Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Этот элегантный кардиган с необычными косами в межсезонье можно носить как пальто.
Размеры
104/110 (116/122) 128/134
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Шторы для кухни - правильный выбор и идеи
Кухня для всех, нас является главным помещением в доме. Здесь не только готовят пищу, но и часто семья собирается для семейных обедов и ужинов. Также приятно посидеть с подругами или друзьями с чашкой чая или кофе. Поэтому кухня должна быть уютным и удобным местом для нахождения в ней. Одним из основных акцентов интерьера в кухне являются шторы. Советы, как правильно их выбрать, что надо знать об этом и идеи штор предлаю вам.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
После приготовления вы получите 4 порции
Время приготовления: 60 минут
|
Без заголовка |
Со всеми важными вопросами обращаться в личку со ссылкой на рецепт
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Подборка моделей женских пуловеров, связанных на спицах
Часть 2
Кликнув мышью по картинке, вы перейдете на страницу
с описанием и схемами вязания конкретной модели.
 Оранжево-золотистый пуловер из структурной резинки. Спицы |
 Практичный джинсовый пуловер с миксом узоров. Спицы |
 Нарядный летний пуловер с цветочными мотивами. Спицы |
 Жемчужно-серый хлопковый пуловер с ажурным узором. Спицы |
 Пуловер со связанной поперек верхней частью. Спицы |
 Серо-зеленый пуловер с «шишечками» и высокой планкой. Спицы |
 Оранжевый летний пуловер, связанный поперек. Спицы |
 Серый короткий пуловер, связанный поперек. Спицы |
 Синий шелковый пуловер с асимметричным низом. Спицы |
 Летний пастельный джемпер с рукавами «летучая мышь». Спицы |
 Пуловер с сетчатыми рукавами и кокеткой. Спицы |
 Коралловый пуловер с косами и ажурными ромбами. Спицы |
 Летний пуловер с круглой кокеткой и ажурным узором. Спицы |
 Эффектный пуловер цвета фуксии с открытыми плечами. Спицы |
 Свободный сетчатый пуловер желтого цвета. Спицы |
|
Без заголовка |
Эту модель приятно и вязать, и носить! А главное, этот джемпер никогда не выйдет из моды.
38/40 (42/44) 46/48
Пряжа (72% хлопка, 28% полиэстера; 140 м/50 г) — 300 (350) 400 г джинсовой; спицы №4,5 и 5; круговые спицы №4,5.
|
Без заголовка |
Этого комплект подушек для сидения и спинки любой пластиковый или деревянный стул сделает удобным и уютным.
Подушка: 38 x 38 см
Мягкая спинка: ширина 38 см, высота 21 см;
Мешочек-утяжелитель — ширина 27 см, высота 7,5 см.
Пряжа (100% хлопка; 125 м/50 г) — 100 г черной, а также по 50 г белой, розовой, бирюзовой, оранжевой и изумрудной; круговые спицы №4; спицы №4; 2 чулочные спицы №4; 2 внутренние подушки 40 x 40 см; свинцовый шнур-утяжелитель или песок.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Оригинальный джемпер с модным волнистым узором в полоску узором совсем не так сложен, как может показаться.
36/38 (44/46)
Пряжа (100% хлопка; 120 м/50 г) — 200 (250) г белой, 150 (200) г черной и по 50 (100) г изумрудной, коралловой, оранжевой и бирюзовой; крючок №3,5.
|
Без заголовка |
Женственный джемпер с открытыми плечами привлекает не только красивым ажурным узором, но и необычно оформленной горловиной.
|
Без заголовка |
Этот джемпер фасона «летучая мышь» подходит для фигуры любого типа и чрезвычайно удобен.
36/38 (40/42) 44/46
Пряжа (100% хлопка; 70 м/50 г) — 350 (400) 450 г оливковой,
а также пряжа (47% хлопка, 47% полиакрила, 6% полиамида; 165 м/50 г) — по 100 (100) 150 г цвета хаки и серо-коричневой, 50 (50) 100 г темно-синей; круговые спицы №4 и 5.
|
