жизнь так интересно устроена. когда тебе 18 лет ты ни о чем не думаешь просто живешь и радуешься и думаешь что все будет хорошо. Обязательно встретишь того самого лучшего и вы будете вместе очень счастливы. Но.. этого не происходит и в 20 лет. Тогда ты думаешь, ну и ладно и так все хорошо. Я работаю учусь в институте, езжу отдыхать каждое лето. и в принципе мне никто не нужен. только вот почему то подруги при встрече постоянно говорят о каком то семейном счастье о пеленках и первых зубах и о том как мило наблюдать когда твой любимый человек укладывает спать твое маленькое чудо. И ты начинаешь думать может я что то пропустила в своей жизни. Да еще на семейных праздниках тебе намекают - А вот твое мама в твои годы уже нянчилась с тобой а ты все никак! И ты идешь в ювелирный магазин покупаешь себе кольцо в большим камнем и надеваешь на тот самый палец и думаешь все ХОРОШО!!!!!

Я думаю что счастье в мелочах. Для меня например было большим счастьем обнаружить в интернете новость что 3 июня 2010 года мы все увидим второй секс в большом городе. Я обожаю этот фильм! Еще мне очень нравится заходить на сайты моих любимых журналов. И о чудо новый журнал уже в продаже а я и не знала. Это так прикольно. Может я сумасшедшая но я ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!!!

настроение ужасное. Два дня ем не могу остановится. Муж в командировке. Целый день с ребенком вдвоем. Ужас. Даже не взвешиваюсь. Чтобы не расстраиваться Сегодня держу себя в руках.

Ангел-хранитель.



Я верую: горести мне нипочем,
Пока (хоть того я не стою)
Мой ангел-хранитель за правым плечом
Присматривает за мною.

Ну, как не следить за таким дурачьем!
Ведь только расслабишься, сразу
Мой бес-искуситель за левым плечом
Свои затевает проказы

Опять поддаюсь на его воркотню
(Ах, Ева, ну что ж ты, ей-Богу!)…
И ангел-хранитель по сто раз на дню
Выводит меня на дорогу.

Он стойко меня охраняет везде –
Пред Господом верный предстатель –
В разбитой машине, и в бурной воде,
И в белой больничной палате.

И вновь с покаянной стою головой,
Сплошным исключеньем из правил…
Спасибо за то, что осталась живой,
За то, что в беде не оставил,

За то, что по жизни иду налегке,
За то, что по силам страданье,
Что вновь ощущаю на правой щеке
Прохладного ветра касанье.

Мне очень нравится эта картинка она такая позитивная!

Я почему то сегодня думаю над тем какой я плохой человек. У меня так много минусов что не пересказать. я реально понимаю что нужно что то менять и жить по другому. но у меня не получается.

я очень люблю свой организм. Сегодня весы показали эту заветную цифру 89,5. несмотря на то что довольно многое себе позволяла прошлые дни. Я очень счастлива. Я хочу весить 60 кг. Осталось совсем немного 29,5 кг.!!!!

Мой план: Завтрак - полноценный

Обед - яблоко

Ужин - апельсин.

Фитнес - MEL B и уборка дома + 2 прогулки с ребенком.

Сегодня понедельник для все тяжелый день. но только не для меня. Я сегодня встала рано ( конечно относительно но для меня рано в 7.30) сходила в душ. сделала всякие шиллинги массажи и т.д. Так что настроение отличное. Только вот проблема за время критических дней набрала лишний кг. И весы упорно показывают 91,2. Конечно я сначала расстроилась. а потом подумала ведь можно и нужно!! все исправить. Так что у меня настрой позитивный. Все обязательно сбудется!. И я буду весить 60 КГ!!!!!!

Мама у Венди была необыкновенная. Во-первых, она была красивая.
Во-вторых, в правом уголке рта пряталась у нее особенная, почти неуловимая
улыбка. Венди никак не удавалось ее поймать. Улыбка показывалась - и тут же
пряталась, будто ее и нет. И еще было у мамы в характере что-то такое... ну,
прямо поразительное, почти волшебное. Я вам сейчас попытаюсь объяснить.
Знаете, бывают такие ящички. Откроешь один, а в нем - другой, а в другом -
третий. И всегда остается еще один ящичек про запас, сколько ты ни открывай.
Папа, мистер Дарлинг, так женился на маме. Однажды почти целый десяток
юношей вдруг обнаружили, что они хотят взять ее в жены.
Они тут же побежали делать ей предложение. А папа нанял извозчика и
всех опередил. Таким образом, мама досталась ему. Все, кроме той самой
улыбки и самого последнего ящичка.(с)

не могу собрать себя в кучку. Все ужасно раздражает. Такая хорошая погода. Солнце каждый день. А настроения нет. Что делать?

Я чувствую себя счастливой! И все из за того что я сегодня почти не ела. позанималась с MEL B, сделала себе кофейный скраб и конечно намазалась кремом с мумие. Кожа просто восхитительная на ощупь. я в восторге. И еще я счастлива от того что сегодня никто из моих знакомых и друзей не пострадал в метро. Я почти целый день слушала новости и так переживала. слезы наворачиваются. Я постоянно представляю что если мой муж или брат и отец поехали бы и больше .... не вернулись. Прости нас , Боже.

Психологи утверждают что привычка закрепляется через 21 день. Я уже как раз это магическое число дней живу по системе минус 60. Конечно что скрывать результат есть и что самое главное - это то что на других диетах я столько не сбрасывала ( в смысле кг) и столько не придерживалась ( в смысле времени). Я так думаю что дальше пойдет не много проще. Весы показываю 91 Кг. Значит осталось всего ничего 31 кг. Я обязательно ПОХУДЕЮ!!!!!

Какое счастье сегодня весы показали 92 кг. А это значит что похудела на 3 кг. УРА УРА УРА!!! ОТСТАЛОСТЬ всего ничего 32 кг.

Еще одна глава в моей жизни это аквааэробика. Точнее сказать ее отсутствие. Сегодня я наконец то на нее сходила. Так здорово так хорошо после нее себя чувствуешь. Как будто вместе с водой уходит все тоска и плохое настроение. Так хочется почаще ходить в бассейн. Но у меня дочка которую не с кем оставить. Приходится выкраивать часы чтобы с ней кто нибудь посидел я сбегала в бассейн. Настроение просто СУПЕР! Я сделала это просто сходила на занятие!!!

У меня проблема - какой дневник не открываю постоянно одна и та же схема то есть моя! Кто нибудь знает почему это? А то уже начинает раздражать! Ведь раньше у каждого дневника свое оформление мне так нравилось смотреть как люди видят мир. А сейчас только мое оформление...

Ничего у меня получается.Ни знаю как взять себя в руки. И сколько нужно времени в день чтобы все записывать и запоминать что съела. УЖАС! опять какая то депрессия. если сегодня как следует позанимаюсь может не так все плохо будет!

У меня проблема! Сегодня наелась как свинья! УЖАС! Пришли родители в гости ну и понеслось салатики пиво и так далее... а ведь уже недель живу по системе минус 60. и до этого момента держалась изо всех сил. Что теперь не получится у меня похудение или получится ведь мне нужно сбросить целых 35 кг. И что теперь делать?

Моя любимая песня

Я катастрофически ничего не успеваю. Столько дел планирую. И ничего в итоге не получается. Нужно как то организовать себя но как?

Только что слезла с велотренажера. Опять накрутила 10 км. Этому очень рада. Может у меня на самом деле получится похудеть? Очень хочу кушать! Но после 6 вечера НИ НИ!!!

Купила себе книжку про систему 60. Мне очень понравилась. Начала придерживаться этой системы. Я так хочу чтобы у меня получилось похудеть. Вчера как сумасшедшая крутила педали велотренажера проехала целых 10 км. и это после почти 2 лет никакой нагрузки. Я МОЛОДЕЦ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ МОЯ МЕЧТА 60 кг. СЕЙЧАС Я ВЕШУ 95 кг. ИТОГО НУЖНО СБРОСИТЬ ВСЕГО 35 кг. КРУТО!!!

еще раз убеждаюсь что пора худеть. Сегодня пошла в магазин купить себе куртку. НИЧЕГО МОЕГО РАЗМЕРА НЕТ!!!!!!! Это просто ужас. нет я не ругаю магазины которые не привозят размеры больше 46, может они простои не знают что размеры больше есть. нет просто как приятно пойти и купить все что тебе НРАВИТСЯ а не просто подходит!

меня зовут variy. мне 27 лет.