бохо коллекция ÖSTEBRO

http://www.ostebro.se/kollektion/

 

Читать далее...

И опять БОХО



1.

Элегантный бохо от kaliyana

 

Читать далее...

Бохо-юбка из квадрата

Материалы
• Легкая ткань. Я считаю, что у меня это нейлон тафта.
• Эластичная резинка для пояса.

Юбка выполнена полностью из прямоугольников. Центральная деталь по принципу юбки-солнце, с той лишь разницей, что это квадрат, а не круг.
Да, действительно, если вам нужен быстро костюм для Хэллоуина, просто носите доски под этой юбкой и, вуаля, стол со скатертью :)

Схема показывает форму выкройки.
1.квадратный кусок ткани (синий), с отверстием для талии, которое надо вырезать (желтый).
2. Четыре прямоугольника (зеленый).
3. Существует также прямоугольный пояс (не показано). (Я сделала его с эластичной резинкой, но вы можете вшить молнию, если хотите.)

Инструкция
• Вырезать прямоугольник, 112 на 112 см. (Заметьте, я 165 см. Если вы выше или ниже, можете настроить пропорции).
• Рассчитать круг, который вы хотите вырезать для талии. Если пояс будет на резинке, без молнией, рассчитайте так, чтобы не было проблем с надеванием через верх или через ноги (как вам удобнее) Мне нужен был круг с 16,6 см радиусом . Я создала шаблон четверть круга с помощью бумаги для принтера.
• Сложите квадрат ткани вчетверо. Прикрепите четверть круга шаблон в центре угла. (Убедитесь, что вы крепите его на правильный угол!) Вырежьте талию.

• Пришейте пояс на талии любым способом, который вы предпочитаете.
• Вырежьте еще четыре прямоугольника длиной 112 см до 38 см (опять же, измените по мере необходимости в соответствие со своим ростом).
• Сшейте длинный край каждого прямоугольника с одним из краев центрального квадрата. (Если вы посмотрите на мою сырую схему, вы шьете зеленые фигуры на синий квадрат центра.) Начните шить в сантиметре от края и остановитесь в сантиметре от другого края. Если вы используете другую ширину шва, запускать и останавливать шов на эту величину.
• Последним шагом будет сшить четыре коротких края прямоугольников. (Как показано стрелками на рисунке.) Это создает четыре угла.
Вот и все! Не считая пояса и подола, лишь восемь швов!

Если вы хотите воссоздать платье, пришейте эту юбку к лифу, выкроенному по любой подходящей для вас выкройке лифа.
Я на самом деле не «платьевый» человек, поэтому я решила сделать его как юбку, но это не будет трудно.

http://club.season.ru/index.php?showtopic=32307&st=380&p=728418&#entry728418

1.


2.

Boho style

Они  могут себе позволить все что угодно. Очень любят  смешивать стили. Хиппи, джипси, винтаж, этника, готическое средневековье, модерн, барокко, милитари, фэнтези, бомж-стайл. Одежда чаще всего свободная,многослойная, как бы не глаженная, создает легкий и беспечный образ. Смешиваться может что угодно - тонкое кружево с грубой шерстяной вязкой, шифон и искусственный мех. Но надо обладать тонким чутьем, чтобы это смешение превратилось в Совершенный Беспорядок :  ) Волосы чаще всего свободные, слегка растрепанные. И даже если заплетена коса, то волосы немного выбиваются из нее, не слушаются. Это не мода, это СТИЛЬ. А чувство стиля не скопируешь с обложек журнала, его надо чувствовать. Бохо это  скорее отрицание всякой моды, и очень часто это хендмейд, переделки старого в новое. И самое главное - это выражение внутренней свободы. / AAUUMM /

Смешно но за 22 года у меня были самые разные волосы - и до попы и по ухи, но я никогда не носила распущенные. Вообще. Какой тут бохо стайл, если речь даже не идет о ощущении этой самой внутренней свободы. Но нравится, да.

>>>

Переделки в стиле бохо

Читать далее...

Комплекты одежды...многослойные

 Комплекты напоминают слить бохо, осовремененый, конечно.

Дизайнерских комплектов на сайте довольно много....а я подобрала то, что глянется мне.

Это сколько же вариантов можно получить...если смешивать хотя бы два комплекта...))

источник:http://www.idaretobe.com/index.htm

Terry Macey... Одежда... а для меня возможно и больше...

 

Читать далее...

что такое лен Бонни Харрис.опять бохо

 для меня лён - это уют, комфорт, мягкая женственность, неспешность и почему-то округлость.
и когда я надеваю или просто рассматриваю льняную бохо-одежду мне как-то само собой становится уютно, неспешно и округло. 
на бескрайнем etsy нашла замечательную женщину, =Бонни Харрис которая говорит про себя-

живу На ферме в Окала, штат Флорида, но мое сердце в Париж, -одежда которой воплощает всё, что значит для меня лён. 

1. 

 

Читать далее...

Легкое пальто из шерсти

Мастер класс как пошить актуальное в любое время года легкое пальто из шерсти

Тёплый и практичный жилет из фланели

Дизайнер покажет мастер класс как своими руками пошить тёплый и практичный жилет из фланели

Тёплая и практичная куртка из овчины

Дизайнер покажет мастер класс как своими руками за вечер пошить тёплую и практичную куртку из овчины.

Мастер-класс по шитью туники - платья за вечер

Без заголовка

http://womanew.ru/kak-sshit-xalat/

Как сшить халат - простейший мастер класс, который подходит даже для новичков и начинающих шить.

Махровый халат.Выкройка

По оригинальному сообщению малая таня

ВЫКРОЙКА

Простое платье для дома

Девочки, помните, я размещала фото простого платья для дома - http://varyarukodelnitsa.ru/blog/43930613277/Prostoe-plate-d...

После этого от Вас было много писем в личку по поводу выкройки.

Нашла похожее платье, выкройка 1968 года, делюсь с вами может кому пригодится.

В оригинале это платье называется - платье с тремя проймами, модель была очень популярна в 50-60-е гг.

Для того, чтобы получилось наше платье достаточно убрать среднюю пройму (помечено красным).

Шаль

 

МК и Схема

Нарядный халат со снеговиками за час.

Как сшить нарядный  домашний халат со снеговиками за час, расскажет и покажет Ольга Никишичева.

Источник: http://www.1tv.ru/

Платье с меховым воротником.

Как простое вечернее платье превратить в новогодний наряд с королевским воротником, расскажет художник-модельер Татьяна Русскова.

Накидка-трансформер на все случаи

Юбка,сарафан, болеро или воротник и всё это - одна накидка. Как сделать это чудо расскажет и покажет Ольга Никишичева.

Юбка из замши и кружева

Юбка из замши и кружева от Ольги Никишичевой.

Куртка на зиму.

Как сшить куртку на зиму. Мастер-класс от Ольги Никишичевой.

Летняя блуза.

Как сшить летнюю квадратную блузу!

Источник: http://www.1tv.ru/

Серия сообщений "Блузы":
Часть 1 - Летняя блуза.

Практичная накидка пончо.

Как сшить накидкиу пончо  из искусственной замши. Расскажет дизайнер Ольга Никишичева.

Источник: http://www.1tv.ru/

Красивый меховой жилет

Мастер класс как пошить красивый жилет из мягкого искусственного меха. В прохладную погоду он заменит пуловер и пальто

Полезные мелочи

Полезные мелочи

Взято http://vk.com

1.

Читать далее...

митенки Kujeillen



1.


2.


Читать далее...

Накидка "Виноградная гроздь"

Опубликовала Валентина Литвинова

Накидка "Виноградная гроздь" связана крючком.
Пряжа 100% хлопок.
Прекрасный аксессуар к любой женской одежде: платью, гольфу...

.

Читать далее...

Шарфик ( бактус,платочек-кому как удобно)

взято у  http://luciacrochet.blogspot.com/

1.


2.


3.

АЖУРНАЯ НАКИДКА - ПОНЧО

Читать далее...

Удобный халат

Мастер класс как пошить удобный халат для отдыха и дома

Шьем коврик из рубашки - просто.

Оригинальное и тёплое пальто из ситца

Мастер класс как пошить оригинальное и тёплое пальто из стёганого ситца

Оригинальная и практичная куртка от дождя

Мастер класс как пошить за полчаса оригинальную и практичную куртку из клеенки от дождя

Экспресс-маски для лица и шеи

"Довольно просто": 2 ст. ложки размолотых в миксере овсяных хлопьев смешать с яичным желтком и 1 ч. л. оливкового масла. Добавить несколько капель лимонного сока, тщательно перемешать. Нанести на чистое лицо на 15 мин. Освежает Цвет лица, снимает следы усталости.

"Очень просто": Взбитый яичный белок смешать с 1 ст. ложкой натертого на мелкой терке свежего огурца. Если огурца нет, можно взять яблочное или банановое пюре, ягодный, апельсиновый или морковный сок в том же количестве. (только не свеклу!). Для жирной кожи можно использовать лимонный сок (1 ч. л.). Терпеть 10 мин. Тонизирует, подтягивает, придает коже упругость.

"Проще некуда": 1 ч. л. сливок смешать с 1 ч. л. свежего огуречного сока. Нанести на лицо и шею. смыть через 15 мин. Снимает покраснение, улучшает цвет лица и шеи. Меня эти маски выручают всегда. Попробуйте, эффект удивит даже самого капризного человека!

Интересные советы по уходу за собой

Подборка полезных советов по уходу за кожей лица, советы для облегчения бритья, по уходу за ногами и волосами, а также другая информация.

1. Уход за кожей лица.

- Если раскрыть аптечные капсулы с масляным раствором витамина Е и им массировать кожу лица, а через 30 мин. нанести сверху яичный белок, дав ему тоже впитаться в течение 30 мин, а затем все смыть холодной водой, то эта процедура поможет вам избавиться от прыщей и прочистит открытые поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и станет гладкой.

- Прекрасным средством для отшелушивания кожи и эффективной очистки лица является сода с добавлением в нее пару капель 3% перекиси водорода. Надо просто мелкими круговыми движениями массировать лицо. Можно и без добавления перекиси водорода.

2. Как избавиться от нежелательных волос.

Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели вы можете, используя 2 ст. ложки кофейной гущи, смешанных с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликулов. Рецепт действительно работает!

3. Советы для бритья.

Детское масло можно использовать как крем для бритья ! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

4. Скраб для ног.

Отличный самодельный скраб для ног , состоящий из оливкового масла, меда и сахара. Кожа ног приобретает мягкость и здоровый вид.

5. Уход за кисточками.

Если вы хотите, чтобы ваши кисточки хорошо сохранились и приобрели мягкость - опустите их в смесь: 1 стакан теплой воды, 1 ст. ложка уксуса, 1 ст. ложка мыльного раствора на 20 мин. Периодически крутите кисточку водоворотом, затем тщательно прополощите. Оставьте на ночь высохнуть. Эта процедура дезинфицирует, растворяет жир и придает кисточке мягкость

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ. МАЛЕНЬКИЕ СОВЕТЫ

Надо быть здоровой и красивой - с этим никто не спорит. Эти маленькие советы: как ухаживать за волосами, как избавиться от морщин, какую принять ванну, да и использования эликсира молодости, мне кажется, не повредят никому...

Избавляемся от морщин быстро и эффективно

Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто.
А рецепт таков:берем 200 гр.свиного внутреннего жира 1 ст.л сока алоэ 1 ст.л.меда все это размешать на водяной бане но не кипятить .

Крем поставить в холодильник и перед каждым применением разогревать на водяной бане,но я не разогреваю так как это нудно и долго я просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.

Так что дорогие мои не пожалей времени и приготовь этот крем.Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения.

5 упражнений для стройных ног

1. Встаньте прямо. Согните ноги в коленях, корпусом наклонитесь слегка вперёд, спина прямая, бёдра отведены назад. Из этого положения выпрямите ноги, корпус опустите ещё по ниже, а бёдра отведите вперёд.
2. Приседания реверанс. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях и сомкнуты друг с другом. Левой ногой сделайте выпад по диагонали вперёд. Из этого положения поднимитесь вверх, согнув в колене правую ногу.
3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Сделайте поднимание на носки и опускание на пятки в течении минуты. Прекрасное упражнение для ваших икр.
4. Встаньте прямо, ноги вместе, слегка согнуты в коленях. Из этого положения сделайте взмахи правой ноги, слегка встав на носок левой. Обязательно тяните носки.
5. Возьмите тянущийся жгут или резинку. Примите положение лёжа, повернитесь на бок. Ноги оденьте в резинку. Правую ногу слегка отведите вверх.

ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ ГЕЛЬ ДЛЯ НОГ

Рецепт этого чудесного геля я нашла на портале "Expertoza", куда уже неоднократно обращалась, в разделе "Уход за ножками", сайт http://expertoza.com/category/articles/handmade-cosmetics/care-feet...

Потрескавшаяся, сухая кожа стоп – это довольно не эстетично, к тому же вызывает и болезненные ощущения. Вот для того, чтобы с этой «неприятностью» справиться делаем отшелушивающий гель для наших ножек…



Ингридиенты для геля: гидролат можжевельника – 72 грамма, молочная кислота – 4 грамма, ксантановая камедь – 2 грамма, мочевина – 20 грамма и экстракт шиповника – 2 грамма

Готовим гель:

Растворяем в теплом гидролате мочевину и добавляем туда молочную кислоту. Эти компоненты размягчат роговой слой эпидермиса, способствуя отслоению отмерших клеточек без всякой боли.

Теперь добавляем экстракт шиповника – это витамины и прочие биологически активные вещества. Теперь добавим ксантановую камедь, перемешаем всё и подождем, пока разойдутся комочки. Через 30-40 минут у нас должен получиться однородный густой гель.



Под конец добавляем экстракт шиповника. Наш гель готов…

Наносим гель на стопы ног и оборачиваем их пленкой. Часа через 1,5-2 берем теплую воду и смываем гель. Теперь можно обработать ножки пемзой, удалив большую часть эпидермиса, мозоли и застарелые натоптыши.



Не хотите возиться? Через три-четыре дня распарьте ноги и отмершая кожа сама снимется крупными лоскутками, а стопы ваших ног станут нежными и гладкими

10 способов использования овсянки

1. Маска для лица
Экстракты овса ускоряют клеточное деление, регенерируют повреждённые ткани, усиливают барьерную функцию кожи и оказывают противовоспалительное действие. Содержащийся в овсе кремний препятствует образованию морщин, магний укрепляет коллагеновый каркас кожи, а сера является важным элементом для обмена веществ волос и ногтей. Маска из овсянки подходит для любого типа кожи. Просто нанесите ее массажными движениями на лицо, а через 5-10 минут смойте.

2. Скраб для лица и тела
В овсянке содержатся ценные микроэлементы, множество витаминов и органические кислоты, которые помогут коже выглядеть свежей и упругой. Поэтому овсянку можно использовать в качестве пилинга для тела. Просто массируйте полученным скрабом кожу 1–2 минуты.

3. «Витаминная бомба» для ванной
Принятие ванн в условиях водного кризиса – дело весьма неэкологичное. Чтобы хоть как-то визуализировать масштабы напомним, что, по данным Washington Post, одиночное нажатие слива на унитазе расходует больше воды, чем житель Африки тратит на мытье, уборку, приготовление пищи и питье ежедневно (!). Но все же, если вы не в силах отказаться от принятия ванны, можно витаминизировать воду, добавив в нее остатки овсянки.

4. Нейтрализатор запаха
Овсянка способна поглощать неприятный запах. Просто проверьте, поместив открытый контейнер в плохо пахнущее место.

5. Слепочная масса

Добавив в готовую овсянку немного муки, можно сделать прекрасную слепочную массу для развивающих игр с детьми. Для цвета можно добавить натуральные красители.

Фитнес для груди

1.Встаньте прямо, руки перед собой,ладони соедините. С силой сжимайте ладони (20 раз).
2. Поднимите руки над головой и повторите упражнение (20 раз).
3. Встаньте прямо, руки сцепите в замок на затылке. Медленно, с напряжением сведите локти перед собой и отведите назад (25 раз ).
4. Встаньте лицом к стене ( на расстоянии шага от нее), упритесь ладонями в стенки надавите с силой (25 раз).
5. Разведите руки в стороны. Делайте круговые движения руками вперед и назад (по 20 раз в каждую сторону).
6. Лягте на живот, руки положите на плечи. Медленно поднимайте туловище вверх (10-15 раз).

Подтягиваем кожу

Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана.

Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

Оказывается, есть и такое. И называется способ корректировки своего лица фэйсбилдингом. Название-то понятное…



О молодости говорят и высокие скулы, и красивая линия подбородка, и отсутствие носогубных «заломов». Вот с этим «борется» фэйсбилдинг…

УБИРАЕМ ЖИР С ПОДМЫШЕК

Не секрет, что некрасивые жировые складки в области подмышек могут кардинально испортить настроение. Иногда хочется одеть красивое новое летнее открытое платье, но сделать это трудно, если не знать о том, как убрать жир с подмышек и привести эту зону тела в порядок.

Однако на сегодняшний день существует достаточное количество методов для избавления от жира в зоне подмышек. Если этой проблеме уделить достаточно внимания и понять, как убрать жир под мышками, то в течение нескольких месяцев проблема будет решена.



Для того, чтобы справиться с поставленной задачей, крайне важно

"Коньячный" крем от морщин (для тех кому 35+)

Тщательно размешайте в миске 100 г сливок, желток одного яйца, 1 ст.л. меда, 2 десертных ложки коньяка, 1 ч.л. лимонного сока. Полученный крем нанесите на лицо ватным тампоном на 1 час, затем смойте теплой водой.

После применения чудо-крема у вас не только разгладятся морщинки, но и цвет лица станет светлее, кожа станет мягкой и бархатистой. Крем от морщин, приготовленный в домашних условиях, рекомендуется переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике.

 

источник

Убираем жир с низа живота

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.

3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.

Китайская маска красоты

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.

Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.

Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.

Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.

Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.

Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.

Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.

 

источник

Самые лучшие жиросжигающие упражнения всех времен

Упражнения для стройной фигуры

4 секрета красоты, которые помогут быть стройной

1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.
На одну ванну понадобится 200-250 г соды и 250-300 г морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

2. Антицеллюлитный скраб стройности.
Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем наносить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

3. Замедляем рост волос после эпиляции.
В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла добавляем 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Этой смесью протираем ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее.

4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями
Нам понадобится половина пачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и прочих наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой. Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет. А настроение такое, что хочется петь песни. :)

 

источник