Записи Друзья Комментарии
Ugolieok
Аватар Ugolieok

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ugolieok

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2010
Записей: 11066
Комментариев: 14957
Написано: 42425


Философия жизни от Paulo Ubiratan

Суббота, 16 Марта 2013 г. 20:34 + в цитатник
Цитата сообщения oxymoron999
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Философия жизни от Paulo Ubiratan


2й (113x64, 11Kb)
Философия жизни от Paulo Ubiratan

20101214174730-medico-portolaegre (338x400, 99Kb)
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работал главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого в своё время у него местным телевидением.

Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?

Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.


Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?

Ответ: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.

Каковы преимущества регулярных физических упражнений?

Ответ: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.

Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?

Ответ: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

Шоколад наносит вред?

Ответ: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..

Что Вы можете ещё посоветовать?

Ответ: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет. Задумайтесь над этим.
2й (113x64, 11Kb)



Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ часть 2":

Часть 1 - Одиночество. Проклятье или благословение?
Часть 2 - Великая сила прощения
...
Часть 15 - Дорожите жизнью.
Часть 16 - Фитнес для мозга
Часть 17 - Философия жизни от Paulo Ubiratan
Часть 18 - Десять заповедей жизни
Часть 19 - Ежедневные мелочи, которые поднимают нам настроение


Рубрики:  Медицина
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте