-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TANEC

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2013
Записей: 18445
Комментариев: 4277
Написано: 24408





Советы по настройке монитора или как не потерять зрение

Вторник, 25 Марта 2014 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы по настройке монитора или как не потерять зрение


Индивидуальность зрения.



Наши глаза очень индивидуальны. Как и их хозяева, они склонны увильнуть от работы и поэтому как только появляется возможность они начинают требовать для себе более комфортных условий и яркость изображения здесь не главное. Это может быть неправильная организация рабочего места (света в помещении или расположение монитора) или просто усталость от длительной непрерывной работы.

Глаза требуют комфортной для себя освещенности, ну а мы не задумываясь о последствиях, добавляем свет.

Индивидуальность зрения значит, что каждому человеку нужны индивидуальные условия работы по освещенности рабочего места, а значит и экрана ПК.

Если Вы почувствовали быструю утомляемость - это первый сигнал неправильной организации рабочего места. А важнейшей стороной его организации является правильное освещение.

Общеизвестны правила организации рабочего места:

монитор стоит от пользователя на расстоянии вытянутой руки (допускается 50-70 см),
свет не должен создавать на экране монитора блики,
монитор должен стоять на высоте от верхней кромки на уровне глаз до центр экрана на уровне глаз,
подберите для себя периодичность перерывов и их продолжительность (рекомендуется 1-2 раза в 2 часа по 10-15 минут),
в перерыве выполняйте расслабляющие упражнения для глаз или пройдитесь по коридору или комнате,
не ставьте монитор напротив окна или так чтобы на него падал свет из окна,
используйте для тренировки и расслабления глаз специальные программы.

(с)

Рубрики:  компьютер

Цветы, акварель.Художник Darryl Trott

Вторник, 25 Марта 2014 г. 14:19 + в цитатник

 

Цветы, акварель.Художник Darryl Trott

Дэррил Trott (1942 — 2004) известен своими прекрасными цветочными акварелями. Рисовать начал в возрсте шести лет. Замечательные, яркие, зрелищные, захватывающие — от экзотических цветов тропического леса до простых полевых цветов! Дэррил Trott — австралиец, но его искусство получило большой спрос в серии увлекательных выставок по всему миру.

 
Рубрики:  Картиннная галлерея


Понравилось: 1 пользователю

Шашлык в духовке

Вторник, 25 Марта 2014 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлык в духовке

Хотите сбросить лишний вес и получить идеальную фигуру? Зеленый кофе: рейтинг станнит вам в этом не простом деле незаменимым помощником.


118 (586x440, 31Kb)

Ингредиенты:

  • свинина
  • лук 2 шт.
  • уксус
  • перец
  • соль
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда из мяса


Понравилось: 1 пользователю

Мотивы ирландского кружева. Подборка.

Вторник, 25 Марта 2014 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева. Подборка

Нажми на картинку

3731083_1_jpg_jpeg_2_ (515x699, 435Kb) 

Красивейшие мотивы для ирландского кружева

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_15_ (640x480, 74Kb) 

Мотивы от МИРОСЛАВЫ ГОРОХОВИЧ

3731083_1_16_ (700x613, 204Kb) 

"Паутинка"

3731083_1_9_ (700x589, 420Kb) 

Мастер классы на авторские мотивы для Ирландского кружева от Натальи Бондаренко

3731083_1_4_ (700x545, 210Kb) 

ИРЛАНДСКИЕ ЦВЕТЫ ОТ ОЛЬГИ

3731083_1_jpeg_4_ (640x480, 276Kb) 

МАСТЕР-КЛАСС №3 ОТ ТАТЬЯНЫ ГУМЕНЕЦКОЙ (ВАШИНЫ)

3731083_1_33_ (500x299, 43Kb) 

Ирландское наборное кружево... Воротник виноградная гроздь

3731083_1_33_ (700x525, 92Kb) 

Игольная сетка бридами с бисером

3731083_1_JPG_png_5_ (640x480, 76Kb) 

Мк цветка от автора Инны Данильчук

3731083_1_JPG_png_7_ (640x325, 81Kb) 

Фриформ мотивы

3731083_1_JPG_png_8_ (690x517, 72Kb) 

Фантазийный узор для ирландии.

3731083_1_JPG_png_9_ (640x480, 124Kb) 

Три веточки . Идея для ирландии.

Мотивы ирландского кружева. Подборка 22

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post299408937/

Рубрики:  Ирландское кружево

Несколько нежных схемок для дневника с авторскими фонами

Вторник, 25 Марта 2014 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько нежных схемок для дневника с авторскими фонами

Несколько нежных схемок для дневника с авторскими фонами





Роза,-бабочки.-бежевая (430x334, 322Kb)
Название: Нежная бежевая. Розы и бабочки
Автор: kru4inka
Создана: 25.03.2014 11:28
Скопировали: 103 раз
Установили: 136 раз
Примерить схему | Cохранить себе

ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)
Многие девушки стараются с помощью тренировок изменить свои бедра, ягодицы и грудь. Поэтому ищут в интернете http://da-club.com/uprazhneniya-dlya-grudnyx-myshc-devushkam/ , чтобы увеличить грудь. И, благодаря тренировкам и простым упражнениям изменяют свою грудь, укрепляют мышцы рук и плеч.
kru4inka



Рубрики:  компьютер/Днев. Схемки

Чистка лимфосистемы - сироп солодки и энтеросгель.

Вторник, 25 Марта 2014 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

 

И вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Ажурный топ спицами

Вторник, 25 Марта 2014 г. 12:56 + в цитатник

АЖУРНЫЙ ТОП СПИЦАМИ 

Для того чтобы связать топ спицами

нам понадобится 350 грамм бежевой пряжи ( 50% лён, 50% хлопок, 200м/100 грамм ), прямые и круговые спицы №4.5.

 
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин



Процитировано 2 раз

Женский пуловер вязаный спицами

Вторник, 25 Марта 2014 г. 12:35 + в цитатник

Женский пуловер вязаный спицами

потребуется:

600 г серой и 150 г сиреневой пряжи (40% вискозы, 30% льна, 30% хлопка, 90 м/50 г), спицы № 4 и № 4,5, и для обвязывания горловины круговые спицы № 4 и крючок № 4.

 

 
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Бежевая кофточка

Вторник, 25 Марта 2014 г. 12:23 + в цитатник
Бежевая кофточка

 

 
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин



Процитировано 16 раз
Понравилось: 3 пользователям

Кофточка с закругленными краями и пушистым воротником вязаная спицами

Вторник, 25 Марта 2014 г. 12:12 + в цитатник

Кофточка с закругленными краями и пушистым воротником вязаная спицами

 
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин



Процитировано 20 раз
Понравилось: 3 пользователям

Замиокулькас - долларовое дерево, секреты ухода

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замиокулькас - долларовое дерево, секреты ухода


1 (600x450, 71Kb)

Прекрасное, вечнозеленое растение с блестящими, мясистыми тёмно-зелёными листьями. При хорошем уходе растение достигает до 1- 1,5 метра в длину и уже успело зарекомендовать себя как одно из самых красивейших и благородных комнатных растений.
В простонародье зеленого красавца с мощным клубнеобразным корневищем называют просто – долларовое или денежное растение. Догадались, о каком растении идет речь?! Да, действительно, это оно – полюбившееся многим растение замиокулькас.

ЗАМИОКУЛЬКАС. УХОД В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Прибывшее в гости к нам из далекой солнечной Африки и острова Мадагаскар «долларовое дерево» быстро «прибилось к берегам» отечественных цветоводов. Так, согласно некоторым канонам фен-шуя, чтобы привлечь в ваш дом (или офис) финансовую удачу, то необходимо поставить данное растение на юго-восток, в так называемый сектор богатства, а для активации талисмана следует добавить в землю несколько монеток.

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  Комнатные цветы

Как вырастить "Бамбук счастья"

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить "Бамбук счастья"

Это растение не только безумно красивое, многие уверены, что оно приносит удачу в дом. Как вырастить "Бамбук счастья" и как ухаживать за ним? 

3256587_bambyk_schastya (453x604, 69Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Комнатные цветы

16 РЕЦЕПТОВ НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения jokerjoe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 РЕЦЕПТОВ НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ

Цитата сообщения TATYSIY Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!

Из дневника

АППЕТИТНЫЕ КОТЛЕТКИ ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ

Состав и приготовление:
Такие котлетки из любой красной рыбы получаются очень мягкими, нежными и, конечно же, вкусными.
Этот рецепт готова рекомендовать и рекомендовать, потому что он очень простой, очень быстрый, очень яркий и ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
500 г филе нежирной красной рыбы
1 небольшая луковица
3 ст. л. майонеза
1 ч. л. соли
2 яйца
100 г сыра
3 ст. л. крахмала
растительное масло для обжарки
Рыбное филе режем мелкими кусочками.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда из рыбы

Какой иконе вы молитесь?

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Сантория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой иконе вы молитесь?

В каждом доме есть иконы, они служат нам оберегами.

1. «СЕМИСТРЕЛЬНАЯ» - это сильнейшая икона в защите дома и любого помещения, а также того человека, на ком она находится, от злых, завистливых людей, от сглаза, порчи и проклятий. Примиряет враждующих, приносит мир, лад, её также берут на важные дела. Дома она должна находиться напротив входной двери, чтобы видеть глаза входящего. Перед установкой иконы надо прочитать молитву, впоследствии понаблюдать, кто перестанет ходить в ваш дом

2. «НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША» - Божья Матерь молится за всех грешников и призывает к неистощимому источнику духовной радости и утешения, возвещает, что неупиваемая чаша небесной помощи и милосердия уготована просящим с верой. Она для достатка в доме, а также помогает исцелить от пагубных привычек, пьянства, наркомании, азартных игр.

3. Икону Божией Матери «Целительница» всегда можно узнать по изображению Пресвятой Богородицы возле постели больного человека.

Этот образ прославился чудесами исцеления от различных душевных и физических болезней еще в конце XVIII века. Помощь Пресвятой Богородицы от Ее чудотворной иконы продолжается и в наше время

. «НЕЧАЯННАЯ РАДОСТЬ» - икона о прощении грехов и благодарном исцелении. Пред иконой молятся об обращении заблудших, о здравии и благополучии детей, об исцелении глухоты и болезней ушей, о сохранении брака в любви и согласии.

5. «ТРОЕРУЧИЦА» - чудотворный образ Божьей Матери был написан в восьмом веке в честь преподобного Иоанна Дамаскина – церковного песнописца, невинно оклеветанного. Перед иконой молятся об исцелении от болей рук или их увечий, от избавления от пожара, а также от болезни, скорби и печали.

6. «СКОРОПОСЛУШНИЦА» - образ был написан в Х веке. Перед иконой молятся, когда нужна быстрая и неотложная помощь, об исцелении душевных и телесных недугов, в том числе от паралича, слепоты, раковых заболеваний, а также просят о рождении здоровых детей и об освобождении пленных.

7. «СЕРАФИМ САРОВСКИЙ» - один из любимых и почитаемых святых России. Всю свою жизнь он посвятил служению Господу нашему, основал Дивеевский женский монастырь в Нижегородской губернии. Молитва святому отцу Серафиму Саровскому очень хорошо помогает при заболеваниях опорно-двигательной системы, позвоночника, суставов.

8. «ГЕОРГИЙ ПОБЕДОНОСЕЦ» - покровитель Москвы, а также помощник тех людей, работа которых связана с оружием, риском для жизни –военные, милиция, пожарные, спасатели. Кроме того, к ним относятся спортсмены и люди, открывающие новое дело.

9. «НИКОЛАЙ УГОДНИК ЧУДОТВОРЕЦ» - любимый святой русских людей. Он защищает от нищеты и нужды: когда его икона находится в доме, он следит за тем, чтобы в доме был достаток, уберегает от нужды в чём-либо. Кроме того, он является покровителем всех путешественников, водителей, моряков, лётчиков и просто людей, находящихся в дороге и почитающих Николая Чудотворца. Мощи святого Николая Угодника находятся в Италии.

10. «ВЛАДИМИРСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - написана евангелистом Лукой. Икона считается одним из наиболее чтимых образов Пресвятой Богородицы на Руси. Перед этой иконой короновались цари и избирались первосвятители. Перед ней молятся о смирении враждующих, о смягчении злых сердец, об исцелении немощи телесной и душевной, а также об исцелении бесноватых.
иконы (592x468, 80Kb)
Рубрики:  Саморазвитие/Молитвы, заговоры

ТЕСТО НА ПЕЛЬМЕНИ И ВАРЕНИКИ

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕСТО НА ПЕЛЬМЕНИ И ВАРЕНИКИ

dkJ-T_H-Qx0 (496x323, 39Kb)
Ингредиенты:
- газировка 1 ст. (минеральная вода газированная)
- яйцо 1 шт
- соль 0, 5 ч.л.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда из муки

Устройте любимым вечер тайской кухни - 22 рецепта с фото

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Устройте любимым вечер тайской кухни - 22 рецепта с фото

Читать рецепты блюд тайской кухни
Рубрики:  Кулинария/разное

Две схемы-бесшовные.

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИДАНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две схемы-бесшовные.

Название: Бесшовная-розы
Автор: ЛИДАНА
Создана: 23.03.2014 18:52
Скопировали: 12 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Бесшовная-каллы
Автор: ЛИДАНА
Создана: 23.03.2014 19:05
Скопировали: 9 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  компьютер/Днев. Схемки

Крем - бальзам для губ своими руками (6 рецептов)

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем - бальзам для губ своими руками (6 рецептов)

4336437_getImage (550x395, 33Kb)

Приготовленный своими руками бальзам для губ при хранении в холодном месте буден годен довольно долгое время (от полугода до года). Наносить его нужно равномерным слоем на чистые и сухие губы как минимум один раз в день. Уже через 1-2 недели вы сможете заметить, насколько улучшился вид ваших губ: кожа станет более гладкой и мягкой, а цвет – насыщеннее и привлекательнее. С помощью приготовленного бальзама для губ вы сможете с легкостью вернуть натуральную красоту вашей обезоруживающей улыбки.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Косметика

Рецепты от облысения

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 16:40 + в цитатник

Рецепты от облысения

• Литром воды залейте 6 ст. л. смеси корней аира болотного и лопуха войлочного, взятых в равных количествах, далее кипятите их около 20 минут. Остужайте и 2 - 3 раза в неделю втирайте отвар в кожу головы.

• Укрепить и затормозить выпадение волос может обычная крапива. Для лечения срезают молодую крапиву, которая цвела. Приготовьте из нее отвар, остудите его до 40°С и после мытья споласкивайте им волосы.

• Смешайте по 1 ч.л. сока алоэ, березового сока, куриного желтка, меда и сока чеснока. Все эти компоненты втирайте в кожу головы. Походите так от 2 часов, до мытья головы. Мыть и споласкивать ее желательно крепким настоем листьев березы.

• Приостановить выпадение волос можно залив половиной литра воды 8 ст. л. липового цвета, которые далее нужно еще 20 минут кипятить. В течение месяца этим отваром мойте голову. Если количество выпадающих волос уменьшится, то смело продолжайте проводить эту процедуру, в противном случае попробуйте другой рецепт.

• Соедините и перемешайте 2 ст. л. касторового масла, 1 яйцо, 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. столового уксуса. Постоянно взбивая смесь, втирайте ее в корни волос. Укутайте голову теплым махровым полотенцем, потом подержите ее несколько минут над паром и смойте смесь. Ваши волосы должны стать мягкими, блестящими, более густыми и лучше укладываться.

• При болезнях кожи головы и при выпадении волос 2 р. в неделю мойте голову отваром из цветков календулы и корня лопуха (10 г календулы и 20 г лопуха на литр воды). В состав отвара можно включить 15 грамм шишек хмеля.

• Действенное средство для роста волос - это втирание в кожу головы мази из корня лопуха или сока лопуха. Стаканом кипятка заварите 20 г корня и после дайте настояться 20 минут, а затем уварите воду до 1/2 начального объема. Смешайте отвар с таким же количеством нутряного сала, разогрейте и слейте в горшочек. Накройте его крышкой и плотно замажьте тестом. Поставьте на несколько часов этот горшочек в духовку. С остывшей и загустевшей массы нужно слить воду и тогда можете смазывать кожу головы полученной мазью.

Рубрики:  Красота/Косметика



Процитировано 29 раз
Понравилось: 3 пользователям

10 домашних рецептов с маслом чайного дерева, применение для кожи лица, от прыщей, для волос, для лечения.

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 16:28 + в цитатник

 

 10 домашних рецептов с маслом чайного дерева, применение для кожи лица, от прыщей, для волос, для лечения.

Чайное дерево – мелалеука – по латыни Melaleuca alternifolia растет только в Австралии. Оно относится к семейству миртовых, как и широко известный эвкалипт. Дерево это вечнозеленое, невысокое с мягкой, светлой, шелушащейся корой, напоминающей бумагу, и удлинёнными, белыми или желтоватыми пушистыми цветочками и сухими, похожими на эвкалиптовые, листьями, почти не дающими тени. Листья богаты эфирными маслами, имеющими запах, напоминающий камфару. Из этих листьев приготовляют эфирное масло.

Впервые о целебных свойствах этих деревьев европейцы узнали от аборигенов Австралии. Своим названием растение обязано Джеймсу Куку, который еще в 1770 году, во время экспедиции на новый континент, приготовлял напиток приятного вкуса с освежающим ароматом из длинных листьев неизвестного дерева, растущего в прибрежных заболоченных местах Австралии. Но только в пору интенсивного заселения Австралии белыми переселенцами в конце XVIII-начале XIX веков были обнаружены многочисленные полезные свойства масла чайного дерева.

В начале ХХ века стали проводиться планомерные исследования листьев этого дерева. В 1923 году австралийский химик, доктор А. Р. Пенфолд, установил, что эфирное масло листьев чайного дерева обладает мощным антисептическим и бактерицидным действием, в 13 раз превышающим аналогичное действие карболовой кислоты, стандартно применявшейся для дезинфекции в то время. Во время Второй мировой войны, из-за его исключительных свойств, это масло было включено в пакеты первой помощи австралийских солдат. В течение нескольких лет после этого масло чайного дерева использовалось и изучалось для лечения многих заболеваний – носоглотки, ротовой полости, инфекционных и гинекологических, паразитарных и грибковых болезней кожи. Результаты публиковались в медицинских журналах по всему миру.

 
Рубрики:  Красота/Масла эфирные



Процитировано 10 раз

Поиск сообщений в TANEC
Страницы: 922 ... 518 517 [516] 515 514 ..
.. 1 Календарь