Решила после зимних праздников возобновить свои физические нагрузки. Начала постепенно. Вот хорошая разминка. Отлично прорабатывает мышцы бедер и ягодиц.

---

Препарат «L—карнитин & коэнзим Q10» содержит в высоких концентрациях витамины, L-карнитин и коэнзимы (коэнзим Q10, вит. С, никотинамид и др.). Такой состав позволяет смело считать биодобавку эффективным инструментом для борьбы с лишним весом, общего оздоровления.