Будем здоровыми. |
Секрет тибетских лам
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
Метки: здоровье |
Будем здоровыми. |
ВОСТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА — СЕКРЕТ ОЛИМПИЙСКИХ СПОРТСМЕНОВ
Этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Несколько лет рекомендовала то же своим друзьям и коллегам – действительно помогает.
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев вы должны съедать:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Метки: позвоночник |
Будем здоровы. |
Универсальные обереги для ношения с собой (сны Пресвятой Богородицы).
Аграфена-заступница рассказала нам о таком действенном методе защиты от любых напастей:
«Присно-дева Мария — она ж матерь сама, о своем чаде пекется и обо всех чадах, все мы дети ейные. Вот особой защитой и обладают сказания про сны ее, Богородицыны. Если сон Богородицын на бумагу переписать своей рукой и носить с собой повсюду, то будет тебе защита. А дому положишь такую бумагу — дому защита станет. А кому перепишешь и дашь бумагу или незаметно подложишь, тоже человек защищен будет от всяких напастей. Снов-то Богородицы много есть. Старые люди говорили, что на каждый третий день Она сны видала. Да только мы столько-то не знаем. А что знаем, то скажем. И на разные месяцы в году надо сны те менять. Один оберег на два месяца действует, а другой — только на один. Внимательно смотреть надо. Переписать можно все сразу, а пользоваться в том месяце тем оберегом, который нужен. А что есть совсем длинные сны для переписки, так оно хорошо. Пока пишешь, все сам почувствуешь, что написано, проникнешься благодатию, она тебя и обоймет».
Сентябрь-октябрь.
,,И вот Я, Матерь Божия и Царица, открыла Слово Мое, рассказала вам видение Мое. Сон мне был про Сына Моего Исуса Христа, како люди беспощадные над Ним глумились, издевались, руками Его побивали, ногами Его пинали, венец Ему на главу надевали, на гору Голгофскую влекли, дорогой хулы на Него возводили и напраслины. А Он все терпел, всех жалел, на кресте Своем честном попинаем, глазами Своими глядел, прощения всем просил, грехи всему миру отпущал. Они Его убивали, а Он их любил и за них молился пред Отцем Своим Небесным, мира Сотворителем.
Кричал Он: «Отче мой! Милостив буди к непутевым и неугомонным, не знают сами, что творят, кого ныне попинают, на что руце своя воздвигают».
И небеса разверзлись, и Глас был, аки гром:
«Сыне Мой возлюбленный. По молитвам Твоим будет, по грехам их им воздастся. Ибо кто Тя предал, тот Мя предал. А кто Тя в сердце своем поселил, тот Мя возлюбил!»
Кто Мой сон в сентябре перепишет, а в октябре вдругорядь прочитает, тот нужды не узнает, у того все хорошо будет, в радости сам пребудет. Благословение Царицы Небесной и да помилует вас Господь по молитвам святых! Аминь глаголю вам! Свидетельство Богородицы!"
Метки: Сон Богородицы |
Будем здоровыми. |
Сон Пресвятой Богородицы 44
(Кто сон при болезни прочитает, тот будет спасён, сохранён и исцелён)
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. На горе Вертепе, у святой реки Иордана спала Дева мать Мария. Пришёл Сын Божий и сказал: Аминь, Дева Матерь Мария, спишь или не спишь. Отвечала Дева Матерь Мария: Ох, сын мой возлюбленный, мало мне спалось, много во снях грезилось. Пригрезился сон, очень страшен и ужасен про Тебя, чадо моё милое. Нельзя этого сна рассказать и поведать. Расскажи, Мати Дева Мария, твой сон, буду судить и рядить. Видела я сон, Тебя беззаконники гоняли по лесам, по рекам, по болотам и поймали, били палками суковатыми, прутьями железными, били Тебя по латам, называли Тебя Сыном Божиим и в уста Твоя наплевали, желчью Тебя напоили, на Твою голову терновый венок накладывали. Эх, Сын мой возлюбленный, на какое Ты мучение подался. Видела я сон: Иуда предатель с жидами суд судили, Иуда предатель велел сделать крест из трёх дерев: из кедра, из липы и из кипариса. Истинного Христа на крест распяли, руки, ноги гвоздём приковали. Как весной ручья бежали, так от истинного Христа кровь бежала. Как еловая кора от дерева отставала , так от истинного Христа тело отставало. Эх, чадо моё милое, на какое ты мученье подалось. Ты бы дунул, у них бы одна грязь осталась, Ты бы на своём жеребце разехал, Ты бы своим платком махнул, они бы огнём сгорели. Эх, чадо моё милое, куда Ты уезжаешь, на кого Ты меня оставляешь? На Иоанна Богослова, на друга Христова. Он тебя будет поить и кормить, обувать и одевать, и теплом согревать. Дева Мати Мария, кто твой сон прочитает в марте месяце при пути дорожке, тот будет спасён и сохранён. Птица не растерзает и зверь не растерзает и лихие люди не нападут. Тот человек будет спасён и сохранён. Кто на воде едет тот человек на огне не сгорит и на воде не утонет. Дева Мати Моя, кто твой сон в доме прочитает, тот дом будет спасён от огня Божей милостью, кто твой сон при болезни прочитает, тот человек будет спасён, сохранён и исцелён. Кто твой сон при родах прочитает, тот родится ни вор, ни хулиган, ни злодей, худым делом не боготворец. Кто твой сон при смерти прочитает, тот будет спасён от муки вечной, от смолы кипящей, от огня горящего, от червей неусыпающих, от морозов от палящих, тот человек пойдёт в рай пресветлый.
