-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Terrasa

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Уголок_православия Приют_кофемана istanbul Это_Смешно Книга-лучший_друг
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_домашней_кухни

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2014
Записей: 4432
Комментариев: 217
Написано: 5656





Модели бюстгальтеров

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели бюстгальтеров

Модели бюстгальтеров ...
Чашечки имеют округлую форму и обеспечивают хорошую поддержку. Несмотря на то, что верхняя чашечка уменьшена, модель рекомендуеся для любого размера. Может также использоваться как безбретелечный вариант, но тогда желательно увеличить поясную часть. Рекомендуется эластичная ткань.

Ткань
модель 9
1,20м кружева (фестон) 13 см шириной
0,10м х 0,20м хлопковой лайкры 25/15%
0,10м х 0,10м подкладки
0.55-0.60м трубной тесьмы (для косточек)
1 комплект косточек
0.60м окантовочной декоративной резинки
0,50м ленточной резинки 1см шириной
1,10м бретелек
1 комплект регулятора длины бретелек
1 застежка

Выкройки
9А-верхняя часть
9В-нижняя центральная часть
9С боковая нижняя часть
поясная часть для модели 9

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийВ данной модели поясная часть очень узкая и не доходит до нижней части чашечек, поэтому косточки лежат внутри самой чашечки. Чтобы обеспечить место для косточки необходимо добавить 3/4см по нижнему внешнему краю чашечки (низ каждой из половинок и оба края верхней части).

Эта модель сконструирована на базе модели 9, рекомендуется для всех размеров. В нижней чашечке использованна бельевая поролоновая прокладка, поэтому конструкция хорошо поднимает грудь. Легко изменить для безбретелечного варианта.

Ткань

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений1.5м НЕ эластичного кружева 15 см шириной
0.25м х 0.50м сатина
0,10м х 0,10м подкладки
0,25м х 0,50м поролона
1,80м трубной тесмы для корсажной пластинки
1,20м корсажной пластинки (ригелин) 1/2 см шириной
2,10м сатиновой резинки
2 комплекта регулятора длины бретелек
0,20м крючков на ленте

Выкройки
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийвыкройка поясной части модели 22
22А-верхняя часть
9В-нижняя центральная часть
9С боковая нижняя часть

Поясная часть для модели 9, центральная передняя линия продлевается вниз на 10-13 см, в зависимости от расстояния от груди до талии. Продлите все линии как показано на рисунке на эту величину. Мерку по талии проверить и, если необходимо, поправить.



Серия сообщений "шитьё бюстгальтера,":

Часть 1 - Мой первый корсет...:)
Часть 2 - БЮСТ. Модель №1
...
Часть 17 - ВЫКРОЙКИ БЮСТГАЛЬТЕРОВ.ТО,ЧТО НАДО!!!
Часть 18 - Правила при пошиве бюстгальтера.
Часть 19 - Модели бюстгальтеров
Часть 20 - Как выбрать бюстгальтер


Рубрики:  Стиль

Как выбрать бюстгальтер

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать бюстгальтер

div>Насмотревшись передач с переодеванием, начитавшись книг и насмотревшись на действительность, набрала некоторую сумму сведений на важную тему, интересующую только женщин. Поэтому текст под катом с советами - как правильно выбрать верхнюю часть нижнего белья:)

Специалисты утверждают, что от 90 до 100 процентов женщин носят неподходящий им бюстгальтер - не тот размер, не та форма. Мои наблюдения это часто подтверждают. Но я не буду вам писать про те густо и жестоко кружевные штукенции с бантиками, в которых можно пройти демонстрацией от ванной до спальни, я имею в виду бельевую основу - то, без чего одежда не будет сидеть хорошо, а вы чувствовать себя уверенно. До финтифлюшек и оборок верхней одежды нужно обеспечить себе надежный и уверенный фундамент.

Первое наблюдение - малооптимистичное. Общих правил для шитья лифчиков не существует, все фирмы сочиняют эти конструкции, как нафантазируют. Стало быть, невозможно решить дома, что вам нужно - пойти и взять это с полки. Но это понимание лишит вас ненужных иллюзий и подготовит к полевой работе.
Найти подходящий вам бюстгальтер можно только тщательными и планомерными примерками непосредственно в магазине или отделе женского белья. Иногда вам может попасться там специалист, который сократит ваш путь к успеху, но зачастую это будет просто девушка в неправильном лифчике, которая будет вам впаривать последнюю модную модель.
дальше с картинками
Рубрики:  Стиль

Не по назначению, но с пользой :)

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не по назначению, но с пользой :)

Скажите честно: у вас тоже стоит в ванной десяток ненужных шампуней?
Тех самых, которые не для вашего типа волос, не вашей марки и не вашего спектра действия? А муж — тоже является счастливым обладателем десятка кремов для бритья, которые просрочатся раньше, чем используются?



Что ж, будем учиться использовать эти замечательные, но совершенно ненужные штуки не по назначению.

Шампуни
Прекрасно зарекомендовали себя в качестве пены для ванн.
Отлично стирают деликатные вещи, если нет специального порошка (разве что потом нужно очень долго выполаскивать).

Бальзамы для волос
Великолепны в качестве гелей для бритья, особенно — женского.

Крем для лица или тела
Лучше не придумаешь для чистки обуви и любых кожаных изделий.
Защищает руки под перчатками в холодную осень и студеную зиму, смягчает пятки под теплыми носками.
Увлажняет кончики волос, пострадавшие от химической краски, жаркого солнца или сильного мороза — просто наносим на мочалистые кончики, равномерно распределяем.

Лосьон для снятия макияжа
Справляется со следами тональника или помады на верхней одежде.
Легко очищает следы от краски для волос на лбу и за ушами.

Гель после бритья
Наносим на прыщик: лечит и подсушивает.

Туалетная вода
Ставим приоткрытой в шкаф, где хранятся несезонные вещи, обувь, полотенца, постельное белье.
Ароматизируем книжные шкафы.

Гигиеническая помада
Моделируем рисунок бровей.
Смягчаем сухую кутикулу во время домашнего маникюра.

А что вы такого полезного можете посоветовать?
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Тибетская гимнастика для ленивых

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения рио-рита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Тибетская гимнастика для ленивых

развернуть

Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

1. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте сосредоточенно!
                Что даёт? Предохраняет лицо от морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.    

2. Ладонь правой руки положите на лоб, левую - на правую и двигайте по лобной части вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались над бровью.
                Увеличивает циркуляцию крови, лечит головную боль и головокружение.

3. Тыльной стороной согнутых больших пальцев массируйте глазные яблоки 15 раз.
                        Предохраняет от заболевания глаз, улучшает зрение, успокаивает нервную систему.

4. Согнутыми ладонями обеих рук массируйте щитовидную железу сверху вниз, как бы обнимая её, - всего 20 раз.
                        Улучшает регуляцию обменных процессов и работу внутренних органов.

5. Правую ладонь положите на голый живот, левую - на правую и двигайте круговыми движениями по часовой стрелке 30 раз, но так, чтобы живот перемещался сверху вниз, - это достигается поворотом ладони.
                        Улучшает циркуляцию крови, процесс всасывания пищи, перистальтику кишечника, укрепляет мускулатуру живота, массируются внутренние органы, они начинают лучше работать.

6. Лёжа на спине, сильно втягивайте живот к позвоночнику, а затем выпячивайте его 20 раз (это надо делать и днём 2-3 раза).
                        Ликвидирует застойные явления желчи и крови, увеличивает движение лимфы. Помогает избавиться от лишнего жира. Излечивает болезни печени и желудочно-кишечного тракта.

7. Лёжа на спине, резко сгибайте ногу в коленном суставе и энергично подтягивайте её к груди, одновременно стараясь ударить пяткой по ягодице, затем резко выпрямляйте ногу и опускайте её. По 15 раз на каждую ногу.
                        Это очень ценное упражнение, так как общему массажу подвергаются не только внутренние органы, но и железы внутренней секреции. Одновременно это действует на растопление жира живота.

8. Сядьте на кровати, ноги опустите на пол, левую ногу положите на правую и ладонью правой руки массируйте выемку стопы 20 раз. Затем левой рукой - правую стопу.

                       Хорошо для ревматиков, подагриков, болезней суставов, регулирует работу сердца, помогает при воспалении суставов ног.

