Уникальное средство для сжигания жира

Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!

Эффектный аксессуар. Шарф-снуд бежевого цвета. Спицы

Щелкните по картинке, чтобы увидеть ее в большом размере.

Читать далее...

ШОКОЛАДНЫЕ ТРЮФЕЛИ "Любимые "

 

Читать далее...

Быстрый карамельный квас

Такой квас в жару - самый приятный напиток )

Читать далее...

"Рафаэлло" - много, быстро и дёшево

Читать далее...

Творог со сметанной и морковью

 Доброго дня или вечера , дорогие читатели! Обычно наши дети завтракают с неохотой. Поэтому каждое утро у нас начинается с проблемы, что приготовить нашему любимому чаду. Завтрак должен быть в первую очередь красивым, вкусным и полезным. Попробуйте приготовить творог со сметанной и морковью. Для этого нам понадобится: 350 г творога, 2 моркови, 1 ст. ложка сахара, 4 столовые ложки сметаны, соль по вкусу. Приготовление: Творог растереть с тертой на мелкой терке морковью, добавить сахар, сметану, соль по вкусу. Тщательно перемешать и использовать для бутербродов. Творог со сметаной и морковью готов, можно звать на завтрак наших неугомонных детишек, да и папы не откажутся от такого бутербродика. Приятного аппетита! Ирина и greenparadise2.ru 

 

Серия сообщений "Вкуснятина на скорую руку":
Часть 1 - ПОСТНЫЕ ВИТЫЕ БУЛОЧКИ С ИЗЮМОМ
Часть 2 - Овсяное печенье с черносливом
...
Часть 6 - Очень нежный печеночный тортик
Часть 7 - Чиабатта без замеса
Часть 8 - Творог со сметанной и морковью
Часть 9 - ТЕСТО про ЗАПАС
Часть 10 - "Рафаэлло" - много, быстро и дёшево
...
Часть 24 - Запеченный батон с сыром и чесноком
Часть 25 - Необычный бутерброд Капрезе. Как сделать?
Часть 26 - Ленивые чебуреки. Когда надо быстренько и вкусненько

Чиабатта без замеса

Чиабатта без замеса
Рецепт находка, увидела у Михаила Здесь очень удобен и прекрасный результат. С оливковым маслом или с тапенадой, а так же с вяленными помидорами очень вкусно. Пропорции я немного увеличила на 500 грамм муки, мне показалось что и сам хлеб по больше получается, да и улетает он у нас быстро.








Тесто:
500 гр. хлебной муки (у меня 1 сорт)
9-10 гр. соли
1 г. быстродействующих дрожжей + плюс еще на кончике ножа
438 гр. прохладной воды (12-15 °С)

1. Смешайте в миске муку, соль и дрожжи. Добавьте воду и размешайте тесто до однородного состояния. Затяните пленкой и оставьте бродить. Ферментация может занять до 12 часов.

2. Присыпьте стол обильно мукой и выложите тесто. Чуть присыпьте тесто мукой, так, чтобы оно не слишком липло к пальцам и сложите его раз-другой, так чтобы оно приняло форму квадрата со стороной около 15 см. Посыпьте тесто мукой, накройте полотенцем и оставьте на час. (Накрываю я пластиковым тазом, удобно).

3. Острым скребком разрежьте тесто пополам. Мне удобно разрезать тесто кухонными ножницами, присыпав мукой, место разреза.

4. Разогреть духовку и противень на которым выпекать до 250-230 градусов

5. Положить чиабатты на горячий противень (используйте пергамент), первые 10 минут выпекаем с паром, а остальные 10 минуть без пара, пока корочка не подрумянится до густого орехового цвета.

Мои комментарии:
Для моего режима очень удачный рецепт и не хлопотный, пергаментом я не пользуюсь, просто очень хорошо присыпаю низ мукой, и противень с хлебом ставлю на верхнюю полку, чтобы от испарения воды низ хлеба не прилип к противню, а через 10 минут убираю противень с водой и ставлю хлеб на низ. Правда он у меня один раз прилип к противню, но с кем не бывает. Но при первом разе советую использовать пергамент.

Как чистить ананас

Не так часто, как хотелось бы, появляются на наших столах свежие ароматные ананасы. Причиной этого является не только высокая цена этого полезного и вкусного фрукта, но и зачастую неумение очистить его таким образом, чтобы на плоде не осталось ничего от жесткой, несъедобной кожуры.

