бисквит |
|
Метки: рецепт |
кекс с клюквой |
Вкусная осенняя выпечка. В дуэте с шоколадом получается вкусно и ароматно.
|
Метки: рецепт |
картофель фрайт |
По одной из версий этот способ изобрели советские иммунологи. По другой – это испанский рецепт. И подают такой картофель неочищенным с различными соусами в испанских ресторанах.
**Так можно варить только картофель - другие овощи получатся крайне пересоленными.
Ингредиенты
Картофель 6 - 8 шт.
Вода 1,5 л.
Соль поваренная пищевая (каменная) 600 - 650 гр.
Способ приготовления
|
Метки: рецепт |
вафли хрустящие |
Рецептов выпечки вафель очень много. Кто то любит мягкие, а кто то и хрустящие. Эти получаются всегда хрустящие вафли на сгущёнке. Они хороши как с начинкой, так и без неё. Рецепт очень простой. Знакомьтесь с ним и пробуйте !
|
Метки: рецепт |
от сутулости |
1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.
2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.
3. Вращения
Для расправленных плеч
Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширину плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.
|
Метки: здоровье |
фейсбилдинг |
Одной из популярных методик, которая предлагает упражнения для лица от морщин и обвисания кожи, является фейсбилинг. То есть в буквальном смысле строительство лица.
В чем секрет фейсбилдинга
Как гласит история, немецкий хирург Рейнхольд Бенц разработал эту методику еще в первой половине прошлого века, когда увидел стареющую балерину, чье тело было в восхитительной форме, а лицо избороздили морщины и складки. Это натолкнуло врача на мысль, что мышцы лица, как и всего тела, тоже нужно постоянно тренировать. И он разработал известные во всем мире упражнения для подтяжки лица.
|
Метки: косметика |
скрабы |
Натуральный скраб для лица: 5 рецептов
1. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.
2. Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой.
3. Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите на лицо, аккуратно втирая пальцами. Через 5-7 минут протрите лицо влажной салфеткой или полотенцем. Касторовое масло не только очистит вашу кожу, но и разгладит мелкие морщинки.
4. Овсяные хлопья снимают воспалительный процесс и лечат проблемную кожу. Возьмите полстакана овсяных хлопьев и залейте стаканом кипятка. Оставьте массу до остывания, затем нанесите на лицо, оставьте на несколько минут и смойте теплой водой.
5. Оливковое масло – прекрасное средство для очистки пор. Кроме того, оно сделает кожу гладкой и ровной. Нанесите немного масла на ладони и массируете ими кожу лица несколько минут. Подержите полотенце над паром, чтобы оно стало теплым и влажным, затем приложите к лицу и оставьте на лице до остывания. Вытрите остатки масла. После процедуры не нужно умываться и наносить крем. Процедура желательна перед сном.
|
Метки: косметика |
убираем животик |
|
Метки: здоровье |
упражнения для шеи |
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ. Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
|
|
Метки: здоровье |
мусака |
Очень давно готовила это блюдо в последний раз. А тут все совпало: и кабачки, и баклажаны, и помидоры, и свежий фарш, и сыр. Так что взяла и приготовила!
|
Метки: рецепт |
тальятелле с сырным соусом |
|
Метки: рецепт |
снеговики |
Грустно, но лето уже почти закончилось... пролетело так, что даже не заметили( Но в этом есть и позитивная сторона, ведь приближается самый любимый нами праздник Новый год, несущий в себе радость, веселье, подарки и долгожданную сказку с исполнением заветного желания) К новогодним праздником можно начать готовиться уже сегодня, если есть немножко свободного времени. Итак, хочу вам предложить добавить в свои копилочки рукодельных идей описание снеговиков - самых позитивных, на мой взгляд, из всех идей, которые можно найти на страницах интернета. Снеговики вяжутся спицами № 3, их рост 13 см, подробное описание ниже вам поможет легко справиться с работой по созданию новогоднего атрибута для подарочка или украшения своего праздничного интерьера.
|
Метки: вязание |
домашний ботокс |
|
Метки: косметика |
лоскутное покрывало |
|
Метки: шитье |
кофейное мыло |
Экономичный центробежный насос Агидель-М отличается компактностью и хорошими техническими характеристиками. Эта ссылка приведет вас на сайт компании, занимающейся реализацией насосов для перекачки чистой воды из скважин, колодцев, бассейнов и искусственных водоемов.
Домашнее кофейно-оливковое антицеллюлитное мыло
Домашнее мыло на основе кофе с добавлением ароматной морской соли и качественного оливкового масла чудесным образом очищает кожный покров. В результате очищения кожа получается необыкновенно гладкой. Мыло помогает удалить отмершие клетки. Антицеллюлитный эффект - налицо!
Если и вы желаете протонизировать кожу и начать активную борьбу с целлюлитом, попробуйте сделать кофейное мыло. Это очень просто!
Понадобится:
2 стальные кастрюли, которые должны быть разные по размеру для водяной бани (одна должна входить в другую)
Терочка для натирания мыла
Емкости для мыла и остальных ингредиентов
Стальные ложки
Формы для мыла
Защитные перчатки резиновые
Марлевая повязка и защитные очки
Материалы для изготовления мыла:
2 брусочка детского мыла по 90-100 г
4 ст. л. гущи из-под кофе
4 ст. л. растительного масла, лучше оливкового
3 ст. л. соли морской, желательно крупной, можно с добавками
100 мл кипяченой горячей воды
Как приготовить?
Стол накроем пленкой. В качестве защиты наденем маску, а также очки (можно солнцезащитные) и резиновые перчатки.
Натрем мыло симпатичной стружкой. В большую кастрюлю нальем воды до половины и поставим на плиту. Мыльную стружку с оливковым маслом добавим в кастрюлю поменьше. Поставим небольшую кастрюлю с мылом в большую с кипятком.
Перемешаем содержимое маленькой кастрюли ложкой, постепенно наливая горячую воду, как указано в рецепте. Медленный долив обеспечит однородность смеси. Она получится без комочков. У вас должна получиться пластичная масса.
В нее добавляем кофейную гущу и крупную морскую соль. Перемешаем в течение 3-х минут. Формочки смажем оливковым маслом и выложим в них домашнее мыло, хорошенько утрамбовывая. Оставим мыло для подсыхания. При комнатной температуре для конечного результата понадобится всего лишь три дня. Удачных экспериментов!
|
Метки: косметика |
капуста |
|
Метки: рецепт |
яблочный сыр |
|
Метки: заготовки |
морковные оладьи |
Отличный вариант завтрака! Для приготовления таких морковно-манных оладьев, Вам не придётся тратить много времени, а завтрак понравится и детям и взрослым. Рецепт простой - знакомьтесь с ним.
интересные заметки
Путешествия с интересными экскурсиями всегда приводят многих в восторг от новых увиденных красот той или иной страны. Если Вы относите себя к активным путешественникам и планируете заранее, как выгодно, с меньшими затратами, осуществить той или иной маршрут своего путешествия, то Вас ждут интересные предложения. Маршрут Амстердам-Сеул с Qatar Airways предложит Вам только лучшие предложения на ближайшее время. Вы можете забронировать рейс непосредственно на веб-сайте компании http://www.travelsiders.com/airline/qr/flights-from/amsterdam/to/seoul/ без каких-либо третьих сторон платы. Очень удобно и выгодно для тех, у кого, особенно, ограничен бюджет.
|
Метки: рецепт |
узоры спицами |
|
|
|
|
Орнамент для для шарфа и варежек спица...
Яркий жаккардовый узор для шарфа и варежек спицами. Схемы вязания для шарфа и варежек спицами ...
|
|
|
Норвежские узоры спицами
Восемь отличных схем норвежских узоров для вязания спицами. Норвежские узоры подходят для вязания зимних моделей - свитеров, шапочек, носочек или варежек. Схемы вязания ...
|
Узор для вязания спицами
Двухцветный узор для вязания спицами. Схема вязания и описание узора спицами ...
|
|
Узоры для варежек спицами
Подборка норвежских узоров для вязания варежек спицами. Варежки связанные такими узорами получаются теплыми и красивыми. Схемы вязания узоров для варежек ...
|
Схема узора спицами
Узор связан спицами, пряжей двух цветов - белой и синей. Схема вязания узора спицами ...
|
|
Узор для скатерти спицами
Красивый узор для вязания скатерти, порывала или салфеток. Схема вязания узора спицами ...
|
Узор спицами
Узор спицами для украшения детского свитерка или пуловера. Схема вязания узора спицами ...
|
|
Метки: вязание |
следки спицами |
|
Метки: вязание |