9. Сидя, сделайте замок из пальцев обеих рук, положите их на затылок по обе стороны и массируйте затылок, откинувшись назад, - 10 раз.
                        Улучшает кровообращение головы, больших кровеносных сосудов, улучшает движение спинномозговой жидкости, оказывает, полезное влияние на шею и грудь.

10. Сидя, плотно прижмите ладонями уши. Кончиками пальцев обеих рук поочередно ударяйте (барабаньте) по затылку.
                        Возбуждает кору головного мозга, помогает при шумах в ушах, предохраняет от глухоты, лечит головные боли, возбуждает затылочный участок коры мозга. 

Источник

Рубрики:  Здоровье

Отцу...........Стихи

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Ивановна_НИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отцу...........Стихи.

Отцу...


Грищенко Наталья


Мне б совет спросить да покаяться,
да в жилетку - обиды - всхлипами.
Без тебя-то жизнь продолжается,
но живется ль..? Тебе все видно там.
Мне за многое в жизни совестно,
по карманам грехов - и места нет.
Умирать мне совсем не боязно,
страшно после всего держать ответ.
Как душа , необласкана,
словно рана ноет, открытая,
в небеса я смотрю с опаскою -
хорошо тебе там? С молитвою
просыпаться и засыпать учусь,
наверстать пытаюсь упущенное.
Больше, чем за себя, за тебя боюсь,
за грехи твои неотпущенные.
Мне плеча твоего, слова отчего
Чаще не достает со временем,
но, пускай вся жизнь раскурочена,
я уже запаслась терпением.
У тебя во мне посильней нужда -
кто отмолит еще тебя на Земле..?
Об одном прошу тебя: иногда
приходи ко мне, обнимай во сне.




© Copyright: Грищенко Наталья, 2012
Свидетельство о публикации №112062104029
77989781_3996605_Svechi_21 (300x400, 86Kb)
ПОСЛЕДНЕЕ ФОТО (393x524, 102Kb)
Рубрики:  Для души

Сохраните в копилку - Топ 8 самых простых кремов для тортов

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сохраните в копилку - Топ 8 самых простых кремов для тортов

 4979645_getImage (557x421, 129Kb)

Анимашки Еда
Рубрики:  Рецепты/К чаю

Универсальные свойства соды

Среда, 01 Апреля 2015 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальные свойства соды

Всем быстренько на кухню, за содой!)))
Просто универсальное средство!

♥ Не платите за дорогой смягчитель для мяса – это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось -протушилось, да еще чтобы мягким было? Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.

Читать далее...

Массаж лица, который продлевает молодость!!!

Вторник, 31 Марта 2015 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж лица, который продлевает молодость!!!

Массаж лица, который продлевает молодость

Этот массаж лица знаменитый французский косметолог Жоель Сиокко рекомендует своим клиентам, среди которых – Моника Белуччи и Рената Литвинова. Его хорошо делать каждый день. Что совсем не трудно, ведь процедура занимает всего три минуты.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Морковное печенье на овсяной муке

Вторник, 31 Марта 2015 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковное печенье на овсяной муке.

Отличный десерт для худеющих и не только. Вкусно, просто и недорого. Знакомьтесь с рецептом и попробуйте приготовить это морковное печенье.


getImage (604x403, 310Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Чистка лица по домашнему.

Вторник, 31 Марта 2015 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка лица по-домашнему


чистка кожи лица

 

Домашняя чистка кожи лица вполне способна дать результат ничуть не хуже салонного. Главное тут хорошо знать все капризы своей кожи, выбрать верный способ и набраться терпения и опыта.

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Шея и возраст.

Вторник, 31 Марта 2015 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские секреты

Для того, чтобы шея не сыграла с привлекательной дамой злую шутку, раскрыв секрет ее возраста, каждая женщина должна знать, что виновница ее проблем – широкая мышца шеи, а вовсе не возраст. Если эта мышца ослабевает, то непременно появится второй подбородок, а кожа покроется сеточкой мелких морщин. Естественно, испортится и овал лица, обвиснут щеки. Если же их форма и так была далека от идеальной, совсем нехорошо… Впрочем, предотвращать все эти безрадостные явления гораздо проще, чем бороться с ними, когда они уже наступили. Значит, нужно овладевать знаниями – пока не поздно.
Когда мы делаем что-либо, все мышцы нашего тела в той или иной степени находятся в действии, в движении. И только одна не работает, а соответственно – «приходит в упадок» ее природная сила. Почему так? Да потому, что практически все наши действия мы совершаем с опущенной вниз головой – пишем ли, читаем, работаем на компьютере. Таким образом, широкая мышца шеи совершенно расслаблена, а отсутствие движения и приводит к раннему увяданию и дряблости кожи, потере внешнего вида. Если своевременно обратить на это внимание, и начать делать СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ и маски, через пару месяцев вы с удовольствием отметите первые положительные результаты, а еще через пару – отбросите в сторону шарфики, демонстрируя шею молодой и сильной женщины.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

очень пышный омлет

Вторник, 31 Марта 2015 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения старко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очень пышный омлет

Ингредиенты:

- 5 яиц
- 200 мл молока
- 1/2 ч.л. соли
- 50г сливочного масла

Приготовление:

1.Разогреть духовку до 200 градусов
2.Яйца хорошо перемешать ( взбивать не надо)с солью и молоком вилкой
3. Стеклянную форму или две порционные смазать слив. маслом, влить молочно - яичную смесь.
4.Форму поставить в металлическую форму, высоким бортиком, в неё налить воду, вода должна доходить до середины стеклянной формы.
5.Отправить это сооружение в духовку на 30 мин.
6. ерез 30 мин достать сооружение: вынуть стеклянную форму из формы с водой, разложить по поверхности омлета маленькие кусочки слив. масла и отправить в духовку минут на 5...в этом случае не будет на омлете румяной корочки.

Приятного аппетита!
image (640x480, 725Kb)
Рубрики:  Рецепты

Как быстро понизить давление.

Вторник, 31 Марта 2015 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОДАРОК ГИПЕРТОНИКАМ...

 


РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОДАРОК ГИПЕРТОНИКАМ...

Если вдруг подскочило давление...

...а лекарств под рукой нет, примените простой метод самопомощи...

Охватите правой рукой запястье левой руки, большой палец положите на пульс и считайте до 17 раз, нажимая каждый раз на пульс.

Тоже самое проделайте на правой руке. Давление быстро стабилизируется.

 

Другой способ - почистить зубы, принять 1 чайную ложку сухого зелёного чая и запить 1/3 стакана воды.

Через небольшой промежуток времени, Ваше, давление стабилизируется.

АЛЕКС

 

Рубрики:  Здоровье

меновазин

Вторник, 31 Марта 2015 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения старко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

меновазин

Сколько уже лет читаю рецепты для сохранения здоровья и лечения болезней, а вот упоминания о таком простом, доступном и дешевом средстве, как меновазин, не встречала.

Еще одним преимуществом данного препарата является его невысокая цена (20-30руб). При этом Меновазин помогает от многих болезней и очень эффективен.

В его состав входит анестезин, новокаин, ментол и этиловый спирт.

Начнем с новокаина или прокаина, предоставляющего собой вещество с сильным анестезирующим свойством. Новокаин обеспечивает блокировку натриевых каналов и успешно предупреждает возникновение импульсов в нервных окончаниях.

Ментол стимулирует нервные окончания уже в процессе нанесения раствора или мази на кожу. Это идеальное поверхностное обезболивающее средство, которое еще снимает кожный зуд, а также усиливает действие прокаина и бензокаина. Ментол, как ни одно известное средство, способно дать ощущение легкой прохлады.

Если у вас гипертония, то Меновазин как раз то, что нужно. Достаточно дважды в день смазывать спиртовым раствором участки кожи от затылка до уха

При сильных головных болях достаточно бывает смазать этим лекарством места вокруг ушей два раза в день и все, как рукой снимет.

Помогает Меновазин и при болях в горле. В этом случае нужно просто смазать раствором лекарства горло с наружной стороны вплоть до шеи.

Эффективно поможет Меновазин и при ноющих болях в суставах, ревматизме и радикулите. В частности, при радикулите нужно смазать поясницу, затылочную часть шеи и позвоночник.

Назначают Меновазин и при невралгиях и миалгии, болевого ощущения в мышцах.

Кроме того, препарат эффективен про артралгии и зудящих кожных дерматозах.

В заключении хотелось бы отметить, что препарат наиболее эффективен, если применять его в соответствие с указаниями врача.

Моя мамочка всегда пользовалась этим средством и меня приучила. Теперь и мои дети его используют всегда. Делаю компрессы, только его надо будет развести 1\1, иначе можно получить ожог. При заболевании верхних дыхательных путей, компресс на горло очень помогает, уменьшает боль в горле, а ментол способствует свободному дыханию. При отите, также делала компресс. Если поднялась высокая температура, натирала деток меновазином. Им становилось гораздо легче. Самое интересное, при ожоге, смазываешь поврежденное место меновазином становится намного легче. Новокаин обезболивает, а ментол охлаждает. Только это касается ожогов первой степени, не до волдырей!

Для использования препарата меновазин противопоказаниями являются:
-нарушение целостности кожных покровов;
-аллергические реакции на отдельные компоненты препарата;
-непереносимость новокаина или анестезина.

Из побочных действий при продолжительном применении выделяют резкое снижение артериального давления, ощущение общей слабости, головокружение, в некоторых случаях возможна сыпь, раздражения кожных покровов. Во всех вышеперечисленных ситуациях лечение необходимо немедленно прекратить
Рубрики:  Здоровье

снижаем давление

Вторник, 31 Марта 2015 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения старко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

снижаем давление

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.
Обладает хорошим мочегонным действием. Поможет при болезненной кровоточивости десен.
Рубрики:  Здоровье

25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ

Вторник, 31 Марта 2015 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения старко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты здоровья. О чём молчат врачи. 25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ

Секреты здоровья. О чём молчат врачи.
25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Шумы бывают, правда, иногда бывают, но без шума.

А лекарство такое:

понадобятся по 100 мл настоек
- эвкалипта
- валерианы
- пустырника
- боярышника

по 50 мл настоек
- пиона уклоняющегося
- мяты перечной

- 10 штук гвоздик
- 1 ст.л. меда
- 1 пакетик имбиря (10 г)

Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.
getImage (26) (550x300, 41Kb)
Рубрики:  Здоровье

Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна

Вторник, 31 Марта 2015 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения старко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна

Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна и двери.Поставив их монтажники обычно уходят,не сказав на прощание две важные вещи.Первая-минимум раз в год все движущиеся детали окон и дверей необходимо смазать машинным маслом.Лучше всего маслом для швейных машин,везде оно продается в капроновых масленках.Вторая важная вещь-необходимость осенью перевести окна и двери на зимний режим эксплуатации.Открыв окно,вы увидите несколько цилиндриков,на боковине,рядом с которой имеется ручка открывания и закрывания.На каждом цилиндрике есть выбитая точка,обычно она с левой стороны.Это знак летнего режима эксплуатации.С помощью щестигранника гранями на 4 миллиметра осенью надо повернуть цилиндрик по ходу часовой стрелки ,установив его на 9 часов,представив себе циферблат часов.А в летнем режиме точка соответствует 3 часам.Цилиндрики эксцентричны и за счет этого происходит более сильное прижимание рамы к уплотнителю.Весной переведите все цилиндрики в положение 3 часов.Как раз там,где цилиндрики и необходимо смазывать,и везде,где двигаются планки.Присмотритесь и увидите,двигая ручкой вверх-вниз.При хорошей смазке открытие и закрытие конструкций происходит легко,без усилий и скрипа.Если где-то сквозит холодный воздух,то промажьте эти места клеем ПВА и приклейте валики из ваты.Вот и все,да и сам я узнал об этом недавно, и не от тех людей,которые ставили окна.
Рубрики:  дом

Русская тройчатка Иванченко

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русская тройчатка Иванченко

В результате многочисленных исследований, известный доктор Хильда Кларк пришла к выводу, что все хронические болезни человека возникают из - за двух причин: это паразиты и экотоксины. О каком здоровье может идти речь, если в нашем организме спокойно уживаются аскариды, власоглавы, дизентерийные амебы, двуустки кошачьи и прочая гадость. А кожа, это первый орган человека, который показывает, что в нашем организме поселились паразиты - появляется экзема, страшный зуд до крови, различные высыпания и т. д.

Русская тройчатка обладает широчайшим спектром действия, убивая более 100 видов паразитов, вирусов, грибков и бактерий. А входящая в состав русской тройчатки гвоздика убивает личинки и яйца паразитов.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Полезные упражнения для мозга от Дороти Бранд

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные упражнения для мозга от Дороти Бранд

3407372_108261933_3368205_101602187_dollar3_1_ (132x105, 9Kb)

Изучение иностранного языка заставляет наш мозг интенсивно работать, думать, анализировать, запоминать. Это тоже активная работа, помогающая сделать жизнь ярче и позитивнее. Изучение английского языка - это прекрасное упражнениt для мозга! Здесь можно узнать less fewer разница и выучить правильное использование двух слов в разговоре. Удачи!

3407372_50860334_50c1f6a5b3c5 (576x57, 2Kb)

Жизнь прекрасна!

Пробудись и живи!

3407372_lifeisgood (500x365, 46Kb)

Еще в 1936 году американской писательницей Дороти Бранд были предложены забавные упражнения для мозга. Она написала книгу «Wake Up and Live» (в переводе «Пробудись и живи»). В книге есть ценные рекомендации, которые помогают сделать ум более гибким и острым. Они покажутся вам немного, а может и слишком странными, но тем не менее нельзя не отметить их полезность.

Эффективность упражнений заключается в том, что они предполагают смену обстановки. Цель -  вытащить человека из привычной среды, показав при этом другую реальность и перспективу. В результате создаются ситуации, требующие творческих решений и изобретательности.

Итак, начнем!

1. Проведите 1 час в день молча. Ничего не говорите, отвечайте собеседнику только на прямые вопросы,. Ни в коем случае не создавайте впечатления, будто что вы чем-то расстроены либо кем-то обижены, что у вас отсутствует настроение. Все должно выглядеть просто и как обычно. Не делайте замечаний, не поддавайтесь на диалог.

2. На полчаса в день задумайтесь об одном предмете. Думайте только о нем и не отвлекайтесь ни на что иное. Если трудно сосредоточиться, начните с 5-ти минут.

3. Ежедневно 15 минут в общайтесь, не используя в разговоре следующих слов «я, мое, мне, у меня».

4. Остановитесь у порога магазина, банка, офиса или любого другого здания, в котором находится много людей. Проанализируйте и вдумчиво оцените размеры данного помещения.

5. Позвольте, чтобы новый знакомый говорил о себе, но таким образом, чтобы он не осознавал этого это. Вежливо задавайте вопросы, взаимный разговор должен быть позитивным.

6. Говорите исключительно о себе. Следите, чтобы в вашем рассказе не присутствовал хвастовство, жалобы на жизнь, негатив, хандра.

7. Составьте четкий план на 2 часа в день, строго ему следуя.

8. Придумайте 12 случайных задач. Они добавят яркости в вашу жизнь и заставят мозг работать, научат терпению и позволят фантазии проявиться насыщенно и смело! Вот примеры: пройти 20 километров от дома до объекта пешком; не кушать, прогуливаясь в течение 12 часов; позавтракать в неожиданном месте; молчать целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь, активно работая  и так далее. Продумайте задачи и действуйте! Интересно, неправда ли?!

9. В течение целого дня позвольте себе маленькую радость: говорите только «да». Это касается не только вопросов, но и предложений, которые поступают вам от ваших знакомых или семьи. Прогуляться? ДА! Пойти в кино? ДА! Поужинать вместе? ДА! Помните о рамках разумного. Предложения должны быть позитивными!

Вам показалось, что данные упражнения бесполезны и глупы? Но автор книги утверждает, что они изменят жизнь, внесут в нее новизну и позитив, заставят лучше узнать свое "я".

Рубрики:  Здоровье

Чудесная мазь для рук

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесная мазь для рук.

У многих есть проблемы с кожей на руках. Появляются трещины, кожа становится грубой. Познакомьтесь с чудесной мазью для рук, которую приготовить очень легко можно в домашних условиях. Она убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.


getImage (2) (580x325, 104Kb)

Что для этого нужно сделать:

Сначала растворяем в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут.

Затем, не смывая его, промакиваем ладони и смазываем их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смываем через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

xaa.su/YSN

 

находки от Шрека Лесного

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Terrasa
Страницы: 222 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь