Ïîïðîáóéòå ôåéõîà ñ ìåäîì! |
Åñëè ó âàñ ÷àñòî íàáëþäàþòñÿ òàêèå ñèìïòîìû êàê âÿëîñòü, ñîíëèâîñòü, ñóõîñòü êîæè, âûïàäåíèå âîëîñ, ãîëîâíûå áîëè, ïëîõàÿ ïàìÿòü, òî âîçìîæíî âû ñòðàäàåòå äåôèöèòîì éîäà.  ïîñëåäñòâèå ýòî ïðèâîäèò ê ïðîáëåìàì ñ ùèòîâèäíîé æåëåçîé è ðàçâèòèþ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. ×òîáû ýòîãî íå ïðîèçîøëî íåîáõîäèìî âîñïîëíÿòü ñâîé îðãàíèçì éîäîì, ïîòðåáëÿÿ ïðîäóêòû â êîòîðîì åãî äîñòàòî÷íî áîëüøîå êîëè÷åñòâî. Ïðàâäà òàêèõ ïðîäóêòîâ â íàøåì ðåãèîíå íå î÷åíü ìíîãî.
Ôåéõîà – îäèí èç éîäîñîäåðæàùèõ ïðîäóêòîâ, êîòîðûé ñåé÷àñ ìîæíî êóïèòü íà ðûíêå è â ìàãàçèíå. À ìåä ïîçâîëÿåò éîäó ëåãêî óñâîèòüñÿ, ïîýòîìó ðåöåïò ôåéõîà ñ ìåäîì î÷åíü ïîëåçåí ïðè äåôèöèòå éîäà â îðãàíèçìå.
Êàê ïðèãîòîâèòü ôåéõîà ñ ìåäîì
Âñå èíãðåäèåíòû äëÿ äàííîãî ðåöåïòû äîëæíû áûòü âçÿòû â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ. Ôåéõîà íóæíî ïðîìûòü, î÷èñòèò îò êîæóðû è èçìåëü÷èòü â ìÿñîðóáêå èëè áëåíäåðå. Òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü ñ ìåäîì, ïîëîæèòü â áàíî÷êó ñ êðûøêîé (æåëàòåëüíî ñòåêëÿííóþ) è ïîñòàâèòü â õîëîäíîå ìåñòî íà õðàíåíèå. Ïðèíèìàòü ñìåñü ìîæíî ñðàçó ïîñëå ïðèãîòîâëåíèÿ ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü.
Êñòàòè, â ôåéõîà ïîìèìî éîäà ñîäåðæèòñÿ åùå î÷åíü ìíîãî ïîëåçíûõ âåùåñòâ, òàêèõ êàê âèòàìèí Ñ, ïåêòèíû è àíòèîêñèäàíòû. Ôåéõîà ñ ìåäîì òàêæå ñíèæàåò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè è äàâëåíèå, óëó÷øàåò ñîí è ñíèæàåò ñòðåññû. Òàêæå ïîëåçíî ïðèíèìàòü ôåéõîà ñ ìåäîì ïðè ãèïåðòîíèè.
![]()
Íà ñàéòå www.orchidei.info ÷èòàéòå Âñå ïðî óõîä çà îðõèäåÿìè. Çäåñü íàõîäèòñÿ Êëóá ëþáèòåëåé îðõèäåé, êîòîðûé ðàññêàæåò âñå ñàìîå èíòåðåñíîå ïðî îðõèäåè è óõîä çà íèìè.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |