Почему трансовые состояния (гипнотические, медитативные, экстатические и т.д.) так тесно связаны с различными восточными единоборствами? Да потому, что транс, особенно сопровождающийся экстатическими переживаниями, требует значительного расхода физических сил и предельной активизации организма. Иначе говоря, для успешного вхождения в трансовое состояние нужно хорошее телесное здоровье. И каким способом его укрепить, как не при помощи спортивных тренировок?

(с)С.Выгонский - комментарии психоаналитика