Летняя шляпка Ю_Ю

Фитнес-диета. Рацион питания для девушек


1-й день

Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
Ужин: тушеная рыба 200 г., салат, яблоко.

Далее

Чудо-рецепт для оригинальных пирожков

Пирожки как пирожки, только вкусные очень! Тесто у них дрожжевое и не требует подъема, а это согласитесь очень экономит время. Тесто без яиц. Размером они на 2 укуса, что отлично подойдет для фуршета. Разделка теста очень необычная и здорово ускорит процесс «лепки». В общем не рецепт, а чудо какое-то. Попробуйте испечь! У нас они разлетаются на УРА!

Читать далее...

Чебуреки(удачный рецепт)

Самые вкусные чебуреки от Елены Калининой

Рецепт этих чебуреков для меня - находка! Во-первых, тесто замешивается обычной вилкой без помощи рук. Во-вторых, посуда остается чистой! И в-третьих, чебуреки получаются сказочно вкусными, хрустящими, пузырчатыми и сочными внутри! Очень рекомендую!

Для приготовления самых вкусных чебуреков понадобится:
мука - 3 стакана (емкость - 250 мл);
вода холодная - 1 стакан;
маргарин сливочный - 125 г;
фарш мясной - 450 г;
лук репчатый - 1-2 шт.;
соль, перец черный молотый - по вкусу;
специи для фарша - 0,5 ч. л.;
укроп сушеный - 0,5 ч. л.;
масло растительное - для жарки;
вода ледяная (для фарша) - 100-150 мл.
Далее...

6 рецептов разного хорошего теста.

1. Кефирное тесто с сыром

Читать далее...

Как сделать шоколадные кружевные салфетки....

Великолепная идея, сделать шоколадную салфеточку под десерт или фрукты. Красиво невероятно и вкусно!!!

Читать далее...

Мясной пирог "Хризантема"

Способ приготовления

Домашний сливочный сыр риккота- пошаговый фото рецепт.

     

Читать далее...

Фильм фильм фильм 2

Сегодня пятница, впереди долгожданные выходные и многие хотят провести их рядом с семьей и возможно за просмотром фильмов. Вот поэтому я предлагаю очередную порцию киноподборок на любой вкус. Совсем недавно открыла для себя потрясающий сайт, где можно посмотреть фильмы онлайн бесплатно, причем выбор огромный, от новинок до классики, мультфильмы и сериалы и т.д. Я у же столько фильмов там пересмотрела, которых в магазинах искать замучаешься. Находите там фильмы из списков и наслаждайтесь просмотром. Уютного вам вечера!

Фильмы о танцах и танцорах.

1. Огонь Кристиана Лубутена  2012
2. Недетские танцы 2012
3. В ритме сердца 2011
4. Шаг вперед 4 2012
5. Уличные танцы 2 2012
6. Жизель 2011
7. Город Буги 2012
8. Властелин танца 2011
9. Свободные 2011
10. Мой папа - Барышников 2011
11. Танцы на улицах: Нью-Йорк 2011

Читать далее...

Рецепт калинового ликера

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Конусовидная чудо- грядка своими руками. МК для самых рукастых.

Нет места на участке под грядки, а свежей огородной клубнички ой как хочется??? Не беда, всегда есть выход...посмотрите на это чудо человеческой фантазии, просто супер грядка. Да ведь ее можно и цветами засадить, только представьте этот цветущий каскад, например петунии....Мало того что места не занимает, поскольку вертикальная, так ее еще и двигать можно куда угодно, потому что она на колесах... Поскольку я ничего не смыслю в столярном деле, процесс этот мне не понятен, хотя муж мой сказал, дел тут, раз плюнуть))) Вот кому тоже раз... посмотрите...или читайте в источнике, http://removeandreplace.com/2013/04/02/how-to-build-a-vertical-garden-pyramid-tower-for-your-next-diy-outdoor-project/  правда на английском. Желаю вам красивых клумб и хороших урожаев!

Читать далее...

Невероятно воздушное тесто.

Очень воздушное тесто.

Читать далее...

Вышитая женская рубашка "Нежность". Вышивка крестом

Выкройки нет. Только схема.

 

1.

 

СВЕКРОВУШКИНЫ ПИРОЖКИ.


Хочу поделится с вами замечательным рецептом пирожков,которые печёт моя свекруня.Много рецептов она перепробовала, и на воде, и на молоке,но а этот самый удачный и очень лёгкий, можно сказать для ленивых. И ТАК НАЧНЕМ! 0.5 л.воды. 6ст.л растительного масла, 5ст.л. сахара, 0.5ч.л. соли. 50г. свежих дрожжей 0.5кг. муки. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ- Воду.масло,сахар и соль закипятить и сразу выключить.Остудить до комнатной температуры. Дрожжи развести с 1ст.л воды и 1ст.л сахара до образования пузырьков. Потом эту смесь влить в остывшую воду,перемешать и добавить постепенно 0.5кг. муки.Замесить эластичное, тесто чтобы отставало от рук, если понадобиться добавить муки для того чтобы тесто было эластичным.Поставить тесто в тёплое место чтобы поднялось.После поднятия можно выпекать, любые пирожки, рулеты с маком или повидлом.Тесто не привередливое и очень вкусное, пирожки могут хранится длительное время и не черствеют. Я пекла успела сфоткать, разлетаються на ура! У меня очень любят пирожки с капустой и с творогом, а я люблю с яблоками. Надеюсь и вам поравится мой быстрый рецепик. ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!

Умножать, делить, складывать как Шелдон Купер? Математические хаки…

Чистая математика является в своём роде поэзией логической идеи. Альберт Эйнштейн

В данной статье предлагается подборка простых математических приёмов, многие из которых довольно актуальны в жизни и позволяют считать быстрее.
Читайте далее…

"Удобное" тесто

Дрожжевое тесто за 20 минут!

Из своего опыта знаю, что дрожжевое

тесто хозяйки не очень любят готовить, так как на это уходит много времени. Поэтому хочу предложить рецепт теста, на которое уходит всего 20 минут.

На 1,5 стакана молока ( или воды) добавить 2 ст.л.сахара, 3 ст.л.муки, 50 г дрожжей и хорошо перемешать. Оставить на 15 минут, чтобы тесто подошло. Затем влить 0,5 ст.подсолнечного масла и всыпать 4 стакана муки, соль по вкус, снова перемешать. Через 2 минуты тесто готово для выпечки. 

Из него можно приготовить все, что угодно - пироги, пирожки, булки.

Как сшить подушку из лоскутов. Фото мастер-класс

Предлагаю вам посмотреть подробный фото мастер-класс по шитью красивой подушки из лоскутов.

1.
Читать далее

Украшение торта. Шоколадные бортики

Сладкоежкам на заметку. Нашла интересный мастер-класс по оформлению тортика. Автор Кругляшечка

Читать далее

Вышивка крестом, схемы Времена года, пейзажи от Риолис



1.


2.


3.


4.
Читать далее...

"Мультяшная" подборка-50 рецептов-часть-2.

Пирог «Зебра» в мультиварке	Коврижка постная «Банановая» в мультиварке
Шпроты в мультиварке	Рыба со сметанно-укропным соусом в мультиварке
Мясные рулетики с грибами в мультиварке	Тефтели под маринадом в мультиварке
Рагу «слоеное» в мультиварке	Скумбрия в мультиварке
Рулет из слоеного теста в мультиварке	Кокосовый кухен в мультиварке
Коврижка постная «Монастырская» в мультиварке	Торт «Ананасовый с йогуртом» в мультиварке
«Ленивый жюльен» в мультиварке	Творог «Домашний» в мультиварке
Торт «Творожник» со сметанным кремом в мультиварке	Тортик «На киселе» в мультиварке
Печень вкусная в мультиварке	Курица запеченная с ананасами в мультиварке
Солянка из квашенной капусты в мультиварке	Куриная лапша с омлетом в мультиварке
Манник «Мраморный» в мультиварке	Кекс из тыквы в мультиварке
Гуляш куриный в мультиварке	Плов из перловки с курицей в мультиварке
Ореховый пирог в мультиварке	Хлеб «обезьяний» с сыром и кунжутом в мультиварке
Картошка «гармошка» запеченная в мультиварке	Курица «по-французски» с гарниром в мультиварке
Медовая тыква в мультиварке	Йогуртовый омлет на пару в мультиварке
Яблочное пюре со сгущенкой в мультиварке	Сливовый соус к мясу в мультиварке
Тефтели с томатной подливкой в мультиварке	Йогурт «классический» в мультиварке
Домашний сливовый мармелад в мультиварке	Картофель с мясом под сырным соусом в мультиварке
Сайровый пирог в мультиварке	Картошечка с баклажанами в мультиварке
Запеканка творожная «Неженка» в мультиварке	Корзиночки из кабачков с мясной начинкой в мультиварке
«Цветаевский» пирог в мультиварке	Подливка из курицы в мультиварке
Манник на ряженке в мультиварке	Сырный пирог в мультиварке
Пирог «Ватрушка» в мультиварке	Манник в мультиварке
Пюре картофельное в мультиварке	Гнезда а-ля лазанья)) в мультиварке
Картофельное пюре в мультиварке с куриными котлетками	Сырная лепешка в мультиварке