Цитата сообщения lorine Вкусные и эффективные средства против простуды.

Имбирь против простуды.



Не так просто найти более вкусное и полезное средство от простуды и боли в горле, чем имбирный напиток, он прекрасно согревает организм, смягчает боль в горле, повышает защитные силы организма и борется с инфекцией.

Рецепты целебных напитков на основе имбиря:

***Наиболее простым, но очень эффективным средством против простуды является имбирный настой: необходимо одну столовую ложку размельченного имбиря добавить в стакан кипятка, настоять в течение получаса, после чего добавить несколько чайных ложек меда. Принимать средство следует четыре раза в день.

***Прекрасным средством против кашля является имбирный напиток: завариваем чайную ложку зеленого чая (на пол-литра воды), процеживаем, добавляем три сантиметра свежего корня имбиря, щепотку корицы, стручок кардамона, пару листиков мяты – доводим до кипения, держим на слабом огне в течение двадцати минут. Добавляем столовую ложку меда и половину лимона. Держим на слабом огне пять минут, процеживаем, остужаем. Исцеляющий напиток готов! Выпиваем в течение одного дня.

***Против осенней хандры, а также в качестве экстренного средства при первых признаках простуды следует принимать имбирный чай: на один литр кипятка завариваем две чайные ложки зеленого чая, пять столовых ложек измельченного имбиря, несколько столовых ложек лимонного сока, остужаем, добавляем мед – чай готов!

Противопоказания к исцелению имбирем:

имбирь раздражает слизистую оболочку желудка, поэтому при серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта следует воздержаться от употребления этого корешка.

Мёд против простуды.



Мёд при простудных заболеваниях используется не только как средство борьбы с инфекцией, он также способен смягчать различные симптомы, сопутствующие простуде – например при лечении, болей в горле, насморка и кашля. Существует несколько эффективных народных лечебных рецептов из мёда.

Мёд против простуды - целебные средства

***При простудных заболеваниях подойдёт такой рецепт: необходимо смешать мёд с очищенным и мелко натёртым чесноком (в пропорции 1:1). Принимают лекарство по одной ст. ложке за полчаса до сна, запивая тёплой водой или молоком.

***При высокой температуре и боли в горле, добавьте 1 чайную ложечку мёда в 500 мл. тёплой очищенной воды и полощите горло каждые тридцать минут.

***При осложнениях гриппа или простуды – рините, ларингите, бронхите – отличный эффект имеют медовые ингаляции: растворите мёд в очищенной воде (1:10) и добавьте витамины С, В и А.

***Отличным потогонным средством является мёд (одна ложка), размешанный в настое лекарственного донника (с лимонным соком или с молоком).

***При простуде на протяжении всего дня пейте горячее молоко или чай с мёдом

***Настой мёда и травы мать – и – мачехи (один стакан кипятка, ложка мёда и ложка сухого растения) используют в качестве отхаркивающего средства.

Цитрусовый напиток против простуды.



Этот уникальный витаминный напиток поможет повысить защитные силы организма, а его бодрящий вкус поможет сохранить отличное настроение даже в самый холодный зимний день!

Целебная сила фруктов против простуды

Ингредиенты цитрусового напитка:

- грейпфрут

- три киви

- два апельсина

- имбирь

Приготовление цитрусового напитка:

необходимо очистить грейпфрут и апельсины и киви, нарезать их ломтиками, после чего смешать фрукты с помощью блендера до получения однородной массы, процедить, добавить имбирь. Мед, корица, сок лимона, вода – по вкусу.
Источник