-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в uriran

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) стихи_в_рамочках

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.11.2014
Записей: 5335
Комментариев: 241
Написано: 5600


О пользе свинины) Рецепты.

Четверг, 29 Января 2015 г. 01:21 + в цитатник
Цитата сообщения eleilla О пользе свинины) Рецепты.

Свинина имеет высокую питательную ценность, являясь отличным источником жиров, белков, витаминов и минералов. Есть три различных типа жира в мясе: в мышцах, между мышцами и под кожурой. Для достижения наилучших результатов приготовления пищи, постная свинина не должна быть жесткой и пересушенной. Мясо свинины наиболее сочное при жарке при температуре 60-70 ᵒС. Во время приготовления жир тает, но внутримышечные жиры остаются, что обеспечивает сочность мяса. Свинина имеет высокое содержание белка (около 20%). Белок является важным для наращивания мышечной массы и для поддержания здоровья органов. Свинина имеет высокое содержание витамина В1, B2, B6, B12 и ниацина. Железо в свинине легко усваивается, а также способствует усвоению железа из хлеба и овощей. Свинина также источник цинка и селена. Все эти факты говорят о пользе потребления и производства свинины.  Хороший   бизнес-план свиноводческого хозяйства - это надежный старт на пути к успеху в вопросе  производства этого ценного продукта. Хороший проверенный рецепт - гарант сохранности всех полезных веществ и высоких вкусовых качеств свинины после термической кулинарной обработки.



Рубрики:  кулинария
вкусная и здоровая пища
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку