Объёмные цветы из фетра.

Сколько прекрасных идей из фетра. Вот ещё встретился отличный мастер класс по изготовлению объёмных цветов. Всё просто. Красота такая получается.

 

Читать далее...

ЖАКЕТ_рисунком Лилии




вяжут на Осинке

Выпечка. Новогодние рецепты 2013

---

Выпечка

---

Ажурные снежинки из бумаги

Читать далее...

Дед Мороз из бумаги.

РЕКЛАМА В БЛОГЕ

Очень легко сделать такую поделку. Распечатываете шаблон, вырезаете и склеиваете. Получается Дед  Мороз хоть куда : на ёлку, гирлянда, да и вообще, куда подскажет Ваша фантази.

 

далее шаблон

КРУЖОЧКИ СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ

КРУЖОЧКИ СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ


Нашла в интернете еще мотивчики из спиралек, но опять же на немецком)))
Решила сделать МК для всех желающих. Строго не судите, вот что получилось 8/8
Читать далее

Приглашаю всех рукодельниц в наш Интернет-Магазин "Солнечное Счастье" . Всё для рукоделия и не только! Здесь каждый найдёт, то что ему по душе!

Серия сообщений "ПЛЕДЫ, ПОКРЫВАЛА":
Часть 1 - КВАДРАТИКИ-СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
Часть 2 - КРУЖОЧКИ СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
Часть 3 - ПОКРЫВАЛКИ-СКАТЕРТИ-ПЛЕДЫ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ - 1.
Часть 4 - Детский плед "Цветные холмы в стране смешариков" от Анны Ворсловой (крючок).
...
Часть 12 - Ковры и пледы! Новая техника от ErinLindsey.
Часть 13 - Трижды БАБУШКИН плед . Технология сбычи мечт!:)))
Часть 14 - Плед "Останкинский"ОТ tori77-3

Серия сообщений "МОИ РАБОТЫ)))":
Часть 1 - КВАДРАТИКИ-СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
Часть 2 - КРУЖОЧКИ СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
Часть 3 - Жакет Duffel для малыша
Часть 4 - ЛЕТО: ПЛЯЖНАЯ ТУНИКА КРЮЧКОМ
...
Часть 39 - СНУД И ПЕРЧАТКИ - Вязание на заказ )
Часть 40 - ШКОЛЬНАЯ ЖИЛЕТОЧКА, спицами! Вязание на заказ!
Часть 41 - ПОДАРОК МАМЕ))))) ВАРЕЖКИ)))

ПОДАРОК МАМЕ))))) ВАРЕЖКИ)))

Ездила к мамочке в гости, на пару дней)))) Взяла с собой ниточки, думаю повяжу чего-нибудь))) И вот связала варежки..... маме они так понравились, что было решено сделать подарочек Маме)))

Носит с превиликим удовольствием! Что, мне на радость)))

Пряжа - Angora Merino (Перу) 50%ангора, 50% меринос  200м/50гр

Расход - 70 грамм

Спицы - носочные № 2,5

Вязала, в две ниточки!

Серия сообщений "МОИ РАБОТЫ)))":
Часть 1 - КВАДРАТИКИ-СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
Часть 2 - КРУЖОЧКИ СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
...
Часть 39 - СНУД И ПЕРЧАТКИ - Вязание на заказ )
Часть 40 - ШКОЛЬНАЯ ЖИЛЕТОЧКА, спицами! Вязание на заказ!
Часть 41 - ПОДАРОК МАМЕ))))) ВАРЕЖКИ)))

Короткий жакет с косами

Мне лично этот жакет понравился своей простотой и многофункциональностью, и погода подсказывает,что пора утепляться. 

Размеры жакета: 34-36 и 38-40.

Вам потребуется: 550(600) г пряжи типа натуральной ggh-Garn BABY ALPAKA (100% BABY ALPAKA) темно-серого цвета номер 8; спицы №4, крючок №3 и 1 пуговица.

Изн. гладь: Лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Жемчужный узор: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п. и смещать узор в каждом ряду.

Узор коса и плетеный узор: вязать согласно схеме, на которой приведены только лиц. р.

В изн. рядах петли вязать по рисунку.

При вязании спинки и полочек для узора коса после 1-го и 2-го ряда (с прибавлением) связать 9 x (10 x) с 3-го по 10-й р. = 74(82) р.; затем для плетеного узора провязать 1 х с 11-го по 16-й р., затем повторять с 17-го по 28-й р.

Узор коса вязать как описано; в плетеном узоре после 10 начальных петель провязать раппорт, закончить 10 конечными п.; другие петли по обеим сторонам вязать изн. гладью.

При вязании рукавов после 1-го и 2-го р. повторять с 3-го по 10-й р.

Плотность вязания на спицах №4:

жемчужного узора и изн. глади: 20 п. и 26-27 р. = 10 х 10 см;

плетеного узора: примерно 28 п. и 26-27 р. = 10 х 10 см;

узора коса: 12 п. = 4 см в ширину

Спинка: Набрать 136 (144) п. и 4 см провязать жемчужным узором.

Продолжить след. образом: кром. п., 19 (23) п. изн. гладью, * 8 или 12 п. узором коса, 14 п. изн. гладью, повторить от * 4 раза, 8 или 12 п. узором коса, 19 (23) п. изн. гладью, кром. = после 1-го р. 156 (164) п.

При этом для боковых скосов в каждом 14-м р. убавить 3 х по 10 п., для этого соответствующую 2-ю и 3-ю п. перед и после каждой косы провязать вместе изн. = 126 (134) п. 

На высоте 27 (29) см для проймы рукава с обеих сторон закрыть 1 х 6 п., затем в каждом 2-м р. закрыть 1 х 2 п. и 3 х 1 п. = 104 (112) п.

На высоте 48 (51) см после 116 (124) р. или после 28-го р. схемы все петли закрыть.

Левая полочка: Набрать 69(73) п. и 4 см провязать жемчужным узором.

Продолжить след. образом: кром. п., 19 (23) п. изн. гладью, 8 или 12 п. узором коса, 14 п. изн. гладью, 8 или 12 п. узором коса, 9 п. изн. гладью, 2 п. лиц. гладью (лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.), 1 п. изн. гладью, 6 п. жемчужным узором, кром. = после 1-го р. 77 (81) п.

При этом для боковых скосов в каждом 14-м р. убавить 3 х по 4 п., как при убавлении на спинке = 65 (69) п.

 На высоте 39,5 (42,5) см после 94 (102) р. жемчужного узора или после 23-го р. схемы, для выреза горловины с левого края закрыть 1 х 17 п., затем в каждом 2-м р. убавить 6 х 1 п.

 Для этого провязать до 5 п. перед концом ряда, затем провязать 2 п. вместе лиц., 2 лиц. п., кром.

На высоте 48 (51) см закрыть ровно оставшиеся 31 (35) п. плеча.

Правая полочка: Вязать симметрично.

 Для скоса выреза горловины провязать первые 5 петель след. образом: кром. и 2 п. лиц., затем снять 1 п. как лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п.

Рукава: Набрать 76 (84) п. и 4 см провязать жемчужным узором.

 Продолжить след. образом: кром. п., 6 (10) п. изн. гладью, * 8 или 12 п. узором коса, 10 п. изн. гладью, повторить от * 3 раза, 8 или 12 п. узором коса, 6 (10) п. изн. гладью, кром. = после 1-го р. 92 (100) п.

 На высоте 25 см для оката рукава с обеих сторон убавить 1 х 6 п., затем в каждом 2-м р. 19 х закрыть петли след. образом: внутри косы попеременно закрыть 1 х 1 и 1 х 2 п., в изн. глади по 1 п., затем оставшиеся петли закрыть ровно.

 Второй рукав выполнить аналогично.

 Сборка деталей жакета: Детали расправить, под мокрым полотенцем дать высохнуть.

 Выполнить все швы и втачать рукава.

 Для воротника набрать 13 п. и вязать след. образом:

 кром. п., 11 п. жемчужным узором, 1 п. лиц. гладью, кром. п.

 На высоте 48 см петли закрыть.

 Воротник левым краем (рядом с петлями лиц. глади) пришить к вырезу горловины.

 Петля для пуговицы на правой полочке: нитью выполнить соединит. столбик на петле начала воротника, затем связать цепочку из 7 возд. п. и на расстоянии примерно 1 см вниз от соед. ст. провязать 1 ст. б/н.

 Пуговицу пришить к левой полочке.

 

Белая ажурная блуза .



1.


2.

Cвитер из квадратных мотивов.Красота...

Читать далее...

Вторые блюда. Новогодние рецепты 2013

 

---

Вторые блюда

---

***Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»***

Предлагаемый комплекс упражнений достаточно прост, его можно выполнять в любых условиях, воздействуя на все группы мышц тела: вращение, разгибание, растяжение. Главное — заставить весьжидкостный «конвейер», особенно самые мелкие сосуды и капилляры, работать и поддерживать их функциональную способность с помощью хорошо работающих мышц. Если это так будет — то причем здесь диабет?! Его просто не будет! http://www.xliby.ru/zdorove/diabet_mify_i_realnost/p15.php

Салат "Новогодний"



Ингредиенты:
Картофель - 5 шт
Яйцо - 6 шт
Морковь - 2 шт
Яблоко - 1 шт
Лук - 1 шт
Огурец солёный - 2 шт
Красный перец маринованный - 1 шт
Горошек зелёный - по вкусу
Соль, Майонез - по вкусу

Приготовление:

Очистите от кожуры морковь и картофель. Сварите овощи в пароварке или в небольшом количестве подсоленной воды в кастрюле под крышкой. Сваренные овощи выложите на тарелку, чтобы они остыли при комнатной температуре. Достаньте из банки соленые огурцы и нарежьте их кубиками. Следом так же нарежьте морковь и картофель. Выложите все нарезанные овощи в салатник и добавьте зеленый горошек без рассола. Яблоко очистите от кожуры, уберите сердцевину и натрите на крупной терке. Добавьте в салатник. Немного солим, заправляем майонезом и выравниваем поверхность ложкой. Важно, чтобы салатник, в который вы будете выкладывать салат, был с плоским дном и цилиндрической формы. Теперь переверните салатник с плотно утрамбованным салатом на плоскую тарелку.
Варим яйца. После того, как вода закипела, яйца нужно варить 10 минут, тогда они сварятся вкрутую. Сваренные яйца нужно остудить под струей холодной воды и очистить от скорлупы. Разрезать каждое яйцо вдоль на две половинки и вынуть желтки. Измельчить желтки на мелкой терке или протереть через сито. Белки выкладываем по кругу так, чтобы выпуклая сторона была наверху. В центр салата насыпаем измельченные желтки.
Из красного перца вырезаем стрелки наших часов. Большую часовую и длинную тонкую минутную. Так же, из перца вырезаем полосочки из римских цифр. Чтобы вся красота у вас не отвалилась, предварительно смазываем поверхность яиц майонезом, он будет выступать в роли клея. Разместите стрелки на часах таким образом, чтобы было без пяти двенадцать.

Митенки

Читать далее...

узоры-схемы для оборочек к юбкам для девочек

Muestras y Motivos Especial Puntillas 26

Читать далее...

Лепестки канзаши. учимся делать вместе. Часть 1. (10 МК)

В последнее время тема "канзаши" стала очень популярной (сужу по цитированию постов). Я (как и многие из вас) часто лажу по разным сайтам в поисках новых интересных мастер-классов. И это все занимает не мало времени. Наконец я все собрала в кучу, чтоб было удобней искать, и сделала свои мастер-классы различных видов лепестков. Эту тему разобью на несколько частей, т.к. получается много фото. Итак, в первой части 10 МК. Чесно говоря, не знаю как называются каждый из лепестков, по этому назову как я их понимаю.

Начну с того, что нам понадобится для работы:  ткань или ленты, пинцет, свеча или зажигалка (паяльник), булавки, ножницы, мелок и карандаш. 

Нарезаем ленты на квадраты нужного размера и приступаем к работе.

МК здесь

Кодекс стройности

Упражнения заменят прогулку в плохую погоду Небольшой комплекс упражнений на 15–30 минут в день позволит вам сжигать калории в те дни, когда прогулки невозможны из-за погоды, а фитнес-клуб недоступен. Можно делать упражнения 2 или 3 раза за день – тогда минус 1 кг за 2 недели вам обеспечен. Итак, начали! 1. Изгиб гитары желтой Встаньте на колени (коврик желательно помягче, или дополнительно подложите полотенце). Вытяните руки перед собой. Опустите бедра влево, как бы стараясь сесть на пол (до конца не обязательно, насколько получится, чтобы не упасть!). Руки и за ними плечи при этом отведите и потяните вправо для равновесия. Вернитесь в исходное положение и повторите в другую сторону. Сделать 10 раз (по 5 в каждую сторону). 2. Широкая спина Встаньте прямо, ноги на ширине бедер, плечи развернуты. Поднимите руки в стороны и согните в локтях, держите их параллельно полу. С силой сводите лопатки (движение по ощущениям начинается от локтя и переходит назад по спине) и расслабляйте их. При этом корпус может чуть-чуть подаваться вперед. Сделать 25–30 раз. 3. Сомкнуть ряды Встаньте прямо, соедините стопы и колени, руки на поясе, не сутультесь. Прогните поясницу и медленно присядьте, слегка наклоняя корпус вперед. Если смотреть сверху или сбоку (в зеркале), то колени все время расположены над носками ног (не выходят вперед), а центр грудной клетки – над коленями или чуть спереди. Низко приседать не надо, достаточно, чтобы в коленях получился угол в полтора раза больше прямого (около 135°) – это хорошо видно в зеркале сбоку. Сделать 15–20 раз. 4. Игра животом Встаньте на пол на четвереньки. С силой втягивайте живот на выдохе и максимально выпячивайте на вдохе. В такт движениям можно слегка округлять спину (вдох) и обратно прогибать поясницу (выдох). Сделать 30–40 раз. 5. Взлет рук и ног Перевернитесь на спину, раскиньте руки и ноги. Одновременно поднимите их вверх, тянитесь к воображаемой точке над центром туловища. Вдох-выдох в крайнем положении, и верните конечности на пол. Повторите 15 раз. 6. Поймать мяч ногой Не пугайтесь, никакого мяча не потребуется, и стеклам в комнате ничто не угрожает! Встаньте, одной рукой обопритесь на стену или спинку стула сбоку. Ближнюю к опоре ногу вытяните вперед и поднимите, слегка отводя в сторону от стоящей на полу ноги и разворачивая пятку в ту же сторону. В итоге пятка должна оказаться на одной линии с ногой, на которой стоите, или даже несколько снаружи нее. В крайней точке остановите ногу, как будто вы поймали на развернутую ступню мяч и держите его. Вдох-выдох, и верните ногу в исходное положение. Сделать 15–20 раз и поменять стороны. 7. Пугало на огороде Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите руки в стороны на уровне плеч, втяните живот и напрягите ягодицы. Сохраняя это состояние мышц, поверните корпус с руками вправо. Сведите руки вперед, как бы хлопнув в ладоши. Разверните и после этого верните корпус в исходное положение. Повторите то же самое в левую сторону. Сделайте 20 раз (по 10 раз в каждую сторону).

http://digest.subscribe.ru/health/life/n945003848.html

Читать далее...

ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ! ИЗЯЩНЫЙ САРАФАН КРЮЧКОМ

http://kniti.ru/2011/04/zelenoe-plate-kryuchkom/