Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Эти упражнения действительно супер, для мышц туловища , пресса, косых мышц живота, спины. Они укрепляют мышцы и сжигают жир, выпрямляют спину, улучшают осанку, и придают животу красивую форму.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
ЛИМОННЫЙ МОРС

Полезный и вкусный напиток - настоящая витаминная бомба и просто удовольствие
лимон - 2 шт.
сахар - 100 г
вода - 1 л
Способ приготовления:
Лимоны обдать кипятком и насухо вытереть полотенцем.
Срезать с лимонов (стереть на терке) кожуру: очень аккуратно, чтобы не захватить белую прослойку - ее лучше удалить.
Выжать из цитрусовых сок, оставшуюся мякоть порезать и вместе с цедрой залить холодной водой, довести до кипения и варить
на медленном огне не более 10 минут.
Процедить, добавить сахар и выжатый ранее сок. Остывший напиток разлить по стаканам, можно добавить колотый лед.
Если хотите немного пикантности, всыпьте в напиток корицы на кончике ножа и в этом случае подайте к столу в теплом виде: лимонный морс в таком варианте не только освежит вас,но и утолит жажду и пополнит ваш запас витаминов, согреет и послужит профилактическим средством от простуды.
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору: KVON
|
Без заголовка |

Не знаю способов как сохранить всю зиму чеснок, поэтому всегда мариную.
Хочу поделиться рецептом. Рецепт на литровую банку.
Получается очень вкусный, в меру острый и хрустящий, действительно "Под всё".
1. Чеснок почистить, ошпарить и быстро охладить.
2. Уложить в банку.
3. Маринад : 200гр уксуса 9%. , 200гр воды, 20 гр соли, 50 гр сахара - довести до кипения.
4. Залить чеснок горячим маринадом. Верх банки закрыть плотно салфеткой или марлей.
5. После охлаждения ставлю в холодильник, а через несколько дней закрываю крышкой и хранится очень долго.
Преимущества чеснока: чем дольше стоит, тем вкуснее!
источник http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43725558463/Marinovannyiy-chesnok-%22Podo-vsyo%22
|
Без заголовка |
http://fashiony.ru/page.php?id_n=15397
Любите принимать ванну?
А её можно принимать с пользой и с удовольствием. И я предлагаю сделать бомбочки для ванн своими руками.
Итак что нужно:
1. сода пищевая - 2 части
2. Лимонная кислота - 2 части
3. Морская соль - 1 часть
Наполнители любые. Я брала:
- лепестки роз
- ароматические масла: лимон, чайное дерево, персик и апельсин
- пищеной краситель
- косметическую глину
Итак:

Смешиваем ингридиенты ( добавки зависят от вашей фантазии).Работаем обязательно в перчатках!
Чтобы масса слепилась добавляем немного масла ( без запаха) или чуть сбрызгиваем водой. На ощупь должно быть почти как мокрый песок.


Дальше кладем в формочки.


Через 10 минут можно вынуть бомбочки из форм и аккуратно положить сушится на пергаментную бумагу, не менее 5-7 часов. Я обычно оставляю на ночь.





Иногда делаю бомбоччки в подарок;)

Творите и доставляйте удовольствие себе и другим в виде подарка)




|
Без заголовка |
Вы плохо спите, вас мучают кошмары? Попробуйте повесить у изголовья кровати ловца снов. Древние легенды утверждают, что ловец снов собирает все сновидения, задерживая кошмары и пропуская к спящему человеку только приятные сны. Сделать же такую ловушку снов можно и самому.

|
Без заголовка |
Доброго времени суток!
Я не буду создавать интригу и мучить вас ожиданием волшебного рецепта - метод прост до безобразия. Сухие или искусственные цветы опускаются в гипсовый раствор и высушиваются. А вот что получаются - я лично в восторге!
![[Plaster+roses+Close+up.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/_Fhm9QMchx9o/S4LaN4oF_eI/AAAAAAAACfk/g4VFfp25S60/s1600/Plaster%2Broses%2BClose%2Bup.jpg)

![[20 gipsen bloemen[20].jpg]](http://lh6.ggpht.com/_Fhm9QMchx9o/S3_QB2IbN1I/AAAAAAAACc8/YUUHp0YbOvc/s1600/20+gipsen+bloemen%5B20%5D.jpg)
![[Black+and+white+vignette9.jpg]](http://3.bp.blogspot.com/_Fhm9QMchx9o/S3_MRas4oAI/AAAAAAAACcQ/vNtxY3hhs1A/s1600/Black%2Band%2Bwhite%2Bvignette9.jpg)
|
Без заголовка |
спасибо Софико за рецепт
http://www.by-hand.ru/item/view/18424

|
Без заголовка |
С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.
Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь.
|
Без заголовка |
Когда я первый раз приготовила этот пирог, я была в полном восторге, как же это вкусно , и совсем без теста, ну конечно здесь присутствует мука, но это не мешает быть этому пирогу быть диетическим, все остальное овощи и грибы! Пирог просто пальчики оближешь, думаю понравится всем, и постящимся и не постящимся и тем кто на диете!Конечно приготовление пирога занимает время, но результат того стоит! Попробуйте очень советую!
|
Без заголовка |

Киевский торт относится к воздушно-ореховым и выпекать его надо только в теплой духовке при температуре 140-160 градусов, а потом
выдержать для укрепления структуры не менее 12-24 часов.Самое смешное, что многие киевляне именно Киевский торт и не любят. Везут в подарок в другие города (или им заказывают), а сами практически не едят.
Киевский торт – национальный символ Украины. Каждый день десятки тысяч командировочных, туристов и просто гостей украинской столицы, уезжая из Киева, увозят с собой частичку украинской культуры - "Киевский торт". Это тоже самое, что и Суздальская медовуха в Суздале, тульские пряники в Туле и вологодское масло в Вологде.
|
Без заголовка |
Верность
Тебя любила больше солнца
Всю жизнь тебе была верна!
Я как и прежде у оконца
Но к сердцу дверца заперта...
Перегорела я мой милый!
Ушла любовь! А в ране соль....
Лишь все привычки как и были
Несут к окну! Туда где боль....
Смотрю в окно я как и прежде
Тебя там нет! Мне всё равно...
Но а в душе - ищу в надежде
Твой образ что забыт давно!
Ну вот она - судьба разлука
Испортила - любовный рай...
Теперь царит меж нами скука
Меня прошу не забывай!
Ты помни редкие свиданья
О том - как я тебя ждала!!!
Всё было словно заклинанья
Вся жизнь по правилам текла...
Теперь с тобою мы в разлуке
Не вспомнить больше твоих глаз!
Я умерла от чёрствой скуки-
И это мой последний сказ...
Теперь увы! Любви не будет
Она исчезла на всегда...
Но только сердце не забудет
Как я тебя! Всю жизнь ждала...
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
![]() ![]() ![]() ![]() В 0,5 л банку положить 1 ч. ложку измельчённой крапивы. Залить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут, процедить и пить по 1 ст. ложке до еды за 30 мин утром и вечером. Курс – месяц. ![]() ![]() Если после уколов у Вас образовались болезненные шишки, кроме йодной сетки можно попробовать прикладывать к шишкам компрессы из кефира. Шишки рассосутся. |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Растение замиокулькас очень красивое.В народе его называют "долларовым деревом" Листья перистые, вырастают до 1 м длинной, тёмно – зелёные, глянцевые. Основная листва густо расположена на горизонтальном стебле. У растение есть крупный водозапасающий клубень. Цветёт не привлекательно – у основания листьев (цветут только старые растения).
Растёт медленно, новые листья появляются через, очень долгое время. Нижняя часть листьев естественно оголяется.
Замиокулька не прихотлива, предпочитает рассеянный свет, может расти и на северном окне. Не переносит длительную прохладу, особенно если земля влажная. Летом растение поливаем по мере высыхания почвы, зимой полив редкий (1 -2 раза в месяц). Частый полив приведёт к загниванию корней и растение погибнет.
Подкармливаем весной и летом, минеральные и органические удобрения, чередуя. Взрослое растение пересаживаем раз в пять лет, а молодое по мере роста. Почву растение замиокулькас любит дерновую с небольшим количеством рубленого сфагнума. Пересадку проводим в марте.
Размножаем цветок листопочковым черенком (целый сложный лист с почкой), листовыми пластиночками (часть хорошо развитого сложного листа), а также большое растение можно поделить на части, при этом оставляя в каждой части хотя бы по одной точке роста. Листовые пластинки и черенки укореняются в смеси песка и торфа. Ёмкость с растениями ставим в теплое место с рассеянным освещением, накрываем стеклом или полиэтиленом.
Наиболее часто на цветок нападает щитовка, паутинный клещ, тля. Серьезную угрозу представляет корневая гниль, которая может развиться при тёмном содержание и длительном застое влаги в почве.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |


|
Без заголовка |


|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
То, что шампуни от перхоти далеко не так эффективны, как заявляют производители, знают почти все. А потому сегодня люди, как и в старые времена, пытаются понять, как избавиться от перхоти при помощи народных методов лечения.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Раньше покупная шоколадная масса частенько была у нас в холодильнике, но потом ее качество ухудшилось, и я долго не покупала этот продукт. А недавно листала кулинарную книгу и наткнулась на рецепт домашней шоколадной массы, он назывался "Нутелла по-домашнему". Рецепт показался мне несложным, все ингредиенты имелись в наличии, так что я решила поэкспериментировать.
Приготовленная шоколадная масса мне понравилась. Мужу тоже. Ели мы ее с печеньями, потом с оладьями. Получилось довольно много (примерно 700 граммовая баночка). Шоколадная масса хорошо хранится в холодильнике. Конечно, ее вкус не совсем такой, как у покупной "Нутеллы", он немного похож на вареную сгущенку (и по консистенции шоколадная масса такая же), но чувствуется вкус какао. Зато я уверена в качестве полученного продукта. Так что всем рекомендую оценить этот рецепт шоколадной массы.
Ингредиенты: сахар - 350 г, 3,5 ст. ложки муки, 3,5 ст. ложки какао, 0,5 ч. ложки растворимого кофе, 0,5 л молока, 100 г сливочного масла.
Как приготовить шоколадную массу или нутеллу по-домашнему:
Сначала смешиваем сахар, муку, кофе и какао в кастрюльке.
Затем заливаем туда молоко, тщательно перемешивая получающуюся массу.
Ставим кастрюлю на огонь и по кусочкам добавляем сливочное масло.
Когда все масло растопилось, доводим шоколадную массу до кипения и варим 5 минут. Непрерывно помешиваем шоколадную массу, она очень быстро пригорает.
Когда шоколадная масса остынет, раскладываем ее в чистые баночки или контейнеры.
Приятного аппетита!
|
Без заголовка |

Ей приписывали способность вызывать дождь и быть символом плодородия. 












|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
***Твоя Перчинка по Знаку Зодиака***
P.S. За гороскоп спасибо ●•°Heatwave°••
я его для Вас скромно выпросила, надеюсь понравится))
|
Без заголовка |
Адыгейский сыр
|
Без заголовка |
Рецепт баунти в домашних условиях
Для приготовления баунти вам потребуется:
- 200 мл сливок (20 % жирности);
- 200 гр кокосовой стружки;
- 300 гр молочного шоколада;
- 100 гр сахара;
- 50 гр сливочного масла
Рецепт баунти:
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Многие люди во время Поста строго соблюдают ограничения в питании и не употребляют ни молоко, ни яйца, не говоря уж о мясе. При этом, куда деть тягу к сладкому или выпечке? Понятно, приходится себя преодолевать, но если очень хочется, то на помощь приходят рецепты с постными продуктами.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Настоящее денежное дерево из ненастоящих денежек
Мастер-класс от Мотюль
Хочу поделиться, с вами, как я делаю цветы для денежного дерева.Денежные купюры это муляж, не настоящие деньги.Для цветка нужны 4 купюры, 3 для основы и одна для середины.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.
|