-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tet1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 11590
Комментариев: 227
Написано: 11903

Дневник tet1






Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый ужин. Узелки с мясом и сыром.

OBbwQUrVuVg (604x402, 207Kb)

Ингредиенты и приготовление:
 
Для приготовления узелков на пять порций нам понадобится мясо куриное или телятина 300 грамм. Мясо нужно порезать кусочками, немного присолить, поперчить, положить две ложки майонеза или немного подсолнечного масла и оставить на пять минут, в это время порезать полукольцами одну большую луковицу и замариновать ее в уксусе буквально на три минутки. 
 
Один большой помидор и один болгарский перец, если есть желание можно нарезать один кабачок, картошки пять штук, соль немного перец молотый, и сыр любой 200 грамм.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- вторые блюда

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения uzbechka61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС ОТ ТРИХОЛОГА СО 100% ВОССТАНАВЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ!

4518373_FCfsHJ572M (375x178, 21Kb)

Ингредиенты:
- яйцо - 2 штуки
- коньяк - 1-1.5 столовых ложки
- кофе молотый - 1 столовая ложка
Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку.

Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка - полотенце потом так и не отстиралось). Через полтора часа, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну.
На выходе получаю абсолютно чистые, блестящие, мягкие и шелковистые волосы.
За последний месяц делала такую маску 4 раза, теперь мои пожженные волосы полностью восстановлены, моя парикмахер даже не заметила, что они были таковыми.

Минусы маски:
1. Она красится. Нет, даже не так. Она КРАСИТСЯ. За четыре раза моя темно-русая голова приобрела стойкий кофейный оттенок.
2. После маски еще пару дней от волос пахнет кофе с коньяком. (Хотя, для меня это даже плюс - приятно ходить со шлейфом запаха кофе с ноткой дорогого коньяка).
3. Ее очень сложно удержать на голове - она течет изо всех щелей.
Но я готова терпеть все минусы ради результата.

Отвечаю на часто повторяющиеся вопросы:
1. Маску я наносила на грязные волосы.
2. Я делаю еженедельно по воскресеньям.
3. У меня цвет не вымывается.
4. Яйцо я беру целиком, не разделяя белок и желток. Как мне объяснила бабушка, желток питает, а белок очищает волосы.
5. Кофе молотый, нерастворимый. Взяла пакет готового молотого кофе для кофеварки.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/- уход за волосами

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее

TXBN6Nzs_mY (590x400, 114Kb)

1. Белковый разгрузочный день
 
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
 
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
 
На переработку белка тратится много калорий
 
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
 
2. Салат "Щетка"  
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/- диеты

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения uzbechka61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стола (ж) 694 Creations 2013/2014 Bergere de France

Еще одна очень интересная вещица с сайта http://parijanka.info/2010-01-25-12-31-42/4220-sto...de-france-3942#.UeaNtQ0XJjE.vk

4518373_mod694_cr13_14bdf (483x569, 86Kb)

Пряжа Eclair – 3% люрекс, 9% шерсть, 14% мохер, 74% акрил, 50г~105м

Спицы 4,5-5 мм

3 шт. пришивных страз


Используемые узоры:

- резинка 2х2, спицы 5 мм

- жемчужная резинка, спицы 4,5 мм, нечетное кол-во петель

1-й ряд (изнанка): *1 лиц., 1 изн.*, повторять от * до *, закончить 1 лиц.

2-й ряд: *1 изн., 1 лиц. в петлю предыдущего ряда*, повторять от * до *, закончить 1 изн.

Повторять эти 2 ряда.

Плотность: 10 см резинки 2х2 в слегка растянутом виде = 17 п.*21 р.



Исполнение

Набрать на спицы 5 мм 88 петель и вязать резинкой 2х2, начиная и заканчивая 3 лиц.

На высоте 42 см (88 р.) продолжить вязать укороченными рядами следующим образом:

*связать 22 п.,

Повернуть работу, связать 22 п.

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 2 ряда на всех петлях*,

Повторить от * до * еще 12 раз,

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 16 рядов на всех петлях,

Связать от * до * 6 раз,

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 16 рядов на всех петлях,

Связать от * до * 13 раз,

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 44 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 66 п.

Повернуть работу, связать 42 см (88 рядов) на всех петлях,

Петли закрыть.

Петля для запаха

Набрать 11 п. на спицы 4,5 см и вязать жемчужной резинкой на высоту 16 см (46 р.), петли закрыть.

Сборка

Пришить стразы на петлю для запаха. Пришить петлю по центру на высоте 9 см от низа – см. схему.

Соединить точки X-X’ и Y-Y’ парой стежков для образования пройм-рукавчиков.

Перевела Cler_S

4518373_694vykroika (700x554, 47Kb)

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/- спицами

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 лучших продуктов для здоровья суставов

После 30 лет у каждого появляются небольшие разрывы на хрящах — тонких эластичных тканях, покрывающих сустав и защищающих кости от трения. Мы не чувствуем этих травм, потому что хрящи не имеют нервных окончаний, но со временем это может вызвать хроническое воспаление, которое ослабляет и разрушает суставы.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/- питание

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 лучших жиросжигающих продуктов

1 (300x150, 106Kb)

Некоторые пищевые продукты имеют очень высокий термогенный эффект, и, в буквальном смысле, сжигают калории уже в процессе пережевывания пищи.

Но есть и другие продукты, содержащие питательные вещества и соединения, которые «тушат» метаболический огонь (замедляют обмен веществ). В этой публикации перечислены продукты для улучшения и ускорения метаболизма.

Цельные зерна. При переваривании цельных продуктов, особенно богатых клетчаткой, таких как овсянка и коричневый рис, организм человека сжигает в два раза больше калорий, чем при переваривании обработанных пищевых продуктов, таких как, например, белый рис.

Постное мясо. Белок имеет высокий термогенный эффект: в процессе пищеварения сжигается около 30% от поступающих с пищей калорий. Например, требуется затратить около 90 калорий для переваривания и усвоения куриной грудки в 300 калорий.

Нежирные молочные продукты. Эти продукты богаты кальцием и витамином D. Это помогает сохранить и нарастить мышечную массу, необходимую для поддержания надежного обмена веществ.

Зеленый Чай. В результате эксперимента, описанного в американском журнале American Journal of Clinical Nutrition, было установлено, что 4 чашки зеленого чая в день помогли людям сбросить более 2,5 кг за 8 недель. Все это благодаря галлат эпигаллокатехину — тип катехина, содержащегося в зеленом чае, который ускоряет обмен веществ. Для снижения избыточного веса, следует держать кувшин с зеленым чаем со льдом в холодильнике, или в течение дня заваривать свежий зеленый чай и пить не менее 4 чашек.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/- диеты
ЗДОРОВЬЕ/- питание

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки

Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки.

1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Красная или черная икра. Уже без желтка.
5. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
6. Тунец или сайра с маслинами.

3352215_UDVLzK4ZEeY (600x350, 40Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- салаты, закуски

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканно и со вкусом - 17

Смотрим, подбираем фасоны, используем идеи, просто наслаждаемся красивой одеждой.

 

4497432_652 (464x700, 227Kb)

 

4497432_671 (465x700, 174Kb)

4497432_718 (399x600, 123Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МОДА И СТИЛЬ/- декор одежды

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лошадки, связанные на спицах

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Лошадки, связанные на спицах

Трудно найти ребенка, которому не нравились бы лошади. Поэтому ваш малыш, вероятно, будет очень рад, если вы свяжете ему какую-нибудь из этих лошадок. Кликните на фотографию, чтобы открылось описание. В переводе англоязычных описаний вам помогут специальные вязальные словари. ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики МОДЕЛИ крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Рубрики:  ИГРУШКИ/- вязанные

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Zefirkin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила сервировки стола

              Узнайте как правильно сервировать стол...

инфографика

Рубрики:  Хозяйственные полезности.

