Без заголовка |
|
Фотошоп для начинающих “чайников” с нуля – пошаговая инструкция. |
Фотошоп для начинающих — это сложная программа. Новички часто задают вопросы о том, как пользоваться программой, где искать видео уроки по Photoshop “для чайников” и т.д.
|
Баклажаны по-армянски на зиму |
Баклажан – 1 кг
Перец сладкий – 2 шт.
Перец острый – 1-2 шт.
Петрушка – 1 пучок
Чеснок – 8 зубчиков
Уксус – 9% столовый – 3 ст.л.
Соль – 1 ст.л.
Кориандр – 1 ч.л.
Перец черный молотый – 1/3 ч.л.
Хмели-сунели – 1,5 ст.л.
Масло растительное – 1 л
А Вы знаете, как приготовить печеные баклажаны по-армянски на зиму? Приготовить их не составит труда даже начинающим кулинарам. После настаивания фаршированных овощей в масле, блюдо можно подавать на стол, а можно сохранить на зиму. Получается отличная острая, пряная и ароматная закуска, которую можно подать как на праздничный стол, так и в будни.
Готовлю продукты по списку.
Баклажаны мою, обсушиваю с помощью полотенца, удаляю плодоножки.
Запекаю овощи в разогретой до 230-240 градусов духовке около 30 минут. Время от времени баклажаны необходимо поворачивать. Запеченные баклажаны разрезаю вдоль не до конца, создавая своего рода «кармашек», даю баклажанам остыть.
В это время готовлю начинку. Сладкий перец мою, удаляю семена, нарезаю мелко кубиками.
Также мелко нарезаю острый перец без семян и очищенный чеснок.
Зелень мою, нарезаю.
В миске соединяю нарезанный сладкий и острый перец, чеснок, зелень, соль, уксус и специи.
Хорошо перемешиваю начинку.
Заполняю начинкой «кармашки» баклажанов.
Укладываю фаршированные баклажаны в кастрюлю.
Заливаю их растительным маслом.
Баклажаны накрываю тарелкой, сверху устанавливаю груз. Убираю кастрюлю в холодильник примерно на 5-6 дней.
Баклажаны по-армянски готовы!
Для заготовки баклажанов по-армянски на зиму необходимо переложить овощи в чистые сухие банки, залить маслом, в котором они хранились.
Банку закрываю пластмассовой прокипяченной крышкой, храню в холодильнике или погребе.
|
>Открытый пирог с курицей и сыром: волшебный, сочный и сытный - невозможно устоять |
Я хочу предложить очень вкусный и сытный закусочный открытый пирог с курицей и сыром. Для пирога буду замешивать несладкое песочное тесто на сливочном масле с куриными яйцами.
|
Кефтедес из кабачков |
Колокифокефтедес - замечательное блюдо греческой кухни, довольно популярное в этой стране. Поэтому их вариаций очень много, как у нас говорят - в каждой деревне свой рецепт. Хочу познакомить вас со своим, "выстраданным" и вымеренным годами.
|
БАКЛАЖАНЫ ПО ВКУСУ НАПОМИНАЮТ ГРИБЫ! ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ! |
Синенькие на вкус, как грибочки! А вкусно то как!!! Мне рецепт преподнесла подруга вместе с баночкой этой вкуснятины. Я ей на слово не верила, а когда попробовала, то онемела. Действительно грибы. Теперь, как только появляются баклажаны, обязательно готовлю. Мои домашние в восторге, гости тоже очень их любят. Настоятельно советую заготовить пару баночек на зиму. Потом откроете и меня вспомните добрым словом!
Синенькие получаются вкусными остренькими, плотненькие, и по вкусу очень напоминают грибочки. Достанешь такую баночку зимой, взбрызнешь содержимое маслицем, посыпешь лучком колечками, да с картошечкой. Красота:)
|
Салат из пекинской капусты |
|
Гимнастика для лица |
Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.
|
Вдовий горбик |
Наличие некрасивой холки или вдовьего горбика беспокоит многих женщин, особенно старше 45 лет.
Выглядит этот горбик очень непривлекательно.
Читать далее
|
Салат с тунцом |
|
Балкон |
Весна — время, когда с балкона достают велосипед, ставят в угол лыжи и коньки, натягивают верёвки для белья… И это вместо того, чтобы пить на балконе чай, устраивать вечеринки с видом на город или читать книжки в уютной обстановке среди цветов. На балконе можно встречать рассветы с любимыми, отдыхать и заниматься спортом, творить и работать. Чтобы превратить балкон в комнату мечты, нужно взять каплю вдохновения, пару свободных дней и следующие советы.
Мы собрали лучшие идеи по оформлению балконов и лоджий, которые смогли найти в интернете, и попросили Ольгу Костюкову, мастера-консультанта сети гипермаркетов для дачи и ремонта OBI, прокомментировать, как и с помощью каких материалов можно добиться такого же результата.
Спать на свежем воздухе и любоваться звёздами — романтика в действии. Или решение для квартир с дефицитом места. Выспаться прекрасно можно и на балконе.
Первый вопрос — утепление. Даже летом на свежем воздухе ночью можно замёрзнуть. Это затратный ремонт: нужно установить хорошие окна, утеплить стены, пол и потолок. Но новая площадь этого стоит. Основная проблема — неизбежная потеря места, так как утеплитель нужно укладывать изнутри, а любые изоляционные материалы отбирают пространство. Выход — рулонные полимерные материалы с покрытием из алюминиевой фольги. Для их укладки не нужна массивная обрешётка (достаточно деревянных реек поверх изоляции), сами они тоньше других материалов и отличаются хорошими теплоизоляционными свойствами. Утеплитель уже будет закрываться отделочным материалом по вашему выбору.
|
Балкон |
Очень часто балконы и лоджии используют как склад ненужных вещей и крайне редко подвергают изменениям. Но при правильном подходе эти дополнительные метры можно использовать более рационально.
Балкон можно сделать максимально благоустроенным и эстетичным. Наиболее актуален этот вопрос для тех, чьи жилищные габариты нельзя назвать просторными, тем более когда речь заходит об однокомнатной квартире.
Обустройство лоджии или балкона состоит из трех этапов:
- планирование
- утепление
- декорирование
Начиная планирование преобразования своего уголка, следует обратить внимание на форму и размеры своей лоджии (балкона). Оптимальный вариант - квадратная или пятиугольная форма. но и на узком четырехугольнике можно воплотить самые смелые идеи. Если вы собираетесь увеличить площадь своей комнаты за счет балкона (лоджии), то самое сложное в планировке - убрать перегородку и перенести коммуникации, не говоря уже о том, что получить разрешение на подобную перепланировку весьма проблематично.
Однако можно безо всяких излишних усилий и волнений превратить свой балкон (лоджию) в отдельную уютную жилую зону.
Убрав балконную дверь, можно создать ощущение единого пространства. Но можно и не убирать дверь - в таком случае получится отдельная комнатка. В последнее время этот уютный уголок используют как зону отдыха, школьный уголок или рабочий кабинет, но чаще всего этот уголок используют как творческую мастерскую или тренажерный зал.
Очень часто на переоборудованной лоджии (балконе) обустраивают мини-оранжерею или зимний сад. Такой сад круглый год радует вас великолепными цветущими растениями даже тогда, когда за окном завывает вьюга и метет безжалостная метель. В этом случае разумно предусмотреть грамотное отопление и освещение балкона. Иначе все растения замерзнут при первых же заморозках.
Для большего комфорта на балконе (лоджии) можно установить кондиционер, принести увлажнитель воздуха.
Но не только любители цветов могут использовать балкон (лоджию) по своему усмотрению. здесь могут воплотить свои мечты и овощеводы, выращивая овощи и даже фрукты и ягоды.
Отличное решение - превратить балкон в место отдыха или посиделок с друзьями. Небольшой столик, кресла или стулья, маленький диванчик и зона отдыха готова без излишних материальных затрат.
На балконе довольно легко можно устроить спортзал. Беговая дорожка или велотренажер займут достойное место в этом тихом уголке. Здесь же на полках можно разместить эспадер, гантели, скакалку...
Таким образом идей преображения вашего балкона или лоджии огромное количество. не стоит превращать свой балкон в кладовую или в склад ненужных вещей. Придумывайте, обустраивайте, отдыхайте.
Утеплить балкон можно двумя способами. Существует внутреннее и внешнее утепление. внутреннее утепление можно сделать самостоятельно, но оно занимает полезную площадь помещения. Внешнее утепление освобождает полезную площадь балкона, но оно наиболее затратно и трудоемко. Для выполнения внешнего утепления следует нанять профессионалов.
Окончательным этапом обустройства балкона или лоджии является декорирование. Для этого можно использовать как отделочные материалы, так и текстиль или картины, панно и др.
|
Балкон |
|
Оформление балкона |
В наших квартирах всегда мало места и хочется оборудовать небольшой уютный уголочек, в котором можно уединиться , поработать или просто отдохнуть в интернете. Некоторые дизайнеры предлагают владельцам квартир с балконами утеплить балкон или совместить его с комнатой. В этом случае можно сделать отличный уголок для релакса. Вот несколько готовых идей для преобразования балкона.
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
▫️мясной фарш — 400 г
▫️картофель — 700 г
▫️сыр — 50 г
▫️сметана — 100 г
▫️лук репчатый — 1 шт.
▫️морковь — 1 шт.
▫️яйца куриные — 1 шт.
▫️помидоры — 1 шт.
▫️чеснок — 2 зубчика
▫️перец черный молотый — по вкусу
▫️соль — по вкусу
#ЕдимДома #Обед
|
Турецкий рецепт красоты (против морщин) |
Все ингредиенты предельно доступны, никакой экзотики. Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
Помни, что любая маска накладывается только на очищенную кожу! Некоторые компоненты средства могут вызвать аллергическую реакцию.
Ингридиенты:
Пищевая сода - 3 ст. л.
Мёд - 1 ч. л.
Жидкий витамин Е (продается аптеках) - 1 ч. л.
1/4 ч. л. молотая корица - ¼ ч. л.
Молоко или сливки - 4 ч. л.
Приготовление и применение:
Смешай все ингредиенты: масса получится достаточно густой. Нанеси маску толстым слоем на очищенную кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз и губ. Дай подсохнуть. Через 15–20 минут смой теплой водой, слегка растирая кожу. Смыв маску, ты сразу заметишь, что кожа заметно посвежела, посветлела, подтянулась, а поры очистились и сузились. Пользуйся этим средством 2 раза в неделю, чтобы как можно дольше окружающие не смогли угадать твой возраст!
|
7 рецептов очень вкусных салатов, |
|
Котлеты с картошкой, запеченные в духовке от Юлии Высоцкой |
Ингредиенты:
▫️мясной фарш — 400 г
▫️картофель — 700 г
▫️сыр — 50 г
▫️сметана — 100 г
▫️лук репчатый — 1 шт.
▫️морковь — 1 шт.
▫️яйца куриные — 1 шт.
▫️помидоры — 1 шт.
▫️чеснок — 2 зубчика
▫️перец черный молотый — по вкусу
▫️соль — по вкусу
#ЕдимДома #Обед
|
Без заголовка |
Мусака с баклажанами и картофелем - пример того, как простое деревенское блюдо стало гастрономической визитной карточкой страны. Действительно, говорим "мусака" - вспоминаем Грецию, говорим о греческой кухне - вспоминаем мусаку.
|
Как убрать жир на животе. Всего 6 упражнений |
Жир на животе: 6 упражнений которые помогут растворить весь жир на животе. Вам стало трудно вписываться в ваши платья? Не волнуйтесь, есть несколько простых упражнений, которые быстро помогут вам прийти в нужную форму.
Мужчины тоже могут поправить свою фигуру!
Без сомнения, жир на животе выглядит неэстетично. Более того, если он начнет расползаться по по всей талии и бокам – это приведет к печальным последствиям для здоровья.
|
ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ |
Гимнастика молодости и здоровья. Это очень простой комплекс упражнений, который занимает совсем немного времени. Главное, с помощью этих упражнений вы изменитесь сами и повысите качество своей жизни.
Гимнастика Молодости: отжимания
Гимнастика Молодости: растяжка
Гимнастика Молодости: шея
Гимнастика молодости - снимаем отек с шеи и делаем самомассаж. Убираем "холку". Очень важно растягиваться и при любой возможности разминать себе шею и область седьмого позвонка.
Гимнастика молодости: приседания
Как выполнять упражнение правильно:
- язык за верхними зубами (чтобы не нагружать жевательные мышцы - не стискивать челюсть)
- в момент приседания делаем вдох
- стараемся ушами потянуться вверх
- руки перед собой
- живот втянут
- выталкиваем себя из приседа вверх НЕ КОЛЕНЯМИ, а работой ягодиц
- встали, поднялись на носочки, легко опустились на пятки (не падаем на пятки со всей силы, нужен легкий толчок, распространяющий приятную вибрацию по телу)
- в идеале сделать 100 приседаний в день
Гимнастика молодости: растяжки грудного отдела
Это видео мы специально сделали для того, чтобы вы полюбили растяжки! Попробуйте делать их вместе с Леной.
ИСТОЧНИК: YouTube канал «Vremeny Net»
Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - Десять квантовых установок на жизнь
Часть 2 - 9 МОЩНЫХ МЕТОДОВ СОХРАНЕНИЯ И ВОЗВРАЩЕНИЯ МОЛОДОСТИ
...
Часть 28 - "ТАНЕЦ СО ЩЁТКАМИ": самомассаж тела от Елены Пятибрат
Часть 29 - КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ МЫШЦЫ ЛИЦА
Часть 30 - ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ
Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
Часть 3 - ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ: подарят красоту и молодость
Часть 4 - ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ
|
Джемпер Мойес от Shayta |
|
