-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TANEC

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2013
Записей: 18431
Комментариев: 4273
Написано: 24386

Выбрана рубрика Здоровье.


Вложенные рубрики: Зеленая аптека(240), Женское здоровье(211), Аптека(58)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(66), Шитье(341), Цветы(144), Фриформ(73), Фракталы(2), Фразы, афоризмы(185), Фотографии(107), Фильмы(45), Феншуй(30), Усадьба(67), Украина(32), Танцы(1), Скульптура(1), Симорон(187), Свое дело(45), Саморазвитие(763), Сады и парки(199), САД(88), Румынское кружево(32), Рукоделие(533), Ремонт(80), Разное(24), Рабочий стол. обои(36), Путешествия(411), Притчи. Истории(3), Поэзия(779), Посуда(5), Позитив(2), Поделки(2), Открытки, поздравления(65), Огород(281), Напитки(157), музыка(100), Музеи(8), Мода(43), Машинное вязание(1), Ладшафт(270), Кулинария(1849), Красота(838), Котоматрица(28), Консервирование, заготовки(171), компьютер(1705), Комнатные цветы(220), Кожа , изделия из кожи(3), Книги(92), Картиннная галлерея(344), Картинки(79), Искусство(8), Ирландское кружево(862), Интерьер(357), Интересное(181), Журналы по вязанию и шитью(917), Животные(4), Диеты(0), Дела домашние(360), Декор(193), Вязание спицами(3324), Вязание машинное(9), Вязание крючком(681), Вышивка лентами(68), Вышивка(77), Аудиокниги(128), (0), (0)

НЕ ХОЧЕШЬ УМЕРЕТЬ ОТ ТРОМБОВ - ПРОСТО ПЕЙ ЭТОТ НАПИТОК

Среда, 13 Апреля 2022 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не хочешь умереть от тромбов - просто пей этот напиток

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:

• по 100 мл. пустырника,
• валерианы,
• боярышника,
• пиона уклоняющегося,
• 50 мл. листа эвкалипта и
• 25 мл. травы мяты перечной
Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять). Настаивайте смесь 2 недели.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Зеленая аптека

АКТУАЛЬНО!3 ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ ПОРАЖЕНИЯ ЛЕГКИХ ОТ ГОЛТИСА (ВИДЕО)

Четверг, 29 Июля 2021 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения --Лина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АКТУАЛЬНО!3 дыхательных упражнения при угрозе поражения легких от Голтиса (видео)

Вторую волну Covid-19 эксперты ждали к осени, и ожидания эти оправдались — всепланетная беда вновь завила о себе с новой силой.

После относительного затишья, наступившего в большинстве стран в июле-августе в результате введения беспрецедентных ограничительных мер, уже к середине-концу сентября статистика новых случаев коронавирусной инфекции вновь опасно поползла вверх — и вскоре в несколько раз превысила пиковые весенние показатели.

И если весной ленты соцсетей были заполнены комментариями пользователей о том, что никто в их  окружении не заболел, то сегодня — все больше отзывов и рассказов от переболевших этим опасным недугом.

Врачи наперебой дают советы, о том, как предупредить и победить болезнь, сходясь во мнении, что одним из самых эффективных средств профилактики коронавируся является систематическое выполнение дыхательных упражнений.



Чтобы противостоять болезни или увеличить шансы на выздоровление, нужно начинать утро   с дыхательной гимнастики. Она увеличит поступление кислорода в ткани, повысит устойчивость организма к гипоксии. Это не только поможет выжить при тяжелых формах коронавируса, но еще и разработать легкие у тех, кто уже переболел.

При выполнении  упражнений, которые предлагает Академия Голтис:

-Укрепляются дыхательные мышцы, в том числе диафрагма;
-Оптимизируется альвеолярная вентиляция, в результате восстанавливается обмен веществ в органах и тканях;
— Оптимизируется тканевое дыхание, устраняется гипоксия органов и тканей;
— Происходит мощное раскрытие периферической кровеносной системы с насыщением всех клеток и тканей кровью, обогащенной кислородом;
-Насыщается кислородом головной мозг и кровеносная система и как следствие — качество сна улучшается, хроническая усталость сходит на нет, концентрация и внимание, память возрастает в несколько раз!




Вам знакомо это имя – Голтис? В его биографии были перелом позвоночника и полное исцеление, испытание пустынями, 40-дневное голодание, путешествие на паруснике по маршруту Колумба, камера смертников в иранской тюрьме и почти нереальная история освобождения. Кажется, что это сюжет из романа, а не обычная человеческая жизнь.

Голтис ( Владимир Иванович Вукста) — профессиональный путешественник, спортсмен,  командор украинской команды экстремалов «EQUITES», фотограф, кинооператор, эксперт восточных единоборств, активный пропагандист здорового образа жизни, автор популярной методики увеличения ресурсов организма, самоисцеления и активного долголетия, известной под названием «Исцеляющий импульс». Ею пользуются профессиональные спортсмены, готовящиеся к чемпионатам мира, однако методика доступна и обычным людям с букетом разнообразных болячек, решившим вернуть утраченное здоровье и повернуть годы вспять.

Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

ЦЕЛЕБНОЕ МАСЛО КАЛЕНДУЛЫ

Пятница, 21 Мая 2021 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебное масло календулы

 (300x225, 28Kb)
Масло календулы, как и масло зверобоя, является универсальным. Оно обладает кучей полезных свойств и используется как само по себе, так и в составе кремов и мазей.

Свойства масла и мази из календулы:
- антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное, бактерицидное, улучшает процессы регенерации кожи (ускоряет заживление)
- подавляет жизнедеятельность стафилококков и стрептококков
- можно использовать новорожденным при опрелостях, пеленочных сыпях, дерматите
- можно использовать детям для защиты нежной кожи лица и рук от солнца, ветра и мороза
- при шрамах, сыпи, зуде, воспалительных заболеваниях кожи, экземе
- при укусах комаров, порезах, ссадинах, солнечных ожогах, ожогах от кипятка
- при воспалении и трещинах сосков у кормящих мам
- при пролежнях при уходе за лежачими больными
- при варикозном расширении вен


ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота/Косметика
Здоровье/Зеленая аптека

ЦЕЛЕБНОЕ МАСЛО ЗВЕРОБОЯ

Пятница, 21 Мая 2021 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛЕБНОЕ МАСЛО ЗВЕРОБОЯ

 (200x262, 21Kb)
Масло зверобоя (или мацерат зверобоя) является, наверное, самым популярным мацератом, который с успехом используется как для изготовления лечебных, так и косметических смесей.

При наружном использовании он помогает при боли в мышцах, ожогах, инфицированных ранах, язвах и невралгии. При внутреннем - улучшает и нормализует пищеварительную систему, способствует заживлению язвы желудка.

Внимание: поскольку трава зверобоя повышает чувствительность к солнечному свету, масло не следует использовать ранее, чем за час до принятия солнечных ванн. Хотя... на собственном опыте много раз проверяла, что если наносить масло зверобоя на тело не в чистом виде, конечно, а в смеси с другими маслами, загар прилипает намного быстрее.

Приготовление масла зверобоя.
Для приготовления этого масла нужны только свежие цветы. С сухими цветами масло не получится качественным - а качественное, хорошее масло зверобоя - должно иметь густой, красный цвет, темный и насыщенный. Лучше всего делать мацерат зверобоя на хорошем оливковом масле высокого качества - на этом лучше не экономить - купите в супермаркете не самое дешевое оливковое масло, а самое дорогое.

Итак, масло куплено, цветы зверобоя собраны в сухую погоду, лучше всего утром, в конце июня, когда зверобой в самом расцвете цветения.

Нам понадобится:
стеклянная банка
оливковое масло
свежие цветы зверобоя в объеме примерно 2 / 3 этой банки

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота/Косметика
Здоровье/Зеленая аптека

ТЕХНИКА "ПРОСТУКИВАНИЯ" - МГНОВЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

Четверг, 25 Февраля 2021 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника "Простукивания" - мгновенный результат!

4 (470x700, 165Kb) Технику "Простукивания" называют еще техникой эмоциональной свободы или EFT. Это психологическая техника массажа биологически активных точек, которую я очень рекомендую попробовать, чтобы оптимизировать ваше эмоциональное здоровье. Многие уже осознают тот факт, что эмоциональное здоровье является абсолютно необходимым для вашего физического здоровья и исцеления — независимо от того, насколько вы преданы правильному питанию и образу жизни, вы не достигните идеального исцеления вашего организма, если эмоциональные барьеры стоят на вашем пути.

EFT очень легко научиться, и ее применение поможет вам:
• Устранить негативные эмоции.
• Уменьшить аппетит.
• Уменьшить или устранить боль.
• Развить способность воплощать желаемое в действительность.
• Перепрограммировать свое сознание на изобилие и начать притягивать богатство.
• Обрести самоконтроль и избавиться от разрушающих привычек.
• Развить свою интуицию и стать более креативным на работе.
• Изменить представление о себе на более позитивное, и жить той жизнью, которой заслуживаете.
• Ощущать мир в душе. Это чувство, которое появляется, когда человек начинает жить настоящим моментом.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ УБЕРУТ ОТЕКИ

Четверг, 04 Февраля 2021 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренние упражнения, которые уберут отеки

1 (700x449, 200Kb)

Мало кому нравится отражение в зеркале после пробуждения. Ведь так хочется прийти на работу сияющим и свежим, а настроение портят отеки, которые долго не уходят, неровный цвет лица и выраженность морщин. Быстро привести себя в норму помогут простые упражнения, которые занимают 5–7 минут, поэтому их легко включить в свою утреннюю рутину.
 
Если выполнять данные упражнения регулярно (и не только утром), можно заметить изменения в лучшую сторону уже на постоянной основе.
1. Расслабляем шею, чтобы улучшить кровоток
  • Растяжка боковой поверхности шеи. Исходное положение: стоя, выпрямив спину, руки опущены вдоль тела. Левую руку тянем вниз, при этом медленно наклоняем голову к правому плечу. Задерживаемся в положении на 30 секунд. Меняем руку и наклон головы.
  • Растяжка передней поверхности шеи. Исходное положение: стоя, выпрямив спину, руки опущены вдоль тела. Обе руки тянем вниз и немного вперед, голову осторожно наклоняем назад и прижимаем к затылку. Задерживаемся на 30 секунд.
  • Растяжка задней поверхности шеи. Исходное положение: стоя, руки в замке сцеплены на затылке. На выдохе немного опускаем голову, на вдохе пытаемся поднять ее обратно, но руками препятствуем этому. Затем выдох, и снова немного опускаем голову. Повторить 3 раза.
Результат: уменьшаются заломы в зоне декольте и на шее, активизируются процессы правильного кровотока и лимфотока.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

КАК ЛЕГКО И ПРОСТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ И ХРУСТА В СУСТАВАХ?

Вторник, 29 Декабря 2020 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ира_пичурова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко и просто избавиться от боли и хруста в суставах?

 

5774028_yakoleni_1_ (650x430, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

РИСОВЫЙ КВАС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА И ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ

Вторник, 29 Декабря 2020 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовый квас от остеохондроза и от болей в суставах

Заболел муж моей подруги, скрутило мужика так, что я, увидев его скрюченного в кресле с искаженным лицом от боли, даже пожалела его, хотя характер у него еще тот, морально так «достать» может — в общем, не завидую я женщине… И тут моя подружка сообщила мне новость, что есть у нее рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов. Вот ее лечение, которое помогло ее мужу снова человеком себя почувствовать — не в одночасье, но постепенно он начал в норму приходить!

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье/Зеленая аптека

НОРМАЛИЗАЦИЯ ДАВЛЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗА.ДАНИЛА СУСАК.

Четверг, 26 Ноября 2020 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения бабочка_на_ладони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нормализация давления и лечение варикоза.Данила Сусак.



Простая и эффективная схема дыхания и упражнений, которая отлично справляются с повышенным или пониженным артериальным давлением, укрепляют стенки сосудов, тонизируют вены, проращивают новую капиллярную сеть, восстанавливают кровоток в ногах, внутренних органах.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

РЕЦЕПТ ЛЕДЕНЦОВ ОТ КАШЛЯ. БОЛЬШЕ ВЫ НЕ БУДЕТЕ ПОКУПАТЬ ЛЕДЕНЦЫ В АПТЕКЕ.

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ЛЕДЕНЦОВ ОТ КАШЛЯ. БОЛЬШЕ ВЫ НЕ БУДЕТЕ ПОКУПАТЬ ЛЕДЕНЦЫ В АПТЕКЕ.

Многие люди при первых симптомах простуды бегут в аптеку за спасательными леденцами от кашля, которые снимают болезненные ощущения и помогают избавиться от симптомов простуды. Мы предлагаем не тратить большие деньги и приготовить такие конфеты в домашних условиях.

original-36-3

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Зеленая аптека

ДОКТОР БОЖЬЕВ ЕВГЕНИЙ НИКОЛАЕВИЧ.НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ САМОИЗЛЕЧЕНИЯ.

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения бабочка_на_ладони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОКТОР БОЖЬЕВ ЕВГЕНИЙ НИКОЛАЕВИЧ.НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ САМОИЗЛЕЧЕНИЯ.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

СМЕСЬ МЕДА И КОРИЦЫ ЗАДЕРЖИВАЕТ НАСТУПЛЕНИЕ СТАРОСТИ

Четверг, 17 Сентября 2020 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения tamara1946 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смесь меда и корицы задерживает наступление старости

Смесь меда и корицы задерживает наступление старости.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ:Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней
АРТРИТ:Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Читать далее
Рубрики:  Здоровье/Зеленая аптека

ЧЕСНОЧНАЯ ВОДА

Четверг, 17 Сентября 2020 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения tamara1946 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕСНОЧНАЯ ВОДА

ЧЕСНОЧНАЯ ВОДА от высокого давления, тромбов, инсульта, болей в суставах


Чтобы сделать самую свежую и целебную чесночную воду, вам нужно будет использовать посуду из нержавеющей стали. Очистите два свежих чесночных зубчика, нарежьте маленькими кусочками и поместите в ёмкость из нержавеющей стали. Добавьте 3 ломтика свежего лимона затем добавьте стакан тёплой воды 3-4 капли оливкового масла и дайте настояться 15 минут. процедите, а затем сразу же употребляйте.
Вам может быть интересно, почему несколько ингредиентов также используются для приготовления свежей чесночной воды.
Ну, каждый из них предлагает что-то особенное, чтобы дать вам как можно больше целебных свойств из чесночной воды.
Лимон обладает антиоксидантами, и он помогает защитить мощные соединения в чесноке от повреждений. Кроме того, у лимона есть свой набор льгот для здоровья.
С другой стороны, оливковое масло помогает поглощать некоторые жирорастворимые соединения в чесноке. Вы получите просто много и много пользы для здоровья при регулярном употреблении чесночной воды.
Одним из наиболее примечательных из них является снижение риска сердечных заболеваний, сердечного приступа и инсульта.
Чесночная вода помогает разбавлять кровь, предотвращая образование тромбов. Чеснок также помогает снизить кровяное давление, а также нормализовать уровень холестерина.
Польза для здоровья от ежедневного употребления чесночной воды включают: повышенную устойчивость к инфекциям, уменьшенную боль в суставах и устранение воспаления и отёков, улучшает состояние кожи и работу печени и почек.
Важно!
Так как чесночная вода очень сильная, то пить ее каждый день не рекомендуется.
Выпивать 1 чашку 1 раз или 2 раза в неделю обычно достаточно для того, чтобы получить преимущества для здоровья, которые, как известно, предлагает этот чудесный целебный напиток.
Лучшее время, чтобы пить чесночную воду, это утром за 30 минут до завтрака. Если в настоящее время вы принимаете разбавители крови или препараты, снижающие кровяное давление, не употребляйте чесночную воду, без консультации врача, так как чесночная вода снижает давление и разжижает кровь.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ
Рубрики:  Здоровье/Зеленая аптека

ЛЕЧЕНИЕ НАЛОЖЕНИЕМ РУК

Четверг, 20 Августа 2020 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение наложением рук

Простые прикосновения ладоней к голове могут оказывать потрясающий целебный эффект.
 
Каждый из нас излучает энергию, которая при этом как бы растрачивается впустую.
 
А между тем, как показывают научные исследования, эта энергия способна благотворно воздействовать на весь организм человека, в частности на центральную нервную систему. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

ЗАЖАТА ШЕЯ? УПРАЖНЕНИЯ ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА, КОТОРЫЕ ВАМ ПОМОГУТ

Вторник, 18 Августа 2020 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зажата шея? Упражнения Фельденкрайза, которые вам помогут

Выполняя эти упражнения, вы получите более свободные движения головой. Описание может показаться немного путанным. Но если не спеша все делать, то скоро станет понятно.
 
pozvonochnik_sheinii_otdel (700x497, 145Kb)
Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, в противоположность освоению и совершенствованию каких-либо определённых форм движения. Занятия по методу Фельденкрайза чрезвычайно разнообразны в отношении форм движения, динамики, основного исходного положения, акцента на движении различных частей тела и взаимосвязях в теле. (википедия)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

ФИНАНДО ДОННА "НОВЕЙШАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА"

Пятница, 14 Августа 2020 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Margarita51rus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДИКЕ БУТЕЙКО - ВОЛЕВАЯ ЛИКВИДАЦИЯ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ (ВЛГД) - ПРОФИЛАКТИКА 100 БОЛЕЗНЕЙ.

Четверг, 30 Июля 2020 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхание по методике Бутейко - волевая ликвидация глубокого дыхания (ВЛГД) - профилактика 100 болезней.


Дыхание по методике Бутейко - волевая ликвидация глубокого дыхания (ВЛГД) - профилактика 100 болезней
Сын королевы английской Елизаветы II принц Чарльз долгое время страдал аллергией, причем аллергией на лошадей. Необходимость его участия в официальных парадах и традиционных скачках создавала для королевского семейства Виндзоров немалые проблемы. Придворные врачи перепробовали все известные методы, но безрезультатно.
Тогда-то королевский дом Великобритании пригласил советского ученого, врача-физиолога Константина Павловича Бутейко в Англию., который и избавил принца от аллергии, научив его правильно дышать.
С тех пор метод Бутейко официально признан в Великобритании и даже преподается в школах.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье

УЛУЧШАЕМ МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ

Четверг, 25 Июня 2020 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ovchikjan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

улучшаем мозговое кровообращение

Как улучшить мозговое кровообращение

Мозговое кровообращение играет важную роль не только для мозга, но и для жизнедеятельности всего организма человека. Улучшение кровоснабжения этого центрального отдела нервной системы стимулирует работу головного и спинного мозга, является профилактическим средством от многих опасных для жизни заболеваний: инсультов, инфарктов, гипертонии, кровоизлияния, тромбозов.

Чтобы жить долго, важно не допускать даже малейших сбоев в работе головного мозга. Существует много медицинских препаратов, которые способны нормализовать или значительно улучшить мозговое кровообращение. Но и народная медицина располагает не менее эффективными средствами.

мозговое кровообращениеНародные рецепты для здоровья сосудов мозга

Рассмотрим некоторые рецепты, которые можно применять как в профилактических, так и в лечебных целях для здоровья сосудов мозга. Они помогут восстановить функции и питание системы, а также улучшат память.

Рецепт 1. Очищение сосудов мозга

Очистит сосуды и улучшит кровоснабжение мозга питательными веществами спиртовая настойка из таких лекарственных трав: красного клевера, корня вздутоплодника сибирского, корня диоскореи кавказской. Необходимо взять трехлитровую банку и заполнить ее соцветиями клевера, затем всыпать измельченных корней по две столовых ложки. После этого сосуд нужно доверху залить водкой (можно и самогоном), закрыть крышкой и поставить в затемненное от дневного света место. Через две недели настойку необходимо будет процедить через ситечко. Данное средство принимают до еды за полчаса, трижды в день по чайной ложке, предварительно смешав с небольшим количеством воды. Оптимальный курс лечения обычно составляет не менее двух недель. Продолжить лечение рекомендуют через месяц.

Рецепт 2. Улучшит мозговое кровоснабжение и память

Отвар из плодов боярышника и листьев барвинка. Следует 1 столовую ложку сухих измельченных листьев барвинка (винка) залить полулитром кипятка и поставить на огонь, довести до кипения и прокипятить 5 минут. В конце процесса в отвар необходимо добавить измельченные ягоды боярышника и затем выключить огонь. Дать вареву настояться, процедить и пить за час до приема пищи по половине стакана. Регулярный прием данного народного средства обязательно даст положительный лечебный эффект.

