Пробуждение сознания или электронно-цифровой концлагерь? Нет ничего сильнее идеи, время кот...
Цигун: Комплекс «Синг шен джуан» (Xing shen zhuan) — упражнения для суставов - (0)Цигун: Комплекс «Синг шен джуан» (Xing shen zhuan) — упражнения для суставов Как часто при бо...
Картины-обереги Александра Угланова - (0)Картины-обереги Александра Угланова ...
Баба ЙОГА и её уРОКи - (0)Баба ЙОГА и её уРОКи Баба Йога (Йогиня-Матушка) - Вечнопрекрасная, Любящая, Добросердечная Б...
Русская магическая техника - (0)Русская магическая техника Русское магическое искусство является самым древним на Земле. Создат...
Практика прощения «Автобус» 2 |
Найдите тихое место, где вы сможете расслабиться и никто вас не побеспокоит. Сядьте удобно, закрыв глаза. Представьте, что вы едете в автобусе по бесконечной дороге.
В этом автобусе вместе с вами едут люди. Это те люди, на которых вы держите даже малююююсенькую обиду.
Вы сидите спиной к водителю, а лицом ко всем этим людям. Вы всех видите. Кто как одет, кто смотрит на Вас, кто чем сейчас занят.
Вам не нужно всё представлять в подробностях. Просто наблюдайте за тем, что видите.
Автобус проезжает среди красивых полей и подъезжает к остановке.
Остановка - это настоящий момент вашей жизни. Это точка на которой вы сейчас находитесь.
Автобус остановился. Двери открылись и люди начинают выходить из автобуса.
Каждый, подходя к вам, останавливается. Что-то говорит и просит у вас прощения.
Вы ему отвечаете, что прощаете его, отпускаете с любовью и желаете счастья.
Просите прощения у него, он тоже вас прощает. Вы искренне обнимаетесь и он уходит своей дорогой.
Так нужно выпустить из автобуса всех людей, которые там находятся.
Не бойтесь выпускать тех, кто находится с вами рядом по жизни. Вы отпускаете не человека, а весь тот негатив, который с ним связан.
Обязательно проработайте маму, папу и детей, мужа, брата и т.д. С самыми близкими людьми связаны самые сильные эмоции и обиды, тянущиеся всю жизнь.
Конечно, с одного раза глубокие обиды не растворятся и негатив не вычиститься. Но мелкие нарушения будут устранены.
Когда все пассажиры выйдут из автобуса, вы можете поступать так, как Вам хочется: поехать дальше по широкой дороге или идти куда вам хочется.
Пошевелите пальчиками рук, затем потрясите кистями, ступнями и откройте глаза....
Чтобы понять осталась обида или нет, просто вспомните о человеке или событии и послушайте своё солнечное сплетение.
Если ощущаете дискомфорт, значит, нужно будет ещё поработать с этой ситуацией.
Эту практику можете повторять столько раз, сколько захотите.
Удачной практики.
Мира и любви всем!
Ваша Фелисидад
Серия сообщений "Техники":
Часть 1 - Благодарность. Техника для улучшения жизни. 1
Часть 2 - Молитва "Прощение" 2
Часть 3 - Практика прощения «Автобус» 2
Часть 4 - Вернуть свою энергию
Часть 5 - Молитва чудес
Часть 6 - Энергетическая защита: «Золопратая пирамида»
Часть 7 - Энергетическая защита: «Сфера Света»
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |