-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SvetlanaT

 -Подписка по e-mail

 


Очищаем организм от всего ядовитого.

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 17:12 + в цитатник
1 (378x256, 128Kb)
Если Вы приняли решение вести здоровый образ жизни – пришло время свой организм очистить от всего ядовитого и ненужного.
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2014-11-17_230659 (409x324, 21Kb)
2. Лимонный сок и мёд.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
2014-11-17_230902 (394x318, 27Kb)
3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
2014-11-17_231121 (429x301, 27Kb)
4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
2961_854 (366x400, 40Kb)
5. Коктейль здоровья.
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
2014-11-17_231602 (434x312, 20Kb)
6. Огурец и сельдерей.
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
источник
SvetlanaT
Рубрики:  Уход за собой
Метки:  

Процитировано 32 раз
Понравилось: 19 пользователям

Dianadia   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2014 г. 18:47 (ссылка)
Cпасибо. Беру с благодарностью
Ответить С цитатой В цитатник
ЕЛАНОЧКА   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2014 г. 20:17 (ссылка)
Светочка! Большое спасибо за пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Любовь_Емельянова   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2014 г. 21:24 (ссылка)
Цитирую!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Плуталова   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2014 г. 22:09 (ссылка)
С благодарностью,цитирую!
Ответить С цитатой В цитатник
V_i_O   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2014 г. 22:19 (ссылка)
Два яблока в день!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 22:34ссылка
Большое спасибо!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку