У нас по-прежнему солнечно, но похолодало по-ноябрьски. Еле дотягивает до +13. Где ты, теплый монреальский октябрь? ау?

Продолжаю "сагу о дверях". Сегодня - дверь, о которой мне все время приходится себе напоминать, она для меня очень полезная:

"5. Плохие фильмы я смотрю только один раз.

"Не расходуй новые слезы на старые переживания" (Эврипид)

Все мы хотя бы раз видели плохой фильм, ну, просто очень плохой. Один из тех, которые - если сразу не уснул - кажется, что длятся часов 7 или 8. 

Вам приходилось смотреть плохой фильм?

И сколько раз вы его посмотрели?

Один раз?

А почему же вы не стали его пересматривать?

Потому что он был плохой, не так ли?

Но если с фильмами нам все настолько ясно, почему же, когда с нами происходит что-то действительно плохое, мы снова и снова возвращаемся мыслями к этому? Зачем мы заставляем себя снова и снова пересматривать плохой фильм?

В этом вопросе есть два типа профессионалов: одни - это те, кто сами себе показывают этот фильм снова и снова, кто снова и снова повторяет себе: "Ну, какой же я был дурак... Ведь когда он мне сказал... а я-то..." - или - "Нет, я остаюсь все тем же идиотом... Почему мне обязательно нужно было ляпнуть..." - или - "если бы я был поумнее, мне нужно было бы..."

А второй тип - это те, кто обнаруживает, что другому не нравится какой-то фильм, и снова и снова его ему прокручивают, до тех пор, пока он не сбежит от них, как от чумы. Или пока не убьет их (хотя, если хорошо подумать, убить такого специалиста не должно считаться грехом, ни наказываться по закону). В этом случае варианты примерно такие: "Ведь я же тебе сказал... и если бы только ты..." - или - "я видел, к чему это все идет, и если бы это был я..." - или - "я не знаю, как ты вообще мог... тебе нужно было..."

И потом они еще жалуются, что люди бегут от них, как от огня! И спрашивают себя, почему у них не складываются отношения с людьми.

Самое неприятное то, что каждый раз, когда мы "пересматриваем плохой фильм", нам становится только хуже. Мы сами себя "накручиваем". И снова злимся на себя, переживаем стресс, страдаем... впустую. Потому что в первый раз - да, мы не могли этого избежать, но во все последующие?  Получается так, что мы сами помогаем тому, кто уязвил нас в первый раз, снова и снова нам вредить. Превращаемся в лучшего союзника нашего собственного "врага".

Мы передаем эту плохую привычку по цепочке окружающим и мало помалу превращаемся в профессиональных жалобщиков... Отравленных тем, чего легко можем избежать.

Хуже всего то, что эта плохая привычка усиливает негативную сторону нашей жизни. Заставляет нас фокусироваться на происходящих с нами плохих вещах. Да, всегда есть что-нибудь такое, что "идет не так"... Но кроме этого, есть много других, хороших и приятных вещей, которые, если мы только им позволим, помогут нам забыть "пережитый нами плохой фильм".

Махатма Ганди говорил: "Если ты плачешь оттого, что потерял солнце, слезы не позволят тебе увидеть звезды".

...мне не нравится страдать понапрасну. Особенно когда я могу этого избежать. Поэтому и в кино, и в жизни плохие фильмы я смотрю только один раз."

(из книги Отилии Ментруит "10 дверей к счастью")

 

Серия сообщений ""двери к счастью"":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
...
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка

Читаю Кейт Аткинсон. Прочитала "Когда ждать хороших вестей?", сейчас заканчиваю "За сценками в музее". Мне в общем нравится. Если б она еще в своих книгах с такой легкостью детей не убивала...

Вопрос: продолжать ли цитировать "Двери к счастью"? кому-нибудь интересно?

Продолжу цитировать "10 дверей к счастью", теперь о "двери", которая меня, можно сказать, поразила, когда я недавно перечитывала эту книгу, "двери" номер 6:

"6. В любой момент может произойти что-то такое, что полностью изменит мою жизнь.

В один момент происходит что-то такое, что выливается в целую трагедию и задевает жизни многих людей. Иногда для этого достаточно одной секунды. Уверена, что мы все с этим согласны. Мы это знаем.

Однако, когда я говорю кому-нибудь : "Не беспокойся, может быть, скоро произойдет что-нибудь такое, что изменит всю твою жизнь и все само собой устроится," - мне обычно отвечают: "нет, так не бывает, все, конечно, может наладиться, но для этого нужно время..."

То есть люди верят в ведьм, но не в добрых фей.

Что-то одно - либо мы согласны с тем, что все может измениться в один момент - к лучшему или к худшему, - либо считаем, что на все нужно время. Мы погружены в культуру, основанную на "трудностях". "Без труда не выловишь и рыбку...", "Все ценное дорого стоит...", "Все должно родиться на свет в муках..." Мы постоянно ожидаем, что небо обрушится нам на голову. Но не думаем о том, что все может и само собой устроиться в одну секунду. Однако же всегда есть кто-то, кто выигрывает в лотерею.

Когда с нами происходит что-то плохое, мы обычно "точно помним момент, когда это произошло". Точно помним мгновение, когда нас уволили, нас бросили, когда мы узнали, что нас обманывают или когда нам сообщили о нашей болезни. И не перестаем рассказывать об этом. Почти с тайным смакованием деталей.

Однако же, когда мы встречаем "того" человека, когда нам предлагают работу, о которой мы мечтали, или когда звонят, чтоб предложить удачную сделку, мы говорим: "Нет, подожди радоваться, чтоб не сглазить..." То есть снова верим в ведьм. И говорим друг другу: будь добр, вернись на землю, будь реалистом.

...Часто так и живем, пойманные в шаблон раздражения и разочарования. Со всех сторон - одни проблемы. Позитивный образ мысли не занимает приоритетного места в нашем списке решений наших проблем. Ну конечно, мы же - "разумные" и поэтому не можем "приукрашивать действительность".  И нас окружаем людьми, поддерживающими этот образ мыслей (у которых, конечно, тоже все идет просто ужасно.)

Но давайте будем "реалистами". На самом деле, мы просто очень негативно воспринимаем реальность. Видим вещи намного худшими, чем они есть на самом деле. Используем пессимизм в качестве щита, чтоб защититься от возможных страданий.

Мы не хотим новых пустых надежд, ведущих к разочарованиям. Но этот щит отделяет нас не только от боли, но и от радости. В результате мы не находим решения нашим проблемам и мало помалу превращаемся в "разочарованных стариков", - состояние, которое не имеет ничего общего с возрастом, а только с нашей жизненной позицией.

Я хочу рассказать вам историю, которая лично для меня имеет большое значение... дальше идет сама история

(из книги Отилии Ментруит "10 дверей к счастью")

Серия сообщений ""двери к счастью"":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
...
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка

Недавно я упоминала присланную подругой книгу "10 дверей к счастью" и пообещала поцитировать. Сегодня, наконец, дошли руки.

В зависимости от дня и от того, что со мной по жизни происходит, меня больше затрагивают разные моменты этой книги. Поэтому трудно решить, с чего начать. Начну, наверное, со второй "двери":

"2. Нашу жизнь определяет не то, что с нами происходит, а то, что мы сами с этим делаем.

Есть люди, с которыми происходили ужасные несчастья, и это их сделало мудрее. А другие люди, пройдя через такие же (или даже менее значительные) несчастья, вышли из них сломавшимися, опустошенными и слабыми.

На самом деле, любое происходящее с нами событие, большое или маленькое, - это в некотором роде вызов нам, чтоб посмотреть, как мы на него отреагируем. Любой опыт, любое переживание, приятное или плохое, может стать причиной для нашего внутреннего роста или наоборот, сделать нас мелочными и мелкими.

У нас нет контроля над тем, что с нами происходит, но мы полностью контролируем наше решение, что с этим делать.

Помню одну подругу, у которой убили мужа, оставив ее с двухлетним ребенком на руках и беременной. Когда я пришла ее навестить, меня удивило ее безмятежно-спокойное лицо. Должна признаться, я ожидала, что она будет полна ненависти к преступникам, убившим ее мужа, однако когда я сказала ей об этом, она ответила:

- Отилия, у меня внутри - новая жизнь. Ей уже нанесли слишком большой вред, чтобы я еще усиливала этот вред, навязывая ей ненависть, которая ей не нужна. Кроме того, в моей ситуации есть и положительная сторона.

- Что же ты тут находишь положительного? - удивилась я.

- Я познакомилась с огромным количеством людей, любивших Херардо, я сохраню все присланные мне письма и сделаю из них альбом для моих малышей, чтоб показать им, какие чувства посеял в людях их папа. Хочу объяснить им, что на самом деле плохих людей очень мало, большинство людей - хорошие.

....

Есть люди, которые из каждой проблемы делают целую драму, и есть другие - которые каждую ситуацию превращают в возможность для чего-либо.

...

Я часто слышу от знакомых, что деньги меняют человека. Мое мнение, что деньги просто показывают его настоящую натуру. Деньги и власть не меняют людей. Как фотография, они заставляют их прояаить себя. Показывают их такими, какие они есть на самом деле."

(из книги Отилии Ментруит "10 дверей к счастью")

Серия сообщений ""двери к счастью"":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка

У нас был длинный выходной - канадский день Благодарения. Погода постаралась - три чудесных, теплых летних дня. Мы постарались использовать их по максимуму, поездить по паркам и, как обычно, уделить побольше внимания Ване. Который по-прежнему встает в 5.45-6.00, как часы.

В общем, в последний выходной вечер, когда Ваня был уложен, я чувствовала себя так, как будто по мне проехал поезд. Товарняк.

Сегодня среда и я пока еще не готова к новым выходным. Мне нужно отдохнуть, поднабраться сил.

Вначале думала написать о чем-то вроде повседневных, рядовых ужасов жизни, которые все время где-то рядом. И о том, как единственный способ сохранить рассудок - это вообще не думать о них.

Но не стану. Лучше о всяких мелочах, на которых взгляд задержался.

С удивлением заметила, что на местных сертификатах (свидетельствах) о рождении ставят не только дату рождения, но и час и минуту. Забавно. Чтоб не забыть, что ответить подросшему ребенку на вопрос "а во сколько я родился?"

Обнаружила, что мои коллеги-канадцы хорошо знают, какие именно индейские племена где живут. Возле Монреаля живут могавки. Алгонкины и кри - возле города Квебека, столицы провинции. А ирокезы - те ближе к Торонто, возле озера Онтарио. Прямо чувствую себя внутри книг Фенимора Купера. Кстати, очень многих индейцев внешне не отличить от белых канадцев - сильно перемешались. Например, вождь и представитель местного союза племен - совершенно европеоидный дядька с французской фамилией. Но в небольшом скверике возле моего спортзала я постоянно вижу группку типичных "индейских" индейцев, мужчин и женщин, невысоких, кривоногих с характерными лицами. Они вечно пьяные, что-то кричат, ругаются - или попрошайничают у прохожих, льстиво заглядывая в глаза и желая доброго дня. Как я понимаю, это - изгои, почему-либо ушедшие из резервации. На рабочих местах я местных, канадских индейцев совсем не вижу, видимо, они предпочитают жить и работать там, "у себя".

Сидела на дурацкой конференции, смотрела в окно. За окном день прекрасный, снова лето вернулось. При всей нелюбви к холодной зиме, что мне нравится в местном климате - что здесь очень солнечно, осенью и зимой и летом. И весной, конечно.

В качестве упражнения, хожу по лестницам. К счастью, у нас высокое здание, этажей, наверное, 20 или 21. Я поднимаюсь этажа до 18-го. Вообще-то, вру немного, 13-го этажа нет, после 12-го идет сразу 14-й. И в лифте, и в нумерации этажей. Даже смешно от такого суеверия: по сути 13-й этаж все равно останется 13-м, что на нем ни напиши. Но это, наверное, плохо для бизнеса, число "13" в адресе может отпугивать потенциальных клиентов.

Чем выше поднимаешься, тем слышнее гул, я так понимаю, центральная система отопления-кондиционирования. Когда я дохожу до самого верха (иногда я поднимаюсь до самого последнего этажа, туда, где есть выход на крышу), от гула и от сознания, как высоко я забралась, у меня начинает кружиться голова. Но стоит мне внушить себе, что это какой-нибудь второй или третий этаж, и сразу чувствую себя нормально. Что это - "нет никакой ложки"?

 

Как день начнешь, так он и пойдет? возвращаться - к несчастью? если с самого начала дело не задалось, лучше не продолжать?

Я всегда скептически относилась к приметам, и чем дальше, тем меньше их вспоминаю. Разве что для того, чтоб посмеяться.

Я всегда возвращаюсь за забытой вещью - зонтиком, телефоном и т.п. И почему-то всегда выходит так, что мне эта вещь бывает очень нужна. Например, дождь пойдет, даже если с утра вроде и не собирался.

Не так давно - отвозила с утра Ваню в садик, а у самой был свободный день. В садике сказали, что будет экскурсия на яблоки, для желающих, конечно. Я вдруг почему-то запереживала. С одной стороны, хочется, чтоб он тоже поучаствовал, с другой - страшно, такой он все-таки маленький. Одно дело - в садике, а другое - ехать за город, там по саду бродить. Еще трактора эти с прицепом, на которых на фермах везут в сад. Слышала, недавно где-то на ферме перевернулся этот прицеп, конечно, народ ушибами отделался, но неприятно. Можете представить, каких страхов я успела навоображать. Поэтому выруливая от садика, въехала задом в мусорный бак, поцарапала бок. Как можно не заметить эту махину коричневую? Вроде бы как неважно начинается день, лучше поехать домой успокоиться. Но я все же решила не отступать от намеченных заранее планов. Взяла себя в руки и дальше все было вполне прекрасно.

А на яблоки Ваня не поехал - тех, кому еще нет 2-х лет, брали только если кто-то из родителей сможет поехать. Тем лучше, пусть уж годик подрастет.

Или вот сегодня - надела с утра новые, модные колготки. Страшно довольная собой, обуваю Ваню. Он прислоняется к моим колготкам застежкой-"велкро" своего кроссовка. Хррррум! - и посреди колена здоровенная дырка. Здравствуйте пожалуйста. Никто не виноват, а настроение подпорчено. Потом в обед иду прогуляться, совершенно не планируя, по случайной прихоти захожу в магазинчик б/у вещей от YMCA - и неожиданно для себя нахожу практически новую юбку из тоненькой-тоненькой бархатистой замши от Adrienne Vittadini за... 9 (девять) долларов. На кассе девушка вначале даже глазам не поверила, потом позвала кого-то отчитать за неправильную оценку, а мне сказала - "что ж, сегодня, видимо - ваш удачный день". "Ну да, - сказала я, - начавшийся брутально изодранными колготками".

Понравился комментарий в одном модно-стильном блоге:

"Кредо поклонника моды в том, что касается обуви: Никогда не оправдываться, никогда не объяснять.  Семьдесят семь пар туфлей - это личный выбор образа жизни, а не аморальный поступок."

Кстати, у автора блога действительно 77 пар туфлей. Не считая сапог.

(Это я тут себе босоножки от Fly London прикупила по случаю...)

Осенью солнце снова совсем особенное. Весной оно яркое и беспощадное, особенно пока листьев на деревьях нет. Как прожектор, как лучи в фильмах про вампиров, которые пробиваются сквозь малейшие щелочки и всю нечисть выжигают.

А осенний свет очень мягкий и немного меланхоличный. Листья еще зеленые, но что-то уже надломилось в природе. Вчера вышла пройтись в обед, из офиса на ясное осеннее солнце, и почувствовала беспричинную радость и желание сказать кому-то спасибо. За что - не знаю, за этот свет и небо и желтые цветы у дороги. Только тут я поняла фразу на подошвах моих ботинок - "Thankful person is a happy person" ("Благодарный человек - счастливый человек"). Вначале я читала ее и мне казалось наоборот: это счастливый человек - благодарный человек, он благодарен за свое счастье. А сейчас мне показалось, что если я могу быть благодарна - то и счастлива тоже могу быть.

Наткнулась на блог американки, живущей в Буэнос Айресе. Много фотографий, которые моментально вернули меня на те улицы, с коваными решетками балконов, с сомкнувшимися над головой ветками платанов, с осыпающимися сиреневыми лепестками. Даже почудился запах, особый запах аргентинских улиц, и сердце заныло, как будто я на минуту смогла вернуться в ту свою жизнь. Не потому, что мне было так уж хорошо, а потому, что я тогда не понимала, насколько мне было хорошо. Я рвалась оттуда уехать и мне там было тесно и душно. Даже простой ночной свежести не хватало в густом и влажном воздухе. Казалось, если б на минуту вдохнуть настоящей свежести и прохлады - и ничего больше не надо. Ну вот, вчера открыла окно и дышала этой самой свежестью и запахом дымка из каминных труб. И что?

Ностальгия - такая вещь, прижмет, и кажется, что все б отдал за какую-то ерунду, что именно без нее тебе и жизни нет. Без свежести и снежка зимой. Или без теплых огромных стволов омбу, без светлых фасадов с коваными решетками, без мороженого самбажон.

Но потом я почитала немного ее блог и вспомнила какие-то детали, вспомнила, из-за чего я уехала. Вспомнила маленькие квартирки, вездесущую плесень и ревущие автобусы. Вспомнила, как невозможно было вернуть неподошедшую или бракованную покупку. Вспомнила заброшенные грязные вокзалы и картонные лачужки в трущобах. Мне все еще хотелось в Буэнос, но уже гораздо, гораздо меньше.

А живущая там американка ностальгирует по Нью-Йорку, она точно так же открывает чьи-то блоги и взглядывается в фотографии улиц, узнавая знакомые и любимые места.

Сегодня я обновила мои новые флювожки, которые вообще-то как бы куплены к дню рождения, так что все правильно.

Сегодня я застегнула пояс на новую дырочку. И обнаружила, что брюки, купленные - и туго сидевшие - в начале лета, стали с меня падать.

Сегодня обещали дождь на весь день. Но с утра было вполне солнечно, потом дождь пришел и прекратился. Надеюсь, чтот прогноз все-таки ошибся.

Поворчу немного: я понимаю, что это вопросы ни к кому, и все-таки я не понимаю этот магазин - Urban Outfitters. Скажем так, не въезжаю. С одной стороны, совершенно ясно, что эта одежда - для совсем молодых девчонок (и парней, наверное, в мужской отдел я не хожу). Я могу представить эти бабушкины мутные расцветки, это отчаянное мини, свитера до пупка и свитера с дырками только на юных студентках, которым любая тряпка к лицу. В эту же тему - низкое качество обуви и сумки из кожезаменителя. Но откуда тогда эти цены? Студенки вьются в отделе уцененных вещей, а кто же покупает это все по полной цене? А вчера я вообще офигела, увидев зимние куртки за 300 $. Симпатичного цвета, но из ткани, которая собирает на себя все шерстинки и пылинки, и пошив не отличается аккуратностью. Рядом еще были какие-то несусветные - и с несусветной ценой - свитера. Кем они себя вообразили? Club Monaco?

Я захаживаю туда поразвлечься и каждый раз остаюсь в недоумении. Что это? для кого? На сей день я там купила всего 2-3 вещи. Правда, нежно-розовая шелковая рубашка оттуда оказалась одной из самых популярных вещей в моем гардеробе, равно зимой и летом. Хм.