






Согласитесь – это гениально! (и, что удивительно, вы только что поняли суть инфографики даже если вы не говорите по-английски:-)))
Одна картинка заменяет 1000 страниц текста!!!
Так что рекомендую потратить 15 минут и изучить основы Майнд-меппинга и тем самым многократно упростить вашу жизнь!
Итак, поехали:
Майнд-мэппинг – это мощная графическая техника, которая предоставляет универсальный ключ для открытия потенциала вашего мозга. В основе техники лежит использование природной склонности мозга мыслить ассоциативно, от «центра к периферии. Эта естественная функция человеческого мозга называется радиантное мышление.
Майнд-мэппинг может быть использован в любой сфере вашей жизни, где повышенная способность к обучению и более ясному мышление повышают продуктивность человека. Это может быть конспектирование информации, стимулирование творческого процесса, мозговые штурмы и генерация идей, решение задач разной степени сложности.
У майнд-мэппинга есть четыре основные характеристики:
Как создать карту памяти?
«Законы майнд-мэппинта» изначально были разработаны Тони Бьюзеном. Именно он систематизировал использование образов, цвета и ассоциаций и создал для этого термин «майнд-мэппинг». За последующие 30 с лишним лет было создано много вариантов оригинальной техники, и широкое использование разнообразных программ для создания карт памяти разительно изменили все, что возможно.
Итак, ниже приведен алгоритм, по которому можно создать карту памяти:
1. Возьмите чистый лист бумаги размера А4 или больше.
Чистый лист бумаги предоставляет 360º свободы для выражения всего разнообразия ваших умственных способностей, в то время как заранее расчерченные схемы ограничивают естественный поток мыслей
2. Используйте горизонтальное положение бумаги. Таким образом будет больше места для слов и изображений в том направлении, как мы пишем, и они не так быстро натолкнуться на край бумаги.
3. Начните с центра. Мысли зарождаются в центре нашего интеллектуального мира. Карта памяти отображает это.
4. Создайте центральный образ, который отображает тему, о которой вы пишете/размышляете. При этом
Картинка стоит тысячи слов. Она открывает простор для ассоциаций, фокусирует мысли, она веселая и к тому же приводит к таким результатам:
5. Главные темы вокруг центрального рисунка – как заголовки в книге.
Главные темы, присоединенные к центральному образу на основных ветвях, позволяют увидеть их относительную важность. Это Основные Организующие Идеи, именно они будут собирать в единое целое (составлять) и фокусировать остальную карту.
Выделение основных слов заглавными буквами позволяет мозгу сфотографировать их изображение и таким образом они легче читаются и вызывают моментальную активизацию в памяти (воспоминание).
Длина слова равна длине строки. Лишние линии разобщают мысли, длина делает акцент на связи.
Изогнутые линии придают визуальный ритм и разнообразие, и таким образом их легче запомнить, более приятно рисовать и менее скучно на них смотреть. Более толстые центральные линии отображают относительную важность.
Ветви присоединены к центральному образу, потому что мозг работает по принципу ассоциаций, а не по отдельным, разобщенным линиям.
6. Начните добавлять второй уровень мыслей. Эти слова или изображения связаны с основной веткой, которая запустила их. Помните:
Ваши изначальные слова и образы стимулируют ассоциации. Прикрепите любое слово или образ, который появился. Позвольте свободное течение ваших мыслей. Вам не обязательно «закончить» одну ветвь перед тем, как перейти к другой.
7. Добавьте третий или четвертый уровень данных, по ходу того, как мысли посещают вас.











Завязанный узел сам по себе обладает волшебными свойствами, а люди, практикующие магию, могут усилить свои свойства во сто крат.
1. Согревание глаз ладонями.


































































Оригинальное название: Гимнастика для внутренних органов





![78745279_iisus_hristos1_1051[1] (240x320, 44Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/775/78775194_78745279_iisus_hristos1_10511.jpg)












