Данная книга не является учебником по медицине..

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачем.

Единственный способ сохранить здоровье — есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делить то, что не нравится. — говорил Марк Твен.

Революция зеленых коктейлей полностью изменила это утверждение!

Теперь в арсенале человечества ПОЯВИЛОСЬ универсальное природное лекарство, не только по-лезное, но и вкусное.

Америку уже захлестнула «зеленая волна».

С каждым днем все больше людей начинают понимать, что ключ к здоровью — у них под ногами.

Зелень — вот совершенная человеческая еда.

Живительная сила хлорофилла совершает настоящие чудеса исцеления!

Добавление зеленых коктейлей к диете любого человека даст оздоровительный эффект больший, чем сыроедение.

При этом не нужно полностью менять привычную систему питания.

Достаточно включить в рацион два-три вкусных зеленых коктейля, которые с удовольствием пьют даже дети.

Создайте собственную, простую и эффективную программу здоровья!


Предисловие

От автора

Имейте смелость наблюдать!

Что было упущено в нашей практике сыроедения

Чем питаются шимпанзе

Революция зеленых коктейлей

Почему трудно  полюбить зелень?

Зелень — новая пищевая группа

Изобилие белков в зелени

Клетчатка — «волшебная губка»

Зелень гомеостаза

Важность соляной кислоты желудочного сока

Исследование в Роузбурге

Рассказ доктор Фибера

Зелень ощелачивает организм

Здоровая почва дороже золота

Целительная сила хлорофилла

Мудрость растений

Упражнение для челюсти

Дань благодарности доктору Энн

Отзывы: от говядины и свинины к зеленому коктейлю

Зелёный коктейль помогает подготовиться к марафону

Продаётся инвалидное кресло

Зелёные коктейли помогают нормализовать уровень витамина В₁₂

Исцеление экземы

Рак поджелудочной железы отступил

Зелёные коктейли помогают стать сыроедами

Несварение желудка и пристрастие к сладкому проходит

Зелёные коктейли освобождают от желания есть жирную пищу

Прощание с кофе

Катаракта регресировала с 40 доО 10%

Счастливые дни сыроедения

Опрос участников Роузбургского эксперимента

Рецепты коктейлей из зелени

Источник: Зелень для жизни

Как-то в начале сентября 1967 года, развернув газету "Вечерний Киев", я прочел в ней любопытную заметку. Вот она, целиком, до единого слова:

"Диета долгожителя

Служащие почтового отделения небольшого шотландского городка очень удивились, получив из Бразилии телеграмму такого содержания:

"Мистер Дуглас Семпл, земля будет закуплена в штате Парана. Колонисты ожидают вашего приезда".

Однако самого Дугласа Семпла текст этот ничуть не удивил: его приглашали в Бразилию, чтобы он помог организовать колонию... долголетних.

По профессии Д. Семпл биолог, по образу жизни - убежденный вегетарианец.

Еще в молодости, побывав как-то в Калифорнии, Семпл увидел в парке тысячелетние секвойи.

Его поразило, что ни одна из них не умирала от старости.

"Люди осуществляют за столом самоубийство с ножом и вилкой".

Это выражение одного хирурга стало для Семпла на всю жизнь весомым предостережением при выборе еды.

Вот уже много лет диета шотландца состоит исключительно из овощей, фруктов, орехов и свежей воды.

Он и до сих пор бодр, здоров и выглядит куда моложе своих 80 лет".
По старой привычке я вырезал заметку, поставил дату публикации и положил в папку, которая у меня называлась "Копилка курьезов".

Если бы мне сказали, что через пять лет она станет для меня в буквальном смысле слова судьбоносной, я бы тогда лишь рассмеялся.

Пять лет спустя в ответ на мои жалобы на свое здоровье мой друг Михайло Орлюк спросил:

- А ты про сыроедов слышал?

- Они что, сыром питаются? - ответил я вопросом.

- Да нет, это вегетарианцы, которые все едят в сыром виде.

- Это как же? Назад, к обезьяне?

- Ну, - сказал мне Михайло, - назад или вперед, разбирайся сам. А завтра я тебе привезу пару книжечек про сыроедов.

Надо сказать что скептицизма по отношению к новым рецептам восстановления здоровья я накопил к тому времени уже достаточно.

http://us-in.net/syroed/syroed_1.php