Возьмите себе новое правило – не смотреть, а подглядывать в зеркало мира.
Хорошее выискивать, а плохое игнорировать – все пропускать через этот фильтр.
Сосредоточьте внимание на том, что хотите получить.
Что вы делали раньше?
Констатировали факт: «Я толстая и некрасивая. Я себе такой не нравлюсь».
А зеркало все больше этот факт укрепляло: «Верно, так оно и есть».
Теперь же у вас другая задача – выискивать в себе только те черты, которые вам нравятся, и одновременно представлять в мыслях желаемый образ. С этого момента вы только и делаете,
что ищете и находите все новые подтверждения положительных изменений:
с каждым днем все лучше и лучше.
Если вы будете заниматься этой техникой регулярно,
вскоре вам придется только успевать

раскрывать рот от удивления.
Влад Зеланд

Если человек сам себя не любит,

недоволен собой, занимается нелюбимым делом,
если его разум находится в смятении, в разладе с душой,
тогда, он не может обладать обаятельной красотой.
Любой конфликт души и разума отражается на внешности

и характере человека .

Если же человек доволен собой, любит себя, живет с удовольствием,занимается любимым делом,

тогда из него как бы исходит внутренний свет.
Это означает, что разум настроился на фрейле души.
Вадим Зеланд

Критика, даже если она справедлива, крайне невыгодна.
Очень неблагодарное это дело.
Равновесные силы с целью восстановления баланса плохого и хорошего
делают всё для того,

чтобы на скамью подсудимых сел сам обвинитель.
Причина и повод всегда найдутся.

Принцип бумеранга тоже никто не отменял.
Так что на всякое осуждение со своей стороны лучше наложить табу.
Влад Зеланд-  российский писатель,

автор учения по управлению реальностью.

Известен как автор мирового бестселлера «Трансерфинг Реальности»

Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва,

даже в минуты скорби и печали, нужно:

а) уметь довольствоваться настоящим

и

б) радоваться сознанию, что «могло бы быть и хуже».

А это нетрудно:

Когда у тебя в кармане загораются спички, то радуйся и благодари небо, что у тебя в кармане не пороховой погреб.
Когда к тебе на дачу приезжают бедные родственники, то не бледней, а, торжествуя, восклицай:

«Хорошо, что это не городовые!»
Когда в твой палец попадает заноза, радуйся:

«Хорошо, что не в глаз!»

Если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай и чувствуй.

А.П. Чехов

Любой конфликт души и разума

отражается на внешности и характере человека.
Если же человек доволен собой,

любит себя, живёт с удовольствием,

занимается любимым делом, удовлетворён собой,

тогда из него как бы исходит внутренний свет.

Вадим Зеланд

Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день

проявлять себя противно тому,
что чувствуешь;

распинаться перед тем, чего не любишь,
радоваться тому, что приносит несчастье.
Наша нервная система не пустой звук, не выдумка
Она — состоящее из волокон физическое тело.
Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту.
Ее нельзя без конца насиловать безнаказанно.

Борис Пастернак
• Доктор Живаго

Чем хуже человек думает об окружающем мире,

тем хуже для него он становится.

Чем больше он расстраивается по поводу неудач,

тем охотнее приходят все новые.

«Как аукнется, так и откликнется»...

Назло радуйтесь неудачам, находите в них хоть малейшую пользу — это всегда возможно.

Стакан не наполовину пустой, а наполовину полный.

Банальная поговорка «Что ни делается — все к лучшему» работает безотказно, если это ваше кредо.

Необходимо упрямо придерживаться установки на хорошее, отказаться от старой привычки расстраиваться и досадовать по любому поводу.

Каждая неудача, по крайней мере, служит полезным уроком, делает вас сильнее и опытней.

Радуйтесь любым проявлениям вашего мира, и он превратится в рай.

 Вадим Зеланд

"Особое внимание следует обращать на состояние душевного комфорта.

 Душа не часто осознаёт, чего она хочет,

но абсолютно точно знает, чего не хочет, и всегда тонко чувствует приближение неприятностей.

Если вам необходимо сделать шаг,

но внутри всё этому противится,

— не делайте."

Вадим Зеланд