Метки: Сон Богородицы |
Отдыхаем. |
Поет Мария Пахоменко (25 марта 1937 —8 марта 2013)
|
Серия сообщений "Русская и советская песня":
Часть 1 - Поет Валентина Толкунова
Часть 2 - Архив Ресторанной Музыки
...
Часть 16 - Советские песни - Золотая Коллекция. Часть 1
Часть 17 - Советские песни - Золотая Коллекция. Часть 2
Часть 18 - Поет Мария Пахоменко (25 марта 1937 —8 марта 2013)
Часть 19 - Поет Людмила Сенчина
Часть 20 - Поет Анна Герман
...
Часть 23 - Песни молодости нашей
Часть 24 - Песни Яна Френкеля
Часть 25 - Головой склонилась до самого тына
Метки: пахоменко |
Отдыхаем. |
Стас Михайлов - концерт "1000 шагов"
Lkis
 |
|
|
|
Метки: Михайлов |
Будем красивыми. |
Ху-Чон-Ганг: уникальные омолаживающие упражнения китайских императриц
Происхождение этих методик окутано легендами. Вот одна из этих легенд. В Поднебесной был монастырь, который славился тем, что монахи доживали там до 120 лет, оставаясь бодрыми и энергичными, как душой, так и телом.
Каждый, кто начинает практиковать эти упражнения, буквально с первых минут занятий начинает чувствовать, как в нем нарастают жизненные силы, как бьет в его теле освежающий источник энергии.
Китайцы сформулировали 4 основных принципа, работающих для всех видов китайской медицины, в том числе и для Ху-Чон-Ганг. Вот эти принципы:
1. Все движения должны быть неторопливы. Вы только в самом начале пути. Не стесняйтесь двигаться со скоростью улитки или черепахи.
2. Дыхание должно быть естественным. Проследите за своим дыханием. Но не стоит “командовать ” собственным дыханием. Дышите ровно и спокойно.
3. Упражнения должны выполняться без какого-либо напряжения. Представьте, что вы- марионетка: позвольте себе двигаться медленно, очень медленно.
4. На протяжении всего упражнения сосредоточьтесь на чем-нибудь одном. и главное- не напрягайтесь при этом! Сосредоточение внимания на определенных точках тела ускоряет воздействие упражнения. Например, при концентрации внимания на ладони активизируются все меридианы, проходящие через точки ладони.
Для выполнения этих упражнений не требуется много места- можно их выполнять рядом со своим письменным столом, проблемы свободного пространства не возникает.
Конечно, было бы здорово выполнять омолаживающие упражнения на природе, но такая возможность есть далеко не всегда.
Китайцы рекомендуют заниматься упражнениями Ху-Чон-Ганг ранним утром или вечером, перед сном. При этом время перед сном считается самым удобным.
Выберите подходящую одежду для занятий. Одежда должна быть просторной, не стесняющей движений. Тесный пояс, например, может помешать при некоторых движениях. Не подходят для занятий туфли на высоком каблуке: китайцы предпочитают легкие тапочки на тонкой подошве, чтобы не нарушался контакт с энергией земли.
Лучше всего выполнять упражнения в той последовательности, которую я приведу. Комплекс упражнений выполняется целиком- один раз в день.
Упражнение 1. Открываем плечи
Для чего нужно это упражнение? Оно как бы открывает плечи, разворачивает их, освобождая меридианы, проходящие по плечам, от возможных блоков.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки расслабленно свисают вдоль тела. Дышите спокойно, глубоко. Почувствуйте, как расширяется ваша грудная клетка. И улыбайтесь, представляя , что вы молоды и полны сил.
Руки положите на ноги и слегка присядьте, корпусом тела слегка подавшись вперед. Медленно переместите руки на коленные чашечки.
А теперь чуть приподнимите бедра. Голову и плечи опустите вниз, руки снимите с коленных чашечек и свободно свесьте вниз. Сделайте выдох.
Теперь начинайте медленно приподниматься. Встаньте в исходное положение.
Повторяйте данное упражнение 8 раз.
Упражнение 2. “Возвращение весны”
Это упражнение считается важнейшим омолаживающим упражнением Ху-Чон-Ганг. Вибрирующие, пружинящие движения благоприятно сказываются на обмене веществ, улучшают цвет кожи. Лицо очищается, избавляется от прыщей, исчезает шелушение кожи.
Внимание! Есть противопоказания. Это упражнение не рекомендуется выполнять беременным женщинам. Запрещено выполнение этого упражнения и тем, кто недавно перенес серьезную операцию на брюшной полости (менее 6 месяцев назад), а также при обильном менструальном кровотечении.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки свободно свисают вдоль тела.
Сделайте глубокий вдох и на выдохе слегка присядьте, продолжая удерживать корпус тела в прямом положении. Постарайтесь осознанно расслабить все мускулы тела, а затем делайте пружинистые движения коленками так, чтобы вибрация распространялась по всему телу. Ни в коем случае не пытайтесь командовать вашим дыханием, оно само настроится на ритм вибраций.
Всего вы должны сделать порядка 164 вибрирующих движений.
Метки: красота. |
Я сильная! |
Я сильная.
Я сильная, но больно мне,
и я рыдаю.
Опоры нет, а помощь мне нужна,
и это знаю.
Не интересен мир и все вокруг,
как я устала!
Хотела поделиться с кем-нибудь -
так надо мало.
Благое слово, нужный мне совет,
поддержка взглядом...
Где ходишь нужный человек?
Будь рядом.
Тебе раскроюсь, расскажу,
что гложет.
Я так надеяться хочу,
что ты поможешь.
Положишь руку на плечо,
мол, ты сильнА.
Верь, все будет хорошо -
надеяться должна!
Если не веришь,то тогда
надежда умирает.
Я выстою, я сильная, я стойкая!
Мантру читаю.
(Мое)
Метки: мои стихи. |
Для себя. |
Метки: для себя |
На причале. |
На причале.
На причале мы стояли:
Ты да я, да мы с тобой.
А еще подруга Таня
И Лёва - Танечкин френдбой.
Мы на Волгу любовались,
Провожали корабли.
И закатом восхищались,
Веселились, как могли.
Но из Таниной руки
В воду что-то вдруг упало.
Пропуск! Боже помоги!
Что же будет? Все пропало!
На работу завтра Тане,
Но не пустят без него!
Мы застыли в ожидании,
Здесь конечно глубоко...
Только ты, недолго думая,
В той одежде, в чем и был,
Сделал шаг вперед к безумию,
Гладь речную раскроил.
От страха мы глаза закрыли,
Испугались за тебя,
Про все на свете позабыли,
Край одежды теребя.
Вот из воды рука и пропуск,
Ты поймал его на дне!
Теперь для Тани будет допуск!
И Таня с радостью к тебе.
Обнимает и целует,
И мы рады, обошлось,
Не растерялся, собой рискуя,
А нервы нам напрячь пришлось.
Мы стояли на причале,
Провожали корабли...
Ты да я, да Лёва с Таней...
Зажглись ночные фонари...
(Мое)
Метки: мои стихи. |
Может пригодиться. |
Как не ошибиться в выборе арбуза и дыни. Инфографика
«АиФ» расспросил Владимира Мурашёва, замзавкафедрой высших растений МГУ, какие сорта бахчевых продают в Москве и как не ошибиться в выборе.
Метки: может пригодиться. |
Для себя. |
Молитва об исцелении болящего.
О Премилосердый Боже, Отче, Сыне и Святый Душе, в нераздельней Троице поклоняемый и славимый, призри благоутробно на рабу Твою Фотинию, болезнию одержимую; отпусти ей вся согрешения ее; подай ей исцеление от болезни; возврати ей здравие и силы телесныя; подай ей долгоденственное и благоденственное житие, мирные Твоя и премирные блага, чтобы она вместе с нами приносила благодарные мольбы Тебе, Всещедрому Богу и Создателю моему.
Пресвятая Богородица, всесильным заступлением Твоим помоги мне умолить Сына Твоего, Бога моего, об исцелении рабы Божия Фотинии
Все святые и ангелы Господни, молите Бога о больной рабе Его Фотинии
Аминь.
Метки: здоровье |
Настоящая женщина. |
Настоящая женщина.
Не сидится даме дома,
Хочет дамочка гулять,
Повстречаться со знакомой,
С ней немножко поболтать.
Обсудить новинки моды,
Где и что, когда купить.
Про здоровье, про погоду,
При инфляции как жить.
Надолго дамы задержались,
Надо двигаться вперед.
Хорошо,что повидались,
Дорога дальше в путь зовет.
Переставляет дама ножки,
Статная и в дивной шляпке,
Проверила в ушах сережки,
Сняв ажурную перчатку.
Все хорошо и все на месте:
Юбка бедра обтянула,
В блузе декольте уместно.
Глаза по сторонам взметнула...
Красива дама и заметна,
Ей со всех сторон внимание.
Она гламурная из высшего света,
Она - само очарование.
Дама знает себе цену,
Она настоящая женщина!
По тротуару, как по сцене
Идет изящная манекенщица.
Не сидится даме дома,
Хочет дамочка гулять.
Пока тепло, пока погода,
Себя ей надо показать.
(Мое)
Метки: мои стихи. |
Для себя. |
15 Постулатов настоящей женщины
1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло родиться женщиной.
2. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами.
3. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины.
4. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда. Даже вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой.
5. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить, Если же их нет, не должна печалиться.
6. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть.
7. Не спешите прогнать непонравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для все остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен.
8. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе.
9. Слезы сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение.
Метки: для себя |
Отдыхаем. |
Алексей Чумаков - альбом "Тут и там"
|
|
|
Метки: Чумаков |
Саксофон. |
Саксофон.
Саксофон играет, душу разрывает...
Слышится в тех звуках плеск морской волны,
Крики зычных чаек, что над водой летают,
И как приветствуя гудками, сигналят корабли.
Саксофон играет, душу разрывает...
Он плачет, надрывается и стонет.
То звук высокий стремительно взлетает,
То слышен скрипит, как в старом патефоне.
Саксофон играет, душу разрывает...
Хочется грустить, плакать и молчать.
Звуки саксофона тревожат и печалят,
Помогают в жизни надеяться и ждать.
Саксофон играет, душу разрывает...
Но вдруг неожиданно веселенький мотив.
Все тревоги разом куда-то уплывают,
И на сердце радость, счастье, позитив!
(Мое)
Метки: мои стихи. |
Отдыхаем. |
Чудо-Сайт для Детей
 |
Метки: аудиокнига |
Отдыхаем. |
Кто сказал, что бабий век короткий...
|
Метки: песни |
Отдыхаем. |
Игорь Кружилин - саксофон. Слушать онлайн.
Кружалин Игорь Сергеевич
28.07.1965 - 21.02.2008 г.
Саксофонист и певец, талантливый музыкант.
Твой инструмент, вдруг, замолчал.
Затихли звуки во вселенной.
Твоя душа нашла причал,
Взлетела в небо вдохновенно.
Сентиментальный саксофон
Не запоёт вновь с нами рядом.
Как неразлучны ТЫ и ОН,
Как Вы притягивали взгляды!Непревзойдённый мелодист,
Импровизатор, сочинитель.
От Бога ты саксофонист.
Прекрасный друг и вдохновитель.
Теперь тебя мы вспоминать
До дней последних, Игорь, будем.
Страницы памяти листать
И звуки, что оставил людям.Автор?
Источник
Серия сообщений "музыкальные альбомы":
Часть 1 - Оздоравливающее действие классической музыки.
Часть 2 - Старая пластинка. Песни 30х.
...
Часть 48 - Дайана Росс — лучшее. Слушать олайн
Часть 49 - "В городском саду играет Духовой оркестр..." Старинные вальсы.
Часть 50 - Игорь Кружилин - саксофон. Слушать онлайн.
Метки: саксофон |
Будем здоровы. |
Настойка, которая вылечивает неизлечимые болезни
Одна очень приятная, энергичная старушка поведала:
«…В 1985 году после двух операций меня выписали из Московской онкологической клиники и отправили умирать домой, отведя, как позже
выяснилось, 10 дней жизни.
Метки: онкология |
