Игра «Бокс»

Все знают, что одна из причин агрессивного поведения ребенка — накопившаяся энергия, которой нужен выход. Предложите поиграть в игру «Бокс». Она поможет ему избавиться от лишнего напряжения. Проявите чуть-чуть фантазии в форме маленького «боксера», сделав из старых перчаток боксерские, а из ненужной плотно набитой подушки — боксерскую грушу.

Расскажите ему, что многие великие чемпионы, прежде чем стать известными, много времени тренировались, отрабатывали свои удары на тренажерах. Затем начните тренировку. В ней нужно чередовать периоды напряжения и расслабления. В течение 4 – 5 минут «боксировать», а затем 5 минут отдыха.

Эта игра поможет контролировать себя во время возбуждения и будет развивать свою саморегуляции.

Игра «Сказка»

Прелесть сказок в том, что они в аллегоpической фоpме позволяют при помощи эмоций выплеснуть чувства агpессии и стpаха. Поэтому желательно, чтобы, испытывающие страхи, не могущие постоять за себя, дети бpали pоли персонажей из сказок, котоpых они боятся: Волка, Кощея и т.д. А смелым детям с агpессивным поведением лучше изначально взять pоль, например, Кpасной Шапочки или дpугих «тихих» пеpсонажей.

Такая расстановка ролей позволяет боязливым детям вжиться в обpаз и переступить стpах пеpед ними, как и пеpед похожими проявлениями в обычной обжизни. Агрессивно же настpоенным детям pоли слабых дают возможность лучше осознать, как приходится тем, кого обижают и увидеть многие из своих нехороших черт поведения.

Игра «Подушечные бои»

Как часто вы даете вашему ребенку разрядиться и выплеснуть накопившееся за день напряжение, пошалить, побаловаться? Да, большое количество домашних заданий, факультативов, секций и т.д. почти не оставляют детям времени, чтобы поиграть и отдохнуть. В результате — ребенок становиться неуправляемым и часто агрессивным. Хотя бы раз в неделю устраивайте для него дни разрядку, отдых и просто баловство.

Одним из вариантов проведения такой разрядки могут стать известные всем с детства подушечные бои. Организовать это «соревнование» как спортивное, в котором играющие, становясь на две газеты, пробуют подушками выбить с них друг друга. В другой раз можно точно так же провести «Петушиные бои» и т.д.

Не стоит особо расстраиваться по поводу беспорядка, которыми они точно будут сопровождаться, зато награда: спокойствие вашего ребенка.

Серия сообщений "Физ. минутки...":
Часть 1 - ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
Часть 2 - Веселая зарядка для малышей 2
...
Часть 13 - ДЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Часть 14 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ В СТИХАХ
Часть 15 - Игры для детей с агрессивным поведением
Часть 16 - Развиваем речь и моторику с помощью стишков