Будь добр когда возможно. Это всегда возможно. (Далай Лама)

В начале нового тысячелетия, Далай Лама сформировал 18 правил жизни.

Вот они:

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.

4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.

5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать.

6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.

7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправить.

8. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.

9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.

10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.

11. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.

12. Любящая атмосфера является основой для вашей жизни.

13. В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.

14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.

15. Будьте нежны с Землей. Любите её.

16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.

17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас.

18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.

Вы можете быть уверены, что если Вы посвящает своё времяи внимание служению другим, Вселенная будет поддерживать Вас, и всегда точно вовремя.
Бакминстер Фуллер

Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает
Ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается
избежать
аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу.
Монахиня говорит: "Отец, Вы помните Псалом 129?" Священник убирает руку.
Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня повторяет:
"Отец, Вы помните Псалом 129?". Священник извиняется: "Простите, сестра,
Но плоть слаба".
Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит.
Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: "Иди
дальше и ищи, выше ты найдешь счастье".
Мораль: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития
пройдут прямо у Вас перед носом.

Урок 5
Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел
орла и спросил: "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?"
"Конечно, почему нет", - ответил тот.
Кролик сел под деревом и стал отдыхать.
Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.
Мораль: чтобы сидеть и ничего не делать, вы должны сидеть очень, очень
высоко....

Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят
античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: "Я
исполню по одному желанию каждого из вас".
"Я первая, я первая!", - говорит секретарша. "Я хочу сейчас быть на
Багамах, на катере, и не думать ни о чем". Пшш! Она исчезает.
"Теперь я, теперь я", - говорит торговый представитель. "Я хочу быть на
Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом пинаколады и
любовью всей моей жизни". Пшш! Он исчезает.
"Теперь твоя очередь", - говорит Джин менеджеру.
"Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда"
Мораль: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.

Урок 3
Индейка говорила с быком. "Я мечтаю забраться на вершину дерева, -
Вздыхала она, - но у меня так мало сил".
"Почему бы тебе не поклевать мой помет? - отвечал бык, - в нем много
питательных веществ".
Индейка склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно сил,
чтобы забраться на нижнюю ветку дерева.
На следующий день, съев еще, она достигла второй ветки. Наконец, на
четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил
фермер и сбил выстрелом из ружья.
Мораль: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не
удержат вас там.

Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться.
Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит
открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: "Я дам
Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина
делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит.
Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. "Кто это был?"
- спрашивает муж. "Боб, сосед", - отвечает жена. "Прекрасно, - говорит муж,
- он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?"
Мораль: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы
можете оказаться в неприятной ситуации.

Два ангела путешествовали по миру. Однажды они остановились на ночлег в одном богатом доме. В нём было много комнат, но хозяева этого дома были злые люди, поэтому они отправили путников ночевать в сарай. В этом сарае почти совсем прогнила крыша и того и гляди обвалилась бы на головы путникам.
Утром, когда все проснулись, крыша была как новенькая. Старший ангел отремонтировал её. Но путники не получили даже доброго слова на прощание и двинулись в путь дальше.
На следующую ночь они остановились в очень бедном доме. Там жили лишь старик со старухой. Они были очень рады гостям и разделили с ними свой скромный ужин. Затем хозяева уложили их спать в своём доме, а сами ушли ночевать в сарай. Утром, когда все проснулись, обнаружили, что у стариков сдохла корова. Это была единственная их ценность.
Когда ангелы пошли дальше, следуя своим путём, младший ангел спросил старшего:
- Почему, когда мы ночевали в богатом доме у злых людей, ты помог им, несмотря на то, что они так плохо с нами обошлись. А этих несчастных стариков, которые готовы были отдать нам всё, что у них есть, ты наказал?
Второй ангел немного подумал и ответил:
- Всё не так просто, как кажется. В первую ночь я увидел, что в сарае на крыше спрятано большое богатство. Если бы крыша провалилась, то хозяева получили бы его. А они этого не заслуживают.
Во вторую же ночь, когда мы были у этих добрых стариков, к ним прилетал ангел смерти. Он хотел забрать старика. Старуха бы этого не перенесла, поэтому я договорился с ним, и он взял взамен корову.

Вещи не такие, как кажутся на первый взгляд. Мы никогда не узнаем всего. Каждый сам решает во что ему верить: в добро или зло. Необходима огромная решительность, чтобы верить, что всё происходящее в жизни - в твою пользу. Это можно понять только со временем.

Самый большой враг в жизни человека - он сам.

(Будда)

Когда переспишь с возникшей проблемой, утром она может показаться уже не такой страшной. Ясный ум, способный принять мудрое решение.

Человек с ясной целью будет продвигаться даже по самой тяжкой дороге.
Человек безо всякой цели не продвинется и по самой гладкой дороге.

© Томас Карлейль

Не существует никаких ограничений в том, что вы в состоянии сделать, что иметь или кем стать, кроме тех ограничений, которые присутствуют внутри вас и порождены вашим мышлением.

© Брайан Трейси

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.

© Арнольд Шварцнеггер

Если ты работаешь так, что света белого не видишь, зачем ты работаешь?

© Евгений Чичваркин

Записки миллионера
Что, если Вы сделали кому-нибудь подарок, но этот человек пренебрег поблагодарить Вас за это? Вы, вероятно, засомневаетесь, стоит ли делать ему подарки впредь. Так и жизнь. Для того, чтобы привлечь от нее больше благословения, Вы должны действительно Ценить то, что имеете.

© Ральф Марстон
бизнес-тренер

Ничто на свете не может заменить упорства. Талант не может: талантливые неудачники - самое обычное явление. Гений не может: непризнанные гении вошли в поговорку. Образование не может: мир переполнен образованными дураками. Только упорство и решимость всемогущи.

© Томас Уотсон

Как улучшить контур лица (китайский щипковый самомассаж)

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе.

В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро.

Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Пощипывание подбородка.

Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.

1. Пощипывание подбородка




Начинайте самомассаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к уху.

2. Пощипывание под подбородком.
Так же обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в разном направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это поможет нам улучшить овал лица и кожа будет становиться более упругой.


3. Разглаживание подбородка
Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.





4. Разглаживание шеи.
Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке. Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону. Вы сразу почувствуете, как боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Выполняя этот короткий комплекс, можно хорошо привести в тонус овал лица и подбородка. В результате овал лица подтягивается и выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!

Удачи, Вам и красоты!

Итак, первым нарушает тишину молчания в новой рубрике Гомер Симпсон из мультсериала “Симпсоны” с его философской и очень глубокомысленной фразой “Всю мою жизнь я мечтал об одном – достичь всех своих целей”.

Услышав это, Ричард Бах устремляет свой взор в сторону Гомера Симпсона, крутя в это время указательным пальцем у своего виска: “Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, — начните делать то, что никогда не делали“.

“Когда ты желаешь чего-нибудь очень сильно, вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого“, – с хитрой улыбкой подмигивает Пауло Коэльо Ричарду Баху.

“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“, – осторожно соглашается Александр Дюма-отец с Пауло.

“Если все время мечтать, мечтой останется даже то, что могло стать явью,” – выкрикивает из самого дальнего угла неизвестный Аноним.

Но тут Пауло Коэльо резко обрывает Анонима: “Никогда не отказывайся от своей мечты“.

“Отсутствие мечты губит народ“, – неожиданно громко для окружающих произносит Джон Фицджеральд Кеннеди, погруженный в тяжелые думы.

“Для тех, кто мечтает о великом и не сомневается в своем мужестве, найдется место на вершине“, – шепчет Гомеру Шарп Джеймс, кивая в сторону Джона Кеннеди.

Пабло Пикассо: “Моя мама сказала мне: “Если ты станешь солдатом, ты будешь генералом; если ты станешь монахом, в конце концов ты будешь римским папой”. Вместо этого я стал художником и стал известен как Пикассо“.

Элеонора Рузвельт: “Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты”.

Второй Аноним: “Если Ваша мечта не сбывается, значит она слишком похожа на мечту другого, прилагающего больше усилий для её реализации“.

Третий Аноним: “Мечты сбываются, когда желания превращаются в цели“.

Гомер Симпсон: “Убить босса?! Поднимется ли у меня рука осуществить американскую мечту?“.

Почему у меня ничего нет?

В этой статье будут озвучены самые популярные отмазки по поводу того почему у многих еще нет денег, нет бизнеса, нет ничего и никогда не будет!
Да, возможно местами я буду груб, но увы такова действительность и некоторых слов избежать порой невозможно.
Список самых популярных отмазок почему Вы ничего не делаете, составлен на основе общений с сотнями и тысячами людей по email и icq.
Итак поехали, по степени популярности:

1. У меня нет времени
А у кого оно есть? У меня, у Соседа, у Васи из подъезда напротив? Ни у кого его нет, и никогда не будет. Если спросить окружающих «есть Вы у Вас свободное время» — 90% ответят нет, и 10% не ответят, потому что для них этот вопрос будет слишком сложным. И не важно, действительно ли эти люди заняты с утра до вечера или просиживают свои жопы на диване.

Знаете в чем проблема? Вы слишком ленивы и боитесь даже ради своего благополучия оторвать свою жопу и начать что то делать. Вы ждете «манны небесной», кнопки бабла, чека на миллион по почте, да все что угодно, но чтоб все само было и не надо было ничего делать, и продолжаете плевать в потолок. Вы хотите и не делаете, признайтесь себе «Я никчемность» — «Я ничего не умею и не хочу уметь».

Работаете с 9 утра до 6 вечера? Отлично, до работы час и после работы выделяйте час. На работе вместо сидения вконтакте и одноклассниках — выделяйте время.
«Но я после работы устаю» — тоже отличная отмазка. Если живой — значит, можешь работать и после работы, было бы желание. Но конечно отрыть пиво и уставиться в телик гораздо легче и приятнее чем что то делать.

2. У меня нет знаний
А что у кого то, они были от рождения? Все когда то начинали с нуля, все учились, все бывает в первый раз. Главное начать. Начать, обломаться — ну куда ж без этого, первый опыт — первая ошибка — первый провал. Главное после первого провала найти силы встать и пойти дальше.
Не смогли оклематься после провала? Отлично, слабые не кому не нужны. В утиль, на комбиркорм, освободите дорогу более сильным и уверенным в себе. Ну а если три раза подряд наступили на грабли — подумайте, а в том ли направление Вы идете.

3. Я не знаю с чего начать
Начните с действий, любых действий, которые на ваш взгляд приведут вас к успеху. Если у вас не получилось- не стоит отчаиваться, проанализируйте ситуацию, продумайте ошибки и снова в бой. Не ошибается тот - кто ничего не делает!

4. У меня нет денег
Не пойдите 1 раз в кафе, отложите с завтраков, не попейте лишний раз пиво и у Вас будет нужная сумма через определенное время на старт вашего бизнеса или на реализацию вашего желания. Так же можно занять у знакомых людей, ведь многие люди начинали и начинают бизнес с займа ( кредита )

Резюмирую: Если хотите зарабатывать — зарабатывайте. За Вас никто ничего не сделает. Само оно ничего не нарисуется. Подтираем сопли и анализируем себя.