Здравствуйте! Сегодня я хочу поговорить о несколько интимной теме - о курении, а именно, о том, как от него отказаться, и нужно ли, вообще, это делать. Чтобы Вам был понятен весь процесс, я расскажу, как это все началось в моей жизни.

Чтобы быть как все. Я думаю, что курить мы начинаем одинаково, хотим кому-то понравиться. Потом приоритеты меняются, а сигареты остаются.

Причём "лёгкие" сигареты мне не нравились, я предпочитала покрепче.

Бросила ради рождения ребенка.

Опыт курильщика с 10-летним стажем.

Привет. Сейчас октябрь 2016, и я не курю целый год и один месяц . Курительный стаж относительно небольшой - 2008 - 2015 , т.е семь лет. Начало банальное до жути - на пробу, в институте, ну и понеслась душа в рай.

Позорная исповедь бывшей курильщицы. Или как я заядлая курильщица со стажем 14 лет затушила свою последнюю сигарет без всяких таблеток, пластырей, набора веса и перепадов настроения.

Начала, как и многие - за компанию, под бокал вина, ну и просто казаться круче и самостоятельнее.

"Как я бросила курить" или "все зависит от Ваших мыслей"

Можно ли сказать что-то в пользу курения. Не думаю. Я начала курить в 13.

Путь к очищению, шаг за шагом.

Бросить курить легко! Советы курильщицы с 13 летним стажем.

Здравствуйте. Проблема курения была, есть и будет.Кто-то начинает курить потому что модно, или из-за компании, нервов, кто-то находит с сигаретами вдохновение.

Курить серьезно я начала в 17, на сегодняшний день стаж курения ровно 20 лет. И в эту так сказать знаменательную дату я смогла бросить и не курю уже полгода. И не тянет Поделюсь своим способом. Он не легкий.

История для тех, кто не хочет или не может бросить курить, но в силу определенных событий сделать это нужно.

Всем привет. Курила 3 года. Работа нервная и так приятно было затянуться после работы. (Это сейчас понимаю, что это фу-фу).

Не курю уже 8 лет и не тянет совершенно. Моя история о том как я много раз бросала и как бросила.

Курю я очень давно: этап - "курю когда выпью" . В четырнадцать так хочется казаться взрослее! Но что делают глупые подростки? Да, правильно - начинают пить и курить "как взрослые".

Хотите бросить курить? Просто бросьте, как это сделала я. Советы.

Отзыв-история о том, как я курила 9 лет, бросила за ОДИН день и НЕ курю уже 4 года. Как IRecommend.ru помог мне бросить курить - мои откровения и маленькие секреты.

не можете бросить? Вы сами себе врете! главное - мотивация:)

У меня стаж курения более 15 лет. Если быть более точны, примерно 18 20. За это время я неоднократны собирался бросать курить.

Курить я начала очень рано - в 14 лет. Тогда это было модно. 90-е годы, ё-моё Курить мне понравилось и я быстро втянулась и стала курить очень много.

Бросать тяжело, это правда. "Знаешь, что общего между бывшим наркоманом и бывшим курильщиком? То, что они рано или поздно снова начнут"(с) +совет для людей с яркой фантазией. Избавляемся от вредной привычки с помощью нее.

Всем привет. И начну с того, что, девочка я правильная, не переношу алкоголь, даже на дух, не пробовала ни разу водку, и вообще крепкие напитки, только пиво. И по уму, и курить я не должна, но.

Курить я начала основательно с лет 16, и курила до 22 лет. Первую сигарету выкурила на пляжной вечеринке, а за ней еще пол пачки. И так на все гулянки покупались сигареты.

1. Как я начала курить? История эта, несколько романтичная даже.

Нет ничего проще, чем бросить курить ! )

Почему? Да просто попробовать, и тем более вся компания у нас курила. (идеальный отмазон всех курильщиков ). Родители тоже курили, и тем самым подавали мне плохой пример (ата-та).

Началось все достаточно банально. Как и многие, я начала курить в подростковом возрасте, а именно в 15 лет. Моими первыми сигаретами был синий L&M.

Отзыв тайного нерегулярного курильщика )))

Не так уж и сложно бросить курить! Табекс спасибо!

Я не курю уже (или еще только) 9 месяцев, но решила поделиться с другими своим опытом в этом нелегком деле и вот почему. Тяга к курению у меня не появляется, я совершенно равнодушна, когда вижу курящего человека, сигареты, зажигалку.

Всем привет. Раньше, еще в школе, мы писали сочинения "Как я провел лето", "Мои друзья" и т. д ., но сегодня у нас совсем другие темы для сочинений и сегодня я напишу свой отзыв-сочинение о том, как я не курю несколько месяце.

Это - исповедь курильщика. У каждого курильщика есть такие истории, в которых они то бросают, то завязывают. И все мы били пяткой в грудь, что большеникагда.

Способ бросить курить, Таблетки табекс.

Мой способ бросить курить был неожиданным. Не курю 7 лет. Стаж курильщицы был 10 ЛЕТ. Два раза брасала курить и только последний раз был удачный.

На наших праздничках мы покуривали самые дешевые сигареты с фильтрам и казались себе такими крутыми!

Сказать, что я была в шоке, ничего не сказать!

Сигаретная пауза. Моя остановка. 7 лет как один год, 1 год как 7 лет.

Нет силы воли? У меня нет, но курить бросила.

Но один раз зависимый зависим всегда ?_?.

Всем привет! Вечный вопрос - как бросить курить? У кого-то получается, у кого-то нет.

Правда, на первом этапе я, можно сказать, и не курил скорее баловался. Мне пачки сигарет хватало минимум на две три недели.

Приветик всем, кто курит или кто хочет бросить курить! Отзыв будет длинным. Я понимаю будет лень читать многим, но если вы прочтете обрывками, то не поймете, как я ЭТО пережила!

Ответ внутри!

В 15 лет я была ярым противником курения! Правильное питание, хорошие книги, да я своему отцу читала лекции о вреде курения! Ненавидела людей, которые курят и называла их безвольным г. Лет в 13, я узнала, что моя мама курит!

Моя история мало чем отличается от других, курить начала в подростковом возрасте под влиянием сверстников. О последствиях я не думала, но была уверена в том, что смогу бросить курить в любой момент.

Всё зависит от вас!Хотите бросить?Бросайте сейчас!

Всем привет! Пожалуй, это один из самых откровенных отзывов для меня - я хочу поделиться с вами своим прошлым и нынешним без красивых фото и текста - как есть, монолог на чистоту.

Мои попытки и к чему они привели.

Я вообще не верю в легкие способы при табакозависимости с большим стажем.

Всем привет! Сегодня хочу поделиться тем, как я смогла бросить курить после 13 лет непрерывного курения. Надеюсь, мой опыт будет кому-то полезен и поможет избавиться от этой пагубной привычки. Я - курильщица со стажем. Точнее, была ей до недавнего времени.

Страшно не бросить, страшно потом всю жизнь хотеть курить! Я не могла представить свою жизнь без сигареты. Теперь не могу представить с ней.

Так как же я бросила? Я не пила волшебных таблеток, я не носила пластырь. А случилось это вот так. Я легла в больницу.

Бросить курить, похудеть, изменить свои привычки и образ жизни можно, зная «Правило 18 дней» и применяя его в своей жизни. Мой способ борьбы с курением и результат.

Вредная привычка длинной в 13 лет осталась в прошлом! Я смогла бросить курить без вспомогательных средств! Возможной мой пример поможет и вам!

У всех свои способы!Расскажу вам про свой,а точнее тот который помог!До него было перепробовано много чего,что-то было действенным,что-то нет.ПРЕДУПРЕЖДАЮ в отзыве много букв.

В первый раз я попробовала раковую палочку лет в одиннадцать.

Всем привет! Я - курильщик, стаж почти 10 лет. Курить я начала когда училась в школе, в 11 классе.

Да, да. можете не воспринимать меня дальше, и отзыв мой кому-то покажется наивным , НО. попробуйте скажите, что я не прав по сути:) Может в моем случае "виноваты" гены, или живой пример как не надо делать, . а факт остается фактом, до 18 лет я не курил, иногда с пацанами, как принято говорить,…

?А я бросила курить и перестала пить кофе! И не жалею. Это одно из лучших решений в моей жизни. С семилетним никотиновым рабством покончено.?

Мой способ бросить курить. Может и не оригинальный, но выстраданный.

Вот тут я и поняла, что никотиновая зависимость уже прошла и настало долгое время отказа от ПРИВЫЧКИ.

Итак, как и обещалась опишу вам действия, необходимые для отказа от курения. Прежде чем бросаться в омут с головой, нужно произвести ряд действий, так называемую предподготовку, чтобы не оказалось после так, что из борьбы вы выпали только потому, что к каким-то моментам были не готовы.

Электронная сигарета, как способ бросить курить. Что сложнее: бросить курить или бросить парить?

Не хочу!

Начались мои покуряшки ещё в школе, в возрасте 14 лет.

Всем, кто уже встал на путь борьбы с курением, а также тем, кто пока не может решиться на прощание с сигаретами, посвящается. Мое первое знакомство с сигаретами. Говорят, что человек генетически предрасположен к вредным привычкам.

Привет всем! Хотелось бы поделиться с миром о своём опыте борьбы с пагубной привычкой. Курить я начала лет в 13. Помню,когда мы с подругой утащили у отца пару сигарет и,затаившись в кустах,сделали свои первые затяжки.Это было ужасно!Горло горело огнём,начался кашель,вкус тоже был отвратительным.И…

Как же бросить курить. Хоть раз,но каждый курильщик задумывался об этом,мало кто,конечно,решается.О вреде курения все знают,повторять это нет смысла,и мало кого это действительно пугает,потому что вред от курения не проявляется здесь и сейчас,эффект долгосрочный,поэтому все и продолжают…

Я курила с 16 лет. Сейчас мне 33 и я победила никотиновую зависимость . Предистория. Когда я была ребёнком, я категорически заявляла, что когда стану женщиной никогда не буду курить и красить волосы.

Здесь дело даже не в том, что курение сейчас не модно и не приветствуется, проблем со здоровьем слава Богу нет на этой почве.

Поделюсь сегодня свой историей. Стаж курильщика у меня был 9 лет. Все началось еще в школе(наверно как и у большинства) Желание показать какая я взрослая, интерес к новому. В итоге первая сигарета в 13 лет. Хорошенько так втянулась в 14.

Кто-то бросает самостоятельно, кто-то прибегает к помощи таблеток, спреев, пластырей и т.д. В основном у человека появляется страх бросить курить.

Все кто хочет бросить, прочтите. у вас нет времени. Тогда читайте только подчёркнутый текст . Рекомендую всем. Бросить курить оказалось совсем не сложно . Началось всё в 9 классе, там затяжка,там сигаретка,курить было модно-это указывало на "крутость" так сказать.

Стаж - 15 лет. Что может помочь?

?? Всем привет! ?? Ну что ж, давайте поговорим о курении! Я не хотела рассказывать как все началось в моей жизни, но все же, пожалуй, расскажу! Быть может кто-то увидит в моем отзыве себя и подумав тоже решит, что все, хватит заниматься ерундой и гробить свое здоровье!

Я курила 8 лет по пачке в день и бросила за один день. Уже 10 лет без сигарет!

Обновлен. Было: "Бросить курить легко! Я делала это много раз!) 5 методов. Продолжение следует.." Стало: "АЛЛИЛУЙЯ!"

Стаж 20 лет Перепробовала многое и все же нашла для себя способ бросить.

Курить я начала как и большинство из себеподобных еще со школьной скамьи, классе в 10-м, потом был колледж, в котором скорее из-за стадного рефлекса курить продолжила, тогда же одна девчонка сразу заметила, что курю недавно по положению пальцев руки, в которой держала сигарету.

Доброго времени суток,всем заглянувшим! Думаю проблема курения беспокоит не только курильщиков,но и родных и близких людей того самого курильщика! Помню мне было шесть лет,когда моя мама начала курить. У меня это вызывало на столько сильный протест,что как то раз увидев маму с сигаретой в…

И дальше курила без зазрения совести до 18 лет.

Как бросить курить легко!Как быстро очистить организм от последствий долгого курения и как снова не вернуться к ужасной привычке.

Курила с 14, 10 лет, последний год начала крепко задумываться о том чтоб бросить, деток хочется. Но, конечно курево и дети вещи не совместимые, а я не могу себя обманывать - ничего страшного, вот забеременею, а там брошу. Не хочу!

Здравствуйте! Хочу поделиться своим способом бросить курить. Я курила 5 лет.

Да это очень много. Способы которыми бросала : 1. Сила воли 2. Продукция Никоретте (пластыри, жвачки, мундштук) 3. Таблетки Коррида 4. Кодирование 5. Заговоры 6. Сигареты вымоченные в молоке 7.

Главное-это желание. мой метод.

Курить я начала в 10 классе, мне было 17 лет. И вот с того момента и в течение 5 лет я курила. никогда не задумываясь о вреде этой пагубной привычки. Даже когда забеременела, меня это не спугнуло. Дура бестолковая!

Мой опыт: как я бросила курить раз и навсегда! Мой путь от "курю за компанию с подругами", "курю, только когда выпью", до полностью свободного от курения человека!

Всем заглянувшим, привет! В этом отзыве я поделюсь своей историей (постараюсь, чтобы много букАф не получилось). И так.

Но жизнь внесла свои коррективы, и вышло все по-другому.

Если вы решили остаться, то приятного прочтения.) Хочу поделится с вами своей историей.

Как бросить курить со стажем 13 лет за день? Просто, без силы волы ??????

Мой стаж курения - 12 лет с перерывами. Можно ли бросить курить, если нет силы воли? Как прекратить поклоняться сигарете без таблеток, пластырей, книжек и электронных гаджетов?

Мой стаж курения более 12 лет, начала в школе, даже и в голову не приходило насколько это серьезно и отвратительно и все это затянулось, бросала один раз на месяц за все это время, мне курить нравилось, и я и не хотела бросать, пока не познакомилась со своим будущим мужем, который, когда узнал, что …

Курю я с 14 лет, сначала это было баловством, а потом я начала сама покупать сигареты и так поняла, что я уже зависима.

. "А я вообще курила (задаю себе вопрос) . Если да,то для чего. " Здесь vvv расскажу как бросила с первого раза.O

Способов бросить курить существует великое множество. У меня создается такое впечатление, что само действие, "помощь" в избавлении от никотиновой зависимости, различными способами: будь то продажа специальной литературы, различных лекарственных препаратов, либо посещения кабинетов частных…

Как говорил Марк Твен - "Бросить курить легко, я сам 100 раз бросал"-вот это и про меня тоже! Началось мое курение банально, в подростковом возрасте, с друзьями, попробовать "просто один раз", за компанию. Но, одним разом не обошлось, а затянулось курение на долгие 7 лет.

Курить я начала еще в школе, в то время это было модно. Девушка обязательно должна была бросить вызов в своей среде, показать смелость, например, взяв сигарету.

И все мы если не срывались, то можем сорваться. Потому что зависимость - та ещё штука.

Легкий способ бросить курить. Без пластырей, электронных сигарет и книг. Как я сделала это за один день.

Ни одну проблему нельзя решить на том уровне сознания, на котором она была создана. Эйнштейн.

Кому не интересно читать мою историю листайте на середину. Там сразу методика . Кто хоть на миг задумывался о том, что пора бросать курить уже на шаг к тому, что справится со своей пагубной привычкой. Хочу помочь тем людям, которые курят не первый год и не могут утро начать без сигареты.

Личная методика борьбы с курением. Ура! Я победила вредную привычку!

Как мне удалось избавиться от вредной привычки, или как я живу без дыма уже 3 месяца.

Потом начала встречаться с молодым человеком (курящим) и пошло поехало.

Всем привет! Решила написать свой отзыв о том, как бросила курить. Сигарета поработила меня на долгих 13 лет , и за это время ко мне пришли все "прелести" курения.

3AKAЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙТЕ

Курила 16 лет и в один день бросила! Не курю уже 2й год и не собираюсь к этому делу возвращаться! ? Как это возможно? Все гениальное просто.

Всем привет. Сегодня хочу рассказать историю о том, как я бросала курить. Трижды.

Бросить курить реально!

Бросила курить после 13 лет войны с зависимостью.

Я курил без малого лет двадцать. Не буду рассказывать как начинал, поскольку этот путь у всех примерно одинаков. Сначала куришь от случая к случаю, но грань очень зыбкая, и не замечаешь, когда без сигареты уже не можешь.

Бросить курить ЛЕГКО! Самое главное правильно себя мотивировать!

Всем привет! Сегодня будет скорее всего не отзыв, а откровенная исповедь бывшей курильщицы, наверное многие осудят и не поймут меня, некоторые вещи мне очень стыдно писать.

Курила со школы как паровоз. Смогла уйти в завязку. ЧТО мне помогает бросать. ЧТО мотивирует.

Сила есть! Воля есть! Силы воли нету. Это выражение про меня! Стаж курения не маленький 13 лет, расход пачек в день 1,5. Не много, но и мало хорошего.

Привет всем! Расскажу вам, как я в один прекрасный день, решила что-то изменить в своей жизни и воплотила эти планы в реальность! Курила я семь лет.

??? Откровение спустя 3 года: как я БРОСИЛА КУРИТЬ за ОДИН ДЕНЬ и ни капли не жалею. + много слов по делу ???

Как бросить курить?

Хочу рассказать о том как "Я" бросила курить. И начну с небольшой предыстории. Стаж курения 13 лет.

Но обо всём по порядку. Первый опыт.

Начиная писать этот отзыв, я не жду, что он произведет фурор, вызовет массу одобрений или осуждений. Я выскажу всю правду, как она есть. Курю я 13 лет, последние 2 из них - бросаю ? Вот способы, благодаря которым мне удавалось бросить курить 1.

Как бросить курить. Если долго мучиться,что-нибудь получится.

Жизнь без сигарет.

Здравствуйте! Сегодня я хочу поделиться с вами моим способом бросить курить. О вреде никотина все и так знают, повторятся не буду, просто расскажу о своем способе бросить курить. Немного предыстории.

И сигарет у меня с собой не было, так прошли сутки.

Благо, мальчик мой родился здоровым и крепеньким!