ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ |
Если Вы хотите необыкновенно похорошеть, помолодеть, поднять тонус организма, улучшить свою умственную деятельность и вообще, изменить качество своей жизни, тогда эта статья, для Вас. А сделать нужно всего лишь один-единственный шаг - заняться детоксикацией организма. Детоксикация полезна каждому человеку, но ее нужно проводить правильно, что бы не нанести вред организму.
Детоксикация - это очищение организма от вредных веществ, которые нужно вывести естественным путем, но при этом, обязательно заменить выведенные на витамины и минеральные вещества, которые так необходимы организму.
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ
I.
Яблоко и корица.
Нарежьте тонко одно яблока и залейте пол литром чистой воды, добавьте одну чайную ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Соединение яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
II. Лимонный сок и мед
Возьмите 2 столовые ложки лимонного сока (свежевыжатого), смешайте со стаканом теплой воды, добавьте чайную ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимайте натощак, за полчаса до завтрака. Это помогает очистить пищеварительную систему, укрепляет стенки сосудов и заряжает жизненной энергией!
III. Имбирный напиток
Свежий корень имбиря (3-4 см) очистите от кожуры и мелко нарежьте, залейте одним литром горячей воды, доведите до кипения и варите на среднем огне 10 мин., процедите. Когда остынет добавьте щепотку молотой корицы и три - четыре (можно меньше) столовых ложек сиропа шиповника. Принимайте в течение дня, за полчаса до еды по 100-150 мл . Нормализуется обмен веществ, пищеварение. Напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
IV. Свекольный сок
Из одной свеклы, двух яблок и четырех стеблей сельдерея приготовьте свежевыжатый сок. Принимайте за полчаса до еды по одной столовой ложке 2 раза в день (утром и вечером).
V. Коктейль здоровья
Свежевыжатые соки из одного апельсина, одного лимона и одной моркови, смешайте с 100 мл минеральной, негазированной воды. Выпивайте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
VI. Огурец и сельдерей
Возьмите один огурец и один корень сельдерея, измельчите, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня. Этот напиток идеально подходит для разгрузочных дней.
|
Обязательно стоит попробовать! |
Если вас не устраивает результат мытья волос обычным шампунем, попробуйте этот простой способ.
Ингредиенты:
- на 1/2 литра воды, 1.5 столовые ложки соды, залить водой доведенной почти до кипения.
- на 1 литр воды, 3 столовые ложки уксуса, вода не горячая, теплая.
Все это приготовили. Сначала помыли голову водой с содой, а потом ополоснули водой с уксусом. И это все!
Эффект потрясающий! Волосы чистые и объемные! Любой шампунь отдыхает. Попробуйте не пожалеете!
|
Натуральная аптечка дома |
Volody24 gl
|
Мозаика из гальки для сада |
|
Как сплести ремень |
|
ИГРУШКА КАРАПУЗ |
|
Два интересных пледа |
|
Какой мед и при каких заболеваниях помогает? |
|
Обвязка крючком |
|
Детские платья вязанные крючком |
Очень простые и красивые детские платья вязанные крючком по кругу.
|
Наводишь курсор и видишь значения клавиш |
|
Мазь для рук от пигментных пятен и трещин |
С возрастом на руках начинают появляться пигментные пятна, что очень даже не эстетично. Руки всегда на виду и избавляться от такой неприятности надо. Ведь не только лицо, но и руки могут рассказать о возрасте, а этого не хочется.
Есть прекрасная мазь, собственного приготовления, которую сделать может каждая женщина. И, поверьте, она даст фору любому покупному крему.
Серия сообщений "Уход за руками":
Часть 1 - Водный рисунок на ногтях, МК
Часть 2 - Эликсиры молодости и красоты на основе облепихового масла
...
Часть 9 - Красивые, здоровые ногти
Часть 10 - Парафиновые ванночки для рук
Часть 11 - Мазь для рук от пигментных пятен и трещин
|
Варенье для печени |
Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.
- Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой так, чтобы она полностью покрыла цветы. Пусть постоят сутки.
- На следующее утро цветы отжать, залить 0,5 литра кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут. * Добавить 1 кг сахара и 1-2 измельчённых лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё 5-7 минут.
- Когда варенье приобретёт цвет мёда, убрать с огня.
- Дать остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 мин., остудить.
Варенье готово!
- Принимать утром натощак по 1 ст. ложке, растворяя в стакане зеленого чая или чая из расторопши.
- Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень от шлаков и радионуклидов.
- Это варенье также полезно для профилактики бронхитов. Съедать не менее 2 столовых ложек за один прием - прекрасный эффект!
|
17 народных средств от токсикоза |
Во время беременности женщине приходится сильно ограничивать себя – нельзя принимать практически никакие лекарства, приходится отказаться от некоторых продуктов и так далее. А уж токсикоз в первом триместре иногда совсем портит всю радость от ожидания малыша.
Что же делать?
1. Теплую воду смешать с медом и пить по утрам.
2. Очень помогает что-нибудь грызть. Например, морковку, яблоко, капустную кочерыжку или лист.
3. Можно иногда баловать себя сухариками домашнего приготовления.
4. Клюквенный морс, сделанный из натуральных кислых ягод. Можно добавлять чуть-чуть сахара, но чем кислее – тем лучше.
5. Вода с имбирем и лимоном – отличное решение. Это и вкусно, и полезно.
6. Многие женщины сошлись во мнении, что очень хорошо помогает мороженое.
7. Не стоит забывать и о сне – женщине в положении лучше спать гораздо больше, чем в обычные дни, особенно если есть токсикоз.
8. Принимайте хофитол – сухой экстракт сока свежих листьев полевого артишока. Это полностью натуральный препарат, продающийся в аптеках без рецепта.
9. Иногда может оказать положительное влияние посещение бассейна. К тому же, если вы посещаете специальные занятия для беременных, инструктор сможет подобрать специальную программу с учетом вашего состояния.
10. Жареные, но не соленые семечки могут помочь от токсикоза. Но злоупотреблять ими так же не стоит – их калорийность достаточно велика.
11. «Детская кровавая Мэри» - этот напиток состоит из томатного и лимонного соков. Соль добавлять не стоит.
12. Хорошее действие на организм оказывают цитрусовые – мандарины, апельсины, красные грейпфруты, помело. Можно использовать апельсиновые корки, - например, сделать цукаты или настоять на них воду.
13. Очень хорошо помогают прогулки на свежем воздухе. Летом лучше выходить вечером, когда спадает жара, а зимой – днем, когда есть солнечный свет и не так морозно.
14. В зависимости от того, в какое время у вас сильнее всего проявляется токсикоз, выстраивайте свой режим дня – прогулки, приемы пищи, занятия спортом, сон.
15. Успокаивающее свойство оказывает мята и мятный чай. Его легко приготовить дома и несложно найти в ресторанах и кафе, так что прибегнуть к этому способу можно почти в любой момент.
16. Яблоки и продукты из яблок способствуют созданию гармонии в организме. Свежие, засушенные, моченые, печеные – можно проявить фантазию при готовке!
17. Свежие ягоды, такие как малина, ежевика, брусника, черника, конечно, не так просто достать в холодное время года, но если есть возможность, то и они хорошо помогают побороть приступы токсикоза.
В любом случае, особенно если проблема токсикоза стоит очень остро, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
|
КАК ВЫРАЩИВАТЬ ФУКСИЮ БЕЗ ПРОБЛЕМ |
|
Вышивка лентами. Роза. Очень подробный мастер-класс |
Предлагаю мой урок по вышивке лентами.
Надеюсь, у меня получится донести саму суть, а вариаций подобной вышивки может быть множество. Всё зависит от фантазии, материалов и терпения .
Итак,что нам потребуется:ткань для вышивки(у меня лён),игла с широким ушком,обычная швейная игла с простой нитью , толстая игла(для того,чтобы поправлять ленту), сами ленты(для этой розы потребуется лента шириной 13 мм) и ножнички, пяльца.
Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - Большая коллекция схем сердечек для вышивания крестом
Часть 2 - Как сделать симметричную выкройку для вышивки и украшений
...
Часть 28 - Техника вышивания: 7 оригинальных вышивальных швов
Часть 29 - Как сделать объемную вышивку на войлоке
Часть 30 - Вышивка лентами. Роза. Очень подробный мастер-класс
|
Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника |
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
|
Жимолость - самая ранняя ягода,польза,посадка и уход |
Ягоды жимолости в моем саду появляются самые первые. Когда некоторые деревья только зацветают на кустах у нее уже есть ягоды.
|
Размножение растений воздушными отводками |
|
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ТРАВАМИ! РЕЦЕПТЫ НАСТОЕВ |
Друзья, все мы стремимся к полноценной и здоровой жизни.Но множество болезней и неприятных ощущений возникает из-за зашлакованности нашего организма. Многие садятся на различные диеты, но ведь дело не только в том, чтобы не съесть дополнительные калории!) Начинать нужно с очищения организма и лучше в несколько этапов. Что для этого важнее всего, конечно травы! Какие? Берем на заметку!
Очищение организма травами делится на несколько этапов:
|
Несколько уроков по вязанию. |
|
Эффективно снизить уровень сахара в крови |
|
ДОМАШНИЙ СИРОП ОТ КАШЛЯ И ТЕМПЕРАТУРЫ |
Очень вкусный, очень полезный, отлично помогает и готовится просто!
Понадобится.
1 чашка нарезанного репчатого лука, 1/2 чашки меда.
По желанию:
1 ч. ложка гвоздики (целой или молотой) - особенно хороша для облегчения болей, 1-2 ст. ложки свежего нарезанного корня имбиря или 1 ч. ложки молотого имбиря - для прогревания, улучшения кровообращения и повышения эффективности сиропа.
* Добавьте к луку одну из специй или все сразу, но не добавляйте более 2 ст. ложек в целом.
* Переложите лук и специи в маленькую емкость из нержавеющей стали или стекла (не алюминиевую).
* Залейте медом и поставьте на медленный огонь, доведите до кипения. Мед станет жидким.
* Продолжайте варить на очень медленном огне. Лучше накрыть сироп крышкой, чтобы все полезные вещества не выкипели.
* Через 20 мин. снимите с плиты.
* Процедите мед, чтобы в нем не осталось лука и специй, и храните в маленькой стеклянной баночке с плотной крышкой в холодильнике.
Используйте сироп по мере надобности по:
1 ч. ложке для маленьких детей;
1 ст. ложке для взрослых и детей старше 10 лет.
|
Тонизирующий лосьон для лица |
|
|
Выкройки капюшонов |
|
|
ЧУДО-КАША ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ |
Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась я разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, я считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.
|
Халава-чи-халва, рака-тум, тум-тум рака! |
В нестройных рядах кулинаров-любителей есть люди, свято верующие в единственно верный рецепт салата "Цезарь". Это говорит о том, что этот салат довольно молод. И правда - ему нет еще и ста лет!
Потому что чем старше блюдо или лакомство, тем больше вариаций вокруг него возникает. Многообразие форм и рецептов прямо указывает на возраст того или иного кулинарного изобретения.
|
Колье из бисера с розами +++ |
|
8 продуктов для «генеральной уборки» в организме |
1. Лимон. Он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь.
2. Свекла — настоящая витаминная бомба! В ней много бета-каротина, магния, кальция, цинка, железа и таких витаминов, как С, В3 и В6. Они помогают нашей печени и желчному пузырю разрушать токсины, а клетчатка улучшает пищеварение и процесс ликвидации отходов. Для очистки организма рекомендуется употреблять в сыром виде с зеленью и соком лимона.
3. Яблоки. Они не только богаты клетчаткой и питательными веществами. Также они стимулируют выработку желчи, которую печень использует для избавления от токсинов. Пектин помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов и пищевых добавок.
4. Зеленые овощи. В зеленых овощах содержится большое количество хлорофилла. Он помогает нашему организму очищаться от тяжелых металлов, токсинов, гербицидов и пестицидов.
5. Чеснок. Сырой чеснок является мощным оружием против вирусов и обладает антисептическими и антибиотическими свойствами. Он стимулирует в нашей печени выработку ферментов, которые помогают организму фильтровать токсины, которые поступают из пищеварительной системы.
6. Морские водоросли. В морских водорослях содержится огромное количество антиоксидантов, которые приводят в порядок нашу кровь и укрепляют пищеварительную систему. Альгиновая кислота, которая содержится в водорослях, впитывает токсины из пищеварительного тракта.
7. Зеленый чай. О том, что зеленый чай является просто кладезем антиоксидантов, уже слышали все. Но в данном случае нам интересны именно катехины, которые улучшают работу печени. Кроме этого, употребление зеленого чая способствует гидрации нашего тела, а не наоборот, как в случае с кофе и черным чаем.
8. Кинза. Она стоит отдельного упоминания, так как она помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов, которые могут привести к депрессии, раку, гормональным проблемам и проблемам с щитовидной железой. Химические соединения в кинзе связывают эти токсины, вытягивают их из крови, тканей и органов.
|
КАК СНЯТЬ ШЕЛЛАК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ |
В последнее время все большую популярность в ногтевом сервисе набирает такая процедура, как маникюр шеллак.
Это отличная альтернатива наращиванию ногтей, т.к. такой маникюр не только защищает ваши ногти от внешних воздействий, но и позволяет выполнить на них любые модные варианты дизайна с использованием различной цветовой палитры.
В отличие от обычного лака он держится от двух до четырех недель, ногти выглядят красиво и ухожено. При этом есть возможность экспериментировать с цветом.
Но, что делать,если не хочется носить такой маникюр целый месяц или хочется, чтобы ногти отдохнули от использования подобного покрытия, а в салон идти нет времени?
Шеллаковое покрытие можно удалить в домашних условиях. Для этого следует использовать любое ацетоновое средство для снятия лака. Технический ацетон применять не рекомендуется, поскольку он может травмировать кутикулу, кожу пальцев и ногтевую пластину.
Как удалить шеллак в домашних условиях Читать далее >>
|
