Ковер из лоскутков  нарезать ленточки 10х2 см и еще вариант, но на другой основе

 

 

Разминка

....делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.
Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики (с этим маслом будьте ОСТОРОЖНЫ!)

Все смешаеть и получится 200 мл масла.
Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Эьу смесь очень хорошо применять в антицеллюлитной программе:
1.соляная горячая ванна
2. кофейный скраб
3. "волшебное масло"
Получается вроде шлифовки кожи :-) на дому :-)
Красоты и здоровья всем!!!

Приемы сохранения зрения, особенно в такое время – время, когда большую часть времени человек проводит за компьютером или телевизором, стали очень актуальны. Это проблема волнует как российских, так и западных ученых не один десяток лет. Так, ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета, провели семинар посвященный «Сохранению остроты зрения», на котором назвали секреты острого зрения. Они дали основные советы, благодаря которым можно сохранить высокую остроту зрения до самой старости.

Исследователи выделили четыре основных правила, при выполнении которых ваше зрение останется в норме.

 

Совет №1: Правильное питание. Зрение можно сделать вновь хорошим, даже если оно стало терять свою остроту. Возможно это с помощью правильного питания. Для этого ежедневно рекомендуется съедать 3-4 моркови, и выпивать по литру черничного сока.

Совет №2: Улучшение кровообращения. Именно для этих целей ученые рекомендуют делать пяти минутные паузы между работой. Ведь непрерывное фокусирование зрения на одной точке утомляет глаз, что в последствии может привести к понижению возможностей его фокусировки.

Совет №3: Зарядка. Врачи давно доказали полезность зарядки для глаз, когда взгляд поочередно фиксируется на отдаленном, а потом на приближенном предмете. Такого рода зарядка позволяет развивать возможности фокусировки зрения, что повышает, и сохраняет его остроту.

Совет №4: Крепкий здоровый сон. Ничто так не помогает восстановить зрение, как крепкий и здоровый сон. Перед сном ученые рекомендуют обязательно съесть морковь, и выпить стакан черничного сока.

Зрительная система — оптикобиологическая бинокулярная система, эволюционно возникшая у животных и способная воспринимать излучение видимого спектра (света), создавая изображение, в виде ощущения (сенсо́рного чувства) положения предметов в пространстве. Зрительная система обеспечивает функцию зрения.

 

http://svpressa.ru/society/news/19040/

симпатичный вариант детского пледа крючком.))

бесплатное описание здесь www.caron.com/projects/ss_eco/sseco_circles_stripes_squares_throw.html#schematic

вяжутся цветные квадратики из остатков ниток и соединяются друг с другом по такой схеме.))

+2

Как всегда моя любимая Витражная роспись

ДЕЛАЕМ ВМЕСТЕ С НАЧАЛА И ДО КОНЦА

Расскажу вам, как быстро и не дорого сделать эффект "кракелюр", т.е. потрескавшейся поверхности. Конечно, для этого есть специальный лак. Но, он стоит денег и его ещё нужно найти. Но, я-то химик-алхимик, знаю один секрет.

Добралась я до своей входной двери.
Слабонервным не смотреть, так как цвет думаю не всем понравится.
Соседи улыбаются... Хоть кому-то настроение подняла, а то ходят все хмурые.

Была у меня обычная железная дверь, обшитая вагонкой. Я, блин, забыла её сфоткать до покраски. Разошлась не на шутку, и быстро всё покрасила.

Чтобы добиться эффекта "кракелюр", нам понадобится:

- обычная масляная краска (не нитро, иначе будет другой эффект, тоже хороший );
- водоэмульсинная краска или акрилатная (как сейчас модно называется);
- лак на алкидной основе;
- кисточки, валики, мисоки и хороший настрой всё перекрасить.

Эта покраска займёт у вас два дня.

 

Индийское искусство Васту является далеким предком фэн-шуй, оно возникло примерно 4,5 тысячи лет тому назад. Целью этого искусства является восстановление баланса между домом, как микрокосмосом, и самой Вселенной. Здесь важна не только внутренняя планировка, но внешний вид здания.

Согласно Васту любое здание или комнату следует конструировать по плану Васту пурyша мандaла, то есть схеме распределения космических энергий (трехмерная янтра).
more

Вкуснятину такую напекла....

Не описать словами....

                                                                                          

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ТУТ

description

Читать далее...

На одном из форумов прочитала следущую информацию. Чтобы салфетка не рвалась, предварительно ее надо 2-3 раза спрыснуть лаком для волос с промежуточной просушкой утюгом. Смочили лаком для волос - прогладили через кальку и так 2-3 раза. Салфетка становится упругая и более крепкая. Я так всегда делаю, когда мне необходимо приклеить салфетку целиком. Но это предисловие. А вот мой метод наклеивания.секреты мастера

Читать далее...

вчера хамсы были торжественно переданы Дасси, которая повезёт их вместе со своими распрекрасностями на фестиваль «Родник». Мне очень интересно будут ли они пользоваться спросом или нет. Но дружочкам понравилось и теперь я знаю, что им можно надарить к празднику или просто так)))
Истерия по поводу конца света прошла неожиданно, когда я мыл полы, ну, да...да, труд сделал из обезьяны стройную обезьяну)))
Так что показываю вам хамсишки мои:

	СИМВОЛ РОДА – Небесный знак Рода-Породителя. Им украшается Кумир Рода, а также обереги и ладанки. Если человек носит на теле и одежде Символ Рода, то никакая сила не сможет его одолеть.
	СВАСТИКА - Символ вечного круговорота Вселенной; она символизирует Высший Небесный Закон, которому подвластно все сущее. Этот Огненный знак люди применяли как Оберег, который охранял существующий Закон и Порядок. От незыблемости их зависела сама Жизнь.
	СУАСТИ - Символ движения, круговорота Жизни на Земле и вращения Мидгард-Земли. Символ четырех сторон света, а также четырех северных рек, разделяющих древнюю Священную Даарию на четыре “области” или “страны”, в которых изначально жили четыре Рода Великой Расы.
	СОЛОНЬ - Древний Солнечный символ, оберегающий человека и его добро от темных сил. Изображался, как правило, на одежде и предметах бытового назначения. Очень часто изображение Солони встречается на ложках, горшках и другой кухонной утвари.
	ЯРОВИК - Данный символ применялся как Оберег для сохранности собранного Урожая и во избежание падежа скота. Поэтому его очень часто изображали над входом в амбары, подклети, овчарни, риги, конюшни, коровники, овины и т.д. ПРОДОЛЖЕНИЕ

Сперва вяжем самый первый и основной шестиугольник.
Вяжем пять воздушных петель и смыкаем в кольцо.
Затем в кольцо провязываем 9 столбиков с накидом.

Читать далее...

 

>>>

 

Африканский орнамент. Подборка иллюстраций из книги Marty Noble 'African designs coloring book'.

 Читать далее

• Перечень всех статей раздела "История развития орнамента"
  

 как сделать коробку для подарка.

 

Мастер класс

Чтобы печень была здорова, следите за рационом.

• Враги печени – маринованное, копченое, продукты с консервантами и стабилизаторами, острое и приправы. Печень не любит кислые ягоды (клюква, киви), редьку, редис, чеснок, сало. Ненавидит жирное мясо (свинину и баранину, гусятину и утятину), спиртное и крепкий кофе без молока. Главный враг печени – банальное переедание.
• Печень любит блюда, приготовленные на пару, овощи и зелень: морковь, капусту, свеклу, огурцы, помидоры, кабачки, тыкву, петрушку, укроп.
• Печени полезны бананы, финики, чернослив, изюм.
• Рыбные блюда полезнее готовить из форели, трески, судака, карпа. Мясное – телятина и индейка.
• Полезны сыр, кефир, свежее молоко, творог, яйца всмятку.
• Печень любит сладкое. Самый ценный продукт для печени – мед. Он легко переваривается и содержит смесь фруктозы и глюкозы, являясь источником энергии.

Генеральная уборка
Один раз в полгода для профилактики очищайте печень.
Принимайте травяные настои (сбор из зверобоя, бессмертника, перечной мяты, календулы, корня солодки, одуванчика). Полезно пить настой плодов шиповника. Травы покупайте в аптеке, как их заваривать – указано на упаковке.
Для очищения печени рекомендуются физические упражнения, которые устранят застойные явления. Дважды в день делайте «велосипед», «ножницы», приседания, подскоки.