• Пресвятой Богородице пред Ее иконой "Подательница ума"
• праведному Иоанну Кронштадтскому
• преподобному Сергию Радонежскому
• святым трем отрокам Анании, Азарии и Мисаилу
• святителю Феодосию, архиепископу Черниговскому и всея Руси чудотворцу.

Вот она, она пришла к жизни, и я дал ей уши сразу, потому что я хотел сказать ей, как сладко она. 


Я не могу ждать теперь, чтобы сделать ее тела, завтра я тебе покажу!

куклы часть 2

Как и было обещано, часть вторая :

Я по кройке и шитью части, здесь вы видите их с пластиковыми суставах я использую для рук и ног. 
теперь я должна повернуться и заполнить их и положить суставов дюйма

Это сделано! Ее голова пришита, но она выглядит немного несчастной. 
Она указывает на то, что я не дал ей пальцы еще!

Посмотрите у меня есть пальцы! Она улыбается сейчас! 
Позволяет дать ей волосы ......

Да, это вам! 
меня всегда есть, чтобы попробовать разные цвета волос, верить этому или нет, но у них есть очень уважаемые личности, и они нуждаются в правильный цвет!

  Это птица-девушка! 

Восточная медицина сегодня плохо воспринимается западным человеком, потому что нам сложно представить различные каналы, которые, по мнению восточных медиков, опутывают наше тело, но не имеют анатомического подтверждения. Но китайская медицина способна творить чудеса.

Когда-то целители считали, что в почках находятся корни всех внутренних органов и что почки – это основа жизни. Впрочем, врачеватели имели в виду не просто органы почек в современном смысле, а почки с надпочечниками и половые железы, которые связаны с внутрисекреторной и регуляторной деятельностью организма.

В китайской медицине существует диагноз «пустота почек».

У каждого человека она может проявляться по-разному: у одного человека будут боли в пояснице и нарушения мочеиспускания, нарушения в половой сфере, у другого — боли в коленях, у третьего седеют волосы, у четвертого — проявляются нарушения слуха, у пятого — поверхностная одышка или же другие симптому.

Но почему же возникают все эти болезни, почему наши почки ослабевают?

Древние китайцы выделяли 3 основные причины:

1. Стрессовые состояния. Они значительно ослабляют функцию нервной системы и надпочечников.

2. Переохлаждение. Почки его терпеть не могут. Холод значительно ослабляет их функцию и из-за этого появляются боли в суставах, позывы к мочеиспусканию в ночное время, боли в области спины, быстрая утомляемость, ощущение жара в груди, чувство тревоги, головные боли, бессонница.

3. Беспорядочные половые связи. Дело в том, что половые железы самым непосредственным образом связаны с почками, а половые излишества приводят, как правило, к таким распространенным симптомам, как боли в области спины, ломота в костях, притупление зрения, шум в ушах, ослабление памяти, снижение работоспособности.

В восточной медицине для оздоровления почек и профилактики болезней практиковалась определенная работа с почками. В повседневной жизни человек всегда задействует поясницу. Поэтому очень важно ее укреплять и повышать гибкость. А решить эту задачу поможет методика укрепления поясницы и оздоровления почек.

Сожми кисти рук в кулаки, не очень крепко, но и не слишком слабо, чтобы подушечки четырех пальцев оказались в центре ладони, а большой палец — поверх них. Старайся придать тыльной стороне ладони плоскую форму. Помести руки тыльными сторонами кистей напротив почек, совместив с ними середины внешних сторон ладоней с двух сторон (от точки мин-мэнь, что по-китайски «врата жизни») левую с левой, правую с правой.

Затем движением, направленным к позвоночнику, как бы сдвинь почки вместе, ослабь и разведи руки. Повтори упражнение 81 раз, до появления ощущения сильного тепла в точке мин-мэнь.

В чем секрет этого упражнения?

Во время растирания ты должен представлять, что твои почки соединяются в одну. Без этого упражнение не будет иметь эффекта.

Важно помнить, что во время растирания нельзя останавливаться, даже если ты устал. Необходимо обязательно выполнить 81 движение до конца.

Почему необходимо повторить упражнение именно 81 раз?

В китайской традиционной медицине всегда использовалось иносказания.

Есть легенда, что один монах отправился на поиски истинных канонов, прошел 81 пещеру, в каждой из которых находился нечистый дух. На самом деле эти пещеры символизируют 81 акупунктурную точку (канал мочевого пузыря самый длинный, имеет 67 точек).

Кроме этого, в китайской медицине есть понятие «восьмидесяти одного труднопроходимого». Оно обозначает 81 трудноизлечимую болезнь. Количество растираний в данном упражнении обусловлено этими соображениями.

Вазомоторный ринит является заболеванием слизистой оболочки носа, связанным с нарушением тонуса ее сосудов. Вазомоторный ринит может наблюдаться как у детей, так и у взрослых, однако чаще страдают люди с повышенной возбудимостью нервной системы. При диагностике данного заболевания необходимо исключить аллергию, так как обе патологии очень схожи по клиническим проявлениям. Проводя лечение вазомоторного ринита народными методами, следует учитывать переносимость компонентов народных рецептов, чтобы не усилить имеющиеся признаки заболевания.

Признаки вазомоторного ринита.

Нередко резкий запах, дым, пыль, холодный воздух может вызвать приступ вазомоторного ринита. Также приступ может возникнуть после пробуждения, психического или физического перенапряжения. При этом заложенность носа сопровождается обильными жидкими выделениями и может быть несимметричной. Может наблюдаться зуд глаз и слезотечение, чихание. Отек слизистой оболочки носовых ходов может стать причиной головной боли. Приступ вазомоторного ринита может прекратиться так же резко, как и начался.

Лечение вазомоторного ринита нетрадиционными методами.

Нетрадиционное лечение вазомоторного ринита может по праву соперничать с современными терапевтическими методами, так как основные меры направлены на постепенное восстановление нормальной рефлекторной реакции. Тем не менее, необходимо учитывать уже имеющиеся изменения слизистой оболочки носа и его пазух: лечение вазомоторного ринита, скорее всего, приведет к уменьшению признаков заболевания и более редким приступам, а не вернет прежнее состояние слизистой. Значительно улучшить прогноз поможет проведение общеукрепляющих и закаливающих процедур, а также отказ от вредных привычек.

Народный метод лечения календулой.

Следует приготовить настой календулы и промывать им нос дважды в день при помощи одноразового шприца (без иглы!). Для приготовления настоя необходимо 1 ст.л. цветков календулы заварить 200 мл кипятка и настаивать 20 минут. Затем процедить настой до прозрачности и промывать каждый носовой ход по 3-4 раза. Во время орошения слегка запрокиньте голову и задержите дыхание, после чего наклоните голову вниз, для того чтобы жидкость вытекла. Лечение таким народным методом повторяйте дважды в сутки на протяжении недели.

Лечение вазомоторного ринита солевыми ванночками.

Необходимо приготовить слабый солевой раствор, желательно из морской соли: ½ ч.л. соли на 200 мл воды. Орошения проводить по аналогии с вышеописанным методом, дважды в день. Лечение повторять через день, на протяжении месяца. После орошений в каждую ноздрю рекомендуется закапывать по 1 капле эвкалиптового масла (при отсутствии на него аллергии).

Народный метод лечения вазомоторного ринита свекольным соком.

Четверть крупной свеклы следует очистить и отжать из нее сок. Свекольный сок используется на протяжении дня для закапывания в нос. В середине дня необходимо взять два тампона, смочить в приготовленном соке и поставить в каждую ноздрю на полчаса. Лечение данным народным методом рекомендуется проводить в течение недели, спустя неделю лечение вазомоторного ринита можно повторить.

Народный метод лечения аппликациями из глины.

Прогревания глиняными аппликациями способствуют мягкому восстановлению рефлекторных реакций слизистой оболочки носа и пазух. Для аппликаций следует использовать природную рыжую глину. На каждую аппликацию понадобится ½ стакана глины. Глину следует размочить 1 ст.л. воды и тщательно перемешать, затем подогреть на водяной бане до температуры 60°С и равномерно распределить на марлевой салфетке в виде бабочки, в теплом виде плотно приложить к носу. Держать аппликацию следует до остывания. Для дальнейших лечебных процедур можно использовать эту же глиняную аппликацию, слегка размочив ее водой и немного подогрев на водяной бане.

Народный метод лечения мятным чаем.

Для лечения таким народным способом необходимо ежедневно заваривать 1 ст.л. мяты ½ л воды в течение 20 минут и пить вместо чая 3 раза в день. Данным настоем можно также орошать слизистую носа 1 раз в день, желательно с утра. Такие лечебные процедуры помогут снизить повышенную реакцию слизистой оболочки носа на раздражители в воздухе.

Ингаляции над картофелем для лечения вазомоторного ринита.

Для лечения таким народным методом следует отварить картофель и слегка размять его, не сливая воду. Ингаляцию необходимо проводить в течение четверти часа, при этом во избежание отека ничем не накрывая голову, чтобы не создавался парниковый эффект. Ингаляции над картофелем должны проводиться через день. Для лечения вазомоторного ринита потребуется 10 процедур, спустя неделю лечение можно повторить.

Ромашковые ванночки для лечения вазомоторного ринита.

Дважды в неделю рекомендуется готовить ванночки из настоя ромашки, и проводить процедуру на протяжении 5 минут. Для приготовления ромашкового настоя возьмите 1 ст.л. цветков ромашки и залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Во время лечебной процедуры неглубоко втягивайте носом жидкость на 5-10 секунд.

Меры профилактики вазомоторного ринита.

1. Для укрепления иммунитета и нервной системы полезны регулярные физические нагрузки на свежем воздухе. Это может быть простая ежедневная физкультура, занятия любимым видом спорта, работа на даче, длительные прогулки в парке.

2. Полезно проводить водные закаливания.

3. Любые вирусные инфекции требуют своевременного лечения.

4. При респираторной инфекции сосудосуживающие капли применяйте не дольше 5 дней, соблюдая дозировку.

Молитва-исповедь!

Молитва – это очень сильная биоэнергетическая техника!

Для своего общения с Богом желательно выделить отдельную комнатушку. Или просто место, где вы сможете уединиться

Простуда

1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Печень
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин-гексал – растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. Эссенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

Желудок
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин – повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем аналоги.

Глаза
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте.
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга.
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки.
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях.
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов.

Уши
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. Клавициллин-амоксициллин + клавулановая кислота – помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки.
8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим – это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин.
9. Эдас-125 тонзиллин – гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара.
10. Эритромицин – назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда.
Нервы
1. Венлаксор – антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии.
2. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.
3. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя!
4. Зипрекса – не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.
5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) – самые современные снотворные средства.
6. Паксил – антидепрессант, хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта.
7. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информации.
8. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета.
9. Сульпирид (эгланил) – одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил – сегодня результат.
10. Финлепсин – лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение.
Почки
1. Аксеф – антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. Он продается поштучно в комплекте с растворителем.
2. Блемарен – самый эффективный растворитель камней в почках.
3. Канефрон – растительный препарат без побочных действий.
4. Мовалис – свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку прямой кишки.
5. Нефрофит – комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Без побочных эффектов, назначают детям с 5 лет и беременным.
6. Офлоксин – не агрессивен для желудка, редко вызывает аллергии.
7. Уросепт – свечи, действуют только на мочевыводящую систему.
8. Уролесан – растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают детям. Есть в виде сиропа.
9. Флемоклав солютаб – широкий спектр антимикробного действия, рекомендуют ослабленным больным.
10. Цефтриаксон – антибиотик широкого спектра действия с минимумом побочных эффектов, разрешен для применения даже беременным.

Простата
1. Азитрокс – антибиотик, удобен – одна таблетка в неделю.
2. Гатифлоксацин – самый новый антибиотик, быстродействующий.
3. Зоксон – дает минимум побочных эффектов, удобен – одна таблетка на ночь.
4. Пенистен – уменьшает объем простаты, снижет риск развития рака предстательной железы.
5. Простамол УНО – растительный препарат без побочных эффектов.
6. Простатилен (Витапрост) – вытяжка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимулятор.
7. Протефлазид – растительный иммуностимулятор, эффективен при простатите.
8. Фокусин – не снижает артериальное давление.
9. Фунид – противогрибковый препарат последнего поколения.
10. Юнидокс солютаб – антибиотик широкого спектра действия, хорошо проникает в ткань предстательной железы.

Суставы
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах.
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.

Горло
1. Анаферон – хорошее гомеопатическое средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
2. Колустан – аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалениях.
3. Люголь, растворенный в глицерине – лучшее наружное средство при ларингите.
4. Пропосол–Н – имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действия на организм.
5. Синупрет – обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначаться детям – есть в виде капель.
6. Тонзилгон – противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей.
7. Тонзилотрен – повышает активность слизистой оболочки.
8. Флемоксин солютаб – эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, применяют как вовнутрь, так и для полоскания.
9. Фарингосепт – антисептическое средство, приятное на вкус (рассасывается во рту). Не влияет на кишечную микрофлору.
10. Фалиминт – средство с охлаждающим действием для лечения заболеваний полости рта и глотки. Незаменим накануне операций, при протезировании зубов и для лекторов.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые лекарства имеют противопоказания и могут навредить вашему здоровью!

Щитовидная железа, расположенная в области шеи, является жизненно важным органом железы, поскольку она отвечает за многочисленные функции

Тем не менее, достаточно сложно поставить диагноз дисфункция щитовидной железы, так как ее симптомы похожи и на другие проблемы со здоровьем. Таким образом, очень важно вовремя распознать эти симптомы

Вот 8 симптомов, который вы ни в коем случае не должны игнорировать:

Частые боли в мышцах или суставах.

Это признак нельзя игнорировать, необходимо посетить врача, чтобы уточнить, нет ли у вас проблем со щитовидной железой.

Вздутие и отечность.

Гипотиреоз часто приводит к вздутию живота. С другой стороны, если вы заметили, что у вас отекает лицо, вы должны немедленно проверить щитовидную железу.

Раздражение и беспокойство.

Иногда, чрезмерное воспроизводство гормонов щитовидной железы может привести к ускоренному метаболизму и, таким образом, может заставить вас чувствовать себя раздраженной и нервной.

Изменение веса.

Гипотиреоз может привести как к необъяснимому увеличению веса, так и к быстрой потере веса.

Нерегулярность менструаций.

Проблемы со щитовидной железой могут вызвать два вида нерегулярного менструального цикла: гипотиреоз приводит к чрезвычайно сложным и длительным менструациям,  и в тоже время гипертиреоз может вызвать необильные менструации или их отсутствие вообще.

Изменения в психической сфере.

Снижение уровня гормонов щитовидной железы вызывают постоянную усталость и головокружение.

Аномальная реакция на температуру снаружи.

В случае заболеваний щитовидной железы, люди могут иначе, чем другие реагировать на температуру снаружи. В случае гипертиреоза, люди чувствуют либо чрезмерную теплоту, либо неестественный холод.

Потеря волос, бледность лица.

Слабые, ломкие и сухие волосы – это так же один из симптомов проблем с щитовидной железой.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом — не то, о чем принято трубить на каждом углу. И тем не менее, мы крайне часто испытываем проблемы с этой частью  организма. По той или иной причине. Здесь может оказывать влияние наследственность, неправильное питание, осложнения от перенесенных заболеваний.

Но существует группа продуктов, которые способны помочь вам решить эти проблемы. Все они — кладезь для желудка и организма в целом. Включив эти продукты в рацион, вы забудете о запорах, гастритах и даже язвах. Причем улучшения не замедлят дать о себе знать!

1. Коричневый рис

Коричневый рис состоит из цельных зерен риса. У него удалена жесткая рисовая шелуха, но по-прежнему остается питательная отрубевая оболочка, которая придает ему характерный коричневатый оттенок и ореховый привкус. Калорий в буром рисе не много, но и не мало – около 330 ккал в 100 г; много полезных углеводов, в том числе сахаров; белки и жиры тоже очень ценные – немалая часть жиров представлена ненасыщенными жирными кислотами; есть органические кислоты и пищевые волокна; витамины Е, РР, группы В; минералы. Рис же позволяет таким людям лечить раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника и при этом не вызывает неприятных эффектов, как другие слизистые каши – например, овсяная.

2. Киви

Благодаря клетчатке, киви положительно влияет на пищеварительный тракт и справляется с чувством тяжести в желудке после обильной трапезы. Частое употребление фрукта поможет вывести соли из организма и препятствовать образованию камней в почках. Поскольку в плодах киви есть дубильные вещества и пектины, они оказывают обволакивающее и противовоспалительное действие, поэтому показаны при болезнях пищеварительного тракта и при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки в частности. Несмотря на свой кислый вкус, киви помогает рубцеванию язвы, а благодаря своему кислому вкусу способствует выведению солей из организма.

3. Шпинат

Шпинат – это своего рода метла для желудка и по праву король овощей. Он возбуждает деятельность поджелудочной железы и стимулирует работу кишечника, ценится за высокое содержания растительного белка, провитамина А, витаминов С и группы В. Недавние исследования ученых доказали, что жирные кислоты, содержащиеся в небольшом количестве в зеленых листьях, способны предотвратить гастрит и любые воспалительные заболевания ЖКТ. Впрочем, если отклонения уже есть, следует готовить супы со шпинатом, чтобы оздоровить желудок. Кроме того, шпинат может нормализовать ваши проблемы со стулом!

4. Йогурт

Не случайно йогурты советуют тем, кто пьет антибиотики, для восстановления кишечника. При правильном употреблении в составе меню он может поспособствовать излечению гастрита, естественно, в комплексе с лекарственной терапией. Он нормализуют микрофлору и позволяет сделать ваш желудок менее восприимчивым к раздражению.

5. Квашеная капуста

Капуста полезна и для желудка, и для фигуры, и для печени, и для очищения организма. Но главный парадокс состоит в том, что в квашеном виде капуста намного полезнее, чем в свежем. Это обусловлено тем, что бактерии, которые сквашивают капусту, образуют новые вещества. Огромная польза квашеной капусты обусловлена содержанием в ней молочной кислоты. За счет этого в кишечнике сохраняются бактерии, полезные для организма. Молочная кислота способна побороть даже кишечную палочку и другие опасные бактерии, поэтому есть капусту нужно как можно чаще.

6. Чернослив

Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива, – это желудочно-кишечный тракт. Настой из него способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. Также этот сухофрукт положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, так как в нем содержатся балластные вещества, нужные при болезнях желудка. В день достаточно съедать около 4–6 ягод.

7. Попкорн

Попкорн — это источник качественных углеводов и полноценный зерновой продукт. Он может использоваться в программах снижения веса. Так, в одной порции попкорна содержится всего 70 килокалорий. Попкорн сытен и в то же время не портит аппетита, так как быстро эвакуируется из желудка. Главное его достоинство в том, что он содержит большое количество клетчатки.

8. Бобы

Сушеные красные и белые бобы так же, как и сушеный горох, устраняют изжогу, которая представляет опасность для слизистой пищевода, да и для желудка избыток кислоты тоже вреден. А бобы успешно нейтрализуют этот избыток, тем самым предотвращая многие серьезные заболевания. Большое количество клетчатки в бобах помогает при запорах и трудностях со стулом, которые часто бывают причиной геморроя и других заболеваний.

9. Вода

Увеличение употребления сырой и чистой воды до 2 литров в день полностью решает проблемы с болями в желудке и язвой. Болит желудок — лечение «скорая помощь» — стакан сырой воды. Конечно, это не тогда, когда уже открылось кровотечение и человека надо спасать. Но при хроническом заболевании — это супер средство!

10. Кабачки

Пищевые волокна кабачков хорошо адсорбируют токсичные вещества, избыток холестерина и воды, выводят их из организма. При ожирении потребление кабачков вызывает иллюзию быстрого насыщения, тем самым снижая потребление другой более высококалорийной пищи. Необычайно полезны кабачки в пожилом возрасте. Они активизируют пищеварительные процессы, улучшают моторную и секреторную функции желудка и кишечника.

11. Лосось

По мнению врачей, в состав брюшек лосося входят наиважнейшие вещества, которые в обязательном порядке должны входить в еженедельное меню человека. Эта рыба содержит биологически активные вещества, которые могут поддерживать суставной хрящ, а также эффективно контролировать воспалительный процесс в желудочно-кишечном тракте.

О фантастических целебных свойствах святой воды известно всем и каждому. Ни для кого не секрет, что освященная во время Крещения вода может простоять в течение года, ничуть при этом не испортившись!

Впрочем, далеко не все люди верят в это чудо. Обязательно найдется Фома неверующий, который захочет весомых доказательств.

Именно по этой причине феномен святой воды взялись исследовать ученые, после чего подтвердили ее уникальные свойства! Но в то же время они отметили, что на самом деле в святой воде нет никакого чуда, и всё можно объяснить с научной точки зрения.

Более того, святую воду можно получить даже в домашних условиях! Но для этого необходимо соблюсти два важных фактора:

Читать далее

Если у вас повышен сахар в крови, то первостепенное значение имеет образ жизни. Его влияние на состояние здоровья настолько велико, что в ряде случаев при соблюдении довольно простых правил человек вообще может отказаться от лекарств. Ведь какие расходы нужны на то, чтобы, к примеру, побольше ходить пешком или поменьше есть?..

Суп из зелени петрушки

Читать далее