Японский массаж для похудения |
Красивая и подтянутая фигура, плоский живот и стройная талия – вот предел мечтаний многих девушек. Добиться такого эффекта можно разными способами, включая физические упражнения, диеты и различные методики.
Однако самым приятным способом, позволяющим похудеть, является массаж живота и прочих проблемных зон.
Читать далее
|
«Око возрождения» или «6 тибетских жемчужин» |
Каждый из нас хочется оставаться красивым в любом возрасте. Но как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Древние ламы тибетских монастырей применяли для этого свою методику, секреты которой дошли до наших дней.
Всего пять упражнений в день -- и время для вас будто останавливается. Так утверждают те, кто овладел секретами этих замечательных упражнений.
|
С перцем любая простуда не страшна! |
|
Подборка 3. Шьем сами. Выкройки |
Шьем сами. Выкройки. Подборка 3.
http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post278437604/
Серия сообщений "Шитье.":
Часть 1 - Книга: Энциклопедия рукоделия (полная версия 424 страницы)
Часть 2 - Подборка 1. Шьем сами. Выкройки
Часть 3 - Подборка 2. Шьем сами. Выкройки.
Часть 4 - Подборка 3. Шьем сами. Выкройки.
Часть 5 - Подборка 4. Шторы.
Часть 6 - Как завязать парео? Топ-5 модных способов
...
Часть 13 - Как красиво завязать шарф на шее: 80 вариантов!
Часть 14 - Как правильно выбрать бюстгальтер (видео рекомендация)
Часть 15 - Таблицы размеров для правильных покупок - не забудьте сохранить себе
Серия сообщений " ПЕРЕДЕЛКИ ИЗ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ":
Часть 1 - Переделка из старых вещей в стильное платье.
Часть 2 - Идеи переделок мужских рубашек.
...
Часть 14 - Текстильные органайзеры и настенные карманы
Часть 15 - Интересная отделка - зубчики! МК в картинках.
Часть 16 - Подборка 3. Шьем сами. Выкройки
|
РЕЦЕПТЫ ДНЕВНИКА |
РЕЦЕПТЫ ДНЕВНИКА
Здесь собраны рецепты дневника по мере накопления (вроде каталога) – 500, 1000, 1600 и 2000 рецептов. Эти сборники последовательно соединены между собой. Из рецептов дневника начала создавать сборники рецептов по определенной тематике. В сборниках рецептов по темам всегда легче найти, что можно приготовить из определенного продукта.Готовьте с нами!
|
Топ-10 бесподобных закусок |
1. Закусочка вкусная
Ингредиенты:
Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4 средние
Лук репчатый - 1 головка
Для маринада:
4 ложки растительного масла
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.ложка сушеного базилика
1 ч.ложка меда
3 зубчика чеснока
на кончике ножа - соль.
Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок)
|
ДЕЛОВАЯ ПЕРЕПИСКА НА АНГЛИЙСКОМ |
|
Платье-фартук. Идеи, выкройки |
Иримед: в последние годы платье-фартук уже не домашняя вещь, а почти выходная. Почему? Я думаю, что причина, прежде всего, в его комфортности. Под него можно надеть и тонкую футболку, и теплый свитерок. Можно немного поправиться или сильно похудеть - платье-фартук в переделке не нуждается! Поэтому оно заслуживает нашего внимания.
|
Ножкам одёжка. Бродилка по дневникам №10 |
Для просмотра кликнуть по картинке
 Вдохновляемся фотографией и смотрим видео |
 Шикарные сандалии своими руками |
 Вязаная обувь от Елены Мельник |
 Утепляемся, время пришло |
 Тапочки-следочки |
 Домашние тапочки |
 Связать сапожки крючком |
 Домашние сапожки крючком |
 тапочки-носочки |
 интересный носок |
 Тапочки |
 Вязанные сапожки |
 Очень ленивые тапки |
 Как связать домашние тапочки |
 Тапочки. |
 Вязание ваше хобби Спецвыпуск №4 2014 |
 Следочки на двух спицах без швов |
 Как связать носки на двух спицах без шва |
 Как связать тапочки спицами |
 домашние тапочки |
 Вязаные домашние тапочки |
Серия сообщений "Ножкам и ручкам одёжка.":Тапочки, носочки, следочки и т.п. для домаЧасть 1 - Вяжем следочки спицами видео-уроки
Часть 2 - Носки на двух спицах. Видео
...
Часть 16 - Утепляем ножки. Бродилка по дневникам №9
Часть 17 - Перчатки
Часть 18 - Ножкам одёжка. Бродилка по дневникам №10
Часть 19 - Снуд и митенки в технике укороченных рядов
|
Плед из квадратиков |
Я уже сто лет назад обещала Олексане рассказать, как сделала свой плед, которым она беспрестанно восхищается. Я, признаться, не знаю, что там может быть мудреного, его может сделать любая вязальщица, у которой есть остатки пряжи, крючок и сколько-нибудь свободного времени.Однако, если мой рассказ кого-то развлечет, а кого-то, возможно, вдохновит перетрясти пыльные закрома - то рассказ стал статьей не зря. 
|
Просто сало (для новогоднего стола) |
"Коль спросят меня: «Что хотите?»
В Германии там, или в Польше,
Отвечу: «Вы САЛО несите!
Желательно, чтобы побольше!!!!!»."
Серия сообщений "Сало":
Часть 1 - Сало соленое
Часть 2 - Сало в рассоле с корицей
...
Часть 4 - Сало???Сало!!!
Часть 5 - Рулет из сала
Часть 6 - Просто сало (для новогоднего стола)
|
Окончательная бумажка о чебуреках. |
|
Магия чисел.Цифры удачи. |
С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.Не верите? Попробуйте сами!
УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление.
|
Вот такие маки |
Очень оригинальный дизайн. Причем из-за квадратной формы подойдет как и для подушки, так и как самостоятельная картина
1.
|
Как правильно отмерить муку,сахар,соль |
Как отмерить соль ложкой или стаканом
| Емкость | Название |
Масса соли, (г) |
|---|---|---|
 |
Чайная ложка соли «с горочкой» Чтобы набрать столько соли в чайную ложку, необходимо жадно зачерпнуть, а затем стряхнуть излишки которые угрожают вот-вот упасть. Обычно соль после зачерпывания имеет форму очень крутой и разваливающейся скалы, сильно меняющей свою высоту а значит и массу от зачерпывания к зачерпыванию. Именно эту «меняющуюся» скалистость следует стряхнуть или срезать, оставив пологую и аккуратную горку как на фото слева. |
12 |
 |
Столовая ложка соли «с холмиком» весит Чтобы набрать столько соли в столовую ложку, необходимо зачерпнуть, а затем стряхнуть излишки до такой степени, чтобы эту ложку можно было комфортно пронести из комнаты в комнату не просыпав ни крошки (фото слева). |
21–22 |
 |
Граненый стакан соли, наполненный до краев | 270–290 |
 |
Граненый стакан соли, наполненный до каемки (200 мл) | 220–240 |
Как отмерить муку ложкой или стаканом
| Емкость | Название |
Масса муки, (г) |
|---|---|---|
 |
Чайная ложка муки «с горочкой» Чтобы набрать столько муки в чайную ложку, аккуратно зачерпываем ее ложкой, обваливаем «скалистые пики» и получаем аккуратную горку как на фото слева |
8 |
 |
Столовая ложка муки «с холмиком» Чтобы получить такую массу, необходимо зачерпнуть муку, скинуть «острый гребень» или потрясти ложкой до получения аккуратной горки как на фото слева. |
18 (17–19) |
 |
Граненый стакан муки, наполненный до каемки (200 мл)
|
130 (125–135) |
 |
Граненый стакан муки, наполненный до краев |
150 (145–155) |
Как отмерить сахар стаканом или ложкой
| Емкость | Название |
Масса сахара, (г) |
|---|---|---|
 |
Чайная ложка сахара «с горкой» Чтобы набрать такую ложку сахара, необходимо зачерпнуть поглубже в сахарницу и аккуратно достать ложку, так чтобы получить максимально большую горку. |
8–9 |
 |
Чайная ложка сахара «с холмиком» Чтобы получить такой вес, необходимо зачерпнуть сахар и стряхнуть излишки сахара так, чтобы эту ложку можно было комфортно пронести через весь стол на вытянутой руке или из комнаты в комнату, не просыпав при этом ни крошки. |
6–6,5 |
 |
Столовая ложка сахара «с горкой» Чтобы набрать такую ложку сахара, необходимо зачерпнуть поглубже в сахарницу и аккуратно достать ложку, так чтобы получить максимально большую горку. |
22–24 |
 |
Столовая ложка сахара «с холмиком» Чтобы получить такой вес, необходимо зачерпнуть сахар и стряхнуть излишки сахара так, чтобы эту ложку можно было комфортно пронести через весь стол на вытянутой руке или из комнаты в комнату, не просыпав при этом ни крошки. |
13–14 |
 |
Полный граненый стакан сахара наполненый до краев | 200 |
 |
Граненый стакан, наполненный до каемки (200 мл) | 160 |
|
Массаж живота при болях в желудке и кишечнике |
|
|
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам |
|
|
Пpи пpиготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить |
|
|
Рецепты глазури для украшения куличей на Пасху |
|
Вяжем манишку |
|
