Äåëàåì ïðîñòîé è ïîëåçíûé áóòåðáðîä ïî ñîâåòó êàðäèîëîãà: |
×åì áû ïðîéòèñü ïî ñîñóäàì, êàê ¸ðøèêîì, ÷òîáû óáðàòü âñå õîëåñòåðèíîâûå áëÿøêè? Èìåííî òàê ðàäèêàëüíî ëþáÿò ñòàâèòü âîïðîñ ïàöèåíòû. Ê ñîæàëåíèþ, òàê íå ïîëó÷èòñÿ. Çäåñü óìåñòíî ïðèâåñòè ñðàâíåíèå ñ âîäîïðîâîäíûìè òðóáàìè. Âåäü áëÿøêè â ñîñóäàõ, â êîòîðûõ îòêëàäûâàåòñÿ êàëüöèé, âïîëíå ñîïîñòàâèìû ñ íàêèïüþ – êàëüöèé ïðèäà¸ò èì òàêóþ æå ïðî÷íîñòü. Åñëè â òðóáàõ èëè ÷àéíèêå íàêèïü ìîæíî ðàñòâîðèòü ëèìîííîé êèñëîòîé, òî â ñîñóäàõ íóæíóþ êîíöåíòðàöèþ íå ñîçäàøü.

Åäà ìîæåò áûòü ïîëåçíîé, à ìîæåò áûòü è âðåäíîé. Ýòî ïðîïèñíàÿ èñòèíà. Íî íóæíî î íåé íàïîìíèòü, ÷òîáû çàìåòèòü: ìîæíî ëå÷èòüñÿ åäîé. Ãëàâíîå – çíàòü, ÷òî îò ÷åãî ïîìîãàåò è âñ¸ ðàâíî ñîáëþäàòü ìåðó. Ïîòîìó ÷òî äàæå ïîëåçíûå ïðîäóêòû â ñëèøêîì óæ áîëüøîì êîëè÷åñòâå óïîòðåáëÿòü íå ñòîèò.
Åñëè åñòü ïðîáëåìà ñ õîëåñòåðèíîâûìè áëÿøêàìè, êîòîðûå íå äàþò íîðìàëüíî öèðêóëèðîâàòü êðîâè ïî îðãàíèçìó, òî êàðäèîëîãè ðåêîìåíäóþò îäèí ïðîñòîé è âêóñíûé áóòåðáðîä. Óäèâèòåëüíî: áóòåðáðîä – ëåêàðñòâî. Íî, äà, òàêîé ñóùåñòâóåò.
Âïðî÷åì, ìîãóò èìåòü ìåñòî ïðîòèâîïîêàçàíèÿ. Ïîýòîìó îáÿçàòåëüíî ñëåäóåò ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñî ñâîèì ëå÷àùèì âðà÷îì.
Òåïåðü ê ðåöåïòó.
Íóæíî âçÿòü òàêèå èíãðåäèåíòû:
1. Îäèí çóá÷èê ÷åñíîêà.
2. Íåñêîëüêî ãðåöêèõ îðåõîâ.
3. Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî. Ëó÷øå – îëèâêîâîå. Åñëè íåò âîçìîæíîñòè åãî êóïèòü – ìàñëî-òî äîðîãîå – ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðèâû÷íîå ïîäñîëíå÷íîå.
Ýòè ïðîäóêòû íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü ëþäÿì ñ ïðîáëåìàìè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.  áîëüøåé ñòåïåíè èç-çà ÷åñíîêà. Íà îðåõè áûâàåò àëëåðãèÿ.
Âñå æå, êàê áûëî óêàçàíî, íóæíî îáñóäèòü âñå ýòè ìîìåíòû ñ âðà÷îì.
Èäåì äàëåå. ×åñíîê è îðåõè íóæíî èçìåëü÷èòü, ïîëèòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ðàñòèòåëüíîãî ïàñëà. Ìàññó ñëåäóåò âûëîæèòü íà õëåá è åñòü. Ìîæíî ñ ÷àåì ñ ìÿòîé. Áóäåò åùå áîëüøàÿ ïîëüçà.
Åñëè êàæäûé äåíü åñòü òàêîé áóòåðáðîä íà ïðîòÿæåíèè ìåñÿöà, òî âñå õîëåñòåðèíîâûå áëÿøêè äîëæíû ðàçðóøèòüñÿ.

| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |