Комментарии (0)

Аудио- Сказки

Среда, 18 Февраля 2009 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения BowHunter [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аудио- Сказки

Бременские музыканты mp3	Теремок mp3	Русалочка mp3	Три поросенка mp3	Маша и Витя mp3	Сказки про Африку mp3
Красная шапочка mp3	Доктор Айболит mp3	Приключения незнайки mp3	Лиса и заяц mp3	Золотой петушок mp3	Спящая красавица mp3
Журавль и цапля mp3	Дюймовочка mp3	Буратино mp3	По щучьему велению mp3	Кот в сапогах mp3	Мойдодыр mp3
Щелкунчик mp3	Пес в сапогах mp3	Крошка енот mp3	Лампа Алладина mp3	Василиса прекрасная mp3	золотая антилопа mp3
Cнежная королева mp3	ЗОЛУШКА mp3	Путешествие Нильса mp3	Три толстяка mp3	38 попугаев mp3

Комментарии (0)

Сбросить 10 кг и остаться сытой

Среда, 07 Января 2009 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения наталия--2006 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сбросить 10 кг и остаться сытой

За два месяца мне удалось без особых усилий сбросить 10 кг. Я нашла способ питания, который позволяет мне худеть, быть всегда сытой и хорошо выглядеть.
Читать далее

Источник: ediet.ru

Комментарии (0)

торт тирамису

Четверг, 04 Декабря 2008 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения oskana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(517x159, 92Kb)

сыр маскарпоне (филадельфия) - где-то 400 гр

сливки - 200 гр

сахар или лучше пудра - 50 гр (+/- по вкусу)

печенье *дамские пальчики* (савоярди), чем можно заменить, не знаю..

жидкий экстракт ванили (пол чайной ложки и по желанию)

коньяк (самый дешевый, что был в магазине)), может заменяться ромом, амаретто, бейлисом, ну или чем чутье подсказывает) - несколько чайных ложек

чашка-полторы крепкого кофе

а вообще честно скажу, я обычно все готовлю наглазок (хотя, может, это и отгадка пункта б)))

поехали:

1. сварить крепкий кофе. поставить остывать.

2. размять вилкой сыр до однородности.

3. взбить сливки (в оригинале отдельно желтки и белки) вместе с сахаром, добавить ваниль. понемногу смешать с сыром до однородного крема.

4. добавить коньяк к кофе. вкус должен быть ощутимо с алкоголем ;)

5. покрыть квадратную форму первым тонким слоем крема. по одному окунать печенья в кофе - очень быстро (!), так как они размокают и рассыпаются в прах, и выкладывать один за одним в форму (плотно друг к другу). сверху слой крема, дальше опять печенья и опять крем.

6) посыпать какао верхний слой без просветов (легче всего через сито)

ну и часов на 5 в холодильник. а лучше на ночь.

приятного аппетита!

(500x350, 185Kb)

Комментарии (0)

РАЗОЧАРОВАНИЕ

Вторник, 28 Октября 2008 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения cnd [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗОЧАРОВАНИЕ

Дмитрий БЫКОВ

Друзья! В разгар распада и растраты,
На собственную совесть и на страх,
Ваш верный летописец прибыл в Штаты,
Чтоб лично засвидетельствовать крах.

Внушили нам кремлевские авгуры,
Что станут крепче долларов рубли,
Что младшего уж Буша авантюры
Страну на край уж бездны привели,

Что бедствуют Канзас и Алабама,
Что тысячи банкиров не у дел,
Что почернел от ужаса Обама
И что Маккейн от горя поседел.

И я, поняв, как это все непросто,
Искал глазами-раз такой сезон
Топ-менеджеров, с Бруклинского моста
Вниз головой сигающих в Гудзон.

Мне рисовалась бедственная зона
Эпохи наших кризисных годин-
Однако на поверхности Гудзона
Утопленник не плавал ни один.

Бомжей не видно, сколько ни катайся.
Спокойны все, кого ни опроси.
На тротуарах-желтые китайцы,
Вдоль тротуаров-желтые такси...

Полно, как встарь, упругих и дебелых.
Шумя, Бродвей бежит наискосок.
И даже в продовольственных отделах
Никто не убивает за кусок!

Не ожидал я этакой подлянки.
Я думал, что пипец неотвратим.
Я говорю: <Хотите хлеба, янки?>
<Нет>, говорят, - <спасибо, не хотим.>

По телику о голоде-ни звука,
И главное, погода, как в Крыму!
Сперва я думал-эта показуха
Устроена к приезду моему,

А в прочих регионах гложут корки,
Опивки допивают, как лакей,-
Но пригляделся: вроде я в Нью-Йорке,
И в Сан-Франциско тоже все о'кей!

Я и туда заехал, хоть неблизко,
И в Анджелес-такая же фигня...
Не могут же они и Сан-Франциско
Откармливать в расчете на меня!

Не могут же они в одном припадке
Впрягаться в это общее тягло!
Выходит дело, все у них в порядке.
И, знаете, от сердца отлегло.

Да, кое в чем они недоглядели,
Но доллары пока не по рублю.
Америка! Ведь я на самом деле
К тебе привык, а изредка люблю!

И то, как ты бодришься непокорно,
И то, как ты храбришься испокон,
И вообще ты родина попкорна,
А где б мы были, если б не попкорн?!

Кому-нибудь, естественно, досаден
Твой строгий нрав и твердая рука,
А все-таки ни кризис, ни бен Ладен
С тобою не покончили пока.

Проехали, как молвил бы Гагарин.
А главное-боюсь смущать умы,
Но что, коль мир бы стал однополярен
И полюсом его бы стали мы?!

У нас, конечно, два стальных кумира,
И нефть, и газ, но если по уму-
Не пожелал бы я такого мира
Ни Бушу, ни Усаме, никому.

Конечно, уши все еще прижаты,
Но пик страстей как будто позади,
И я боюсь отныне не за Штаты.
Другая боль живет в моей груди.

Я думал побывать уже на тризне,
Но главный наш соперник не добит-
И вот не знаю, как у нас в Отчизне
Переживут случившийся кульбит.

Настроили таких великих планов,
Насочиняли яростных стишков...
И как теперь оправится Проханов?
Как выживут Леонтьев и Пушков?

В сообществе родном высоколобом
Уже давно сидели начеку,
Готовились приплясывать над гробом-
А между тем покойничек ку-ку!

При этом я уверен, что Россия
Свой кризис одолеет как-нибудь:
Собой она гордится, как Мессия,
А символы ее-медведь и путь,

Куда мы ни наступим-там победа,
Мы всыплем всем по первое число,-
Но как нам пережить, что у соседа
На этот раз, похоже, пронесло?

Что общий крах, значительно приблизясь,
На этот раз наступит не на всех?!
Мы гордо одолеем всякий кризис,
Но как нам пережить чужой успех?!

Мы сами ни на чем не обожжемся,
Резервы наши все еще тверды,
Но подскочивший индекс Доу-Джонса
Страшнее нам любой своей беды.

Казалось бы, уже совсем немного...
Но вновь солгал намеченный маршрут.
Товарищи! Держитесь, ради бога!
Зато тут скоро негра изберут!

Комментарии (0)

Cуши

Суббота, 06 Сентября 2008 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Fortuna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cуши

Очень люблю суши.Даже научилась их делать весьма и весьма неплохо получается:)
В первый раз у меня ушел час на весь процесс...а сейчас за полчаса успеваю сделать 5-6 ролов суши.
Я люблю горбушу запечь в духовке и с ней делать суши.
Но если любите сырую рыбку,можно и с сырой.
Сырую я могу есть только тогда,когда не я готовила:)
Вот рецепт .
Ингридиенты.

Понадобится японский рис для суши.
Рисовый уксус( тоже для суши)
Сушенные листы водорослей.( для обертки)
Рыбка любая.
Чуть майонеза.
Огручик.
Авокадо..
Ну и вообще ингридиенты можно варьировать.

Рис промыть холодной водой,столько ,сколько потребуется что б вода уже была не мутная.Я промываю раз 5 а потом замачивая в холодной воде на минут 5.
Непромытый рис не годится для суши.(разваливаться будет.

В кастрюльке рис залить кипятком и на большом огне минут 5 прокипятить.
Пропорции вода 2 к 1 риса.
Потом уменшьшить огонь и накрыть плотно крышкой.Варить минут 15...вы увидите что рис готов ,когда воды не станет.
Выложить рис в стеклянную или деревянную посуду.(в металичиской будет пахнуть неприятно)
Тем временем уксус для суши смешать с 3 чайными ложками сахара и разогреть на огне.Это называет соус для риса.Не кипятить только разогреть что бы сахар расстворился.Залить рис получившимся соусом,перемешать и дать остыть.

Далее берем листик ,выкладываем на него остывший и клейкий рис,руки лучше смочить холодной водой и разровнять по всему листку.

Перевернуть.
Не бойтесь переворачивать,рис так и останеться прилипшим к листку.

Смазать чуточкой майонеза,положить нарезанный вдоль огурчик(тоненько)
Рыбку или люые другие ингридиенты.

После этого завернуть использую бамбуковую штучку как на картинке, как она называется не знаю.По английски она называется sushi mat.

Нарезать острым ножом ,смоченным в холодной воде.
Можно посыпать sesame seed а можно и не посыпать...

И к столу.

Комментарии (0)

13 фраз о жизни

Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 03:45 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я люблю Маркеса. Это глубина и независимость. Эти фразы я видел уже где-то, но подумал, пусть будет и у меня под рукой.

- Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

-Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.

-Только потому что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

- Настоящий друг – это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

- Худший способ скучать по человеку – это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.

- Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку.

- Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

- Не трать время на человека, который не стремиться провести его с тобой.

- Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.

- Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

- Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.

- Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет

- Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.

Комментарии (0)

И про меня. Не рад.

Вторник, 04 Декабря 2007 г. 04:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Игорь1960 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Есть люди с особо чувствительной кожей –
их лучше не трогать. Они не похожи
на всех остальных. Они носят перчатки,
скрывая на коже следы-отпечатки
лилового цвета от чьих-нибудь пальцев,
бесцеремонных в иной ситуации.
Они опасаются солнца в зените.
Обычно, надев толстый вязаный свитер,
выходят из дома по лунной дорожке
пройтись; и не любят, когда понарошку,
когда просто так, не всерьез, не надолго.
Болезненно чувствуют взгляды-иголки
и крошево слов. Они прячут обиду
в глубины глубин, но по внешнему виду
спокойны они, как застывшая глина,
лишь губы поджаты и паузы длинны.
Они уязвимы, они интересны;
и будьте чутки и внимательны, если
вы их приручили: они не похожи
на всех остальных – они чувствуют кожей.

М. Павич

Комментарии (0)

Подборка уроков,для тех,кто не видел и кому лень искать

Пятница, 12 Октября 2007 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения -Driada- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Итак, здесь у меня как часто задаваемые вопросы, так и просто полезные в хозяйстве вещи:

День->Ночь

Как рисовать дождь

Пятна крови

Наложение объектов

Тень от объектов

Разорванное фото

Шрамы

Щетина на лице

Как сделать собственную текстуру(Фон)
Читать далее...

Комментарии (0)

Одностишья)))

Вторник, 25 Сентября 2007 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ТЕЙША [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Нахал" - совсем не значит "прекратите"!

Люблю... Не лезьте ж, это я не вам!

Пусть у тебя вибрирует хоть пейджер...

Забыла. Мы чего уединились?

И ты любви покорен? Это возраст...

А мне легко всё время прибедняться?

есть просто перлы)))

Комментарии (0)

С любовью надо аккуратнее

Понедельник, 13 Августа 2007 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ася_Шмидт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С любовью надо аккуратнее, нежнее - ее не надо проверять, испытывать на прочность. Задумывать что-то про себя "А что будет, если ...". А ЧТО ЕСЛИ ВДРУГ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ?

Ей надо улыбаться, радоваться каждому дню, в который она с тобой, смотреть на нее и чувствовать всем телом, сердцем и душой.

С нее надо пылинки сдувать и не трогать - а то можно ненароком уронить и разбить.

Комментарии (6)

Обман организма и математика питания.

Вторник, 19 Июня 2007 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Азма [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитата сообщения наталия--2006

Вот метод, которым автор добился очень хороших результатов.
Это не рекомендации,а просто пример стороннего человека.
"3 года назад у меня начали возникать проблемы с лишним весом.
Мой нормальный вес - 74-75 кг, но я набрал почти 15 кг и стал весить 90.
Причем как-то настолько незаметно все произошло, что я даже не заметил, заметил по фотографиям, испугался и решил что-то делать.
Сначала, как обычно происходит, начал пользоваться радикальными диетами, вроде "похудей за 3 дня на 200 кг", всякие аткинсы-шматкинсы, японские, китайские, быстрые, супер-действующие, революционные, жестокие, голодные, зверские, монодиеты и прочее.
Банально говорить, но вы сами понимаете, что вес возвращался, как только я переставал держаться на диете.
Потом записался на айкидо, было трудно, умирал от усталости, но вес снизил, до 78, но хотелось довести себя до ума, как говорится, до логического завершения.
Вообщем не буду лить вам философскую воду, скажу конкретно что надо делать, чтобы сбросить жир.
Именно жир, а не воду и мышцы.
Я ниже изложу принциы питания, и приведу свое примерное меню.
Поверьте, это работает, вес снижается, вы никогда не чувствуете голода, даже наоборот, ощущение легкости, нет проблем с утренним стулом, кожа становится чистой, прыщики уходят, волосы крепнут.
Готов дать голову на отсечение, что этот метод, который по сути является результатом анализирования всех диет, и выведения правильной золотой середины, работает.
Попробуйте. Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2007 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Gitan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она лежала на кровати,
Губу от страсти закусив,
А я стоял над ней в халате,
Ошеломительно красив.

Она мою пыталась шею
Руками жадными обнять,
Ей так хотелось быть моею.
И здесь я мог ее понять.

Игорь Иртеньев

Комментарии (0)

Список бесплатных электронных научных библиотек

Четверг, 26 Апреля 2007 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения IRDE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.djvu-inf.narod.ru/#Libraries Более 150 научных и технических библиотек и ссылки на информацию по переводу отсканированных изображений в DjVu формат
http://skill21.narod.ru/2/biblioteki.htm Подборка ссылок на сайты библиотек и электронных библиотек
http://rushim.ru/books/books.htm Электронная библиотека по химии и технике
http://sci-lib.com/ Большая научная библиотека
http://dmoz.org/World/Russian/Наука/Публикации/
http://plib.ru/ Наука, Техника, Справочная литература, Искусство
http://www.vusnet.ru/biblio/ Библиотека учебной и научной литературы
http://www.astrolib.ru/ Электронная библиотека астронома-любителя. Книги по астрономии, телескопостроению, оптике.
http://ilib.mccme.ru/ Золотой фонд популярной физико-математической литературы
http://www.zipsites.ru/ Электронная библиотека и каталог архивов сайтов, аудиокниги.
http://www.math.ru/lib/cat/ Физико-математическая библиотека и история науки
http://eqworld.ipmnet.ru/ru/library.htm Физико-математическая библиотека
http://ftp.kinetics.nsc.ru/chichinin/pmlic.htm Физико-математическая библиотека
http://physicsbooks.narod.ru/ Литература по физике, математике, химии.
http://osnovanija.narod.ru/history.html Книги по истории физики
http://www.phys.spb.ru/Stud/ Физика студентам
http://nuclphys.sinp.msu.ru/ Ядерная физика в Интернете
http://ivanik3.narod.ru/index.html Книги по физике
http://irodov.nm.ru/ Решения задач по физике из учебника Иродова
http://elibr.narod.ru/ Учебники - полные тексты в формате pdf
http://www.cqham.ru/lib.htm Библиотека радиолюбителя
http://boroda3.nm.ru/ Книги по электронике и технологии производства РЭА
http://dsp-book.narod.ru/books.html Литература по цифровой обработке сигналов
http://www.listlib.narod.ru/ Библиотека технической литературы
http://umup.narod.ru/ Научные и научно-технические книги, журналы, документация
http://dmitriks.narod.ru/books/books.html Техническая Библиотека (страничка тяжелая, много картинок)
http://lord-n.narod.ru/walla.html Книги, справочники и ссылки на библиотеки
http://nehudlit.ru/ НЕХУДОЖЕСТВЕННАЯ БИБЛИОТЕКА (Сброс счетчиков суточного трафика происходит в полночь)
http://www.aurinko-25.narod.ru/ Библиотека для студентов-филологов
http://lib.chistopol.ru/ Наука, техника, религия
http://www.universalinternetlibrary.ru/ Йога и философия, теософия и оккультизм, магия и гипноз
http://www.telo-sveta.narod.ru/libr.htm библиотека сайта "ТЕЛО СВЕТА"
http://ariom.ru/litera.html Библиотека ЛОТОСА
http://psihoanalis.ru/biblioteka Электронная библиотека по психологии, психотерапии, психоанализу
http://psylib.org.ua/books/index.htm - PSYLIB Самопознание и саморазвитие
http://filosof.historic.ru/ Электронная библиотека по философии
http://ihtik.lib.ru/ Электронная библиотека преимущественно философского направления
http://www.omenus.net/library/index.html Финансово-экономическая литература
http://www.finbook.biz/ Финансово-экономическая литература
http://www.farposst.ru/ Электронные книги по военной тематике и моделизму
http://www.biografia.ru/knigi.html Библиотека редких книг в формате DjVu
http://aleria.net/ Alexandria eLibrary научно-публицистическая библиотека (rapidshare, ed2k)
http://lib.mexmat.ru/catalogue.php Электронная библиотека мех-мата МГУ (ed2k link)
http://www.all-ebooks.com/ есть разделы Наука и образование, Техника (rapidshare)
http://lib.org.by/ Библиотека научной литературы
http://lib.homelinux.org/ Филиал библиотеки Колхоза (запаролено, подсказка пароля в самой форме)
http://ancientrome.ru/ История Древнего Рима, в том числе отдельный раздел по римскому праву

Вот тут требуется регистрация:
http://www.kazus.ru/ebooks/index.html Техника,радиотехника и каталог принципиальных схем
http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=93&topic=0277#1 Ссылки на электронные библиотеки книг
http://forum.ru-board.com/forum.cgi?forum=93 eBookz раздел
http://librus.ru/ Книги и журналы
http://lib.hsgm.ru/ Большая библиотека эзотерических текстов
http://lib.englspace.com/ книги для изучающих иностранные языки

Англоязычные ресурсы:
http://manybooks.net/ Free eBooks for your PDA (разное, для наладонников)
http://arxiv.org/ Library Cornell University
http://scitation.aip.org/ Более, чем один миллион документов из научных журналов, протоколов конференции, и других специальных публикаций от престижных научных обществ и технических издателей. Много наших изданий, доступ к архиву бесплатный. Форматы файлов: pdf, html, rtf.
http://publish.aps.org/ - Сайт Американского Физического Общества. Онлайн центр, где собираются электронные версии статей практически всех крупных американских журналов по физике всех направлений. Гибкая система поиска, доступ бесплатный, в некоторых случаях требуется регистрация.
http://www.perseus.tufts.edu/ Perseus Digital Library. Здесь можно в свободном доступе найти множество произведений античных авторов, как латинских, так и греческих, причем тексты связаны с интерактивными словарями!

Иноязычные ресурсы:
http://www.jura.uni-sb.de/ Juristisches Internetprojekt Saarbruecken. Юридические тексты.

Сайты научных библиотек:
http://www.cnb.dvo.ru/links.htm Ссылки на сайты обычных библиотек, на которых можно найти электронные публикации.

А вот книжные поисковики:
http://books.google.com/ Поиск книг от Google
http://eboogle.net/ Книжная поисковая система
http://www.poiskknig.ru/ Поисковая машина электронных книг
http://public.novoteka.ru/search Поиск бесплатных электронных книг по всей сети (бета-тест)
http://bukinist.agava.ru/ Поисковая система "Букинист"
http://exlibri.ru/ Поиск в интернет-библиотеках

Комментарии (0)

Творожно фруктовый пирог

Вторник, 24 Апреля 2007 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Fortuna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто: полкилограмма творога (разумеется, с рынка и нежирного, как можно суше), 250 граммов сливочного масла или маргарина, полтора или чуть больше стакана муки, половина чайной ложки соды (погасить в уксусе, лимонном соке, а лучше - в столовой ложке кефира). Замесить тесто, оно должно быть крутеньким. Подержать на холоде полчаса. Разделить на четыре части.
Любые фрукты: свежие груши, яблоки или консервированные персики – что есть в доме – выложить в тефлоновую форму для пирога. Поставить на плиту, положить полстоловой ложки сливочного масла и столовую ложку сахара. Как начнет шкворчать чуть-чуть – добавить фрукты, чтобы почти всю форму заполняли. И жарить, помешивая лопаточкой, чтобы фрукты дали сок и затем он выпарился. Как только фрукты начнут карамелизироваться (весь процесс занимает сущие минуты, поверьте!), снимайте с огня.
Берете одну часть творожного теста, раскатываете в лепешку и накрываете фрукты сверху, чуть-чуть заправьте его внутрь формы. И в духовку на 10-15 минут. Как только корочкой покрылось – вынимайте, переворачивайте на тарелку, получается чудный тортик.
Этого количества теста хватит на четыре пирога или рулета. Творожное тесто можно хранить в морозилке примерно месяц. Достали, раскатали, положили начинку – мак с сахаром, капусту с яйцом, густое варенье с капелькой крахмала, да что угодно, - завернули в рулет, с двух сторон защипнули, смазали яйцом – и в духовку. Можно порезать тесто на кусочки, обмакнуть в сахар и испечь печенье.