У нас Вы найдетеинтересную информацию о диетах, фитнесе и похудении, моде и красоте, макияже и прическах! Лучшие женские журналы и журналы по вязанию! Мы надеемся,что Вы найдете здесь полезную для себя информацию!
Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Тема номера: Мы это сделали! Стройный финал суперпроекта.
Нас ждет самый полный и правдивый астрологический прогноз на 2013 год! Что нам ждать в Новом Году и к чему готовиться? Какие "сюрпризы" нам приготовил Год Змеи? Все это мы узнаем прямо сейчас..
Журнал Diana Moden № 12/2012 предлагает 32 модели из американского каталога Simplicity. В новогоднем номере – шикарные платья на любую фигуру, актуальные юбки с баской, маскарадные костюмы для детей, комплекты для девочек-подростков и для женщин больших размеров.
Представляем Вашему вниманию уникальный для нашей страны проект Мисс Бикини, в котором приняли участие самые простые российские девушки. Цель проекта - склонить как можно большее количество людей к здоровому образу жизни. Вы своими глазами увидите, как на протяжении всего проекта участницы в буквальном смысле строили свое тело, избавляясь от проблемных зон и становясь красивее и привлекательнее день ото дня.
Наверняка для многих проект Мисс Бикини станет мощным "мотиватором", который позволит перебороть все стереотипы и начать путь к стройной и красивой фигуре.
Главные герои сказки, обиженные собственными хозяевами осёл, собака, кот и петух отправляются в город Бремен, чтоб стать городскими музыкантами.
Лишь они не имели возможность в 1 день дойти до Бремена и решили переночевать в лесу. Осёл и собака улеглись спать под крупным деревом, кот устроился на ветвях, а петух взлетел на максимально верхушку дерева - там ему чудилось всего безопаснее.
Остановившись на дороге в лесу, они обнаруживают разбойничью хижину. Бременские музыканты забираются друг на друга и исполняют собственную музыку (Осёл заревел, собака залаяла, кошка замяукала, петух запел). Разбойники в страхе убегают.
В сахарные скрабы добавляют эфирные масла, фруктовые кислоты, экстракты кофе и какао - такие пилинги хороши для профилактики целлюлита. А ореховое масло, добавленное в скраб, отлично увлажняет кожу, делает ее шелковистой.
При регулярном использовании (1-2 раза в неделю) они справляются с вросшими волосками, сухостью и шелушением. Особенно если сочетать их с насыщенными средствами для тела. Его наносят круговыми движениями по направлению кровотока. Это стимулирует кровообращение и нормальный ток лимфы. Несмотря на их деликатность, сахарные скрабы не стоит использовать слишком часто, иначе кожа не будет успевать обновляться.
Вы можете приготовить скраб в домашних условиях. Для этого возьмите один стакан тростникового сахара с гранулами средней величины. Смешайте его с 0,5 стакана масла, лучше всего подойдет кокосовое или миндальное масло, можете добавить 3 капли своего любимого эфирного масла для аромата.
На 1 литр кипятка возьмем 1 столовую ложку ромашки, перемешиваем и ставим на медленный огонь. Через 10 минут снимаем и ждем, пока отвар остынет. Затем разбавляем ромашковый отвар теплой водой 1:1, добавляем щепотку соли и опускаем ножки минут на 15.
Ванночка с розовым маслом
Ванночки для ног с розовым и лавандовым маслом бережно ухаживают за кожей и помогают расслабиться перед сном. Немного меда, по 2-3 капли эфирных масел добавляют в воду для ванночки.
Вечерние прически не могут не вызывать восторг и восхищение. Изящные вечерние прически способны покорять, соблазнять и привносить своеобразный вкус романтического настроения. Красивая прическа обязательно должна сочетаться не только с изящным вечерним нарядом, но и отражать наш внутренний мир. Кроме того, правильно сделанная прическа должна быть ... удобной. Представьте себе, одно неосторожное движение в танце и кропотливо созданный шедевр разлетается - выбившиеся пряди, скосившаяся на бок вечерняя прическа. Согласитесь, это не придаст шарма никому.
Вас ждет видео урок, благодаря которому мы сможем узнать, как вяжется длинная петля, создающая эффект объема. Ведущая представленного обучения продемонстрирует вам поэтапный ход выполнения работы. Он будет состоять из нескольких основных этапов: первый - это непосредственное создание снятой петли, второе - ее закрепление.
Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.
1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти–двенадцати (каждой ногой).
Сядьте ровно на крутящийся стул и зафиксируйте ноги в одном положении, не отрывайте их от пола во время выполнения упражнения. Руки вытяните перед собой, затем начинайте разворачивать тело вправо и влево - так, чтобы в области живота вы по-настоящему "скручивались". Поворачивайтесь так как можно сильнее и дальше по 30 раз в одну и другую сторону. Выполняйте упражнение через день
Лучший гид по фитнесу на российском рынке. Журнал для активных, полных сил и энергии людей, уверенных, что красивое тело — необходимое условие для успешной карьеры и счастливой семейной жизни. В журнале "SHAPE-Упражнения" простые и эффективные комплексы и экспресс-тренировки от самых известных российских и голливудсикх тренеров, звезд спорта, кино и шоу-бизнеса.
Cosmopolitan Beauty постоянно пишет для женщин обо всем, что касается красоты и здоровья. Уход за кожей лица, уход за волосами, уход за ногтями – все последние тенденции и разработки. Актуальный макияж для девушек, макияж-тенденции. Уникальный проект «Макияж под звезду». Узнайте, чей макияж мы примеряем на наших читательниц, и попробуйте повторить его дома. Как похудеть – диеты, проверенные на себе. Консультация психолога. Вся красота и здоровье девушек на страницах этого журнала.
Стич помогает Лило пойти по стопам ее матери в подготовке к большому танцевальному конкурсу на острове. Жизнь кажется идеальной, пока Стич не попадает в затруднительное положение, и тогда все идет наперекосяк. И вот пришла пора Лило, Нани, Джамба и их всей большой семье последовать законам «Оханы» и прийти на помощь маленькому веселому другу.
«Лило и Стич» один из многочисленных анимационных фильмов Дисней о любви и дружбе, но именно он запомнился мне больше всего.
Сюжет повествует об инопланетянине, а точнее о генетическом эксперименте 626, который прилетел на Землю по секретному заданию, но познакомившись с девочкой Лило, его цель меняется, и теперь вместо того чтобы сеять хаос, он мечтает обрести семью.
«Он запрограммирован на разрушение. Его потянет в большие города. Он будет засорять канализацию, менять местами дорожные знаки, и воровать ботинки!»
Фитнес дома, которым мы сегодня будем заниматься – это лучшее решение для тех, у кого нет времени для посещения фитнес клубов. Напряженный график на работе, забота за маленькими детьми, отсутствие фитнес клуба поблизости – все это может стать серьезным препятствием для работы над своим телом. Но мы этого не можем допустить!
Занятия фитнесом в домашних условиях могут быть не менее эффективными, чем в специализированном фитнес салоне. Главное - это желание подтянуть свою фигуру, сбросить лишние килограммы, вернуть себе хорошую форму. Ну как, есть у Вас желание вернуть утраченную красоту и вновь, как и прежде стать стройнее и привлекательнее? Тогда следуйте по ссылке ниже...
Модный журнал для тех, кто шьет и с выкройками к моделям. В новом выпуске ШиК представлено 40 моделей модной одежды для женщин и девочек из итальянского журнала BOUTIQUE.
Оригинальные праздничные платья и костюмы для любителей классики. Шьем платье как у певицы Аиды из группы Perstrelki.
Журнал Verena («Верена», Burda-вязание) выпускается раз в квартал с соответствующими сезону моделями. Каждая модель представлена для самостоятельного исполнения, для неё присутствует подробное описание, инструкции и схемы. Помощь и советы профессионалов помогут создать вам потрясающий, уникальный наряд, в котором вы будете прекрасно выглядеть в любой ситуации. Издание предлагает все модели в нескольких размерах.
Журнал по вязанию для модных, дерзких и стильных женщин. Номер полностью составлен из моделей испанского модного дома Lanas Stop. Оригинальные жакеты и пуловеры, стильные аксессуары, инновационная пряжа с эффектами тесьмы или искусственного меха не оставят равнодушными самых взыскательных модниц. В рубрике «Подиум» – рассказ о главном дизайнере модного дома Lanas Stop Виктории Рубио.