Довелось мне недавно побывать в одной из тропических стран, где ананасы едят примерно так, как у нас картошку, и чистить их они умеют так же хорошо, как и мы свой любимый овощ. Подают там эти фрукты нарезанными полукружочками и аккуратными зубчиками по краю пластика. Середку при этом не удаляют, как это обычно делаем мы.

Конечно, я не могла не поинтересоваться, каким это образом они чистят эти фрукты. Сначала даже подумала, что для этого используют специальные приспособления, но все оказалось гораздо проще.

Острым ножом следует отрубить цветок и основание ананаса до мякоти. Затем очистить весь фрукт от кожуры. А вот дальше, оставшуюся кожицу в виде пятен не стоит самозабвенно выковыривать, как глазки из картофеля. Надо всего-лишь вырезать аккуратные клиновидные полоски с этими пятнами. То есть, проводим сначала ножом, держа его под наклоном, вдоль ряда пятен по одной стороне. Затем, делаем тоже самое с другой стороны этого ряда, наклоняя нож в противоположную сторону. Внутри ананаса надрезы соединяются, и получившийся клинышек легко выходит с остатками кожуры.

Так поступают со всеми рядами пятен, и в конечном итоге край ананаса получается зубчиками. После чего плод нарезают поперек тонкими ломтиками и подают.

Для разнообразия вкуса кисло-сладкого ананаса, его посыпают солью. Используют эти фрукты для приготовления соков, коктейлей, джемов и подливов. Во многих блюдах с кисло-сладким вкусом используется этот фрукт. Полезно употреблять ананасы при гипотонии и простуде.

Источник

Ленивые чебуреки. Когда надо быстренько и вкусненько

Рецепт от Игоря)

 Для теста нам понадобится вода и мука, хотите верьте хотите нет но это всё. Т.е.никаких других инградиентов. Здесь главное соблюсти правильно пропорции. Надо взять 300гр. муки и 300мл. воды. Воду нужно довести до кипения и затем влить в муку, только умоляю вас не лезте сразу туда рукой вымешивать, всё же кипяток просто напросто ошпаритесь (вот тогда вы вспомните меня добрыми словами). Начните вымешивать ложкой.

Читать далее...

Видео-уроки Светланы Стояновой.Создаем плейкаст, открытку, плеер

Видео-уроки Светланы Стояновой. Создаем плейкаст, открытку, плеерС.Д.

В открывшемся окне нажимаем на "Первый урок".

Бродилочка для любителей фотошопа: коллекция ссылок

Читать далее

Как сделать восстановление системы Windows 7 быстро.

Для того чтобы приступить к восстановлению системы Windows 7, сначала нужно разобраться какие возникают ошибки и загружается ли операционная система вообще. Если она загружается, то можно попытаться её восстановить из под Windows.

Переходим на рабочий стол, находим ярлык или иконку Компьютер (Мой компьютер), нажимаем по нему правой кнопкой мыши и заходим в Свойства.

В окне просмотра основных сведений о вашем компьютере переходим на вкладку Защита системы.

Ключница "Рыбка"



Читать далее >>>

Море приятных мелочей для дома






http://nitochka09.ru/blog/43740141221/Priyatnyie-melochi-dlya-doma#42555202613

Чехол для сотового, плеера или айпода «Панда»

Мастер-класс с пошаговыми фото

Органайзер и коробка для хранения ниток

ИСТОЧНИК

 АВТОР МК : Anetta-an 

Цитирую автора МК !!!

Наконец сшила себе органайзер такой о каком мечтала. Очень оказывается он получился удобный, пусть и не очень аккуратный. В общем довольна то как. Как обычно не только устраиваю похвастушки, но и показываю весь этап работы.

Читать далее >>>

Игольницы

ИСТОЧНИК

 АВТОР : Ткаченко Надежда

СЛОВА АВТОРА МК,ЦИТИРУЮ!

Вот такие игольницы получились. А идейку я подсмотрела у замечательной мастерицы Орешки http://stranamasterov.ru/node/626728 . Ну и решила показать, как я их делала. На сайте очень много детей, может кому и пригодится. Игольница может стать прекрасным подарочком и для мамы и для учительницы и для подруги.

Читать далее >>>

Гофрированная снежинка из бумаги

МАСТЕР-КЛАСС

Маленькие букетики с кодами.

Создание плейкаста

Серия сообщений "плейкасты, уроки":

Часть 1 - Делаем плейкасты на ЛиРу.
Часть 2 - Как создать плейлист на Привет.ру Урок.
...
Часть 10 - Новый редактор на Плейкаст.Ру
Часть 11 - Как вставить Плейкаст в свой Дневник (блог на Привете). Урок от MissKcu
Часть 12 - Создание плейкаста

Программа для создания Календарей

Очистить организм от ненужного и ядовитого. Лучшие рецепты детоксикации!

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядовитого. Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии! Читать далее

 

50 рецептов праздничных салатов

Читать рецепты салатов праздничных

Средство от усталости и одышки

Читать далее...

Схема - Светлая Осень (бесшовная)

 

Милая странница

Серия сообщений "Осенние":
Часть 1 - СХЕМА - Дождь
Часть 2 - Совсем простая схема:)
...
Часть 26 - Схема - Осенняя - Отражение дождя (в 2-х вариантах) - бесшовная
Часть 27 - Схема - Листопад (в 2-х вариантах) бесшовная
Часть 28 - Схема - Светлая Осень (бесшовная)
Часть 29 - 2 бесшовные осенние схемки
Часть 30 - Схема - И виноград поспел... (бесшовная)
Часть 31 - Схема = Калиновые слезы (бесшовная)
Часть 32 - Осенние бесшовные схемки...

Главное во-время понять, что всех камней с дороги не уберешь...Дмитрий Емец

Главное во- время понять, что всех камней с дороги не уберешь.

Видимо, счастье не в том, чтобы избавиться от одного препятствия и сразу

обрести другое,

но чтобы быть счастливым, вопреки всему.

Наши беды не снаружи — они внутри нас.

Никто не способен устроить у нас в душе такой мрак,

какой мы сами себе устраиваем и причем совершенно бесплатно.

Дмитрий Емец

 

Милая странница

Рыбка с сюрпризом

 

Берем два примерно одинаковых филе рыбы  примерно грамм 600
Я покупала филе пангасиуса но можно любое 

Читать далее...

Картошка в одежке. Просто и очень вкусно!

Читать далее...

Очень шоколадный торт - просто не устоять!

Предлагаю Вашему вниманию очень простой в приготовлении и очень шоколадный торт. В его рецепт входит два вида шоколада. Может кому то покажется что этот тортик  выйдет дороговато, но поверьте - он того стоит. Знакомьтесь с рецептом и приготовьте этот чудо - десерт.

 

Читать далее...

Универсальное тесто на майонезе. Подходит для любой выпечки!

Универсальное тесто.

 

Универсальное тесто на майонезе. Подходит для любой выпечки!

Выпечка из майонезного теста долго не черствеет. Годится для любой начинки.

Майонез 150 грамм
Соль — 0,5 чайной ложки.
Сахар — 3 чайных ложки.
Дрожжи — 25 граммов
Мука — около 4 стаканов
Водa — 1 стакан

Приготовление:
Дрожжи развести в воде, добавить майонез, соль, сахар
Всыпать муку постепенно, чтобы получилось мягкое, эластичное тесто.
Яйца и масло в этом тесте не нужны, в майонезе это и так есть.
Накрыть тесто салфеткой, дать постоять около 1,5 часов, подняться.
За это время тесто надо пару раз обмять и можно приступать к выпечке.

Приятного аппетита!http://i.ovkuse.ru

Салат «Оля-ля»

Читать далее...

Анатомия мазка кистью. Полное собрание.

 

Анатомия мазка кистью. Полное собрание.      Дорогие Друзья, можно сказать, что эта публикация  – это итог 2 летнего сбора информации о художественных кистях. Своего рода Энциклопедия «Типологии кистей по форме». И не только…   Советую обратить внимание на активную ссылку «подробнее…». Нажав на нее или картинку, узнаете о возможностях работы с интересующей вас кистью. Вас ждут прекрасные Уроки, которые помогут вам в совершенствовании своих художественных навыков.

…Подробнее…

10 самых процветающих стран мира

Британская некоммерческая организация Legatim Institute опубликовала ежегодный рейтинг самых процветающих стран — Prosperity Index 2013. Эксперты из Лондона ежегодно презентуют «рапорт о счастье» с 2009 года. Для оценки они берут экономические показатели (ВВП, доходы населения), а также менее точные критерии (например, удовлетворенность жизнью).

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

РЫБНЫЙ ПУДИНГ ПО-СКАНДИНАВСКИ

Рецепт очень простой, а этот необычный пудинг получается вкусный и красивый.

Читать далее...

Дед Мороз на унитазе. Готовимся к празднику, шьем для ванной комнаты

Дед Мороз на унитазе. Готовимся к празднику, шьем для ванной комнаты

Читать далее...

Правильное похудение,диета,видео впечатления от диеты Пьера Дюкан


http://www.pohudeica.ru/dieta-dyukana.shtml

Диета Дюкана.Как употреблять овсяные отруби?

http://dukandiet.ru/kak-upotreblyat-ovsyanyie-otrubi/
http://dukandiet.ru/ovsyanyie-otrubi/

Бутерброды с хлебом из овсяных отрубей http://zhiru-net.ru/recepti/buterbrodyi-s-hlebom-iz-ovsyanyih-otrubey

кексы из овсяных отрубей http://zhiru-net.ru/recepti/keksyi-iz-ovsyanyih-otrubey

Овсяные лепёшки.http://www.diets.ru/post/243524/

Блинчик из овсяных отрубей на завтрак http://www.babyblog.ru/community/post/ya_uchus_hudet/1615682

Творожные печеньки http://dukandiet.ru/tvorozhnye-pechenki/

Ванильная каша из отрубей http://dukandiet.ru/vanilnaya-kasha-iz-otrubey/

Грейпфрутовая диета

Эффективность грейпфрутов при похудении научно доказана. В этих фруктах содержится вещество флавоноид нарингин, которое активизирует работу печени и вызывает желчегонное действие. А именно при помощи желчи расщепляются сложные жиры.  Само вещество содержится в полупрозрачных междольковых перегородках, поэтому нужно съедать грейпфрут вместе с ними, не смотря на горький вкус.  А ещё, регулярное употребление грейпфрутов помогает уменьшить выраженность целлюлита. Читать далее...

Рецепт диеты "исключений" доктора Миркина


Тип диеты - безуглеводная

Убыль веса - 7-10кг в мес.

Продолжительность - один и более месяцев

Диета доктора Миркина по существу не является диетой. Это скорее система питания, которой можно и нужно придерживаться всю жизнь.

Если большинство быстрых диет в конечном итоге приводят к срыву и, как следствие, к еще большему увеличению веса, то при использовании диеты доктора Миркина вы сможете избежать этих негативных последствий и не только достичь своего оптимального веса, но и удержать его длительное время. Кроме этого диета позволяет избавиться от многих проблем со здоровьем.

По другому диету В. Миркина еще называют «диетой исключений».

СПИСОК ИСКЛЮЧЕНИЙ КРАЙНЕ ПРОСТ:

В первом блюде - нужно исключить гущу и оставить бульон, который по мнению доктора Миркина полезен для правильного пищеварения

Второе блюдо – необходимо потреблять без гарнира, т.е. чисто белковое блюдо.

Третье блюдо – исключить сладкое.

Соблюдая эти простые правила можно легко сбросить лишние килограммы, а если в дополнение к этому воспользоваться другими советами доктора Миркина, то за месяц диеты можно без больших проблем избавиться от лишних 7-10 кг лишнего веса.

ДАЛЬШЕ http://www.dieta-da.ru/Mirkina_dieta.htm

Рецепты для желающих похудеть

 

Читать далее...

Отрубной хлеб в духовке и пирог на основе отрубного хлеба



На каждые 2 ст. ложки овсяных отрубей-2 ст. ложки пшеничных отрубей,1 яйцо,1 ст. ложка нежирного творога ( я брала 0% жирности),1-1,5 ст. л. простого йогурта 0% жирности, разрыхлитель,немного соли по вкусу.Можно взять и любые добавки :приправы,чеснок,зелень и т. д

Хорошо размешать,выпекать при темп. 180-200 град. до готовности.Я пекла в силиконовой ф-ме.
Хлеб мягкий,пышный.По вкусу немного напоминает ржаной.И,конечно,полезный.

На основе такого хлеба можно испечь и пирог.









Тесто,как для хлеба из предыдущего рецепта.Начинка может быть любая.У меня мясная.Понемногу отварные куриное мясо и печень,говяжьи легкие.Все перемолола,добавила пассерованный лук,соль,перец,приправы по вкусу.Можно и измельчить немного зелени.В чуть присыпанную отрубями ф-му выложила половину теста,потом начинку и остальное тесто.Выпекать до готовности теста.

Вкусно.

Польза молочной сыворотки


Молочная сыворотка обладает рядом полезных свойств.
Во-первых, она помогает выводить все шлаки из организма, а также избавляет его от лишней,
ненужной жидкости. Ее можно употреблять практически без каких-либо ограничений,
ведь она не содержит калорий, а, значит, особенно полезна тем,
кто придерживается разного рода диет для снижения веса.

ДАЛЬШЕ http://otvedai.net/napitki/430-molochnaya-syvorotka-chto-soderzhit-polza.html

Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее кожа выглядела свежей и молодой, волосы отличались пышностью и ухоженностью, а фигура имела стройные очертания. В поисках косметических средств, способных помочь в достижении идеала, тратится немало денег и времени. При этом часто остаются без внимания недорогие натуральные продукты, благотворно воздействующие сразу на весь организм. Одним из них является молочная сыворотка.


Молочная сыворотка – универсальный эликсир красоты и здоровья. Судите сами: при низкой жирности она содержит все необходимые человеку питательные и биоактивные вещества, которые легко усваиваются. На 94% она состоит из воды, а остальные 6% представляют собой высокоценный кладезь жизненно важных компонентов: все витамины группы В, лактоза, белок, кальций, калий, фосфор, магний, пробиотические бактерии, почти все соли и микроэлементы молока.

ДАЛЬШЕ http://www.babyblog.ru/user/Galuska/1035241

Молочная сыворотка - доктор для души и тела.
Приготовив домашний творог, не спешите выливать молочную сыворотку, она вам обязательно пригодится! Молочная сыворотка – продукт не «побочный», а самый что ни на есть самостоятельный, незаменимый не только в кулинарии, но и в косметологии.

Состав молочной сыворотки.

Молочная сыворотка примерно на 93,7% состоит из воды. Зато остальные 6,3% включают в себя все самое лучшее, что есть в молоке.

Основная часть сухих веществ молочной сыворотки – это лактоза, молочный сахар. Лактоза – «оптимальный» углевод, в наименьшей степени способствующий образованию нежелательного жира. Лактоза также нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Сывороточные белки – это полноценные белки, содержащие сбалансированный состав незаменимых аминокислот. Биологическая ценность белков молочной сыворотки очень высока - 112% по отношению к стандарту. Сывороточные белки участвуют в процессе кроветворения и в синтезе белков печени.

Молочная сыворотка содержит небольшое количество молочного жира, обладающего высокой усвояемостью, способствующего усилению деятельности ферментов.

В состав молочной сыворотки входит полный набор витаминов группы В, а также витамин С, никотиновая кислота, холин, витамин А, витамин Е и биотин.

Молочная сыворотка содержит также кальций, магний и пробиотические бактерии.

Свойства и польза молочной сыворотки http://www.goodsmatrix.ru/articles/402.html

Разгрузочный день на молочной сыворотке



Сегодня среди сторонников разгрузочных дней особую популярность приобрели разгрузки на основе молочной сыворотке, которая образуется в качестве побочного продукта в процессе скисания молока. Молочная сыворотка является низкокалорийным продуктом, сохраняющая в себе все полезные и целебные свойства натурального молока.

ДАЛЬШЕ http://diet.neolove.ru/systems_eating/fasting_days...en_na_molochnoj_syvorotke.html

Из личного опыта похудения Елены Семеновны Стояновой, академика, кандидата медицинских наук

ВТОРАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ

 Очень последовательно изложено... из личного опыта похудения... ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!

---

 

Читать далее...

Подборка летних овощных супов. Худеем вкусно!

 

Вам потребуется:

750 г моркови
30 мл оливкового масла
1 средняя луковица
1 стебель лука-порея
1 картофелина
1 зубчик чеснока
1 чайная ложка сухого молотого имбиря
1 чайная ложка карри
1 лавровый лист
1 столовая ложка свежей измельченной петрушки
1 литр овощного бульона
соль по вкусу

Как готовить:

 

Читать далее...

ДИЕТИЧЕСКИЙ ОВОЩНОЙ СУП-ПЮРЕ.

Этот суп идеально подходит тем, кто хочет похудеть или просто устроить разгрузочный день. Ешьте его столько, сколько хотите, и будьте здоровы.

Пироги и выпечка (диетические)





МНОГО ЗДЕСЬ http://stroinyashka.com/dieticheskie-recepty/pirogi-i-vy-pechka

Видео-рецепты коктейлей

Клубничный коктейль




Безалкогольная Pina Colada




Мохито




Коктейль Юна




Коктейль тыква с апельсинами
на 2 порцииЧто нужно:тыква 300 гапельсин 4 шт. небольшого размерасироп шиповника 1 ст. л.корица щепоткаЧто делать:С 1 апельсина стереть цедру. Тыкву и апельсины очистить, пропустить через соковыжималку. Сироп шиповника смешать с цедрой и корицей, добавить в сок. Подавать холодным.



Густой банановый коктейль

Кисель слоеный

Кисель слоеный

Кисель – с давних пор одно из традиционных и любимейших блюд на Руси. Правда, раньше его готовили на заквашенных отварах злаков. Крахмал для сгущения киселя стали использовать намного позже, когда в России появился картофель.
Кисель – очень питательное и калорийное блюдо, ведь в нем содержится крахмал. К тому же в нем очень много полезных витаминов. Врачи рекомендуют пить кисель для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Нам потребуется:

клюква - 100 г
сахар - 0,5 стакана
крахмал - 8 чайных ложек
молоко - 400 мл
вода - 200 мл
мята - 5 листиков


Что делать?

1. Сварить густой клюквенный кисель.
Ягоды клюквы выложить в сито, обдать кипятком и размять ложкой. Клюквенный сок, который стечет сквозь сито, отставить в сторону.
Выжимки клюквы залить стаканом горячей воды, поставить на разогретую плиту и довести до кипения.
Отвар процедить, вновь вылить в кастрюлю, добавить полстакана сахара. Еще раз довести до кипения.
В четверти стакана клюквенного отвара развести четыре чайных ложки крахмала.
В кипящий отвар осторожно, постоянно помешивая, влить разведенный крахмал.
Как только кисель снова закипел, сразу же перелить его в другую посуду, продолжая помешивать, чтобы не получилось пенки, так как перекипевший кисель становится водянистым.

2. Клюквенный кисель немного остудить, влить в него клюквенный сок, перемешать, поставить охлаждаться.

3. Приготовить молочный кисель. Технология приготовления – точно такая же, как технология приготовления клюквенного киселя.
Два стакана молока довести до кипения, растворяем в нем две столовых ложки сахара.
Добавляем разведенный крахмал в молоко и варить 3-4 минуты.

4. Прозрачные формочки смочить водой, посыпать сахарным песком.

5. Вылить в формочки слой молочного киселя, поставить в холодильник, чтобы кисель охладился и загустел.

6. Добавить второй слой – остывший, но еще не полностью загустевший клюквенный кисель. Поставить в холодильник.

7. Готовый кисель достать из холодильника и украсить листиками мяты.

ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Эксперты считают, что вода с лимонным соком помогает в борьбе с лишним весом. Употребление воды с лимонным соком, кроме похудения, также способствует выведению токсинов, шлаков из организма, поддерживает высокий уровень энергии. Как использовать воду с лимонным соком для похудения?

Читать далее...

Рецепты вкусного кваса

Хлебный квас

Ингридиенты:  ржаной хлеб — ½ буханки, теплая вода — 3 л, сахар — 3-4 столовые ложки, дрожжи — 10-15 г.

Способ приготовления: Порезать кубиками хлеб, обжарить в духовке. Развести дрожжи в теплой воде. Поместить в трехлитровую банку сухари, дрожжи, сахар и залить теплой водой. Поставить в теплое, светлое место на 2-3 дня, периодически помешивать.
Через 2-3 дня процедить и поставить в холодильник. Образовавшуюся закваску разделить на 2 части — одну часть выкинуть, во вторую часть добавить свежих сухарей (1/4 буханки), сахар — 3-4 столовые ложки, залить теплой водой и поставить в теплое, темное место.
Через 1-2 дня квас готов.

Читать далее