-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.08.2010
Записей: 7041
Комментариев: 97428
Написано: 116334


Сейчас , сейчас , сейчас ...

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 06:28 + в цитатник

 



 
Правда в том,
что жизнь делится
на маленькие отрезки
времени –
сейчас, сейчас, сейчас,
сейчас, сейчас...
Джо Данторн

 


{


Говорят, что оптимальный вариант жить счастливой жизнью – это жить настоящим моментом.

Но сделать это не так просто, как говорят. Например, когда мы находимся в процессе работы, то мы погружаемся в работу, а не в нашу жизнь. Уловка здесь в том, чтобы воспринимать и проживать каждый текущий момент как момент жизни.

Ниже приводится 10 способов как это сделать.

1. Владейте своим временем. Знайте, что каждый момент, который вы тратите на что-то – это ваш выбор. Все эти «должен» и «обязан» – это тоже ваш выбор в пользу будущих результатов. Время — это единственный ресурс, который невозможно восполнить. Его не вернуть. Поэтому инвестируйте в опыт, места, людей, которые значимы для вас.

2. Решите и определите чему вы хотите посвятить настоящий момент. Определитесь кто вы. Ученик? Учитель? Испытатель? Любитель рисковать? Когда вы оглядываетесь назад, какие моменты своей жизни вы цените больше всего? Подумайте как увеличить число таких значимых моментов.



3. Не ждите правильного или подходящего момента, чтобы жить. В течение дня останавливайтесь и уделяйте время простым вещам — смотрите на небо, на окружение, в котором находитесь, слушайте свои мысли. Не откладывайте на потом то, что вам хочется сделать или попробовать в этой жизни.

4. Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом. Мы постепенно становимся похожими на тех, с кем общаемся или проводим большую часть времени.

5. Минимизируйте число негативных моментов в вашей жизни. Избавьтесь от гнева и боли.

6. Не вкладывайтесь в борьбу, в которой вам не нужно выигрывать. Зачем тратить время на глупые споры.

7. Создавайте позитивные моменты. Негативные мысли создают препятствия. Позитивные люди притягивают позитивных людей, которые делают позитивные вещи.

8. Контролируйте моменты, когда вы втягиваетесь в текущую ситуацию и теряете ощущение настоящего момента жизни. Обычно такое происходит когда вы спешите, когда у вас аврал или вы находитесь в цейтноте и как следствие зарабатываете стресс. В такие моменты вам нужно остановиться, чтобы понять кто вы, где вы, каковы ваши ценности и какую жизнь вы хотите прожить.

9. Развивайтесь. Думайте о каждом моменте, как о шансе увидеть большее на что вы способны. Рискуйте, чтобы продвигать свои идеи и идеалы. Жизнь это развитие и рост. Превратите каждый момент своей жизни в ценное воспоминание.



10. Опекайте и заботьтесь. Дайте знать людям и местам, которые важны для вас, что часть вашей жизни посвящена им.



Мгновения , а не минуты создают историю вашей жизни.

 из инета 

Snow-flake5000




 

Метки:  

Процитировано 29 раз
Понравилось: 52 пользователям

АннА-Ф   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 07:46 (ссылка)
Доброе утро, Таичка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 08:14ссылка
АннА-Ф, Доброе утро солнышко мое Аннушка ! Спасибо за отзыв и добрую картинку
жду от вас сообщений :) Обнимаю
Шуляк   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 12:18 (ссылка)
ДОБРОЕ УТРО,ТАИСИЯ!
КАК ВСЕ УМНО И МУДРО!
НАДО РАСПЕЧАТАТЬ И ПОВЕСИТЬ НА ВИДНОМ МЕСТЕ,НЕТ НЕ НА ХОЛОДИЛЬНИК:)))))))))))
ПОКА НА ПАМЯТЬ ВСЕ НЕ ЗАПОМНИТСЯ:))))))))
ОСОБЕННО ЭТО ХОРОШО ПОНИМАЕШЬ,КОГДА УЖЕ ЖИЗНЬ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ И НИКУДА НЕ НАДО СПЕШИТЬ.
И ЭТО ТОЖЕ ЖИЗНЬ И ОНА ПРЕКРАСНА,СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 15:02ссылка
Шуляк, Доброго денечка Валентина ! Спасибо за отзыв ! Согласна с вами , что некоторые вещи начинаешь понимать к старости и когда не надо спешить и Слава Богу за все скорби и радости - они суть наше обучение иначе человек не понимает
С теплом к вам

Заблуда_Тая   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 12:53 (ссылка)
Добрый день. Благодарю за хороший пост в начале дня. Подписываюсь под каждым словом.
Ответить С цитатой В цитатник
Заблуда_Тая   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 12:56 (ссылка)
Добрый день. Благодарю за хороший пост в начале дня. Подписываюсь под каждым словом.
Очень , жаль но мне не приходят ваши рассылки. Захожу в ваш дневник и там читаю новые посты.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 14:58ссылка
Заблуда_Тая, Доброго денечка ! Спасибо Таечка за отзыв .
напишите если будет время в группу тех поддержки может они наладят поставку вам моих постов :)
С благодарностью и любовью к вам

Radeia   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 14:12 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 14:51ссылка
Radeia, Доброго денечка Надежда ! Спасибо за отзыв !
С теплом и нежностью

ЛЮДМИЛА0302   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 17:10 (ссылка)
СПАСИБО,ТАЕЧКА!ОТЛИЧНЫЙ ПОСТ,С удовольствием цитирую.
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 18:11ссылка
ЛЮДМИЛА0302, Добрый вечер Людмила ! Спасибо за добрый отзыв и цитирование
А это вам :))

Валам   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 18:21 (ссылка)
Спасибо!!!Всё точно!!!Отличный пост!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 19:25ссылка
Валам, Добрый вечер Спасибо за отзыв милая !
Это вам от меня

Валам   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 19:33 (ссылка)
Благодарю за открытку,она прелесть!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 22:32 (ссылка)
...добрый вечер, все правильно ,мудрые слова...благодарю...http://www.playcast.ru/view/1303274/afd8a5578fc5b273dd17f861f1bb8c637b65ef0epl
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 11 Декабря 2013 г. 05:47ссылка
Людмила_Марковна, Доброго денечка Людмила ! Спасибо за отзыв и плейкаст
хорошего настроения и самочувствия

Yail   обратиться по имени Среда, 11 Декабря 2013 г. 19:32 (ссылка)
Оптимальный вариант жить счастливой жизнью – это жить настоящим моментом.
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 06:45ссылка
Jackie__M, Доброго денечка ! спасибо за визит и отзыв :)
ГАЛИНА_гармония_жизни   обратиться по имени Четверг, 12 Декабря 2013 г. 00:58 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ ВАС!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 06:44ссылка
ГАЛИНА_гармония_жизни, Доброго денечка Галина ! Спасибо за визит и отзыв
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 09:41ссылка
ДорогаяTaisia800 !
Очень признательна Вам! Желаю Вам счастья и благополучия!
Отличного настроения! Всегда Вам рада!
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 15:17ссылка
ГАЛИНА_гармония_жизни,Галина это вам для хорошего настроения

Polina49   обратиться по имени Всё прекрасно ! Мудрые ,замечательные слова ! Благодарю ! Четверг, 12 Декабря 2013 г. 05:09 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 06:43ссылка
Polina49, Доброго денечка Полина ! спасибо за визит :)
Валентина-л   обратиться по имени Четверг, 12 Декабря 2013 г. 07:06 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Polina49   обратиться по имени Четверг, 12 Декабря 2013 г. 07:25 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ВаСиЛьЕвНа_НиНа   обратиться по имени Спасибо! Четверг, 12 Декабря 2013 г. 21:38 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 06:06ссылка
ВаСиЛьЕвНа_НиНа, Доброго денечка Нина Спасибо за визит и картинку красивую :) Заходите :)
татуся_лапуся   обратиться по имени Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 17:35 (ссылка)
Замечательно! Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 18:01ссылка
татуся_лапуся, Рада вашему визиту и отзыву :))

Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку