-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в valent108

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Книжный_БУМ Говорим_пишем_спорим Книга-лучший_друг
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.08.2012
Записей: 1894
Комментариев: 29
Написано: 1945





Фейсбилдинг- «строим» лицо

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Планула [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейсбилдинг- «строим» лицо



Худеем легко



Фейсбилдинг: «строим» лицо
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!
image (571x480, 154Kb)


Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!
<<<<<<< далее>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье

Самое эффективное омолаживающее средство — "магическая каша"

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое эффективное омолаживающее средство — "магическая каша"

 

Самое эффективное омолаживающее средство — "магическая каша"

Самое эффективное омолаживающее средство — "магическая каша", обеспечивающая сильный энергетический заряд.
Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье

Моделирование детской одежды.(30часть)

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование детской одежды.(30часть)

Моделирование детской одежды.(30часть)

5084531_42_6cd5e46cgx6BN0VG2QZdd690 (690x459, 88Kb)

5084531_42_6cd5e46cgx6BN0VXj3b89690 (690x459, 85Kb)

5084531_42_6cd5e46cgx6BPnNAc2f0b690 (690x517, 114Kb)

5084531_39_6cd5e46cgx6C03aDdMX17690 (690x460, 111Kb)

5084531_39_6cd5e46cgx6C03aYirS68690_1_ (690x460, 101Kb)

5084531_39_6cd5e46cgx6C0A8uU2K9a690 (690x540, 145Kb)

5084531_40_6cd5e46cgx6BVqzpg6wbc690 (690x690, 131Kb)

5084531_40_6cd5e46cgx6BVqzStYg0c690 (690x690, 148Kb)

5084531_40_6cd5e46cgx6BYtiaMA830690 (622x700, 168Kb)

5084531_41_6cd5e46cgx6BSwo7O9W78690 (690x460, 129Kb)

5084531_41_6cd5e46cgx6BSwpgpa5e5690 (690x460, 114Kb)

5084531_41_6cd5e46cgx6BVJRpS6i06690 (690x517, 144Kb)

5084531_43_001ZzwOUgy6P6lXTmLb1d690 (690x517, 148Kb)

5084531_45_6cd5e46cge1a2a5f205a1690 (490x490, 91Kb)

5084531_52_6cd5e46cgddc12b541466690 (690x460, 85Kb)

5084531_52_6cd5e46cgddc12bb61a2d690 (690x460, 87Kb)

5084531_52_6cd5e46cg7c9537a2c5c8690 (690x517, 133Kb)

Рубрики:  детям

Заповеди медицины Востока — лучшая профилактика болезней

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заповеди медицины Востока — лучшая профилактика болезней

5177462_original_7_ (600x436, 54Kb)Заповеди медицины Востока — лучшая профилактика болезней

 

Заповеди восточной медицины — советы древних мудрецов для поддержания здоровья и излечения от многих болезней. Этот тот бесценный дар, который дошёл до нас из глубокой древности и который, возможно, и есть самый короткий и простой путь к здоровью.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Вяжем крючком и спицами - пончо-жилет.Svetlana Bersanova

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком и спицами - пончо-жилет.Svetlana Bersanova

5177462_88 (375x640, 101Kb)

 

 

 

 

 

 

Вяжем крючком и спицами - пончо-жилет.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком
вязание спицами

Постные блюда. Легкий салатик без майонеза

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постные блюда. Легкий салатик без майонеза

1449757484_4 (604x402, 36Kb)

Этот салатик легкий, свежий, без майонеза. Идеально подойдет к жареным блюдам.

Вам потребуется:

1 пекинская капуста (можно заменить обычной)
1 небольшая морковка
1 банка кукурузы
1/2 пучка укропа
1-2 дольки чеснока
лимон  (можно использовать уксус бальзамический или яблочный)
 соль
оливковое масло

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Кекс на скорую руку..

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс на скорую руку...

Вчера вечером испекла кекс на скорую руку. Готовится он быстро, выпекается в зависимости от духовки от 40 минут до часа. Главное - хорошо его пропечь, до румяного цвета. Тогда он вкусный, лёгкий, мягкий. Понравится многим, я в этом уверена!

2835299_Keks_na_skoryu_ryky (700x525, 300Kb)

Ингредиенты для кекса:

яйца 3 штуки

мука 2,5 -3 стакана

сливочное масло 100 грамм

кефир или сметана 1 стакан

у меня был кефир

соль щепотка

изюм горсть (Распарить)

сахар 1 стакан

Приготовление.

Все ингредиенты смешать, удобнее это делать миксером. Форму для выпечки смазать сливочным маслом, вылить приготовленное тесто, разровнять. Всё! Все приготовления займут  максимум 30 минут. Пеките на здоровье! Очень просто и вкусно! При желании можно сверху посыпать орешками.

2835299_Izmenenie_razmera_IMG_0954 (700x525, 163Kb)

88x31 (6 kb) title=

Рубрики:  кулинария

Простая выкройка уютного пальто

Среда, 09 Декабря 2015 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая выкройка уютного пальто

Простая выкройка уютного пальто
Кто — то скажет что это пальто в стиле «назад,
в 1980-еее», а мне очень нравится.
И выкройка проста:
more>>>>>>>>>>>

рамочка Natali Komjati
Рубрики:  шьем

Пинетки от Н.Калиновской

Среда, 09 Декабря 2015 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки от Н.Калиновской



Читать далее...
Рубрики:  детям

Салаты слоеные на Новый год - 30 рецептов с фото

Среда, 09 Декабря 2015 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты слоеные на Новый год - 30 рецептов с фото

Читать рецепты слоеных салатов
Рубрики:  кулинария

35 рецептов ИНТЕРЕСНЫХ САЛАТОВ

Среда, 09 Декабря 2015 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 рецептов ИНТЕРЕСНЫХ САЛАТОВ

35 ЛУЧШИХ САЛАТОВ В ОДНОМ СБОРНИКЕ.УКРАСЯТ ЛЮБОЙ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ

3925311_SALAT_S_ANANASOM_I_KOKTEILEM_IZ_MOREPRODYKTOV (550x375, 160Kb)



1)Салат с фасолью, тунцом и кукурузой
Ингредиенты для салата с фасолью, тунцом и кукурузой

тунец — 1 банка
кукуруза — 200 г
помидоры — 3 шт.
огурцы — 3 шт.
болгарский перец — 2 шт.
фасоль (отварная) — 200 г
лук порей (белая часть) — 1 шт. (или репчатый лук) — 1/2 шт.
петрушка — 1 пучок
соль — по вкусу
сметана

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Граффити платье.Выкройка.Учебник.

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Граффити платье.Выкройка.Учебник.

 

Для следующего лета  быстро и просто сшить платье,

которое хорошо выглядит на различных формах тела.

Особенности Граффити платья:

  • С узкими плечами
  • Немного сократить в отверстии рукава
  • в передней и задней
  • Совок шеи на передней и интересное V в спину
  • Вариант для контраста поясом
  • Полный круг юбка
  • с "выбрать свой собственный шаблон" длина
  • Полный видео-учебник включая примерочные советы
  • Доступен в соответствии
  • Бюст 29-41 дюймов и бедра 33-45 дюймов +
  • (дюйм=2,5 см)
Читать далее...
Рубрики:  шьем

Что же такого есть в луке?

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что же такого есть в луке?


 

Почему мы каждый раз бежим в аптеку, хотя можем просто открыть свой овощной ящик? Хотите верьте, хотите нет, но на протяжении долгих веков люди использовали лук для лечения едва ли не всех типов заболеваний.

ДАЛЕЕ.
Рубрики:  Здоровье

>Семинар "Наставничество духовных учителей из Высших планов 28.11 2015"

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семинар "Наставничество духовных учителей из Высших планов 28.11 2015"





Прямой эфир: 28 нояб. 2015 г.

Данный семинар является началом 1-го КУРСА обучения. Для онлайн участников он бесплатный, для участников очно - входит в стоимость курса (если у вас будет желание продолжить обучение). Если продолжать обучение вы не захотите - он будет для вас подарком.

ещё...
Рубрики:  подумать

Чесночные пампушки готовить очень просто.

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночные пампушки готовить очень просто.

3727531_pampy (640x440, 126Kb)

Рецепт

Рубрики:  кулинария

Пироги "Ложные грибы"

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения tanchya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пироги "Ложные грибы"

492746_86054-300x0 (300x225, 27Kb)
Описание: Предлагаю вашему вниманию вариант простой и очень вкусной начинки, напоминающей солeные грибы. Минимум затрат, знакомые продукты, а в результате - восторженные слова ваших близких, с аппетитом уплетающих пирожок за пирожком.
Ингредиенты для "Пироги "Ложные грибы"":
Яйцо (для теста) — 1 шт
Перец черный (молотый, для начинки ) — 0,5 ч. л.
Кефир (или минеральная вода для теста) — 300 мл
Соль (для теста, в начинку по вкусу) — 0,5 ч. л.
Сахар (для теста, в начинку по вкусу) — 1,5 ч. л.
Сода (для теста) — 0,5 ч. л.
Мука пшеничная (для теста) — 550 г
Масло растительное (для теста 4 ст. ложки, для жарки 6 ст.ложек, для начинки 4 ст ложки) — 14 ст. л.
Картофель (отварной, крупный) — 2 шт
Морковь (крупная) — 1 шт
Лук репчатый (крупный) — 1 шт
Огурец (соленый) — 10 шт
Рецепт "Пироги "Ложные грибы"":
Рубрики:  кулинария

Вкуснейший слоеный салат!

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший слоеный салат!

Слои:
Рубрики:  кулинария

Салат - торт из крекеров

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат - торт из крекеров

5745884_Salat__tort_iz_krekerov_1_ (400x300, 33Kb)Ингредиенты
 
    Крекеры соленые (круглые) - 250 г.
    Рыба консервированная (сайра, тунец, горбуша) - 1 банка.
    Яйца - 4 шт.
    Сыр - 150 г.
    Чеснок - 1 зубчик.
    Майонез - 250 г.
    Зеленый лук - 1 пучок.
    Для украшения:
    Помидоры - 1 шт.
    Маслины - 7 шт.
 
Способ приготовления
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Новогодние закуски. Новая концепция.

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние закуски. Новая концепция.

Сложно себе представить новогодний стол без обилия праздничных закусок, щедро сдобренных майонезом и поданных на обжаренном в масле багете. Предлагаю несколько пересмотреть традиционную для постсоветского пространства пищевую традицию и начать Новый год с новой закусочной концепцией.
Представляю Вашему новогоднюю подборку из 5 вкусных холодных закусок, способных украсить любой праздничный стол.
Основу меню составят такие диетические продукты, как лосось, авокадо, куриная печень, грибы. Вместо хлеба, в большинстве случаев, используются крекеры, а майонез лучше заменить сливочным сыром.
1. Роллы из лосося с авокадо
Нежные свежие роллы в качестве легкой закуски помогут избежать переедания во время праздников. Чтобы блюдо получилось идеальным, постарайтесь найти максимально мягкое авокадо.
Ингредиенты:
Филе лосося 100–150 г
Авокадо 1 шт.
Сладкая горчица 1 ч. л.
Лимон по вкусу
Зеленый лук по вкусу
Оливковое масло по вкусу петрушка по вкусу
Приготовление: Нарезаем филе лосося на 8 ровных тонких ломтиков в форме прямоугольника. Оставшееся филе измельчаем. Мелко рубим петрушку. Авокадо очищаем и нарезаем кубиками, затем сбрызгиваем его соком лимона и перемешиваем с горчицей, оливковым маслом, петрушкой и измельченным лососем. Выкладываем смесь поверх лосося, сворачиваем роллы и перевязываем их при необходимости пером лука, предварительно опустив его в кипяток на несколько секунд.
 
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Несколько советов, которые Вы просто обязаны испытать лично!!!

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько советов, которые Вы просто обязаны испытать лично!!!

Человеческое тело — один из самых интересных механизмов на свете. И, как к любому механизму, к нему можно применить свои «хаки» — чтобы облегчить себе жизнь.В этом посте собраны 15 невероятно простых и эффективных способов, которые помогут вам справиться с мелкими повседневными проблемами. По крайней мере так утверждают сами открыватели этих лайфхаков. И у меня есть все основания верить этим утверждениям, потому что помню, как мама меня заставляла учить стихи наизусть - обязательно перед сном нужно было прочитать стихотворение и положить учебник под подушку... Большинство стихов из школьной программы помню до сих пор...
1. Что делать, если щекочет в горле
Просто почешите ухо — вы простимулируете нервные окончания, которые вызовут спазм, и это избавит вас от неприятного ощущения. К такому заключению пришел врач-оториноларинголог Скотт Шафер.
2. Что делать, если вам не удается кого-то расслышать
Ответ прост и банален: прислушайтесь внимательнее, но именно правым ухом. Секрет в том, что правое ухо лучше распознает речь, а левое — музыкальные тона и ноты. Это связано с особенностями функционирования полушарий мозга.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в valent108
Страницы: 95 ... 70 69 [68] 67 66 ..
.. 1 Календарь