Рецепт 3. Чтобы сосуды головы были всегда в норме

Нужно применять такое средство. Приобретают в аптеке спиртовые настойки: боярышника, валерианы, пиона, пустырника, эвкалипта, мяты и капли «Корвалол». Все ингредиенты следует слить в стеклянную бутылку. Затем в смесь настоек добавляют 5 бутонов гвоздики (пряность), бутылку закрывают и ставят на 10 дней в темное место настаиваться. Готовое средство следует принимать перед едой по 30 капель на 50 миллилитров воды.

Рецепт 4. Улучшит питание мозга

Берут половинку лимона, снимают цедру, измельчают на мелкие кусочки и заливают отваром хвои. Принимают такое средство четыре раза в течение дня. Для лечения в день потребуется два лимона. Курс лечения составляет не менее двух недель.

Рецепт 5. Улучшает мозговое кровообращение и питание

Гороховая мука. Ее нужно принимать три раза в день по половинке чайной ложки.

Рецепт 6. При нарушениях кровообращения мозга

Рекомендуют принимать настой из трав: мелиссы, семян тмина, листьев барвинка, омелы, цветков боярышника, корня валерианы. Одну ложку сбора заливают стаканом кипятка и дают настояться не менее одного часа. Принимают по стакану утром и вечером.

Рецепт 7. Улучшит память и кровоснабжение

Целебный настой. Нужно взять по столовой ложке травы вероники и цветков мелиссы, три ложки – земляники, четыре ложки – плодов боярышника. Все травы перемешивают и отделяют в чашку одну ложку смеси. Затем заливают травы кипятком и пьют как чай. Можно добавлять мед.

Рецепт 8. Очень полезно для восстановления нарушенного мозгового кровообращения

Пить такой целебный напиток из чистотела. Для его приготовления потребуется одна столовая ложка травы, которую заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение 10 минут. Принимают по две столовых ложки трижды в день. Рекомендуемый курс лечения: две недели. Через неделю перерыва курс лечения повторяют.

Очень полезно для хорошего кровообращения в сосудах головного и спинного мозга делать ежедневные физические упражнения. Улучшит приток крови в этой области массаж мышц шеи, головы и ушных раковин. В борьбе с нарушениями мозгового кровообращения необходимо отказаться от курения и потребления жирной пищи. Здоровый и активный образ жизни является профилактикой заболевания сосудов мозга. Избегайте нервного переутомления и нормализуйте свой сон. Не злоупотребляйте солнечными ваннами и саунами. Будьте здоровы.                                                                                      

 

                    

Чтобы улучшить мозговое кровообращение, надо не только принимать разные витамины и травы, но и вести здоровый образ жизни. Исключить курение, алкоголь. Питание должно быть разнообразным, без всяких вредных добавок. Обязательно нужно как следует высыпаться и гулять на свежем воздухе.

Из лекарств могу посоветовать "Глицин", я всегда принимала его во время экзаменов.

А вот нашла народный рецепт из клюквы, мёда и хрена для улучшения мозгового кровообращения. Ещё помогает улучшить память и укрепить сосуды.

 

                

Те, которые выполняют задачу питания ткани мозга, улучшение метаболизма, защиты от повреждений, обладают антиоксидантными свойствами. Для укрепления и стимуляции деятельности мозга, улучшения микроциркуляции и мозгового кровообращения, восстановления умственных способностей, памяти, используют центеллу азиатскую. В центелле содержатся гиперактивные молекулы, активирующие процессы обмена, притока и распределения энергии к наиболее уязвимым участкам головного мозга. Очень важен для здоровья сосудов головного мозга периодический прием лецитина. Он является антагонистом холестерина, играет важную роль в предохранении сосудов от атеросклероза. Нехватка его в питании приводит к рассеянности, снижению памяти, ожирению, сху. Лецитин - особое питание и источник энергии для головного мозга и печени, стимулирует кроветворение. Пчелиная пыльца также замедляет процессы старения, связанные с атеросклерозом сосудов головного мозга. Благоприятное воздействие при церебральной недостаточности, головокружении, оказывает гинго билоба. При приеме препаратов этого мощного растения буквально на третий день начинает обогащаться капиллярное русло. Гинго билоба - лучшее средство профилактики инсультов (значительно уменьшается количество постинсультных осложнений) в сочетании с Омега3, прием которой обеспечивает нормализацию уровня холестерина в крови, снижает свертываемость крови, предотвращая тромбообразование при сосудистой патологии, улучшает микроциркуляцию, эластичность сосудистой стенки. Укрепляет сосудистую стенку, улучшает микроциркуляцию хлорофилл. Большая роль в помощи здоровья сосудов отведена чесноку...

Если организм дал сбой, то требуются одновременно все 22 витамина с производными и в комплексе с микроэлементами. Витамины без микроэлементов не усваиваются. И еще важный момент: без незаменимых аминокислот не может родиться полноценная здоровая клеточка, без них починить организм невозможно, а только подлечить и через короткое время сказать снова:- Здравствуй, доктор!

                                    

Как улучшить мозговое кровообращение народными средствами

Еще в 80–е годы прошлого века во всем мире было отмечено возникновение своеобразного «эпифизарного бума», который продолжается и до сегодняшнего дня. Этот «бум» проявляется во всестороннем и масштабном изучении функций эпифиза — небольшой мозговой железы, при этом больше изучается мелатонин в целях о целесообразности его применения для борьбы с чрезмерно распространенными и слишком актуальными формами патологии из области неврологии, основой для которых стало нарушение мозгового кровообращения.кубик Рубика

Именно нарушение мозгового кровообращения является платформой для возникновения инсультов. Инсульт представляет собой достаточно распространенную патологию. Сегодня именно об инсульте говорят, как об одной из основных причин инвалидизации мирового населения и его смертности. И хотя инсульт — это заболевание, которое не зависит от возраста, однако в настоящее время медицина отмечает, что инсульт значительно «помолодел».

Содержание:

Как нормализовать мозговое кровообращение — народные рецепты

При возникновении нарушения в мозговом кровообращении появляются неприятные, а , порой, и опасные для жизни и здоровья симптомы. Помочь больному в восстановлении прежних возможностей организма смогут некоторые рецепты народной медицины — а также Народные средства для сосудов головного мозга

Барвинок и боярышник

 Барвинок1 чайную ложку предварительно измельченных листьев барвинка залить 0,5 л кипятка. На небольшом огне состав доводят до кипения, 5 минут кипятят. После этого добавляют 1 ст. л. цветов и листьев боярышника и снимают с огня. 2-3 часа настаивают, а потом принимают по половине стакана за 60 минут до еды. Для достижения должного эффекта, понадобится постоянный регулярный прием этого народного средства, которое имеет своей целью регулирование мозговой гемодинамики.

Читайте также:  Высокое давление? Пользуйтесь народными советами

Напиток из чистотела

1 ст. л. измельченной сухой травы чистотела заливают 1ст. кипяченой воды и 15 минут настаивают, процеживают и принимают по 2 ст. л. 3 раза в день. Таким образом, лечение происходит 21 день, после него делают перерыв. В этом рецепте крайне важно соблюдать дозировку. Такой напиток употребляют в том случае, если из-за нарушенного мозгового кровообращения случился инсульт.

ВалерианаВалериана

  1. Настой (спиртовой) валерьяны нужно вдыхать на ночь. Такая процедура будет способствовать приведению в порядок нервной системы, поможет уснуть.
  2. 1 ст. л. корня валерианы заливают 1 ст. кипятка и 8часов настаивают. Принимают этот настой 3 раза в день по 1 ст. л.

Девясил

1 ст. л. предварительно измельченного корня девясила залить 1 ст. горячей воды и целый день настаивать. Принимают настой за 30 минут в день 4 раза в день по 2-3 ст. л.

Душица

1 ст. л. ложку душицы заливают 2 ст. кипяченой воды и полчаса настаивают. Принимают по пол стакана настоя во время каждого приема пищи.

Полынь

1 ч. л. предварительно измельченных листьев полыни заливают 1 ст. кипяченой воды и 5 часов настаивают. Принимать настой следует по половине стакана 3 раза в день.

 Сосновые шишкиСосновые шишки

Собранные в лесу 10-12 штук зеленых опавших шишек хорошенько промыть под проточной водой, измельчить и залить 0,5 л водки (спирта). Все помещают в термос и 14 дней настаивают. Принимают настой, разводя его 1 ч. л. в 1 ст. чая. Лечение сосновыми шишками продолжают неделю, а потом устраивают месячный перерыв.

Мать-и-мачеха

1 ст. л. заранее измельченных листьев мать-и-мачехи заваривают в 1ст. кипятка и 30 минут настаивают. Употребляют настой за 60 минут до еды по 1 ст. л.

Семена люцерны

1ч.л. семян люцерны нужно залить 100мл теплого кипятка и выпить за 30 минут до приема пищи. Принимают этой настой утром, днем и вечером в течение 9 месяцев. Затем нужно сделать перерыв на 30 дней. После этого курс лечения повторяют. Этот настой способствует восстановлению памяти у больного.

Читайте также:  Народные средства для расширения сосудов

 трава вероникиСбор №1

Смешать по 10г вероники и мелиссы,30г листьев земляники, 40г цветов и плодов боярышника.1ст.л. смешанных ингредиентов запаривают 300мл кипятка. Употребляют сбор каждый день. Можно, при желании, добавить мед. Этот рецепт применяют в том случае, когда мозгового кровообращения нарушено на фоне атеросклероза, в результате чего имеется существенное снижение памяти и ее частичная потеря.

«Волшебная» смесь

К 500г измельченной клюквы (можно взять и мороженной) добавить 350г меда и 150г ( небольшой один корень) мелко натертого хрена. Смесь сбивают миксером, разливают в банки, а затем ставят в холодильник. Употребляют смесь после приема пищи 3 раза в день по 3 чайных ложки, запивая этот «десерт» горячим чаем. Возможно увеличение дозы меда до 500г. Эта «волшебная» смесь укрепит сосуды, способствует восстановлению памяти, восстановлению мозгового кровообращения, повышению иммунитета.

Но обязательно нужно помнить, что лечение средствами народной медицины не заменит посещение лечебного заведения. Намного правильнее, если, прибегнув к рецептам народной медицины, больной, у которого имеется нарушение мозгового кровообращения, будет находиться под наблюдением специалиста.

Источник: http://narodnymisredstvami.ru/kak-uluchshit-mozgov...shhenie-narodnyimi-sredstvami/

                          

Улучшить мозговое кровообращение.

улучшить мозговое кровообращение

Гинкго билоба для улучшения мозгового кровообращения.

Особенно эффективно сырье осеннего сбора. Сухие листья гинкго смолоть в порошок. Принимать по 1 ч.л. вместе с едой три раза в день. Проще всего развести в кефире или йогурте. Для повышения эффективности лечения сосудов в такую смесь хорошо добавить 1 -2 ч.л. льняного масла, которое отлично их чистит и не дает развиваться склеротическим процессам в организме. Гинкго принимают курсами по два месяца, перерыв — 1-2 месяца. Людям 35-45 лет следует проводить два курса в год, от 45 до 60 лет — три. Пожилым, старше 60, принимать гинкго постоянно курсами по два месяца с месячными перерывами. Гинкго обеспечивает регулярное поступление кислорода и нормализует клеточное дыхание мозга. Важнейшие показания к применению — нарушения в сосудистой и сердечной системах — инфаркты, инсульты, гипертония, атеросклероз, тромбофлебит. Это растение поможет справиться и с диабетом, рассеянным склерозом, склеротическими нарушениями головного мозга, астмой, аллергией, мигренью, головокружениями, потерей памяти, старческим слабоумием, ослаблением интеллектуальных и психических способностей, общим старением, выпадением волос, сексуальной дисфункцией, импотенцией, геморроем, нарушением менструального цикла. Именно за счет нормализации всех процессов в организме и улучшения капиллярного кровотока человек чувствует себя обновленным и молодеет.

Очистка сосудов, улучшение мозгового кровообращения

В разделе ВСД можете воспользоваться рецептом Настойка с диоскореей кавказской, клевером и настойкой прополиса.

Или приготовьте настойку диоскореи кавказской, с красным клевером и вздутоплотником сибирским
Приготовление такой настойки. Берете литровую стеклянную банку. Наполняете под горлышко, не утрамбовывая, высушенные головки красного клевера, добавляете 15-20 г размолотого корня диоскореи кавказской, 15-20 г вздутоплотника сибирского. Заливаете 40-градусной водкой на две недели, храните в темном прохладном месте. Настойка фильтруется через ватный фильтр, разливается в стеклянные или пластмассовые бутылочки с завинчивающейся пробкой. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца. На второй месяц необходимо поменять настойку, чтобы не было привыкания организма. Идеально для этого подойдет настойка софоры с омелой (смотрите ниже)
Вздутоплотник сибирский приниматься может отдельно, для этого при приготовлении отвара берете 8 г на 200 мл воды, доводите до кипения 5-6 минут, после чего закрыть, настоять 2 часа, долить до исходного первоначального объема. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день перед едой. Настойка готовится на водке в пропорции 1 часть размолотого сырья на десять частей водки. Настаивается в течение 10 дней в темном прохладном месте. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день при болезнях сердца и сердечнососудистых заболеваниях, а также в кризисных ситуациях при неприятных ощущениях в области сердца и в реабилитационный период после перенесенных инфарктов и инсультов.

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой улучшают мозговое кровообращение.

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин). К тому же эта настойка очень эффективна в лечении варикозного расширения вен.

Рецепты при нарушении кровообращения.

При нарушениях кровообращения попробуйте следующие рецепты:
- Натереть на терке 50 г яблок (примерно 0,5 стакана), лучше кислых, и столовую ложку моркови. Измельчить в кашицу 150 г хрена и все смешать. Добавить 2 ст. л. сметаны и мед по вкусу. Есть понемногу, небольшими порциями.
- Смешать поровну хрен и свеклу и есть по 1 - 3 ст. л. за 15-50 мин. до еды

Лаванда понижает черепное давление, восстанавливает мозговое кровообращение, улучшает память.

1 ч.л. травы или цветов заварить 1 ст. кипятка, кипятить 1-2 минуты. Настоять 30-40 мин. Пить по 1-2 ст.л. после еды и на ночь. На ночь также отвар лаванды втирать в голову. Курс - 2-3 недели. Повторить через 15 дней.

При нарушении мозгового кровообращения помогут средства:

  1. Каждый день перед сном вдыхать-нюхать валерьяну. Валерьяновые капли должны быть на спирту
  2. Одну столовую ложку корня валерьяны на стакан кипятка, настоять 6-8 ч. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
  3. Одну чайную ложку измельченного корня девясила на стакан воды, настоять 10 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
  4. Закапывать в уши 2-3 капли оливкового масла. Процедура разовая.
  5. Столовую ложку травы душицы заварить 0,5 литра кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить по ½ стакана 2-3 раза в день. Беременным женщинам душица противопоказана.
  6. Одну чайную ложку листьев полыни залить 1 стаканом кипятка, настоять 3-4 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
  7. Одну столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день за час до еды.
  8. Размельчить 10-15 листов лаврового листа, замочить в стакане кипятка, на крыть крышкой и настаивать 6 дней в тёмном месте. Принимать по 1-2 столовой ложки 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
  9. Одну столовую ложку цветков бузины черной на стакан кипятка, настоять 20 мин. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
  10. Одну столовую ложку листьев и цветков тимьяна на 250 мл кипятка. Принимать в горячем виде частями в течение дня.

Курс лечения - 3 недели, 1 неделя - перерыв. Повторить при необходимости.

Средство при нарушении мозгового кровообращения.

При нарушении мозгового кровообращения надо набрать в лесу опавших сосновых зеленых шишек. 10-12 шишек вымыть в проточной воде, измельчить и залить 0,5 л водки или 70%-ного спирта, настоять 12 дней в темном месте. Принимать по 1 ч. ложке 1 раз в день, разводя в стакане чая. Курс длится 1 неделю, после - перерыв 1 месяц. Этот состав можно использовать и при артрозе в виде компрессов на ночь.

Розмарин улучшит мозговое кровообращение

Улучшить мозговое кровообращение поможет розмарин. 1 ст. ложку измельченного сырья с вечера залейте стаканом кипятка в термосе и пейте 4 раза в день по четверти стакана в любое время. Кстати, все травы, которые запариваются в термосе, будут эффективнее в лечении, если термос не закрывать сразу, а дать кипятку остыть до 80 градусов.

Если у вас есть проверенные народные рецепты, как улучшить мозговое кровообращение, пишите. Заранее спасибо.

 

Лечение мозгового кровообращения смесью настоек из трав

травяной настой

Для улучшения кровообращения головного мозга можно использовать смесь из настоек лекарственных трав. Для этого приобретите в аптеке 100 мл настойки корня валерианы, 100 мл настойки плодов боярышника, 100 мл настойки пустырника, 100 мл настойки пиона уклоняющегося, 50 мл настойки эвкалипта, 30 мл «Корвалола» и 25 мл настойки мяты.

Все ингредиенты перелить в бутылку (желательно из темного стекла) и добавить туда же 10 цельных столбиков гвоздики. Бутылку закупорить и поместить на 2 недели в темное, не холодное место, периодически встряхивая её содержимое. По готовности принимать лекарственное средство 3-4 раза в день за 25-30 минут до еды, разводя 30 капель настойки в 100 мл холодной воды.                                                                                                                                                                              

  

Восстановление памяти настоем семян люцерны

В результате приема настоя семян люцерны у человека улучшается память. Для этого 1 ч. ложку семян люцерны заливают теплой кипяченой водой в количестве 100 мл и выпивают до еды, примерно за полчаса. Настой люцерны принимают утром, днем и вечером на протяжении 9 месяцев, после чего следует 1 месяц перерыва и повторение курса.

 

Лечение склероза сосудов головного мозга, одышки и спазмов хреном, чесноком и лимоном

хрен,чеснок,лимон

Для очистки засоренных сосудов при атеросклерозе, избавления от спазмов и одышки, можно использовать следующее средство: пропустите через чесночницу 5 долек чеснока и залейте их нерафинированным растительным маслом. Держите смесь в холодильнике и каждый раз перед употреблением смешивайте 1 ч. ложку чесночного настоя с 1 ч. ложкой свежеотжатого лимонного сока. Лекарственное снадобье принимается 3 раза в день на протяжении 1-3 месяцев за полчаса до еды. После месячного перерыва курс лечения повторяется.                                                                                                         

 

Рубрики:  Здоровье/Зеленая аптека

ТРИ СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ В ДЕНЬ РАСТВОРЯТ И ХОЛЕСТЕРИН, И ЖИР НА ЖИВОТЕ

Среда, 27 Мая 2020 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три столовые ложки в день растворят и холестерин, и жир на животе

2835299_Tri_stolovie_lojki_v_den_rastvoryat_i_holesterin_i_jir_na_jivote (700x367, 250Kb)

Это чесночно-винный настой, который улучшает функции органов, очищает кровь, укрепляет иммунную систему, кровеносные сосуды и сердце.
 
Это прекрасное натуральное средство, которое также ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса. Оно очищает организм, выводя из него шлаки и токсины.
 
Вот что вам понадобится:
  • 12 зубчиков чеснока (очищенных);
  • 0,5 л красного вина.
Вот что нужно делать:
Измельчите чеснок и положите в банку.
2. Залейте вином, закройте банку и оставьте в солнечном месте на 2 недели.
 
3. Встряхивайте банку каждый день.
 
4. Через 2 недели перелейте настой в бутыль тёмного стекла для хранения.
 
5. Принимайте столовую ложку настоя 3 раза в день в течение 1 месяца.
 
Что это даст?
Чесночно-винный настой обладает антибиотическими, противовоспалительными, противораковыми и антибактериальными свойствами.
 
Вот лишь некоторые из преимуществ, которые он даёт здоровью:
 
  • Лечит воспалительные заболевания;
  • Улучшает обмен веществ;
  • Снижает уровень холестерина;
  • Удаляет излишки соли из организма;
  • Устраняет токсины из организма;
  • Очищает кровь;
  • Увеличивает энергию;
  • Сжигает жир;
  • Поддерживает здоровье кровеносных сосудов и сердца;
  • Увеличивает выносливость.
Рубрики:  Здоровье/Зеленая аптека

СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ЛЕЧАТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ

Среда, 29 Апреля 2020 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевые повязки лечат практически все

Солевые повязки лечат практически все Способ исцеления солевыми повязками был найден еще во время Великой Отечественной войны, и прекрасно зарекомендовал себя при почти полном отсутствии антибиотиков и антисептических препаратов.

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Женское здоровье


 Страницы: [62] 61 60 ..
.. 1