-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Victorichka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Дом_Кукол _В_И_Н_Т_А_Ж_ Я_-_МАСТЕРИЦА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.05.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 7833





Стоматолог Татьяна Сумцова: нужно ли удалять зубы мудрости

Вторник, 21 Мая 2024 г. 14:52 + в цитатник

5297288_image2105240126 (700x472, 27Kb)

Зубы мудрости появляются обычно во взрослом возрасте и часто бывают

причиной различных стоматологических проблем. Именно поэтому нередко

можно услышать советы удалять их. Но как понять, когда «восьмерки» могут

понадобиться, а когда с ними стоит распрощаться без сожалений?

Прежде всего вас должны насторожить боль и дискомфорт при прорезывании

зуба мудрости. Также если становится понятно, что «восьмерки» теснят

соседние зубы и могут вызвать их смещение. И, наконец, если зубы

появились, но из-за сложности ухода за ними появился кариес, это может

говорить о немедленном обращении к стоматологу. Именно он в итоге и

должен вместе с вами решить судьбу «восьмерок».

 

Обычно удаление зубов мудрости — процедура не самая приятная. Именно

поэтому важно соблюдать правила восстановления. В первые часы стоит

прикладывать холод — это поможет уменьшить отек и боль. Несколько дней

после операции не не ешьте твердую пищу, пить лучше через соломинку.

Избегайте чистку оперированной области. Откажитесь от интенсивных

спортивных нагрузок и тяжелой физической работы. Обязательно принимайте

все прописанные врачом препараты. При соблюдении всех этих условий вы

быстро войдете в строй.


Travel-эксперт Тариел Гажиенко: советы для тех, кто впервые едет за границу

Вторник, 21 Мая 2024 г. 14:39 + в цитатник

5297288_image2105240127 (700x450, 55Kb)

 

Сезон отпусков начнется со дня на день. Если вы только в первый раз собрались поехать отдыхать за границу, то стоит помнить о нескольких важных моментах.

Для начала изучите правила въезда в ту страну, куда вы летите. Например, Таиланд с прошлого года дважды менял правила въезда для россиян — посмотрите, какая ситуация на данный в момент. Если ваш рейс — со стыковкой, изучите правила транзита. Для каких-то стран вам не нужна транзитная виза, где-то, как в Китае, при соблюдении ряда условий вы сможете выйти в город, а, например, Индия, даже если вы собираетесь сразу же пересесть на другой рейс, требует обязательную визу.

Также изучите климатические особенности той местности, куда вы летите. Иногда бывает, что в одной части страны все готово для пляжного сезона, а в другой — бушуют тайфуны и ураганы. Поэтому надо выбирать не абстрактно страну, а конкретный курорт.

Также ознакомьтесь с местными правилами поведения. Так, в мусульманской Малайзии вы можете спокойно гулять даже в мини, а, например, в Иране должны прикрывать лодыжки, локти и поверх брюк надевать тунику, прикрывающую «пятую» точку.

Ну и главный совет: для первого выезда за границу лучше приобрести пакетный тур. Ведь обычно там за вас решают многочисленные вопросы - услуги сопровождающего гида, трансфер до отеля и обратно, медстраховки. Ну и в любом случае, вдруг появятся какие-то проблемы, вам есть куда обратиться. 

 


"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"

Понедельник, 20 Мая 2024 г. 23:45 + в цитатник

5297288_5yehe5hzeyhehyeg (682x654, 67Kb)

В эпоху цифровых технологий и глобализации, когда мир становится всё более однородным, наблюдается неожиданный поворот – рост интереса к народному искусству и ремеслам. Этот тренд – не просто возвращение к традициям, а стремление к уникальности, подлинности и сохранению культурного наследия.

Елена Шерипова, эксперт в области культуры и искусства, подчёркивает, что сегодня народное искусство выходит за рамки музеев и выставок, становясь частью повседневной жизни. Это проявляется не только в возрождении интереса к традиционным техникам вязания, гончарному делу или деревообработке, но и в интеграции элементов народного творчества в современную моду, дизайн интерьера и даже в городскую архитектуру.

Одним из факторов, способствующих этому явлению, является стремление людей к самовыражению через вещи, которые они создают своими руками или приобретают. Вещи, сделанные вручную, несут в себе особую ценность и историю, воплощая в себе не только умение мастера, но и его душу.

Елена Шерипова отмечает, что возрождение интереса к народному искусству – это также реакция на избыток массового производства. В мире, где большинство товаров производится на конвейере, ручная работа становится символом роскоши и эксклюзивности.

Кроме того, важную роль играет и экологический аспект. Народные ремесла часто основаны на использовании натуральных материалов и экологически чистых технологий, что делает их привлекательными для современного потребителя, обеспокоенного состоянием окружающей среды.

Таким образом, по мнению Елены Шериповой, народное искусство и ремесла сегодня – это не просто сохранение традиций, но и путь к созданию нового, основанного на уважении к прошлому и ответственности за будущее.


Метки:  

Июньские дни духовности: Православные праздники месяца от ясновидящей Галины Янко

Понедельник, 20 Мая 2024 г. 21:32 + в цитатник

5297288_IMG_7465 (700x468, 60Kb)

Июнь в православном календаре богат на праздники, каждый из которых несет особую духовную нагрузку и традиции. Галина Янко, эксперт в области религиозных исследований, делится информацией о ключевых датах и том, что они символизируют в православной вере.

Троицкая родительская суббота

Июнь начинается с важного дня памяти усопших. Троицкая родительская суббота – это время, когда верующие поминают ушедших родственников, молясь за их души и посещая могилы.

День Святой Троицы

Один из главных праздников православного лета – День Святой Троицы, который отмечается в первое воскресенье после Пятидесятницы. Этот день посвящен воспоминанию о снижении Святого Духа на апостолов и символизирует рождение христианской церкви.

День всех святых

На следующее воскресенье после Троицы приходится День всех святых. В этот день православная церковь чтит память всех святых, как известных, так и неизвестных, которые жили в разные эпохи.

Рождество Иоанна Предтечи

24 июня отмечается Рождество Иоанна Предтечи, известного также как Иоанн Креститель. Этот день почитается за его роль в предвестии пришествия Иисуса Христа.

День святых апостолов Петра и Павла

Одним из завершающих июньских праздников является День святых апостолов Петра и Павла, который отмечается 29 июня. Этот день посвящен двум величайшим апостолам, которые сыграли ключевую роль в распространении христианства.

Июнь в православном мире – это время особого духовного внимания к истории веры и ее святым. Эти праздники напоминают нам о богатой истории христианства и предоставляют возможность для размышления и духовного обновления.


Метки:  

Ключ к сердцу клиента: искусство управления клиентским опытом в салоне красоты

Понедельник, 20 Мая 2024 г. 20:01 + в цитатник

5297288_a3tseyseaw4ysewysey (700x695, 191Kb)

В современном мире красоты и благополучия, где каждый салон стремится предложить что-то уникальное, управление клиентским опытом выдвигается на передний план. Рия Горбунова, руководитель успешного салона красоты Roze beauty studio , делится секретами создания незабываемого опыта для клиентов, который не только привлекает их впервые, но и превращает их в преданных поклонников вашего бизнеса.

Персонализация услуг

Первый шаг к завоеванию лояльности клиента – это персонализированный подход. Узнайте имена ваших клиентов, их предпочтения и индивидуальные потребности. Это позволяет настроить услуги таким образом, чтобы каждый посетитель чувствовал себя особенным и ценным.

Качество обслуживания

Высокий уровень обслуживания должен быть стандартом в каждом салоне красоты. Вежливый и внимательный персонал, готовый помочь и предложить консультацию, создает атмосферу уважения и заботы о клиенте.

Комфортная атмосфера

Создайте пространство, в котором клиенты будут чувствовать себя расслабленно и комфортно. Это может быть приятная музыка, уютный интерьер и дополнительные удобства, такие как напитки или Wi-Fi.

Программы лояльности

Программы лояльности и регулярные акции мотивируют клиентов возвращаться. Скидки, бонусы за рекомендации и персональные предложения – всё это способствует формированию крепких отношений с клиентами.

Обратная связь и улучшения

Важно не только принимать отзывы от клиентов, но и действовать на основе их пожеланий и замечаний. Постоянное улучшение услуг – залог успеха в долгосрочной перспективе.

Управление клиентским опытом – это непрерывный процесс, требующий внимания к деталям, творческого подхода и искреннего желания обеспечить лучшее обслуживание. Помните, что каждый клиент, который покидает ваш салон счастливым, становится живым рекламным щитом вашего бизнеса.

 


Метки:  

Мистический Тибет: путеводитель по местам силы от Кажетты Ахметжановой

Понедельник, 20 Мая 2024 г. 19:29 + в цитатник

5297288_IMG_7053 (700x469, 53Kb)

Тибет – это не только край непроходимых гор и бескрайних степей, но и место, где каждый камень и ручей наполнены глубоким смыслом и духовной энергией. Шаманка Кажетта Ахметжанова рассказывает о местах силы Тибета, которые стоит посетить в поисках внутреннего просветления и гармонии.

Лхаса – сердце Тибета

Столица Тибета и его духовный центр, Лхаса, является домом для множества священных мест, включая знаменитый Потала – дворец Далай-ламы. Здесь же расположен храм Джокханг, самый святой в Тибете, куда совершают паломничество буддисты со всего мира.

Озеро Намцо – небесное зеркало

Озеро Намцо, одно из самых крупных в Тибете, известно своей кристальной чистотой и считается священным среди тибетских буддистов. Поездка сюда – это возможность увидеть, как небо отражается в водах озера, создавая иллюзию бесконечности.

Гора Кайлаш – ось мира

Гора Кайлаш не только впечатляет своей величественностью, но и является важным паломническим местом для нескольких религий. Считается, что обход вокруг неё посвященный круг (кора) способствует очищению кармы.

Монастырь Ташилхунпо – обитель учения

Основанный в 1447 году, монастырь Ташилхунпо в Шигаце является одним из крупнейших и значимых монастырских комплексов в Тибете. Здесь можно увидеть величественные статуи Будды и ощутить духовную атмосферу места.

Тибет – это не просто направление для путешествия, это путь к самопознанию и встрече с древней культурой. Посещение этих мест силы может стать началом духовного преобразования и открытия новых горизонтов для вашей души.


Метки:  

Елена Шерипова: зачем нужны модельные школы

Понедельник, 20 Мая 2024 г. 13:59 + в цитатник

5297288_TIMB1726_1 (700x556, 39Kb)

Модельные школы предоставляют уникальную платформу для обучения и развития навыков, необходимых для успешной карьеры в модельном бизнесе. Модельная школа - это больше, чем обучение эстетическим дисциплинам. Современные модельные школы входят в крупные агентства и даже международные корпорации. Те, в свою очередь, стараются дать лучшее образование своим ученицам, сделав их звездами на небосклоне модельного бизнеса.

Профессиональное обучение:

Модельные школы предлагают специализированные программы, которые обучают будущих моделей основам индустрии, включая позирование, ходьбу по подиуму и работу перед камерой.

Развитие личных качеств:

Модельные школы учат, как поддерживать высокий уровень самодисциплины, уверенности и профессионализма, что критически важно в модельном бизнесе.

Портфолио:

Школы помогают в создании профессионального портфолио, которое является важным инструментом для получения работы в модельной индустрии.

Сетевые связи:

Модельные школы часто предоставляют возможности для встреч с агентами, фотографами и дизайнерами, что может способствовать карьерному росту.

Понимание индустрии:

Школы обучают не только практическим навыкам, но и дают знания о бизнес-аспектах модельной индустрии, включая контракты, маркетинг и брендинг.

Саморазвитие:

В модельных школах акцент делается на всестороннем развитии личности, что включает в себя улучшение коммуникативных навыков и укрепление самооценки.

Профессиональное направление:

Модельные школы могут помочь определить, в каком направлении модельной индустрии ученик может достичь наибольшего успеха, будь то фотомоделинг, подиум или реклама.

Международные возможности:

Некоторые модельные школы предлагают программы обмена или международные стажировки, расширяя горизонты и возможности своих студентов.

Этика и права моделей:

Учащиеся узнают о своих правах и об этических стандартах в индустрии, что помогает им избегать эксплуатации и непрофессионального обращения.

Физическая подготовка:

Модельные школы предоставляют знания о правильном питании, фитнесе и уходе за собой, что необходимо для поддержания модельной внешности.

Модельные школы – это не просто учебные заведения, это центры подготовки, где ученики получают необходимые инструменты для успешного старта и развития в модельной индустрии.


Метки:  

Пластический хирург, врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: можно ли избавиться от "колец Венеры"

Понедельник, 20 Мая 2024 г. 13:43 + в цитатник

5297288_IMG_4539 (638x700, 95Kb)

Горизонтальные морщины на шее выдают возраст, даже если женщина тщательно следит за собой. Для того, чтобы избавиться от них, нужно во время ежедневной бьюти-рутины не забывать об этой области. Используйте увлажняющие и питательные кремы, богатые коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые способствуют восстановлению и поддержанию упругости кожи. Также перед выходом на улицу всегда стоит использовать солнцезащитных средств, которые защищают кожу от УФ-излучения (именно оно может ускорять процесс старения).

Помогут регулярный самомассаж или профессиональный массаж шеи - это стимулирует кровообращение и способствует выведению токсинов. Гимнастика для лица и шеи также отлично укрепляют мышцы и делают кожу более гладкой.

 



Метки:  

Катерина Кузина: зачем обращаться в агентство по организации праздников

Понедельник, 20 Мая 2024 г. 12:57 + в цитатник

5297288_IMG_4716 (700x551, 53Kb)

Праздник — это всегда событие, которое хочется сделать максимально ярким и незабываемым. Для того чтобы это удалось, необходимо затратить много времени и сил, ведь при организации праздников не существует мелочей, и каждая, пусть даже самая незначительная на первый взгляд деталь может всерьез повлиять на общее впечатление. Если у вас нет желания или возможности заниматься всесторонней подготовкой праздничного мероприятия самостоятельно, будет целесообразным доверить этот ответственный процесс профессионалам, обратившись в агентство по организации праздников. Такое решение не только избавит вас от лишних хлопот, но и подстрахует от возможных промахов в организационных вопросах.

Организация  мероприятий

Вы хотите сделать оригинальное предложение руки и сердца, провести безупречный романтический ужин при свечах, спланировать и организовать неординарную свадьбу, юбилей, концерт? Во всех этих вопросах вам может помочь специализированное агентство, обратившись в которое, вы получаете в свое распоряжение команду квалифицированных сценаристов, режиссеров, хореографов, актеров и других креативных профессионалов, имеющих богатый опыт в организации торжественных событий. Специалисты помогут вам провести мероприятие по самому головокружительному сценарию, сведя к минимуму риск возможных неувязок.

Помощь профессионалов бывает незаменима при проведении тематических вечеринок, костюмированных маскарадов и других массовых мероприятий, требующих творческого подхода и детального планирования. Агентство возьмет на себя не только креативную, но и рутинную часть организационной работы, предоставив вам наслаждаться результатом — оригинальным эксклюзивным шоу, максимально соответствующим вашим предпочтениям и пожеланиям. Воспользовавшись услугами специалистов, вы снимаете с себя массу хлопот, способных превратить праздник в рутину.


Метки:  

Топ 3 спектаклей, которые можно успеть посмотреть этой весной

Воскресенье, 19 Мая 2024 г. 19:44 + в цитатник

5297288_IMG_7369 (700x466, 33Kb)

До конца весны осталась всего пара недель. А потом — лето, сезон отпусков, дачи и поездки на море. Пока еще все в городе, можно успеть посетить театр. Мы собрали свой топ 3 спектаклей, которые можно успеть посмотреть этой весной.

18 мая на сцене «Театриума» состоится показ спектакля «Вокзал на троих». Жанр заявлен как железнодорожная комедия — согласитесь, уже одно это должно заинтриговать. В главных ролях — известные мастера комедийного жанра: Олеся Железняк, Виктор Логинов и Сергей Серов. Сюжет раскрывать не будем, но обещаем, что ситуацию, в которую попали три посетителя привокзального кафе с говорящим названием «Тупик», ординарной точно не назовешь.

Для любителей пронзительных мелодрам можно посоветовать спектакль «Двое на качелях» с Татьяной Арнтгольц и Григорием Антипенко в главных ролях. Эта постановка уже давно прошла проверку временем: еще в 2013 году спектакль получил премию «Звезда Театрала -2013» в номинации «Лучшая антреприза». Перед нами — грустная щемящая история, на сцене — два действующих героя, которые пытаются ухватиться друг за друга, хотя понятно: они настолько разные, что вряд ли смогут быть вместе. Спектакль пройдет 21 мая на сцене «Театриума».

В последний день весны, 31 мая, в КЗ «Измайлова» будут давать спектакль по произведениям Чехова «Маленькие комедии». Он поставлен по двум одноактным пьесам драматурга - «Медведь» и «Предложение». Эти произведения не столь популярны у режиссеров, как «Чайка» или «Три сестры». И зря: эти два анекдота из жизни провинции XIX века достойны более внимательного изучения. В главных ролях - Мария Аронова, Сергей Шакуров и Михаил Полицеймако.


Метки:  

Аделина Панина: как одиноким девушкам приблизить встречу с суженым

Воскресенье, 19 Мая 2024 г. 19:19 + в цитатник

5297288_IMG_8571 (700x466, 44Kb)

Какая девушка не мечтает о любви и счастье. Существует множество примет и суеверий, как их притянуть.

Как притянуть счастье: сменить прическу, поставить цветы и прибраться

Чтобы все приметы сработали, нужно правильно настроить свою энергетику. Ведь если верить в то, что скоро произойдет встреча с суженым, счастье непременно наступит.

Существует и такая примета: если девушка решила сменить имидж, то скоро изменится и ее личная жизнь. Корни ее уходят в прошлое, когда невесты, зная о предстоящем замужестве, меняли прически и гардероб на более солидный, какой положен женам. Так что если хочется срочно перекраситься — значит, близка встреча с любимым.

Также считается : чтобы приблизить любовь, в доме должны быть букеты (желательно из красных роз) или их изображения.

Есть еще один рекомендованный способ, как встретить хорошего мужчину: при полной луне трижды вымыть дома пол.


Метки:  

МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПОД ФЛАГОМ РУССКИХ СУПЕРГЕРОЕВ.

Суббота, 18 Мая 2024 г. 14:00 + в цитатник

5297288_IMG_9842 (700x466, 36Kb)

Вот и пролетел творческий фестивальный сезон 2023/24 Международного Мультижанрового Фестиваля-Конкурса «Браво, артист». Семь раз в течении этого учебного года дружная профессиональная команда под руководством идейного вдохновителя и Президента фестиваля: продюсера, режиссёра и шоумена Дмитрия Писарева распахивала двери творческим детям и взрослым из разных уголков нашей необъятной России и дружественных стран. Более двух тысяч человек проявили своё мастерство и вышли на большую сцену.  Для многих исполнилась их заветная мечта – им рукоплескали воодушевлённые зрители и скандировали «Браво, артист»! Каждый фестиваль – это не просто конкурсный день с оценками жюри, а праздник с сюрпризами и подарками, интервью и фотосессиями, встречей с любимыми персонажами и артистами, которые поддерживают проекты Концертно-Продюсерского центра «Браво». Благодаря Генеральному Партнёру фестиваля Компании «BY» огромное количество детей, в том числе с ОВЗ (Ограниченными Возможностями Здоровья), реализовали свои творческие способности, что позитивно влияет на процесс воспитания нравственного современного поколения. Добрая вымышленная Вселенная супергероев BY (by-world.ru) через игру и современную сказку помогает конкурсантам поверить в свою суперсилу и стать, как и они - настоящими супергероями сцены! 

12 мая прошёл уже XVIII фестиваль. Он и стал финальным в этом творческом сезоне. На этот раз на одной сцене встретились таланты из разных городов: Москва, Зеленоград, Солнечногорск, Звенигород, Видное, Балашиха, Пушкино, Подольск, Гусь-Хрустальный, Дзержинск, Нижний Новгород, Вологда, Воронеж, Тула, Санкт-Петербург, Юрга, Кемерово, Брест (республика Беларусь), Мирный (республика Саха Якутия). 350 участников в двух отделениях боролись за Президентский Кубок, звание Гран-При и специальные призы фестиваля. Главной особенностью этого праздника стала патриотическая направленность, так как большинство номеров были представлены в номинации «Весна Победы» и были посвящены памяти героев ВОВ, празднику Великой Победы и России в целом. Специальные призы были вручены от Общероссийской Организации «Офицеры России». В состав профессионального жюри вошли: председателя жюри, певица, финалистка и эксперт телепроекта «Ну-ка, все вместе» (канал Россия 1) Екатерина Бродская; доцент кафедры эстрадно-джазового пения Института Современного Искусства Нонна Чхетиани; вокальный продюсер, певец и композитор Mishel Dar; хореограф-постановщик Юлия Целищева; основатель и генеральный директор пиар-агентства «Успех» Оксана Романенко; генеральный директор СМИ портала «Берёза Медиа Лаб» Наталия Березина; член Президиума Общероссийской Организации «Офицеры России» Петр Жикулин; певец Константин Грачёв; член детского жюри Юрий Мельников. Обладателем Президентского Кубка стал юный артист Фёдор Умрихин (г. Воронеж), обладателями Гран-При - Детский театр балета «Алмазы Якутии» (республика Саха-Якутия), Анастасия Рылушкина студия экспериментальной хореографии FDS (г. Балашиха) и Евгений Вахмистров студия эстрадно-джазового вокала «Триумф» (г. Зеленоград).  Из года в год фестиваль «Браво, артист» растёт и совершенствуется, занимает лидирующее место среди фестивалей и конкурсов в России. С каждым разом привлекает всё большее внимание талантливых творческих участников и на 100% оправдывает своё название «Браво, артист». Поистине, звёздный, яркий, самобытный, фееричный! Хочется поблагодарить команду Дмитрия Александровича Писарева за такое нужное событие в нашей жизни, которое формирует музыкальный вкус, прививает умение видеть и ценить прекрасное, противостоять пошлости и безвкусице, заполонившими сегодня экраны телевизоров и интернет, за неравнодушие к судьбе подрастающего поколения! Желаем огромных успехов, вдохновения и до встречи на новых фестивалях сезона 2024/25. Приглашаем к сотрудничеству волонтёров, партнёров, благотворителей, СМИ и просто единомышленников!


Метки:  

Алекс Анохин готовит яркий музыкальный сюрприз

Пятница, 17 Мая 2024 г. 19:44 + в цитатник

5297288_45us45us4ujrduj (700x617, 65Kb)

В мире моды бывают истории долговременного сотрудничества дизайнеров и их звездных клиентов. Например, Мадонна и Жан-Поль Готье, Одри Хепберн и Юбер де Живанши. В России примером такого сотрудничества можно назвать давние отношения известного дизайнера с мировым именем, финалиста проекта «Модельер» на Fashion TV Сильвериюша Станиславски и популярного певца Алекса Анохина. Если у Сильвериюша проходит очередной показ, будьте уверены, что там выступает Алекс.

Так случилось во время очередного закрытого показа Станиславски в центре Москвы на Красном Октябре. Ведущей показа была Анна Калашникова, Среди гостей можно было увидеть певиц Катю Лель и Викторию Пьер-Мари, актеров Максима Коновалова и Сергея Рублева, диктора  Анну Шатилову. Для всех присутствующих Алекс Анохин выдал целый сет, сорвав аплодисменты коллег (а это, как мы знаем, дорогого стоит).

А сейчас началась подготовка к дню рождения Сильвериюша Станиславски. Это будет эпохальное событие, которое однозначно станет одним из запоминающихся мероприятий светской Москвы. И, конечно, Алекс Анохин готовит свое отдельное музыкальное поздравление. Что презентует популярный певец в качестве вокального сюрприза, пока хранится в тайне. Но можно не сомневаться, что это станет яркое шоу.


Метки:  

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: о чем нужно помнить при первым выезде за границу

Пятница, 17 Мая 2024 г. 18:27 + в цитатник

5297288_y3e45yseyseesr5y (614x643, 82Kb)

Для начала хочу дать важный совет: если вы еще ни разу не выезжали за границу, выберите для первой поездки пакетный тур. В этом случае за вас уже почти все решат: трансфер, выбор и размещение в отеле, медицинская страховка и оформление выездных документов — все это обычно уже входит в стоимость.

Но даже в этом случае нужно помнить о нескольких важных моментах. Во-первых, перед выездом в аэропорт проверьте, не забыли ли вы документы. Этот совет может показаться банальным, но у нас много туристов забывают паспорта и обнаруживают это уже только на стойке регистрации. Не лишним будет прихватить еще какие-то документы: иногда на паспортном контроле в случае сомнений, вы ли на фото, российский паспорт или водительские права помогут в идентификации вашей личности.

Еще по поводу документов: сделайте заранее ксерокопии и отправьте их себе по электронной почте. Если вдруг у вас украдут или вы потеряете паспорта (в поездке может быть все, что угодно), вам будет легче подтвердить свою личность в посольстве, чтобы получить документы на выезд обратно домой.

Купите заранее валюту, потому что российские карты не работают за границей. Карта «Мир» не всегда срабатывает даже в тех странах, где ее принимают. К тому же правила постоянно меняются, поэтому у вас должен быть страховочный вариант.


Метки:  

Июньские приметы: народная мудрость месяца от таролога Галины Янко.

Пятница, 17 Мая 2024 г. 17:17 + в цитатник

5297288_23t5e4wtawtgwtg (700x610, 92Kb)

С приходом июня, месяца, наполненного теплом и свежестью лета, таролог Галина Янко напоминает нам о народных приметах, которые с давних времен помогают людям жить в гармонии с природой и принимать важные решения, основываясь на знаниях предков.

Июньские приметы для каждого дня:

1 июня – День защиты детей. Если в этот день идет дождь, считается, что лето будет плодородным.

11 июня – день святого Варфоломея. Если лягушки к этому дню громко квакают, можно ожидать дождливого лета.

 21 июня – день летнего солнцестояния. Ясная погода в этот день предвещает хороший урожай.

Приметы, связанные с природой:

 Роса. Обильная утренняя роса в июне сулит богатый урожай грибов и ягод.

Пение птиц. Если птицы поют до глубокой ночи, лето обещает быть теплым и без заморозков.

Цветение растений. Если малина цветет рано и обильно, ожидается теплое лето.

Приметы для здоровья и благополучия:

Травы. Сбор лекарственных трав в июне считается особенно благоприятным для здоровья.

Вода. Купание в открытых водоемах в день Ивана Купалы (24 июня) обещает крепкое здоровье на весь год.

Наблюдайте за природой. Она может подсказать многое о предстоящем времени.

 Доверяйте интуиции. Народные приметы часто основаны на вековом опыте, но ваше личное восприятие также важно.

Используйте приметы как напоминание. Они могут служить своеобразным календарем для ведения домашнего хозяйства и планирования дел.

Народные приметы июня – это не только часть культурного наследия, но и практические советы, которые помогают нам ориентироваться в быстро меняющемся мире.


Метки:  

Ольга Романив: 5 признаков «химии» между вами и мужчиной

Пятница, 17 Мая 2024 г. 16:55 + в цитатник

5297288_IMG_0731_1 (700x466, 64Kb)

Многие описывают своего партнера как родственную душу, которую они встретили и сразу же почувствовали сильнейшую связь друг с другом. Каким образом выстраивается такое невербальное общение, и какие признаки могут свидетельствовать о наличии той самой «химии» между влюбленными?

Вы двое — эпицентр происходящего вокруг

Даже в многолюдной толпе или на светском мероприятии вы ведете себя так, будто никого вокруг больше не существует. Кстати, в этом вы не отдаете себе отчета, ведь сила притяжения — настолько естественный процесс, что его не стоит подвергать сомнению или объяснениям. Во время бурного обсуждения вы все равно продолжаете вести диалог друг с другом и реагируете лишь на высказывания своего партнера.

Кажется, будто вы знаете друг друга всю жизнь

Уровень вашей близости настолько высок, что кажется, будто вы провели с друг другом каждый день своей жизни. Вы знаете «от» и «до» привычки и мысли другого, и ни на секунду не сомневаетесь в их достоверности. Именно это чувство дарит вам ощущение комфорта и легкой эйфории, которая не покидает вас на протяжении всего общения.

Постоянный зрительный контакт

Не зря говорят, что глаза человека — зеркало его души, поэтому зрительный контакт является одним из главных показателей вашего влечения. Благодаря этой связи вы даете понять своему партнеру, что, несмотря на присутствие окружающих, все ваше внимание приковано к нему. Этот интимный контакт порой значит гораздо больше, чем слова и физические проявления близости.

Вы «читаете» мысли друг друга

Говорят, что люди, которые много времени проводят друг с другом, умеют обмениваться мыслями и знают, о чем подумал близкий человек. Синхронизация ваших шуток, эмоций и решений поражает и лишний раз доказывает, что «химия» — история в том числе и про подсознательную связь.

Физический контакт

«Химию» часто объясняют как необъяснимую физическую тягу, которая пропитывает все пространство вокруг вас. Вы можете на секунду соприкоснуться руками или дотронуться до плеча — эти действия происходят на интуитивном уровне, а иногда служат негласными объяснениями и проявлениями своих чувств и мыслей.


Метки:  

Владимир Брилёв: «Концерты ко Дню Победы – священная традиция для любого артиста!»

Четверг, 16 Мая 2024 г. 17:59 + в цитатник

5297288_IMG_8886 (700x466, 44Kb)

Отгремели салюты Дня Победы. Но еще долго зрители будут вспоминать замечательные и интересные концерты, которые подготовили все, кто имеет отношение к сцене в каждом городе России. У российского певца Владимира Брилёва эти дни также были насыщенными – День Победы тот самый праздник, когда артист с огромным удовольствием и чувством благодарности посвящает всё свое время чествованию победителей – ветеранов и тружеников тыла, которых, к сожалению, с каждым годом становится всё меньше.

«Мы подготовили ко Дню Победы программу, в которой участвуют артисты из самых разных регионов нашей большой страны. «Мы» - это ваш покорный слуга и творческое объединение «Хрустальное созвездие», которое было создано по инициативе Артура Олеговича Парфенчикова, ныне губернатора Республики Карелия, и народного артиста СССР Иосифа Давыдовича Кобзона. Нашим бессменным вдохновителем и организатором является Наталья Александровна Беляева – этот человек-мотор и душа нашего творческого объединения. И я очень горжусь знакомством и дружбой с этой талантливой женщиной.

7 мая, на ВДНХ, в рамках Выставки-форума «Россия», в зоне культурных проектов – это сцена в 75 павильоне – прошел концерт «Моя семья – моя Россия», где мы выступили всем составом «Хрустального созвездия», поздравив и посетителей выставки, и ветеранов, и всех гостей, которые специально прибыли сюда в канун Дня Победы. Прозвучали песни военных лет, которые подпевал весь зал! Организаторами этого мероприятия выступило Представительство Республики Карелия в Москве при поддержке общественного движения «Бессмертный полк России».

Практически сразу же после окончания концерта на ВДНХ мы всей «командой» сели в поезд, и на следующий день, 8 мая, уже с утра стояли на сцене актового зала Администрации Прионежского района города Петрозаводска, где наш праздничный концерт стал поздравлением для ветеранов Республики Карелия.

А уже в сам День Победы, 9 мая, наша праздничная программа прошла в Музыкальном театре столицы Республики Карелия, и стала центральным концертом-поздравлением для тех, кто ковал Победу нашей страны в далеком 1945-м! В Музыкальный театр были приглашены ветераны ВОВ и блокадники, участники СВО – все, кто стоял и стоит на страже рубежей нашей Родины. И я не стесняюсь пафоса этих слов – здесь нельзя ничего приуменьшать! Ведь кое-кто за прошедшие десятилетия не только пытался приуменьшить заслуги нашего государства в Великой Победе, а и сделать так, чтобы вовсе стереть память об этом у наших потомков. Этого не будет никогда! Ведь мудрецы говорят: «Кто забудет прежнюю войну, то пусть готовится к новой». Мы не «иваны, родства не помнящие», мы благодарные потомки наших доблестных защитников Отечества. И пусть так и будет. Всегда!

Будем ждать следующего года и обязательно вот также, все вместе, дружно поздравлять наших ветеранов – жаль, что они уходят, но время, конечно, не остановить. Я уверен, что и шествие «Бессмертного полка» в следующем году пройдет не только в онлайн режиме, а и так же, как это мы делали каждый год. Смотрите, как, несмотря ни на какие запреты «течет река бессмертного полка» по улицам городов во всем мире! И это добрый знак для нас и для тех сил, которые поднимаются повсеместно против нового фашизма.

Мы знаем и помним, что такое фашизм – нашим людям не надо рассказывать о нем, каждая семья столкнулись меньше века назад с этим злом. И мы будем хранить память о наших дедах и прадедах, каждый год встречая День Победы и парадом на Красной площади, и парадами во всех городах нашей огромной страны.

Желаю крепчайшего здоровья всем ветеранам, а нам с вами – твердой памяти. До новых встреч, друзья, на концертах и в жизни. Ваш Владимир Брилёв».


Метки:  

Секреты сохранения естественного сияния: рекомендации Мадины Байрамуковой

Четверг, 16 Мая 2024 г. 15:46 + в цитатник

5297288_IMG_4538 (700x466, 36Kb)

Сохранение естественного цвета лица – это искусство, требующее не только профессиональных косметических средств, но и заботы о своем здоровье. Ведущий косметолог и пластический хирург Мадина Байрамукова делится своими знаниями о том, как ухаживать за кожей, чтобы она оставалась свежей и сияющей.

Гидратация – ваш лучший друг

Главный секрет здоровой кожи – это поддержание оптимального уровня увлажнения. Пейте достаточное количество воды в течение дня и используйте увлажняющие кремы и сыворотки, которые помогут сохранить влагу в коже.

Защита от солнца

Даже если небо затянуто облаками, ультрафиолетовые лучи могут нанести вред вашей коже. Используйте солнцезащитные средства каждый день, чтобы защитить кожу от фотостарения и сохранить ее естественный цвет.

Питание для кожи

Ваш рацион питания напрямую влияет на состояние кожи. Включите в свой рацион фрукты и овощи, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, которые способствуют здоровью и сиянию кожи.

Регулярное очищение

Чистая кожа – это основа ее здоровья. Нежные очищающие средства помогут удалить загрязнения и макияж, не нарушая природный баланс кожи.

Отказ от вредных привычек

Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут привести к ухудшению цвета лица. Отказ от этих привычек не только улучшит состояние вашей кожи, но и повысит общее благополучие.

Достаточный сон

Качественный полноценный сон – это один из лучших уходов за кожей. Во время сна происходит восстановление и обновление клеток, что способствует сохранению молодости и свежести кожи.

Умеренность в косметике

Избыточное использование декоративной косметики может забивать поры и приводить к ухудшению цвета лица. Дайте коже отдыхать, регулярно устраивая "без макияжа" дни.

Поддержка кожи изнутри

Помимо наружных средств, важно поддерживать кожу и изнутри. Добавки с коллагеном, омега-3 жирными кислотами и другими нутриентами могут помочь улучшить состояние кожи.

Сохранение естественного цвета лица – это результат комплексного подхода, который включает в себя правильный уход, здоровый образ жизни и гармонию с собственным телом. Мадина Байрамукова напоминает, что красота начинается с внутреннего здоровья и любви к себе, а уход за кожей лица – это лишь один из способов выразить эту любовь.


Метки:  

Кажетта Ахметжанова: в какие дни снятся вещие сны

Среда, 15 Мая 2024 г. 18:25 + в цитатник

5297288_IMGM9860 (700x468, 60Kb)

Когда человек спит, он выходит из собственного физического тела, путешествует по параллельным вселенным и пребывает в самых разных пространствах и временных отрезках. В таком состоянии можно в том числе приоткрыть завесу тайны будущего и подсмотреть, какие события ожидают впереди. А вещие сны — один из доступных инструментов — так сказать, машина времени, которой некоторые из нас могут пользоваться.

Когда снятся вещие сны и как скоро сбываются

«Сны с четверга на пятницу— вещие», — гласит популярное народное поверье. Сновидения с четверга по пятницу сбываются чаще всего, а происходит это в течение трех лет. Если в указанный отрезок времени вам приснился долгожданный отпуск на недосягаемом курорте или успешно представленный заказчику проект, над которым вы долго и усердно трудились, наберитесь терпения. Вполне возможно, что счастье не за горами.

За молниеносной материализацией снов — к субботе и воскресенью. Именно на выходных нам снится то, что может воплотиться в реальность в самом ближайшем будущем — даже в течение нескольких часов с момента пробуждения. В субботу нередко снится то, что касается родных и близких, а в воскресенье воображение рисует благоденствие.


Метки:  

Стоматолог Татьяна Сумцова: какие зубные пасты вредны для зубов

Среда, 15 Мая 2024 г. 17:45 + в цитатник

5297288_IMG_4846 (658x700, 200Kb)

Все мы знаем, как важно правильно ухаживать за полостью рта: чистить зубы минимум два раза в день, пользоваться зубной нитью, ирригатором и прочими дополнительными гаджетами. Но не менее важно выбрать правильную зубную пасту. Обязательно следует изучать ее состав, поскольку некоторые ингредиенты могут навредить вашим зубам — даже если остальную гигиену полости рта вы соблюдаете неукоснительно. 

Так, следите, что среди ингредиентов не было пропиленгликоля, искусственных красителей и ароматизаторов, так как они могут вызвать аллергические реакции и раздражение. Избегайте пасту с парабенами, ведь они влияют на гормональную систему, а содержащийся  хлоргексидин хоть и эффективен в борьбе с бактериями, но при частом употреблении может привести к изменению вкуса и обесцвечиванию зубов.

Также следует избегать лаурилсульфата натрия (SLS) среди компонентов зубной пасты. Он используется для создания пены, но может вызвать раздражение слизистой оболочки полости рта, язвы и усугубить симптомы афтозного стоматита.

И однозначно стоит отказаться от зубной пасты, в составе которой есть триклозан. Это антибактериальное средство было связано с развитием устойчивости к антибиотикам и гормональным дисбалансом. Неслучайно ведь в некоторых странах его использование в зубных пастах вовсе ограничено или запрещено.


Метки:  

Поиск сообщений в Victorichka
Страницы: 388 387 386 [385] 384 383 ..
.. 1 Календарь