Девушки с приходом лета всегда начинают массово сидеть на диетах. А если собралась на море, так вообще забудь о еде. Часто это приводит к страшным последствиям.  Слишком резкое снижение веса приводит к обвислости кожи. Потеря жидкости - к обморокам. Затраты энергии - к истощению....

Дорогие дамы, если уж надумали худеть, так обращайтесь за помощью к  хорошим специалистам. Один из них  -  Елена Васильевна Малышева: доктор медицинских наук, врач, ведущая программы «Здоровье» и «Жить здорово» на «Первом канале».

На сайте lishnemuvesu.ru вы найдете рекомендации Малышевой, как правильно снизить вес и при этом оздоровить организм. Елену считают по всей России лучшим специалистом-диетологом. На страницах сайта размещены различные диеты, предлагаемые Малышевой.

Мою знакомую, к примеру, заинтересовала диета 5 и результат не заставил себя ждать - формы уменьшились, а сил прибавилось. Она в отличной форме, и отлично себя чувствует. Чего и вам желаю. Будьте красивы и здоровы.))