…Есть один литературный анекдот, который рассказывает
в своей книге «Тайна Богов» Бернард Вербер.
В вольном пересказе анекдот такой:Дело было в 1860 году.
Один писатель, автор рассказов для ежедневных газет,
каждый день отправлял в редакцию очередную историю
о вымышленном человеке по имени Рокамболь.

Однажды писатель поместил своего героя, закованного в цепи,
в гроб, набитый камнями. Шайка негодяев сбрасывает гроб
в Атлантический океан в одном из самых глубоких мест,
где вдобавок кишмя кишат акулы.
Так вот.
Когда этот рассказ напечатали, его автор отправился
к владельцу газеты и потребовал увеличения гонорара.
Газетчик отказал, заявив, что приключенческие сюжеты
может писать кто угодно. И распрощался с автором Рокамболя.
И заказал другим авторам продолжение историй о Рокамболе.

…Но никто не смог найти правдоподобный способ спасти героя,
помещенного в столь затруднительные обстоятельства.
Тогда владельцу газеты волей-неволей пришлось снова обратиться
к автору Рокамболя. Он повысил писателю гонорар
и попросил спасти героя, сброшенного в Атлантический океан.
И на следующий же день читатели увидели в газете рассказ,
начинавшийся словами:
«Решив свои проблемы в Атлантике,
Рокамболь шагал в Нью-Йорке по 5-й авеню».
…Отличный выход, верно?
И дело даже не в находчивости писателя,
а это вообще – отличный выход. Из любых проблем.

И если ты захочешь проверить, что такой подход
во взаимоотношениях с проблемами действительно
самый лучший, то вскоре и вправду обнаружишь,
что большинством жизненных проблем
вообще не стоит заниматься.

И я это заявляю не с ровного места,
а все досконально проверила.
Поэтому со всей ответственностью заявляю:
Подавляющее большинство проблем,
с которыми люди сталкиваются в своей жизни,
решаются сами собой. НО при одном условии:
если их оставляешь в покое. Если не ввязываешься
с ними в противодействие, а спокойно их обходишь.
Так большинство проблем не только разрешаются
сами собой, но и еще, как правило, открывают
какие-то благодатные возможности.

…А вот если вступаешь со своими проблемами
в схватку (напористо «решаешь» их), то совершаешь
грубую ошибку – ведь от этого проблемы
только увеличиваются: становятся еще больше
и еще сильнее. …Когда ты захочешь получить подтверждение
этому моему заявлению, то в отношении
своих проблем начни применять вот этот прием:
Прием
«НЕ ЗНАЮ КАК, НО…»

Например, тебе надо попасть куда-то - на работу, на встречу,
в аэропорт…куда угодно - к строго определенному времени.
Но ты видишь, что ты туда опаздываешь, и уже начинаешь
нервничать, ерзать, переживать. Не психуй, а скажи себе
буквально следующее:
Не знаю как, но я окажусь на месте вовремя.

Или возьмем ситуацию, которая загоняет в дрожь
большинство людей: начальник вызывает, и ты
подозреваешь, что ничем хорошим это не грозит.
(Или даже точно знаешь, что намечается выволочка,
т.к. что-то тобой не сделано. Или сделано кое-как)

Здесь то же самое. Внутреннюю дрожь – игнорируешь,
а обращаешь внимание только на мысль, которую
говоришь себе вслух:
Не знаю как, но все пройдет так, что мне понравится.

Или такая проблема: объявляют страшный диагноз.
Паника. Переживания. Тревога. Уныние.
Это нормальная реакция - и пусть она будет.

Нет никакого смысла ее глушить, с ней бороться
и строить из себя героя. Страхи и переживания
от этого только увеличиваются и множатся – и как раз
из-за этого возникает ощущение тупика, ловушки.
(Которое и приводит к тому, что болезнь побеждает).

Этого никогда не допускает вот этот мощный щит:
Не знаю как, но я поправлюсь.
…В общем, отличный это прием - «Не знаю как, но…»
Если станешь его практиковать, то приготовься:
вскоре обнаружишь, что у тебя репутация человека,
у которого вообще нет проблем.