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лаванда - полезные свойства в домашних условиях

Лаванда - даже ее цвет уже успокаивает! Лаванда и ее полезные свойства известны давно, а ее применение в домашних условиях настолько разнообразно, что порой думаешь: неужели панацея? Если болит голова после бани, шея после тяжелого рабочего дня, замучили прыщи - во всем на помощь придет чудесная лаванда. Почитать о причинах и лечении головной боли после бани более подробно вы сможете на сайте iditevbanyu.ru, а вот о применении лаванды в домашних условиях мы поговорим прямо сейчас!

2749438_lavanda (604x386, 81Kb)

Этот скромный фиолетовый цветок зарекомендовал себя природным целителем. В средние века лаванда считалась лекарством от судорог, нервных срывов, истерик. Концентрированное лавандовое аромамасло прекрасно лечит кожные заболевания, головную боль, бессонницу и стрессы.

Читаем дальше))

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из гофрированной (креповой) бумаги – журнал

Журнал по созданию разных цветов и композиций из гофрированной (креповой) бумаги. К каждой работе прилагаются пошаговые иллюстрации и шаблоны. Цветы из гофрированной бумаги можно использовать для свит-дизайна, декорирования подарков и украшения интерьера.

Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (1) (485x700, 278Kb)

Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (5) (476x700, 219Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (10) (498x700, 242Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (12) (485x700, 225Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (14) (483x700, 251Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (16) (483x700, 235Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (18) (483x700, 256Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (20) (483x700, 263Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (22) (481x700, 231Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (24) (486x700, 220Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (27) (486x700, 275Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (28) (485x700, 245Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (30) (483x700, 250Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (32) (488x700, 218Kb)Превью Цветы из креповой (гофрированной) бумаги - журнал (33) (476x700, 234Kb)

смотреть журнал
Рубрики:  ЦВЕТЫ/- из бумаги

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕИ ДЛЯ ВЫШИВКИ ЛЕНТАМИ

Вышивание лентами | Вышивание лентами

Вышивание лентами

Вышивание лентами | Вышивание лентами - Украсьте свой дом

Лента искусства

ОН!  WOW лентой # # работает

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- вышивка лентами

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения gela79 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вшить молнию в сумку. МК.

Источник
Способ вшивания молнии, который я сейчас покажу, на данный момент считаю лучшим для текстильных сумок. Конечно, ничто не вечно. И будет еще что-то любимое, наверняка. А пока... представляю Вам моего фаворита:).

Все-таки, сумка из ткани и кожаная сумка - это совсем не одно и то же. Если сумка из кожи может себе позволить упрощенные технологии и от этого только выиграет, то сумка из ткани нет, если только это не обусловлено стилем или функциональным назначением.

Поэтому максимум внимания деталям!

Молния с планками - самая важная из них! И это совсем несложно. Даже, наоборот, очень даже просто.
«
ДАЛЕЕ
Рубрики:  Секреты шитья

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные зразы с грибами

 

Я очень люблю картофельные зразы , начинка у них может быть разная , но мне нравиться с грибочками .

Необходимые продукты :

крупный картофель – 8 шт.

шампиньоны – 500 гр.

лук репчатый - 2 шт

мука – 3 ст.ложки

яйцо -1 шт

масло , соль , перец

c81ef80ecde3d941d129c74e91d91 (700x465, 243Kb)

 

Способ приготовления :

1 Очищенный картофель отварить до готовности.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- вторые блюда

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сансевиерия - уютный домашний цветок.

Сансевиерия - уютный домашний цветок.


sansevieriya-500x453 (500x453, 141Kb)

+ читать дальше
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- бисероплетение

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глициния из бисера

глициния из бисера

Для такого дерева Вам пригодится:

- бисер 2-3-х оттенков фиолетового цвета;
- зеленый бисер 2-3 оттенков для листиков;
- проволока 0,3 мм;
- жесткая проволока для каркаса;
- клей ПВА, малярный скотч;
- алебастр.

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- бисероплетение

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор бюстгальтера для платья с открытой спиной.Переделка бюстгальтера для майки-борцовки. Два мастер-класса.

бп1 (595x504, 134Kb)
К каждому праздничному дню женщина готовится заранее - продумывает, какое наденет платье и туфли, аксессуары, бижутерию и даже прическу. Но есть платья, к которым тяжело подобрать нижнее белье, и из-за этого они так и висят у нас в гардеробном шкафу и пылятся долгое время. Я говорю о платьях с открытой спиной. И если некоторых молодых девушек не стесняет вид застежек бюстгальтера, выглядывающих из-под одежды, то для официальных приемов это недопустимо.
Читать далее
Рубрики:  Секреты шитья

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Aneli-ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбка для Рыбки :)

 

Всем привет!

Давно ничего не писала. У нас тут дома сплошной дурдом творится - переезжаем на другую квартиру %-) Жили в одной комнате, а собираю вещи, и понимаю, что их не просто много, а ОЧЕНЬ много. И когда мы успели накопить столько барахла? ;)

Переезд сопровождается (и в немалой степени спровоцирован) непростыми отношениями с мужниными родителями, поэтому обстановка у нас тут нервно-напряженная, вязание заброшено, весь день пытаюсь что-то разбирать-складывать-выбрасывать-раздавать-продавать.... А к вечеру доползаю до компа, и просто брожу по интересным страничкам, разгружая мозг. Надеюсь, в эти выходные мы уже окончательно переедем и будем обустраиваться на новом месте. И у меня появится чуть больше времени на вязание и на общение со всеми вами. 

Ну а сегодня, чтоб немного напомнить о себе, покажу вам одну из последних моих вязалок. Мне заказали магнитную семейку по образу реальной семьи. В марте у них родилась доченька, и, т.к. родилась она под знаком рыб, то в дополнение к заказу я связала погремушку-рыбку. Рыбка для рыбки :)

рассмотреть рыбку>>>
Рубрики:  ИГРУШКИ/- вязанные


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Vanilla_Ice2005 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вертолетик-погремушка

Идею самого вертолета я подсмотрела на фото в инете, кто автор того изделия, я, к сожалению, не знаю, поэтому заранее прошу прощения у автора оригинальной идеи.


z_e31c7085 (700x513, 100Kb)


Читать далее...



Серия сообщений "Описания и МК":

Часть 1 - Комплект: сумка, браслет, серьги
Часть 2 - Описание елочки
Часть 3 - Вертолетик-погремушка
Часть 4 - Шаль крючком "Белые цветы", стащено от Daliute
Часть 5 - Медвежонок Снежка
...
Часть 10 - Ледяная чаша для шампанского
Часть 11 - Вязаный мак, схема
Часть 12 - Пуловер с короткими рукавами “Пряный цветок”.




Серия сообщений "Игрушки":

Часть 1 - Новогодняя елочка
Часть 2 - Репка
Часть 3 - Сеня
Часть 4 - Вертолетик-погремушка
Часть 5 - Медвежонок Снежка
Часть 6 - Мишка Малыш
...
Часть 9 - Зайка Розочка
Часть 10 - Зайка в стиле Саманты Люттеротти
Часть 11 - Смурф


Рубрики:  ИГРУШКИ/- вязанные

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 афоризмов о женщинах

 

3925311_jenshina_dlya_mostika (700x175, 92Kb)

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель

Читать далее...
Рубрики:  АФОРИЗМЫ

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 простых советов для чистоты и порядка на кухне.

wafWDRZst6I (600x400, 31Kb)

1. Если застелить полки холодильника и шкафчиков прозрачной пленкой, то не нужно будет тратить много времени на их мытье. Во время уборки нужно будет просто выбросить старую пленку и постелить новую.

Читать далее...
Рубрики:  Хозяйственные полезности.

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречка по-купечески с томлёной свининой

Это замечательное блюдо в приготовлении чем-то напоминает плов - мясо, овощи, крупа и по вкусу оно не хуже.

Гречка по-купечески с кусочками свинины включает в себя весь вкусовой набор - это и кусочки обжаренной свинины, вкусная и сочная подливка с большим количеством специй и рассыпчатая гречневая каша, пропитанная подливой и тушеная с мясом. Просто пальчики оближешь. Даже те, кто недолюбливает гречневую кашу смогут по достоинству оценить этот рецепт и заново раскрыть вкус гречки.
P1010710 (700x525, 204Kb)
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Сытно, просто, вкусно!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- вторые блюда

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понизить давление в домашних условиях

Kak-ponizit-davlenie-v-domashnih-usloviyah-300x225 (300x225, 58Kb)
Сегодня мне хотелось бы затронуть тему здоровья. Потому что сейчас лето, очень жарко, да и работы море. Не удивительно, что даже у молодых иной раз давление подскакивает. Кто-то на солнышке перегрелся, кто-то перенервничал, кто-то перетрудился на огороде, ну а кто-то просто с алкоголем переусердствовал. Обычно симптомы подпрыгнувшего давления таковы:

14 (20x20, 1Kb) Голова начинает болеть и кружиться;

14 (20x20, 1Kb) В ушах стук;

14 (20x20, 1Kb) Лицо горит;

14 (20x20, 1Kb) Перед глазами летают «мухи»;

14 (20x20, 1Kb) Сердце начинает колотиться как сумасшедшее;

14 (20x20, 1Kb) А к горлу подступает тошнота.



Все эти симптомы означают, что у вас повысилось артериальное давление, не иначе. Обычно артериальное давление здорового человека составляет 120/70 миллиметров ртутного столба. И если вы ощущаете подобные симптомы регулярно, то пора бы задуматься о покупке тонометра. При таких тревожных сигналах нужно постоянно следить за собой и регулярно измерять давление. И, что само собой разумеется, нужно обязательно показаться врачу. Ведь, не исключено, что это признаки серьезного заболевания — гипертонии. Но, как говориться, на бога надейся, а сам не плошай! А потому нужно уметь оказывать себе первую помощь. И сегодня мой рассказ о том
Как понизить давление в домашних условиях
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное - МК - Карманы внутри сумки!!!

МК - Карманы внутри сумки 

АвторКозловская Людмила(Lusi)

 

4401358_84912a0d35 (300x225, 57Kb)

 

Доброго времени суток!

Предлагаю вашему вниманию мастер-класс - карманы внутри сумки. Мой способ

1. Выкраиваем все детали “внутренностей” сумки. Нужное дублируем, у меня это обтачки.4401358_1307270928012 (635x476, 56Kb)

2.Первым делом будем вшивать молнию. Сначала саму молнию дотачиваем по бокам основной тканью.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты шитья

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурчелла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные бискорню.(схемы)

4267534_am_259427_6066484_670730_1_ (700x350, 87Kb)

4267534_am_259427_6267459_671273_1_ (700x350, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- бискорню

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом: "Открытки в стиле Тиффани от Ursula Michael

 

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- вышивка крестом

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстро и без вреда избавиться от лишних килограммов!

 В наше время всевозможных рецептов для похудения существует великое множество, ну и почетное место среди подобных средств занимают разнообразные диеты, ну а в данной статье речь пойдет о капустной диете, которая обещает результат в виде потери примерно пяти килограммов за неделю ее соблюдения.
Как уже упоминалось выше предлагаемая диета рассчитана на семь дней, при этом основой ежедневного рациона должен стать постный капустный суп, который, судя по мнениям многих диетологов, является не только полезной пищей, но и также способствует снижению массы тела - чем больше съешь такого супчика, тем от большего количества килограммов можно избавиться.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/- диеты

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питательная маска для лица от морщин, сухости и шелушения кожи

Питательная маска для лица от морщин, сухости и шелушения кожи

У меня очень сухая кожа на лице, даже летом, когда на улице очень жарко, она все равно остается в таком состоянии и немного шелушиться в некоторых участках. А в зимнее время, за счет ветра и холода, состояние кожи становится еще хуже. Также, проблемы возникают и на отдыхе у моря. Морская соль сильно ее подсушивает и вследствие этого, появляются маленькие морщинки.

Для того, чтобы устранить эти проблемы, я решила воспользоваться питательной маской для лица, которая борется с морщинами и сухостью. В состав данной маски входя следующие ингредиенты:

3352215_maskadlyalicaizbanana (400x336, 96Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/- уход за лицом

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровый образ жизни. Полезные советы

Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет. Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни

 питание здоровый образ жизни

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в tet1
Страницы: 386 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь