Вязание-очень необычный способ! |
|
Компьютер в помощь вязальщице |
|
бохо магазин - idaretobe |
|
бохо-дизайнер YIANNIS KARITSIOTIS |
|
БОХО ОТ Terry Macey and Angelika Elsebach |
|
Новогодняя подборка сладкой выпечки |
|
Быстрый наполеон |
Быстрый наполеон
Этот рецепт вкусного и быстрого наполеона нашла на просторах интернета, при чем на очень многих сайтах. Действительно довольно легко, быстро и очень вкусно.
Рецепт
|
Карамельная глазурь |
Рецепт достаточно простой, очень вкусной, прекрасно кроющей, легкой в работе карамельной глазури.
Сахар гранулированный (желательно мелко-зернистый, быстро-растворимый) — 180 г
|
жаккард крючком |
|
Однокомнатная хрущевка - это не приговор... |
28 квадратных метра. Хрущевка. Это плохо?
А если здесь прошло детство и теперь хочется подарить родителям уютную маленькую квартиру в доме, где все друг друга знают с 60-ых?
|
40 маленьких хитростей для худеющих |
40 маленьких хитростей для худеющих
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
1 Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы - хоть и медленно, но верно.
2 Посыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает способностью ускорять метаболизм, и всего пол чайной ложки в день поможет вам сбрасывать около килограмма за месяц.
3 Если вы едите в офисе, не обедайте за рабочим столом. Исследования показывают, что, сидя перед монитором или экраном телевизора, люди потребляют в среднем на 250 килокалорий больше.
4 Чаще смейтесь. 10-15 минут смеха ежедневно повышают недельный расход калорий на 280 ккал.
5 Благодаря содержанию клетчатки и низкой калорийности морковный сок помогает худеть на 1,8 кг в течение 1,5-2 месяцев. Норма потребления - 1 стакан (200 мл) в день.
6 Принимайте таблетированный кальций. Этот микроэлемент способствует расщеплению жиров и делает этот процесс на 2,6% более эффективным. (Лучше перед тем как употреблять проконсультироваться с врачом)
7 Во время занятий фитнесом или даже простой прогулки пешком слушайте ритмичную музыку - это мотивирует к физической активности и поможет вам заниматься дольше.
|
Вязание проймы и втачного рукава по мастерице Максимовой |
Желание написать данную запись возникло после вопросов - как я вяжу рукав, что он так хорошо лежит?
Я вяжу спицами давно, лет с 12 и основным моим учителем была книга М. В. Максимовой "Азбука вязания". Именно по этой книге я научилась правильно вязать пройму и окат рукава. Конечно, каждое изделие требует каких-то изменений, но основные расчеты всегда остаются неизменными.
Если возьмёте данный метод за основу, то очень скоро у Вас будут получаться аккуратные втачные рукава.
|
Кофеин и КОФЕЙНЫЙ ТОРТ. Два рецепта |
Вы любите кофе? Глупый вопрос, правда? Я его просто обожаю, выпиваю в день несколько чашек. Только мне интересно: всем известно, что крепкий кофе бодрит и так далее, а мне от него так спать хочется... Видимо на мой организм кофеин действует не так, как ему положено) Кофеин в природе содержится в листьях чая, в частях кофейного дерева, дерева какао, мате, гуаране, коле и некоторых других растениях. А вы знали, что растения вырабатывают кофеин, чтобы защищаться от вредных насекомых-паразитов, питающихся растениями? Интересно, правда?
Как известно, кофеин в определённых дозах стимулирует процессы возбуждения в коре головного мозга. Небольшие дозы кофеина помогают бороться с сонливостью, снимают усталость, бодрят, повышают активность физическую и умственную. Высокие дозы кофеина могут привести к истощению нервных клеток. Реакции на кофеин у каждого человека индивидуальны. Одному человеку достаточно минимальных доз, чтобы почувствовать себя не комфортно, другой может выпить несколько чашек кофе подряд без негативных ощущений. Степень воздействия кофеина на человеческий организм зависит от многих факторов: возраста, типа высшей нервной деятельности, состояния здоровья. У молодых людей чашка кофе обычно не вызывает повышение артериального давления, у лиц пожилого возраста даже маленькая доза кофеина может спровоцировать скачок артериального давления.
|
Красивый вариант для хвороста |
|
|
Бохо для тех, кому за 40... |
|
Oversize. Вязание на форуме osinka. |
Перепост и цитирование источника
Огромное спасибо Валентине uzeloc за помощь в вязани этой модели и
Cherry за открытие темы!
Этот пост содержит только те выдержки из вязального Форума, которые, по моему мнению, помогут в вязании этой модели,если вы уже связали этот пуловер, и у вас есть какие-нибудь дополнения, буду весьма признательна
neanon
|
Трикотаж ручной "выделки" от Натали Ченин(Natalie Chanin) |
Доброго времени суток всем, милые рукодельницы!!! Сегодня решила продолжить тему создания самодельных фантазийных тканей. Про ШЕНИЛ и Создание сложной ткани в технике - гобелен и ручное ткачество я уже писала в нашей рубрике ШКОЛА РУКОДЕЛИЙ, где вы можете прочитать уроки по многим другим видам рукоделия.
А сегодня мой рассказ будет про очень интересный трикотаж ручной "выделки" от Натали Ченин (Natalie Chanin).
Метки: Будем шить, пэчворк-квилт-лоскутки, одежда, декор
Серия сообщений "Одежда":
Часть 1 - ШЬЕМ ТЕПЛЫЙ ЖИЛЕТ НА ПОДКЛАДКЕ!!!
Часть 2 - Пэчворк в одежде
...
Часть 18 - Лоскутное - Фартучки!!!
Часть 19 - Лоскутное - Гламурный комплект!!!
Часть 20 - Трикотаж ручной "выделки" от Натали Ченин(Natalie Chanin)
|
Авторские урашения от Дельнара Эль |
|
Вязаные идеи от Tricotcolor (Элен). Яркие, красочные, необычные и очень красивые! Для вдохновения! |
|
Шаль из Страны мам. |
1.
|
Приятного просмотра >
