12, селена, фолиевой кислоты и ретинола. Кроме того, куриная печень богата железом, которое участвует в образовании гемоглобина, а значит блюда, приготовленные из куриной печени, не только способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, но и в буквальном смысле помогают снабжать кислородом каждую клеточку нашего организма. Но, конечно же, в первую очередь мы любим куриную печенку за её нежность, сочность и такой пленительно-яркий и изысканный вкус и аромат. Сегодня мы предлагаем вам узнать и запомнить, как приготовить куриную печень. 

                                                                     Далее      

Источник

Наверное, нет людей, не слышавших о высоких целебных свойствах растения Алоэ (лат. Aloe Barbadensis). Но здесь я только коротко о них расскажу, а вот на его великолепных косметических свойствах остановлюсь более подробно. В этой статье мы узнаем, что приготовить масло Алоэ – совсем несложный процесс, который доступен каждому человеку. 

 Целительные силы Алоэ используются человечеством уже более трех тысячелетий. Общее воздействие этого растения на человеческие ткани и организм в целом поражает своей силой, поскольку растение Алоэ обладает мощнейшим противовоспалительным и антибактериальным действием. 

                                                             Далее

Источник

Обращали внимание на горбик, складку, валик, разместившийся у пожилых женщин вверху спины? На участке между затылком и местом чуть повыше лопаток. У кого-то он почти незаметен, у кого-то достаточно велик. У некоторых вообще захватывает расстояние от затылка и чуть не до середины спины. Это очень некрасиво. Особенно летом в открытой одежде.        

                                                                                  Далее

Федор Григорьевич Углов – всемирно известный хирург и автор многих книг, покинул этот мир 3 года назад, дожив до 104 лет. Секрет своего долголетия он приписывал правильному питанию – диета доктора Федора Углова позволит и вам прожить долгую и плодотворную жизнь.

Почему стоит следить за своим весом?

Доктор Федор Григорьевич Углов знал о вреде, приносимом нашему организму лишними килограммами, не понаслышке – как практикующий хирург, он имел возможность оценить это с профессиональной точки зрения. По словам этого почтенного человека лишний вес:

• угнетает работу всех органов человеческого организма;
• ослабляет иммунную систему;
• крайне негативно влияет на состав крови, повышая уровень холестерина и протромбина;
• провоцирует возникновение дегенеративных изменений в суставах, а также способствует появлению различных заболеваний (сюда можно отнести гипертонию, атеросклероз и пр.);
• заметно снижает продолжительность жизни.

Важные рекомендации от доктора Углова

Сам Федор Григорьевич большую часть своей жизни следовал приведенным ниже правилам:

1. Крайне важно придерживаться активной жизненной позиции и наладить правильный режим питания (рацион должен включать рыбу, постные сорта мяса и птицы, а также творог, кисломолочные напитки и растительную пищу). А вот сладости, кондитерские изделия, жирные продукты и белые сорта хлеба лучше исключить из своего меню.
2. Даже не являясь христианином, не помешает придерживаться православных постов – они позволяют очищать организм от вредных накоплений.
3. Нельзя ложиться в постель после еды (в том числе, не стоит кушать перед ночным отдыхом, который, к слову, должен занимать не менее 7-8 часов).
4. Желая прожить долго и счастливо стоит оптимистично смотреть на жизнь и не падать духом от череды неприятностей.
5. Чтобы сохранить здоровье не помешает регулярно обливаться холодной водой.

Рацион диеты доктора Федора Углова

Диета доктора Федора Углова позволяет за 10 дней потерять 3-5 кг лишнего веса, а также очистить организм от продуктов распада. Придерживаться ее можно раз в 2-3 месяца.

• Завтрак (9.00): натуральный кофе или чай (можно добавить 1 ч.л. сахара или меда)
• Второй завтрак (11.00): размоченный в теплой воде чернослив – 8 шт. и сваренное вкрутую яйцо
• Обед (14.00): морковь или капуста в свежем или отварном виде – 100 г, а также постное отварное мясо или куриная грудка – 200 г и большой апельсин
• Ужин: нежирный твердый сыр – 30 г, а также яблоко или апельсин
• На ночь: простокваша или кефир – 250 мл

Федор Григорьевич Углов с 18 лет и до самой смерти носил костюм одного размера и был занесён в Книгу рекордов Гиннеса как старейший практикующий хирург. Разумный подход к потребностям своего тела позволил этому почтенному человеку достичь изрядных высот.

Источник

О вкусовых качествах той или иной каши споров, как правило, не возникает: на этот счет у каждого свои предпочтения. Зато о полезных свойствах различных каш мнения обывателей зачастую диаметрально противоположны, даже несмотря на то, что специалистами все давно уже изучено и расписано. Любой диетолог может подробно изложить, какие полезные свойства присущи той или иной каше, и какие недуги можно исцелить с ее помощью.

Рисовая каша считается одним из самых древнейших блюд. По статистике, больше половины населения нашей планеты употребляют в пищу рис и, в частности, рисовую кашу в качестве основы своего рациона. Родиной риса является Азия. Впервые этот ценнейший злак стали возделывать в северных регионах современных Вьетнама и Таиланда. По данным археологических исследований, в Юго-Восточной Азии рис выращивался местным населением еще более пяти тысяч лет назад. Японцы, у которых рис считается одним из главных продуктов питания, полагают, что он не только богат содержанием полезных для организма и здоровья веществ, но и благоприятно сказывается на развитии интеллектуальных способностей. В России культура появилась около трехсот лет назад и сразу же снискала всенародную популярность.

А кто из нас, дорогие читательницы, может себе представить вкуснейшую закуску холодец без ее добавления? Но, обо всем по порядку.

Горчица — это приправа из молотых и цельных семян. Она входит в состав многих европейских кухонь, в том числе и русской. Но на наших столах присутствует горчица более острая, а в Европе больше используется сладкая.

Самой известной является дижонская горчица. Ее история началась во французском городе Дижон в 1747 году.

Дижонская горчица отличается от обычных видов более насыщенным вкусом и ароматом. Вначале рецепт горчицы заключался в том, что ее изготовляли из черных семян, а теперь при ее приготовлении используют белые семена.

Для соблюдения рецепта дижонской горчицы шелуху семян вначале удаляют, тем самым она будет иметь желтый оттенок. Затем добавляют сок незрелого винограда, соль и травы. В качестве трав используют лаванду, чабер, эстрагон. К дижонской нельзя отнести горчицу с другими травяными добавками.

Рецепт дижонской горчицы довольно прост и с ее приготовлением в домашних условиях справится любая хозяйка. Для этого нам понадобится 50 гр. молотой горчицы, луковица, 1 стакан белого вина, 2-3 ч.л. растительное масло,     1 ст.л. меда, соль и два зубчика чеснока.(можно добавить 2-3 ст.л. цельных зерен горчицы)

Ставим кастрюлю на огонь, добавляем масло, добавляем лук и чеснок, доводим до кипения, добавляем мед, соль и чашку вина, варим все это минут пять, сливаем и добавляем горчичный порошок. Получилась слишком жидкая? Чтобы сделать ее более густой, снова ставим данную смесь на огонь и доводим ее до кипения, немного помешивая – дижонская горчица готова.

 Источник

Красивая майка вязаная спицами
Размер: 42(46)
Материалы: 250(300) г пряжи Sesia Baby (100% хлопок, 50 Г = 178 м), спицы №2.5, круговые спицы №2.5.

Кто не слышал такую фразу, что штамп в паспорте ничего не решает и гарантий не дает? Согласна, ни один подписанный договор не гарантирует, что он не будет нарушен одной из сторон. В жизни нет гарантий, она изменчива и непредсказуема.

Многие твердят, что любви не мешает отсутствие штампа. Если это так, то как он может помешать, если его поставить? К сожалению, жизнь показывает, что штамп оказывается легче не ставить, чем ставить.

Я не берусь судить, хорошо это или плохо. Гражданский брак – это диагноз. Женщина, живущая в гражданском браке – не замужем, а мужчина – не женат. Вряд ли кто-то возьмется с этим спорить.

                                                                Далее