Что, конечно, очень удобно в похудении, так это то, что порадовать себя с помощью еды становится намного проще.


В обычном состоянии у меня начинается такое: "Этот торт какой-то невкусный, пирожное тоже не фонтан. Того салата, который вкусный, с ананасом, в Викторию что-то давно уже не возят, а остальные у них там мне не нравятся. Конфеты те не очень, эти тоже, может шоколадку? Да тоже как-то не айс - надо самому шоколадную пасту делать".

И так далее. Я ведь ещё довольно привередлив в еде.
Отдельная засада в том, что я хорошо готовлю сам. То есть, если хочется чтобы прям вкусно, то надо самому готовить. Вот, пирожки какие-нибудь. Ну, нигде ж нет хоть вполовину таких вкусных, как готовлю я сам.
Пробовал тесто готовое покупать, сам только начинку делать. Всё равно не то. Магазинное тесто хуже.
Элементарной картошки жареной захочется - ну, ок, есть она в магазине. Но небо ж и земля. Да она ещё и холодная уже будет, пока купишь, пока принесёшь.
Пюре. Я пюре готовлю - его можно безо всего есть, оно само по себе вкусное. Магазинное... Ну, так. Есть можно, конечно...
И так почти со всем.
Вот и приходится возиться, время постоянно тратить на готовку.

А когда худеешь - вообще нет с этим проблем.
Очень захотелось вкусного: мини-багет купил, прямо на ходу съел - отлично!!
Торт невкусный?
Любой торт вкусный!
Конфеты, пирожные?
Соевый батончик "Рот Фронт" - офигенный! (только что два таких съел)
Этого всего, конечно, во время похудения особо нельзя. Но не особо - можно. У меня подход такой: я не отказываюсь от каких-то продуктов, ем, в общем-то, всё, просто существенно меньше, чем обычно.
А самый лучший момент это когда худел-худел и только что перестал. Всё вкусно! Всё можно!
На весы вставать только нельзя, лучше вообще их под кровать задвинуть, чтобы даже не видеть)


источник - boldogg 
[2 ссылок 52 комментариев 2775 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями