-Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vabefi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2013
Записей: 3904
Комментариев: 62
Написано: 4050





>br/>

диета "лестница"

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета «Лестница»

Методика похудения под названием «Диета "Лестница"» поможет в пятидневный срок избавиться от 3 до 8 килограммов лишнего веса. 

Судя по отзывам людей, придерживавшихся «Лестницы», данная диета действительно  уменьшает  жировую прослойку, а в будущем позволяет сохранить достигнутые результаты.

Секрет её успеха объясняется тщательно организованным поэтапным  питательным меню, в частности новый день является очередной ступенькой на пути к стройности.
Суть диеты

Для понимания того, как работает данная  методика, рацион диеты «Лестница»  поделен на ряд «ступенек», каждая из которых  несет определенную функцию в 5-дневной «лесенке  стройности».

•   День № 1  – очищающая ступенька;

•   День № 2  – восстановляющая ступенька;

•   День № 3  – энергетическая ступенька;

•   День № 4  – строительная ступенька;

•   День № 5 – сжигающая ступенька.

Рацион для поэтапного похудения с диетой "Лестница" >>

 

Рубрики:  Похуделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

розы

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробно вязание мотива для этого кардигана

Жакет женский вязаный из ажурных спиральных мотивов крючком,мастер-класс вязания такого мотива/4683827_20120730_214310 (434x434, 158Kb)4683827_20120730_214507 (641x470, 365Kb)

4683827_20120730_214751 (662x583, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Ирландия

бабочки

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные бабочки крючком

5054806_babochki_krjuchkom (378x500, 40Kb)

Вязаных бабочек можно использовать и как самостоятельный элемент декора, и как составную часть композиции, выполненной в технике ирландского кружева.

Схемы вязания бабочек крючком

По материалам журнала "Дуплет"

Серия сообщений "Узоры крючком":
Часть 1 - Салфетка из цветочных мотивов
Часть 2 - Вязанные крючком бабочки
...
Часть 9 - Схемы вязания каймы крючком
Часть 10 - Многоцветный узор из зигзагов. Вязание крючком
Часть 11 - Вязаные бабочки крючком
Рубрики:  Ирландия
узоры (крючок)

простейшие пинетки

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Пинетки

"тканая"рисовая вязка (спицы)!

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ШАХЗАДЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Тканая» рисовая вязка

1377930321_getImage_14 (591x480, 51Kb)

 Узор получается очень эффектным, а выполнить его гораздо легче, чем может показаться на первый взгляд.

В данном случае этот узор будет выполнен двумя цветами, причём нити нужно протягивать сбоку, справа от изделия. Узор состоит из 4-х рядов. Первым цветом вяжутся 2 первых ряда, а 2-м -2 последних ряда. За счёт снятых петель цвета петель, которые находятся на спицах, чередуются.

Выполнение узора.

     Наберите нужное (нечётное) количество петель. Следите за натяжением нити - петли должны быть одного размера, а узелки должны собраться под спицей в ровную линию.

    1. Это лицевая сторона изделия. В начале первого ряда нитью А провяжите 1 лиц. п. Затем чередуйте 1 снятую изн. п. и 1 лиц. п. до конца ряда.

    2. Продолжая работать нитью А, провяжите в начале второго ряда 1 лиц. п. Затем до конца ряда повторяйте следующую последовательность действий: поместить нить перед изделием, снять одну изн. п., поместить нить за изделием и провязать 1 лиц. п.

    3. Возьмите нить Б и провяжите в начале третьего ряда 2 лиц. п. Затем чередуйте 1 снятую изн. п. и 1 лиц. п. до последней петли. Провяжите 1 лиц. п.

    4. Поскольку вы провязали этот ряд, снимая каждую вторую петлю, у вас на спице присутствуют петельки обоих цветов.

    5. Продолжая работать нитью Б, провяжите в начале четвёртого ряда 2 лиц. п. Затем до последней петли повторяйте следующую последовательность действий: поместить нить перед изделием, снять 1 изн. п., поместить нить за изделием и провязать 1 лиц. п. Провяжите 1 лиц. п.     6. Эти 4 ряда образуют рисунок вязки. Повторяйте их, постоянно чередуя нити А и Б, как описано ранее.

Для начинающих:

     В описании «тканая» рисовая вязка обычно обозначается следующим образом:

1-й ряд: (лиц. сторона) Нитью А, 1 лиц. п.

* 1 снятая изн. п., 1 лиц. п., повт. от * до конца ряда.

2-й ряд: 1 лиц. п., * нить перед изделием,

1 снятая изн. п., нить за изделием, 1 лиц. п., повт. от* до конца ряда.

3-й ряд: Нитью Б, 2 лиц. п., * 1 снятая изн. п., 1 лиц. п., повт. от * до поел, п., 1 лиц. п.

4-й ряд: 2 лиц. п., * нить перед изделием,

1 снятая изн. п., нить за изделием, 1 лиц. п., повт. от * до поел, п., 1 лиц. п.

Повторение этих 4-х рядов образует рисунок вязки. В описании модели будет указано, сколько таких повторений нужно сделать, или же будет дана длина изделия в сантиметрах.

1377930511_getImage_37 (600x298, 13Kb)1377930522_getImage_38 (600x390, 21Kb)1377930534_getImage_39 (600x334, 21Kb)1377930544_getImage_40 (600x448, 23Kb)1377930592_getImage_41 (600x382, 16Kb)1377930612_getImage_42 (600x466, 29Kb)1377930622_getImage_43 (600x469, 21Kb)

Рубрики:  Спицы узоры

ленивый жаккард (спицы)

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Мумусик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивый узор

Флорентийский Frieze

 

 

 

Здесь, в рисунке используется пряжа двух контрастных цветов.
Набрать количество петель, кратное 4 +1 +2 кромочные. Кромочные вяжем, кто как привык, я их в описании упоминать не буду.
1 ряд (белая пряжа — Б) — все лицевые
2 ряд (Б) — все изнаночные
3 ряд (темная пряжа — Т) 1 лиц, 1 снять, нить ПЕРЕД работой — так вязать до конца ряда
4 ряд (Т) — все петли изнаночные
5 ряд (Б) 1 лиц, 1 петлю снять, нить ЗА работой, 1 снять, нить ПЕРЕД работой, 1 снять, нить ЗА работой — так до конца ряда. Он должен закончиться 1 лиц.
6 ряд(Б) 1 изн, 1накид, 3 петли снять, нить ЗА работой (т.е. протяжка на лицевой стороне вязания), 1 лиц,1 накид 3 снять, нить за работой — так до конца ряда.
7 ряд (Т) — все петли лицевые, накиды НЕ провязывая, сбрасывать при вязании со спицы (чтобы увеличить протяжки для галочек) 
8 ряд (Т) — все петли изнаночные
9 ряд (Б) — 1 лиц, 1 снять, нить за работой, длинную протяжку, которая образовалась на 3 ряда ниже накинуть на петлю на левой спице и провязать петлю вместе с протяжкой лицевой, 1 снять, нить за работой, 1 лиц, 1 снять, нить за работой, опять накидываем длинную протяжку из нижнего ряда на петлю на левой спице и провязываем их вместе лицевой и так далее, до конца ряда.
10 ряд (Б) 1 лиц, 1 снять, нить перед работой, 1 изн, 1 снять, нить перед работой, 1 лиц, 1 снять, нить перед работой, так вязать до конца ряда.
11 (Т) — лицевые
12 (Т) — изнаночные
Дальше рисунок повторяется с 3 по 12 ряд, только нужно менять цвет нити. Теперь там, где была белая пряжа, будет темная и наоборот.

Рубрики:  Спицы узоры

быстрое песочное тесто

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое песочное тесто

Быстрое песочное тесто

Быстрое песочное тесто

Ингредиенты:

 

  • мука — 150 грамм
  • слив. масло — 75 грамм
  • яйцо (желток) — 1 шт.
  • вода — 3 стол. ложки
  • соль

Способ приготовления:

В мисочку насыпаем муку, добавляем щепотку соли и холодное масло, которое нужно нарезать на небольшие кусочки.

Замешиваем тесто. Оно должно быть похожим на крошку.

После этого добавляем яичный желток и очень холодную воду. Опять все хорошенько вымешиваем.

Лепим шар и заворачиваем в пленочку. Держим в холодильнике где-то пол часика.

После этого достаем и выпекаем все, что душа пожелает. Выпекать такое тесто нужно в духовке при температуре 180 градусов.

http://www.mymilady.ru/

Рубрики:  Выпечка

ягодки пинетки

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки_Ягодки.Описание.

Читать далее...
Рубрики:  Пинетки

жакет для девочки

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения всем_счастья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕПЛЫЙ ЖАКЕТ ДЛЯ ДЕВОЧКИ

4152860__1_1 (338x700, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  топы,жакеты,кофточки (девочкам)

кофточка "карамелька"!

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская кофточка «Карамелька» спицами

Детская кофточка »Карамелька», которую я только вчера закончила вязать спицами для своей крошечной внучки Златочки, надеюсь, послужит хотя бы частичным оправданием моего длительного игнорирования родного блога.

Детская кофточка "Карамелька" спицами
Читать далее...
Рубрики:  топы,жакеты,кофточки (девочкам)

шарф хомут

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения domnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-хомут. Вязание спицами со схемами

4108541_teplyj_sharfhomut_1_ (400x340, 14Kb)

Теплый шарф связан спицами.

Размер: 36 см в высоту, 75 см в окружности.

Материалы: 200 г пряжи типа «Merino- Extrafein» (100% шерсть, 125 м/50 г); спицы № 4-5.

Схемы вязания шарфа спицами

Рубрики:  Шапки Шарфы

вязание по кругу труба

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina_Sergeevna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком по кругу (трубой)




Круговая Вязка Столбиков С Накидом


Читать далее

Серия сообщений "Крючком":
Часть 1 - вяжем бахрому
Часть 2 - красивое оформление края
Часть 3 - пуговица с отделкой
Часть 4 - вязание по кругу труба
Часть 5 - Сохрани памятку! Технические моменты при вязании крючком
Часть 6 - Как убрать концы нитей. крючок
...
Часть 42 - Видео урок от Galina Belikova) крючок
Часть 43 - Рельефная обвязка края изделия крючком) видео
Часть 44 - Двухцветный шнурок крючком


двусторонняя шапочка

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения vladi_ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двусторонний чепчик для новорожденного связанный на спицах

Автор: ©Владимирова Т.А.
 

Недавно на рынке случайно увидела, как продавщица демонстрировала покупательнице детский костюмчик, выворачивая его то на лицо, то на изнанку. Костюмчик был двусторонний.

Лицевая часть была белая в красную полоску, а изнаночная – красная, в белую полоску. Идейка зацепила, в результате связался вот такой чепчик.

Чепчик связан из пряжи BABY (100 гр\400 м) – основной цвет.

Пряжа КРОХА (135м\50г) – белый цвет.

Спицы №3, крючок №1,7 – 2



Двусторонний чепчик для новорожденного связанный на спицах





Двусторонний чепчик для новорожденного связанный на спицах



(далее…)

Серия сообщений "Babyknitting.ru(Моё вязание)":
Подписаться на рассылку
"Вяжем для самых маленьких!"
 
Часть 1 - Чепчик Розовое очарование для новорожденных, связанный крючком
Часть 2 - Ползунки на лямочках для новорожденного, связанные крючком
...
Часть 7 - Шубка из травки , связанная спицами для девочки 2-3х лет
Часть 8 - Жилет для девочки, связанный крючком.
Часть 9 - Двусторонний чепчик для новорожденного связанный на спицах
Часть 10 - Туника для девочки спицами
Часть 11 - Комплект для малышки-Мамино счастье)))
...
Часть 45 - Ажурные ползунки для новорожденного спицами. Комплект Розовые сны часть 1
Часть 46 - Комплект для новорожденного "Розовые сны часть 2"
Часть 47 - Панамка, связанная крючком в морском стиле для новорожденной малышки.
Рубрики:  шапочки детские

шапочка малышке

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурка-гламурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка малышке

 Шапочка малышке

Читать далее...
Рубрики:  шапочки детские

нестандартное вязание

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕСТАНДАРТНЫЕ ВИДЫ ВЯЗАНИЯ...

Фотографии в альбоме «Нестандартные приемы и способы» kjulake на Яндекс.Фотках

Нестандартные приемы и способы

Читать далее
Рубрики:  советы - вязание/Полезности

ботики

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки-ботики,подробный МК



Автор tmlj998

http://bbs.bianzhirensheng.com/home.php?mod=space&...o=album&picid=395583#pic_block

Продолжение поста:http://www.liveinternet.ru/users/ltava/post207443941

174316_12639028097SmI (700x525, 50Kb)








P.S. 28 апреля. Эти ботики уже вяжут на Осинке http://club.osinka.ru/search.php?search_author=ekaterina_ok.Смотрите мастер класс с подробным описанием по фото.Спасибо Вам ekaterina_ok за Ваше обьяснение.


Рубрики:  Пинетки

шарф Ксюша

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения rasaabu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шарф детскии





Читать далее...
Рубрики:  шапочки детские

кофта-болеро

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lud-Milka66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка для девочки.

3 (546x459, 209Kb)

Читать далее...
Рубрики:  топы,жакеты,кофточки (девочкам)

спицы платье для малышки

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Платье для малышки, спицы, от Nako

69 (532x700, 288Kb)

Аля-М
Рубрики:  платья и сарафаны (для девочек)

кардиган

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения domnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный кардиган спицами с описанием

4108541_vjazanyjkardiganspicamisopisaniem_1_ (369x650, 42Kb)

Размеры: 34/36 (38/40)

Для вязания кардигана вам потребуется: 350 (450) г бордовой пряжи Casino (47% хлопка, 47% полиакрила, 6% полиэстера, 165 м/50 г); прямые и круговые спицы № 3,5; 8 пуговиц.

Схемы вязания кардигана спицами

Рубрики:  Кардиганы,пальто,пончо


Поиск сообщений в vabefi
Страницы: 195 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь