Без заголовка |
В каждом месяце есть определенные часы, когда Небеса открыты для диалога. В это время любой человек может поговорить со своим ангелом и попросить его о помощи.|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Домашняя косметология может решать сразу несколько проблем - например, работать против морщин и при этом еще и освежать цвет лица. Маска, рецепт которой я дам в этой статье, как раз и действует сразу в этих двух направлениях, поэтому ее стоит попробовать всем, кто хочет получить комплексный уход.
Для приготовления этой универсальной маски нам не потребуются дорогие ингредиенты - эта маска состоит из всем доступных продуктов.
|
|
Без заголовка |
Лишь один продукт может изменить всё к лучшему!
Все врачи сходятся на мысли, что болезненные ощущения в суставах, конечностях и позвоночнике является следствием неправильной осанки. Многие не замечают, как ходят сгорбившись, сидят аналогично, и так много лет подряд. Мы хотим подсказать вам, как в домашних условиях можно приготовить чудотворное средство. Оно снимает боль в суставах и сделает вашу костную систему более прочной и выносливой. Ваши руки, ноги, шея и спина начнут жизнь заново!
Что касается ингредиентов, которые Вам нужны для этого рецепта, то в них нет ничего дорогого или экзотического. Все, что вам нужно, это 150 грамм желатина, который есть в любом магазине. Вечером, перед тем, как лечь спать, размешайте две столовые ложки желатина (5 граммов) в четверти стакана холодной воды. читать далее
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Веретено судьбы.
Убрать неприятности просмотренные раскладом чтоб не исполнились
Бывает так, что вы сделали себе или кто-то вам, сделал расклад. И предсказание совсем плохое. Особенно, если расклад годовой. Конечно, каждому из нас в этом случае хочется, чтоб предсказание не сбылось. Особенно если серьезно скажется на нашей жизни или жизни наших близких. Ведь расклад - это просто просмотр вероятностей в судьбе, окно в будущее. И эти вероятности можно от себя отвести. И даже совершенно изменить все предсказанное в противоположную сторону, выплести черную нить из полотна своей судьбы. И для начала надо обратиться к Макоши, поговорить и попросить разрешения провести обряд. После разговора берем клубок с черной нитью. Носим его с собой, или на себе 3 дня, спим и кладем рядом, чтобы нить обрела привязку к нам. Далее распечатаем то, что предсказал расклад или просто выкладываем карты, и их надо будет распечатать на простом принтере.
|
|
Без заголовка |
Мудрость народа Китая о внутреннем мире человека, счастье и мудрости сполна отражена в идиомах и поговорках, которые скрывают в себе глубокий смысл. Ведь народ с тысячелетним опытом не может давать плохих советов.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Полынь — это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Бессонница – это одна из самых актуальных проблем на сегодняшний день. Бешеный ритм современной жизни, тревожность, переживания, стрессы и депрессии – все это мешает нам наслаждаться здоровым сном и заставляет до утра беспокойно ворочаться в постели. Отличным лекарством от бессонницы может стать уникальная методика йоги для сна, которая позволяет на телесном уровне справиться с психологическими проблемами. Как известно, физические нагрузки не рекомендованы в вечернее время, однако данная методика предусматривает выполнение упражнений за полчаса до сна.
|
|
Без заголовка |
Здоровье человека в его же руках, — гласит старая истина. Существует множество тематических сайтов и программ для укрепления здоровья и придания телу желаемых очертаний. Но ежегодно количество людей, страдающих от ожирения, увеличивается. Складывается ощущение, что чем больше знаем, тем меньше используем свои знания на практике. Есть основные шаги, выполняя которые сможете почувствовать себя гораздо лучше.
|
|
Без заголовка |
Если хочется немного отдохнуть, но при этом, скажем, еще и поотгадывать загадки человеческой натуры, хороший детектив — самое верное решение.
1. Сердце ангела Angel Heart, 1987
Мистический детектив, который интригует с самых первых минут и держит в напряжении до конца. Игра теней, звуки саксофона и прочие признаки нуара сопровождают историю о поисках пропавшего должника. На пути детектива одна за другой встают жутковатые загадки.
|
|
Без заголовка |
Великий фармаколог Сунь Сымяо прожил более ста лет. Даже в преклонном возрасте он был полон сил и жизни. Его трактат «Цянь Цзинь Яо Фан» («Тысяча золотых рецептов») служил энциклопедией клинической медицины для нескольких поколений врачей.
Вот несколько советов по питанию от китайского врача, которые будут полезны любому человеку.
Еда и вода увеличивают силу крови и дыхания. Это делает организм сильным, цветущим и крепким.
Правильное питание помогает сохранить здоровье. В чем его суть? Нужно, чтобы растительная пища была основой рациона, а животная - просто дополняла ее. Идеальной пропорцией является 70 % вареных злаков, 15% отварных овощей, 5% сырой растительной пищи, 5% мяса или рыбы и 5% молочных продуктов.
Животная пища наполняет костный мозг, укрепляет кости и жилы. Но нужно соблюдать меру в этом! И нельзя, чтобы определенный вкусовой рецептор преобладал над другими.
Если ешь много кислого, то разрушается селезёнка.
Если ешь много горького, то разрушаются лёгкие.
Если ешь много острого, то разрушается печень.
Если ешь много солёного, то разрушается сердце.
Если ешь много сладкого, то разрушаются почки.
Нельзя переедать
Поэтому не нужно сильно голодать, чтобы не набрасываться на пищу. Ешьте прежде того, как сильно проголодались, а пить до того, как почувствуете жажду. Нужно есть часто, но маленькими порциями, чем долго соблюдать диету, а потом съесть много. Это сильно затрудняет пищеварение.
Алкоголь не следует пить до опьянения – это может привести к различным болезням, которые останутся до конца жизни.
Когда вы часто переедаете, в организме могут образоваться скопления, которые невозможно будет убрать. А если, чувствуя жажду, выпивать достаточно много жидкости, могут образоваться сгустки мокроты, которые нарушают обмен жидкости в теле.
Утром желательно есть каши, а вечером не поглощать слишком большой ужин.
Используйте в своем рационе меньше сырых продуктов, и с очень активным запахом.
Если есть слишком горячую пищу - будут разрушаться кости, очень холодную - жилы. Нельзя смешивать горячее и холодное – это вредит здоровью.
Обязательно принимайте пищу в спокойном состоянии. Не нужно во время обеда много говорить, это может вызвать боли в спине и грудной клетке.
Чтобы пищеварение было лучше, перед едой растирайте лицо и живот, а после - подвигайтесь.Источник ➝
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
1. Гимнастика против носогубных складок
Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений.
Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.
|
|
Без заголовка |
Теплые платья на осень 2018 . Супер подборка для настоящих модниц. Идеи
|
|
Без заголовка |
Этот квас — полноценное сбалансированное питание и с его помощью можно пройти мощное очищение всего организма, запустить иммунитет и поднять гемоглобин. Для приготовления знаменитого капустного кваса нам понадобится капуста ...и больше ничего.
|
|
Без заголовка |
Уж сколько советов дается от опухолей, но меньше больных не становится. Может, эти рецепты кому-нибудь помогут. Вот рецепты от миомы, фибромиомы, мастопатии.
|
|
Без заголовка |
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
|
|
Без заголовка |
МУЗЫКАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ (или “музыкотерапия”, дословно — “исцеление музыкой”, от лат. musica“музыка” и греч. therapeuein “лечить”) – это научно обоснованное клиническое использование музыки для лечебного и благоприятного воздействия на психику и организм человека, базирующееся на научных исследованиях и проводящееся сертифицированным специалистом – музыкальным терапевтом.
Музыкальная терапия — это специальность на стыке музыки, психологии, медицины и педагогики; она входит в список вспомогательных профессий здравоохранения (allied health professions). На сегодняшний день в мире существует более ста вузов, которые подготавливают музыкальных терапевтов. Музыкальный терапевт применяет музыкальные произведения как терапевтическую практику с целью продуктивно поработать над физическим, эмоциональнам, коммуникативным, когнитивным и социальным миром человека.
Наслаждайтесь каждым мигом своей жизни, не тратьте время зря и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Музыкальные терапевты работают в больницах, хосписах, школах, центрах раннего развития, исправительных учреждениях, домах престарелых во многих странах Европы, в США, Австралии, Китае, Японии, а теперь и в России и странах бывшего СНГ.
1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.
Шопен «Мазурка», «Прелюдии». Штраус «Вальсы». Рубинштейн «Мелодии».
2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.
Бах «Контата 2». Бетховен «Лунная соната», «Симфония ля-минор».
3. Для общего успокоения, удовлетворения.
Бетховен «Симфония 6», часть 2. Брамс «Колыбельная». Шуберт «Аве Мария». Шопен «Ноктюрн соль-минор». Дебюсси «Свет луны».
4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.
Бах «Концерт ре-минор» для скрипки, «Кантата 21». Барток «Соната для фортепиано», «Квартет 5». Брукнер «Месса ля-минор».
6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.
Чайковский «Шестая симфония», 3 часть. Бетховен «Увертюра Эдмонд». Шопен «Прелюдия 1, опус 28». Лист «Венгерская рапсодия» 2.
7. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.
Бах «Итальянский концерт». Гайдн «Симфония».
|
|
Без заголовка |
Домашние тапочки из старого свитера
Если у вас в шкафу лежит сваляный, может, даже слегка немодный, но дорогой сердцу свитер, можно подарить ему новую жизнь! Домашние тапочки из старого свитера — это что-то новенькое, не так ли?
Очертите и вырежьте лекала для ступней из картона. Затем перенесите их на войлок и вырежьте по 2 заготовки для каждой ноги – одна из них станет подошвой, а вторая – стелькой.
Далее, положите лекала на свитер, отступив от его нижней кромки примерно на 3 см, и очертите их, как показано на фото. Расстояние между линией и верхней точкой стельки (там, где будет большой палец) должно составлять около 2 см (по сторонам — больше). Проделайте те же манипуляции с остальными лекалами.
Приклейте войлочные заготовки на лицевую и изнаночную стороны с помощью двустороннего скотча.
Постарайтесь, чтобы края войлочных стелек максимально совпадали.
Прострочите или прошейте вкруговую, положив лицевой стороной вверх.
Теперь нужно сшить верхнюю часть тапочка (ту, что покрывает ступню сверху). Отмерьте примерно 12 см рукава, начиная от манжеты, и отрежьте его. Зашейте манжет и закруглите противоположную сторону детали, чтобы по форме она напоминала половину яйца.
Сделайте еще одну такую же заготовку. У вас должно получиться два куска ткани с нашитыми по обе стороны войлочными стельками и два «колпачка». На этом подготовка заканчивается и можно начинать сшивать фрагменты.
Положите колпачок на лицевую сторону с нашитыми стельками. Его верхушка должна совпадать с центром закругленной стороны. Сшейте их друг с другом в этой точке.
Затем сдвиньте колпачок на 2,5 см вниз и пришейте друг к другу уголки колпачка и боковые стороны ткани со стельками. Сделайте еще пару стежков на полпути от верхушки колпачка до его уголков.
Далее, сшейте обе детали вкруговую, двигаясь слева направо и равномерно забирая в строчку излишки ткани вокруг стелек. Благодаря стежкам, которые вы сделали ранее, это будет несложно.
Выверните получившуюся конструкцию, чтобы все швы остались внутри тапка, и сделайте два надреза по обе стороны пятки. Надрезы должны заканчиваться в нескольких миллиметрах от войлочной стельки.
Теперь сформируйте пятку из двух боковых лоскутов, аккуратно расправив центральный с внутренней части. Сделайте две вертикальные строчки на расстоянии примерно сантиметра друг от друга, чтобы скрепить боковые фрагменты пятки, а затем еще одну вдоль стельки. Повторите все то же самое со вторым тапком.
И, наконец, последний штрих – отвороты.
Срежьте нижнюю кромку свитера вкруговую. Подверните необработанный край так, чтобы ширина лента составляла примерно 5 см. Затем разрежьте ее надвое, желательно, по линиям боковых швов. Закрепите на каждой половине несколько кусочков двустороннего скотча.
Оберните полосу вокруг края тапка и закрепите парой стежков, чтобы она не соскальзывала и не болталась. Вторую полосу, соответственно, закрепите на втором тапке. Готово!
У рачительной хозяйки ни одна старая вещь не пропадает зря. Особенно, такая многофункциональная вещь, как поношеный свитер, из которого, помимо всего прочего, можно сшить симпатичные тапки-сапожки.
Для работы вам понадобятся:
Поставьте ступню на картон и обведите ее контуры карандашом. Добавьте по периметру абриса 1.5 см на швы и вырежьте лекала. Проделайте то же самое с другой ступней. Когда обе детали будут готовы, положите их на свитер и вырежьте аналогичные заготовки из ткани. Чтобы картон не скользил во время работы с материей, его можно закрепить двусторонним скотчем.
Теперь измерьте длину голенища будущих сапожек. Для этого просуньте ногу в рукав свитера и натяните его до требуемой высоты, после чего аккуратно отрежьте рукав у самого пола. Сделайте то же самое с участием второй ноги.
Далее, скрепите матерчатую ступню с соответствующим ей голенищем из рукава швейными булавками. Сначала соедините заготовки там, где должен быть большой палец, затем на месте пятки, а потом растяните нижнюю часть голенища, насколько это необходимо, чтобы сколоть боковые стороны тапок. Сшейте, как показано на фотографии ниже:
Используя аналогичный набор инструментов, можно сшить тапки только из войлока. Причем, вам не придется обрабатывать швы, так как этот материал не сыпется при разрезании, а значит, работа займет еще меньше времени, чем в случае со свитером.
Итак, запаситесь отрезом яркого войлока, шнурками и базовыми швейными принадлежностями.
Сначала вырежьте из картона стельку, как уже было описано выше. Не забудьте сделать припуск на швы (примерно 1 см). После этого, положите стельку на войлок, очертите и вырежьте заготовку по следующей схеме:
Помните о том, что лучше оставить немного лишнего материала, который можно будет удалить позже, чем срезать его впритык и все испортить!
Действуя таким образом, сделайте две одинаковые заготовки.
Далее, сверните их, как показано на схеме:
Чтобы продеть в голенище декоративные шнурки, сделайте несколько пометок мелком или исчезающим портняжным маркером, отступив примерно на 1 см от верхнего края отворота. Затем проколите отвороты вместе с голенищем, следуя своим пометкам, и проденьте в них шнурки. На концах шнурков можно закрепить крупные деревянные или пластиковые бусины, чтобы вся конструкция имела законченный вид.
Ваши тапочки готовы!
Тапки-зайчики – это классика, но должны ли они все выглядеть одинаково? Почему бы не взять за основу распространенную модель, но сделать в результате что-то свое?
Например, вот такие симпатичные домашние сапожки с аппликацией:
В ходе работы вам понадобятся:
По данной выше ссылке вы найдете образцы лекал для выкраивания деталей аппликации. Их можно пропорционально увеличить или уменьшить в случае необходимости, только не забывайте оставлять припуски на швы (примерно по 1 см со всех сторон детали).
Свитер нужно прежде всего постирать в горячей воде, а затем высушить в сушилке (или прямо в стиральной машине), чтобы он максимально сел и свалялся. Если после сушки вы все еще видите под ворсом петли, повторите всю процедуру заново.
Наложите выкройки тапка на предварительно разглаженную ткань и вырежьте детали для каждой ноги поочередно (всего их должно быть 4, так как каждый тапок будет сшит из двух половинок).
Затем вырежьте хвост зайчика из белого войлока. Положите одну половину тапка на стол лицевой стороной вверх и поместите хвост поверх него, как показано на фото:
Сверху наложите вторую половину тапка, лицевой стороной вниз.
Скрепите задник и верхнюю часть тапка швейными булавками и застрочите. Нижняя кромка пусть пока остается непрошитой.
Проделайте то же самое со вторым тапком.
Затем вырежьте из войлока мордочку зайца и его уши (внешняя сторона – белая, внутренняя – розовая).
Сшейте уши, наложив розовую деталь поверх белой, обе лицевыми сторонами вверх, и сделав всего одну строчку посередине. Непрошитые края розового войлока будут слегка топорщиться, но общий вид аппликации от этого только выигрывает.
Затем сложите основания ушей по линии центрального шва и перехватите их ниткой – когда вы прикрепите их на тапки, плотность сложенной ткани не позволит деталям обвисать. Всего ушей нужно 4 (по 2 на каждую аппликацию).
Теперь вырежьте розовый нос и пришейте его к мордочке по кромке. Вместо глаз можно пришить две черные пуговицы, вышить их гладью или нарисовать.
Таких мордочек вам понадобится 2 – по одной на каждый тапок.
Выверните подготовленную верхнюю часть и пришейте к ней мордочки и уши следующим образом:
Как видите, уши вставлены под мордочку зайца, и прошиты одной строчкой с нею. Прострочите весь периметр аппликации, чтобы вам было легче пришивать нижнюю часть. У вас должна получиться такая заготовка для каждого тапка:
Выверните ее наизнанку и отложите в сторону на время. Вы уже проделали львиную долю работы, осталось только выкроить и пришить подошву.
Для этого сначала вырежьте из свитера две стельки. Выкройка для них одна, ее просто нужно перевернуть, чтобы изгиб соответствовал изгибу ступни, т.е. был обращен в правую или левую сторону.
Затем сделайте то же самое, используя плотную ткань, которую вы выбрали для подошвы. Сложите попарно стельки и подошвы. Стелька должна лежать лицевой стороной кверху, подошва – наоборот. Сшейте сложенные детали по периметру, прокладывая строчку практически по самому краю.
Осталось только сшить верхнюю часть тапок и подошвы.
Приколите центральную часть подошвы со стороны пятки ко шву на заднике тапка, затем сделайте то же самое с его носком и передней частью подошвы. Чтобы найти центр, просто сложите подошву вдвое по длине так, чтобы ее боковые кромки совпадали друг с другом.
Втыкать булавки лучше сверху, так вам будет легче сшивать детали.
В результате, тапок должен выглядеть примерно так (помните, что вы работаете с изнанки, а аппликация остается внутри):
Прострочите его по периметру подошвы.
Края можно обработать оверлоком, так они будут выглядеть аккуратнее.
Проделав эту процедуру с обоими тапками, их можно вывернуть на лицевую сторону и расправить швы .
Чтобы сделать отвороты, отрежьте нижнюю кромку свитера («резинку»), и распорите ее по боковым швам. Затем сложите каждую половину вдвое и сшейте края, чтобы получилось кольцо. Вот и все, осталось только пришить эти кольца к голенищам тапок, с внутренней стороны, а затем вывернуть наружу.
Если вы все сделали правильно, поздравляем, вы стали обладательницей пары вот таких забавных симпатичных тапочек!
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Давайте потренируем память! Здесь, десять упражнения для тренировки памяти
|
|
Без заголовка |
1/2 чашки соды
1 чайная ложка жидкости для мытья посуды
2 столовые ложки перекиси водорода
Смешиваем до тех пор, пока не станет похоже на взбитые сливки (при необходимости доливаем еще перекиси), наносим на грязную поверхность и оставляем минут на 10.
После этого берем жесткую губку, хорошенько трем и смываем всё!
Всё просто, чисто и безопасно!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Самый большой и полный
медицинский интернет-справочник.
В данном справочнике собрано огромное количество медицинских статей и книг, о различных заболеваниях и болезнях, лекарствах, устройстве человеческого организма, а еще есть немного информации о различных витаминах и их действии на организм человека. Так же, в нашем медицинском справочнике вы сможете найти рецепты народной медицины и справочную информацию о целебных растениях и травах.
• Витамины
• Специальности Врачей (описание профессий)
• Психотерапевтическая энциклопедия
Серия сообщений "мед.литература, диагностика":
Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 27 - Сайт Русское здоровье.|Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики. Ссылки.
Часть 28 - Забыть о насморке на несколько лет! Стоимость вопроса – копейки!
Часть 29 - Самый большой и полный медицинский интернет-справочник. Ссылки.
|
|
Без заголовка |
Рецепт приготовления маринованной капусты. Такого рода холодную закуску всегда можно быстренько приготовить, если у вас, например, намечается вечером встреча с друзьями. Этот пикантный салат готовится на основе белокочанной капусты с морковью и каким-нибудь дополнением, например, сладким или наоборот, острым перцем (по желанию, вкусу). Заливаются овощи горячим маринадом, традиционно состоящим из соли, сахара и легкого уксуса (желательно натурального, например, яблочного), маринуется закуска в течение 3 – 5 часов при комнатной температуре. Ароматные пряности и специи так же добавляются по вкусу, но не переусердствуйте, иначе вкус самой капусты можно «потерять».
Если вам часто приходится готовить капусту маринованную быстрого приготовления, советую обратить внимание на капусту «Пелюстку» со свеклой.
Маринадный рассол:
|
|
Без заголовка |
|
Книга Бамбука. Часть – II. Отрывок из древнего текста «Слово о живописи из сада с горчичное зерно». (1689г.) Он щедро проиллюстрирован репродукциями со свитков древних живописцев. Книга переведена на десятки языков и многократно переиздана по всему миру большими тиражами.
Иллюстрации взяты из книги китайского издания. Текст - из книги «Слово о живописи из сада с горчичное зерно», перевод Е. В. Заводской / 2000г. Давно эта чудесная книжка лежала у меня на полке. Время поделится этой утончённой мудростью со всем миром.
|
|
|
Без заголовка |
|
Книга: «Classic Carving Patterns» Классическая резьба. Автор: Lora Irish. Шаблоны орнаментов. Эти узоры можно прекрасно использовать и в росписи. Лиственный орнамент от L.S. Irish. Часть-1. смотрите здесь…
|
|
|
НЕДЕТСКАЯ ИСТОРИЯ ДЕТСКОЙ КОЛЯСКИ |
|
|
Метки: антикввариат |
КАК СШИТЬ ШКАТУЛКУ ИЗ ОТКРЫТОК, |
Есть у меня альбом «Забытые рукоделия». Вот там выложены фото редких сейчас изделий… Среди них – три шкатулки из открыток, похожие на те, что после войны ( в 50-60е г.) продавались на любом рынке
.
Они были разных размеров и форм. Их шили бывшие солдаты-защитники Родины, пришедшие с поля боя инвалидами, и могли только шить, вышивать, клеить копилки из папье-маше и т.п. …
|
Метки: рукоделие |
В глазах двоится |
|
|
Метки: кошки |
Кельтские узоры спицами.Кельтские узоры спицами. |
Кельтские узоры невероятны по своей красоте и фактуре. Связать кельтские узоры спицами может не каждая вязальщица - здесь нужно опираться на собственный опыт, терпение и аккуратность. 
|
Метки: вязание на спицах |
АМФОРА |
|
Метки: ввп |
Без заголовка |
Вязаная обложка для книги , блокнота или еженедельника — оригинальный и очень стильный аксессуар, который не только защитит издание от случайных царапин и потёртостей, но и расскажет окружающим о том, что хозяин книги отличается аккуратностью и любовью к красивым мелочам.
|
|
Без заголовка |
* Встречайте праздник в обновке! Конечно, если вы не хотите регулярно пополнять свой гардероб новыми вещами, то можете надеть что-нибудь попроще. Каждому вроде как свое…
* Положите в карманы денежку! Желательно пару крупных купюр, тогда в следующем году
|
|
Без заголовка |
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
|
|
Без заголовка |
Эта ярко-желтая специя, традиционная для индийской кухни, издавна используется для борьбы с инфекциями, ранами, простудой и заболеваниями печени. Это одно из самых сильных противовоспалительных средств на планете.
Добавляйте в овощные блюда и супы щепотку куркумы вместе со свежемолотым перцем: содержащийся в ней антиоксидант куркумин организм усваивает в присутствии капсаицина, которым богат перец. Или приготовьте такой чай с куркумой.
Корицу часто добавляют в десерты, каши, смузи и напитки. Однако она не просто придает блюду особый вкус, но и повышает функцию головного мозга, борется с раком, стимулирует пищеварение.
|
|
Без заголовка |
Все мы привыкли к тому, что пицца это блюдо очень калорийное. Так вот Вам рецептик не калорийной пиццы из кабачков.
Калорийность на 1 порцию всего 150 ккал.
|
|
У тела есть свой график |
Учёные доказали, что следование этому внутреннему ритму защищает организм от болезней и предотвращает старение органов.
Вот идеальный график тела, которому надо следовать в течение суток:
|
Метки: человек |
СРЕДСТВА КРАСОТЫ ОТ МОРЩИНОК |
|
Метки: молодость и красота |
Молитва для успокоения души и сердца |
В самые трудные моменты православные верующие обращаются за помощью к Высшим силам, ведь искреннее молитвенное обращение — самый лучший способ справиться с любой проблемой. Что избавиться от переживаний и вернуть в свою жизнь спокойствие, воспользуйтесь самой сильной молитвой.
|
Метки: молитвы |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Многие из нас любят работать в домашних условиях. Не то чтобы являются трудоголиками, но в силу различных обстоятельств ведут работу удаленно. Такой вид деятельности может быть весьма эффективным. Нужно лишь обустроить домашний кабинет. Правильное обустройство подарит вдохновение и комфорт. Работать будет легко.
Даже в небольшой квартире можно найти рабочий уголок и сделать там уютное рабочее место. Но если в доме или просторной квартире есть возможность выделить под кабинет отдельное помещение, то такое решение только приветствуется. В таком случае кабинет оформляется в каком-то определенном стиле, декорируется тематическими интерьерными вещами, вазонами, картинами. Это можно увидеть на фотографиях интерьера ниже. Восточный стиль выглядит божественно!
За окном унылая пора, а в кабинете тепло и просторно! Множество книг на полках из натурального дерева, окно от пола до потолка, семейная фотография, печеньки и цветы. Это не отвлекает, а помогает в перерывах от работы.
И у ребенка должно быть свое рабочее место в комнате. Детская для школьника выглядит иначе, чем для ребенка дошкольного возраста. Здесь можно найти интересные парты для дома. Наиболее популярным вариантом является парта-трансформер.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Узоры для ткацкого станка. Но схемы можно использовать и для филейного вязания, и для вязания на спицах, используя лицевые и изнаночные петли,а можно и ажурным полотном.
http://handweaving.net/collection-drafts/collection/28/atlas-de-4000-armures-louis-serrure?page=58&minshafts=0&maxshafts=0&maxtreadles=0
1.
2.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Этот пост посвящается моему другу, основателю и идейному вдохновителю группы RakaNet - лечение рака Budiansky Vladimir. Пост родился из обсуждения в этой группе большой онкологической хирургии в частных клиниках. Запомните, дорогие настоящие или будущие пациенты: у большой, как и у маленькой онкологической хирургии, должны быть только две настоящие цели: продление жизни (в том числе, выздоровление от рака, если это возможно) и ее качество.
Ни «а вам слабо?», ни «мы единственные кто..», ни «а у нас на роботе…» автоматически не означает, что эти две цели будут достигнуты. Ниже мой шортлист самых циничных и безжалостных онкологических операций, которые выполняются в наших государственных и частных клиниках.
Оговорка: список ниже не аксиома, есть нюансы и особенности. Я лично направлял своих пациентов больше чем на половину из этих операций, как мне кажется, по показаниям. Поскольку среди тех, кто выполниет операции из этого списка, я вижу очень много покупателей ложной надежды, то хотел бы, чтобы все, кому они назначены, лишний раз взвесили бы «за» и «против».
UPD после коммента уважаемого хирурга: этот текст не против, а в поддержку действительно грамотных и знающих онкохирургов, т.к. им зачастую приходится отказывать (для хирурга это самое сложное) в проведении операции даже когда это технически возможно, но не полезно для пациента, и 5 других хирургов готовы взяться (и 6 из 5 хирургов, если они в Израиле:)).
КРОВАВАЯ РУБКА ГРУДИ ПО ПОВОДУ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ ОБРАЗОВАНИЙ
Первое почетное место получает удаление фиброаденом, которые НЕ перерождаются в рак и НЕ нуждаются в удалении «на всякий случай». Поскольку удаление фиброаденомы – это вред здоровым людям, то в моем рейтинге эта манипуляция завоевала первое место. И, да, мне тоже часто приходится слышать истории про то как «удалили аденому, а там рак», но это только означает, что рак был там всегда, а вот диагностика, скорее всего, не справилась. Спросите, что же нам делать с (фибро)аденомами? Отвечу кратко: найти нормального маммолога, Olga Puchkova, например. Не Герцена, Блохина, Вишневского, Россолимо. Многоуважаемые академики уже вряд ли могут помочь. А хорошего практикующего маммолога.
Исключение: женщины с наследственным раком молочной железы или яичников.
2. РУБКА ЯИЦ МУЖЧИНАМ С РАКОМ ПРОСТАТЫ И ЯИЧНИКОВ – ЖЕНЩИНАМ С РАКОМ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Это шокирующее средневековье до сих пор практикуется, особенно (по моим наблюдениям) военными медиками.
Исключение: женщины с наследственным раком молочной железы и яичников.
3. ПРИЖИГАНИЕ, ОТМОРАЖИВАНИЕ, ОБМАЗЫВАНИЕ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫХ КОЖНЫХ ОБРАЗОВАНИЙ
Регулярно вижу людей с метастатическими меланомами после прижигания магическими сигарами, азотом, лазером и прочей дерматологической ересью. Товарищи с подозрительными кожными образованиями, пожалуйста, консультируйтесь только у доктора (косметолог – это не доктор, дерматолог – доктор, кстати, стоматолог тоже:)). Хороших дерматологов настолько мало, что тут опущусь до прямых рекомендаций, ибо шанс ошибиться приближается к 100%. Я работаю с Anastasia Ugryumova. Помните, метастатическая меланома пока не вылечивается.
4. СТРИЖКА ПРОСТАТЫ ПРИ ПРОДВИНУТОМ ИЛИ МЕТАСТАТИЧЕСКОМ РАКЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Мужики, любители ходить в памперсах. Берите японские, те, которые трусиками. Они не протекают и удобно надеваются. Если у вас продвинутый рак простаты (средний и высокий риск, спросите у доктора что это такое) и вы не любите памперсы, то, очень вероятно, вам нужна не операция (даже на роботе), а облучение на хорошем линейном ускорителе. Да-да, лучевая терапия. Шансов выздороветь столько же, продолжительность жизни не меньше. Но познать памперсы шанс меньше, а женщин – больше, чем при хирургической операции.
Ремарка: я знаю, что я сейчас могу задеть тех, кто уже столкнулся с последствиями подобной операции, но поверьте, цель не поиздеваться, а уберечь следующих.
5. ЦЕМЕНТИРОВАНИЕ ПОЗВОНКОВ
Пастбище онкоортопедов. Заливают бетоном разрушенные метастазами позвонки. Красивая, маленькая и недешевая операция. Польза для пациента не подтверждена пока ни в одном из качественных сравнительных клинисследований.
Исключение: отсутствие доступа к нормальной лучевой, невозможность или нежелание ходить на лучевую терапию + определенные разновидности костных метастазов, ибо цементировать можно не любые.
6. ЧАСТИЧНОЕ ВЫЛУЩИВАНИЕ МЕТАСТАЗОВ ИЗ ПЕЧЕНИ
Крупная рыба для нечистоплотных частных клиник. Некоторые делают это 24/7, не вынимая. Пот градом, 8 часов операция,«я удалил 5 метастазов». А остальные 5? А остальные 5 не смог, было очень опасно. Дорогие домохозяйки. Скажите мне, если вы отскребли от кастрюли ржавым тупым ножом 5 горелок, а 5 оставили, кастрюля чистая или грязная? Не лучше ли залить химией (fairy)?
Исключение: когда действительно план на операцию был полное удаление, но по объективным причинам это сделать не удалось (просчитать ход операции все еще не всегда до конца удается).
7. ВЫДИРАНИЕ РАКА В ОБЛАСТИ ГОЛОВЫ И ШЕИ ВМЕСТЕ С ШЕЙНЫМИ ЛИМФОУЗЛАМИ
Старая средневековая пытка: выдирание гортани, отпиливание челюсти, выдирание языка. Кушаем через трубочку, не говорим, выглядим так, как будто горели в танке, зато рак в тазике, но, правда, ненадолго – частота рецидивов по сравнению с облученными не меняются. См. пункт 4. Хорошая лучевая и химиотерапия в таких случаях как правило лучше и не превратят вас в огрызок человека.
Исключение: рецидив после лучевой терапии. Тут иногда не до жиру.
8. ОБТИРАНИЕ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ ГОРЯЧЕЙ ХИМИОТЕРАПИЕЙ (HIPEC)
Новая модная в России штука. Работает только в очень редких ситуациях, в большинстве же стоит конских денег и сопровождается конской же токсичностью. Проще перечислить, когда она может помочь, да и то – только после консультации с очень узкими специалистами, как например Vadim Gushchin.
9. ГЕРОИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ (ЛЕГКИЕ, ПОДЖЕЛУДОЧНЫЕ)
Хорошие хирурги сегодня делают маленькие и аккуратные операции. Давно уже ясно, что большая операция, как правило, не спасает от рака, но умножает скорбь его носителя. Слышали слово экзентерация таза? Должно настораживать. Совет: поговорите про операцию сначала с онкологом, а только потом с хирургом. Операции «на слабо» не наш выбор.
Исключение: до сих пор все же бывают случаи, когда операции надо делать большие и сложные, например, при саркомах, которые плохо поддаются лучевой терапии и химии. Все это с учетом п. 6.
10.ХАЙПОВЫЕ ОПЕРАЦИИ
HIPEC (повторение – мать учения), робот, искусственный интеллект и прочая, прочая – лишь средство а не цель. Помните это, мои любители красивых, непонятных, но завораживающих названий.
В общем, дорогие пациенты, принимайте решение взвешенно, дорогие коллеги, давайте вместе думать о конечном результате наших действий.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1689295331180225&id=100002993238093
|
|
Ингредиенты:
