Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Хаски найдёт выход из любой ситуации.

Четверг, 23 Мая 2024 г. 11:29 (ссылка) + в цитатник

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине…

Четверг, 23 Мая 2024 г. 11:19 (ссылка) + в цитатник

Эти несложные упражнения позволят вам забыть о болях в спине. Результат будет чувствоваться практически мгновенно. Почти все упражнения выполняются с медленным вдохом (счёт раз, два, три), небольшая задержка дыхания (раз, два) и медленным выдохом с усилением к окончанию выдоха (раз, два, три, четыре). Вдох и выдох делаются через нос. 1. Лечь на спину, подложив под спину в области лопаток маленькую подушку или сложенное полотенце. Соединить ступни между собой, раздвинуть колени в стороны и выровнять дыхание. Несколько минут полежать в расслабленном положении.

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

10 чудо-напитков от простуды

Четверг, 23 Мая 2024 г. 10:29 (ссылка) + в цитатник

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Шея – мост между телом и разумом…

Четверг, 23 Мая 2024 г. 10:19 (ссылка) + в цитатник

В области шеи проходят 4 основных артерии и 8 крупнейших нервов, не говоря уже о спинномозговом канале. Они осуществляют кровоснабжение головы, органов грудной части туловища и верхних конечностей, проводят различные виды раздражений, контролируя нервную деятельность.

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

КАК ЖЕНЩИНА ВЛИЯЕТ НА УСПЕХ МУЖЧИНЫ

Четверг, 23 Мая 2024 г. 09:29 (ссылка) + в цитатник

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Вот как бороться с удержанием жидкости и очистить артерии!

Четверг, 23 Мая 2024 г. 09:19 (ссылка) + в цитатник

Задержка жидкости, излишки жира и закупорки артерий являются очень серьезными проблемами. Чтобы избежать последствий, нужно провести детоксикацию организма. Одним из самых лучших средств является чай из яблочной кожуры.

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Правила судьбы — соблюдай и будешь счастлив

Четверг, 23 Мая 2024 г. 08:29 (ссылка) + в цитатник

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Превратите старый секретер в потрясающее рабочее место

Четверг, 23 Мая 2024 г. 08:19 (ссылка) + в цитатник

Комментарии (0)

ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

Она сидела одиноко под дождём...

Четверг, 23 Мая 2024 г. 07:08 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения valvallu

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Она сидела одиноко под дождём...

Она сидела одиноко под дождём.
Казалось, что земля уходит из под ног.
Не чувствуя ни сырости, ни холода-один озноб,
Озноб души..., ну кто бы ей помог?!

Как пережить предательство, скажи,
Ты, Боже?! Вразуми его, а ей ты дай совет.
Ведь у ромашки, ворожи - не ворожи, один ответ,
Те лепестки все оказались с словом НЕТ...

Она сидела одиноко под дождём,
Наедине со своей бедой - своей тоской
И точно знала, только он бы смог помочь.
Но не придёт. Шёл дождь. И наступила НОЧЬ...

© Copyright: Александр Меркулов

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3125362/.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="722" a="a" title="Valvallu"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3125364/.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Courier New;color:#000000;font-size:20px;text-shadow: 1px1px 2px #000000;"><div align="center"><center>ЗДЕСЬ БУДЕТ ТЕКСТ</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3125365/.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="68" a="a" title="Valvallu"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="https://www.liveinternet.ru/users/valvallu/"></a></span></td></tr></table></div></center>

Рубрики:

✍ЛИТЕРАТУРА✍/✿СТИХИ ДЛЯ ДУШИ...И НЕ ТОЛЬКО&

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

Весна преобразит прохожих.

Четверг, 23 Мая 2024 г. 06:58 (ссылка) + в цитатник

весна преобразит прохожих.

все встрепенется,оживет.

я знаю -не найти похожих,

тоска все так же душу рвет.

ты вновь захочешь повидаться.

и встанешь на пути опять.

за все, за все тебе воздастся,

но не воротишь время вспять,

берутся города измором,

а на душе пустынно вновь

и чувств молекулы не скоро

сольются в новую любовь.

___________________

© Фаина

Читать далее...

Рубрики:

✍ЛИТЕРАТУРА✍/=ПОЭТИКА МОЕГО ВРЕМЕНИ.МОИ ПОСТЫ=

Понравилось: 14 пользователям

Комментарии (0)

ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

И будет столько в жизни трещин

Четверг, 23 Мая 2024 г. 05:06 (ссылка) + в цитатник

И будет столько в жизни трещин,Но ты в ней главное пойми-

Что в ней важны совсем не вещи, А то, что есть между людьми.

Все то, что спрятать невозможно, Продать, разбить, в чулан закрыть,

Горит, пульсирует под кожей Всех нас связующая нить.

Не завязать узлом в котомку, Не положить на депозит

Глаза родных и смех ребенка, Любовь, которую искрит.

Рассвет, крадущийся сквозь шторы, Туман над заводью реки,

За полночь в кухне разговоры, Тепло протянутой руки.

И что-то тонкое трепещет, И ширится души проём,

Людьми нас делают не вещи, А все, чем дышим и живем.

Читать далее...

Рубрики:

✍ЛИТЕРАТУРА✍/✿СТИХИ ДЛЯ ДУШИ...И НЕ ТОЛЬКО&

Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Комментарии (0)

ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

КАК ПРЕКРАСЕН ЭТОТ МИР! Посмотри

Четверг, 23 Мая 2024 г. 04:44 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Бархатный_блюз

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

КАК ПРЕКРАСЕН ЭТОТ МИР! Посмотри

Читать далее...

Рубрики:

🌸КРАСОТА ВОКРУГ НАС🌸

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

Девочка моя, мы состоим из тех вкусов, запахов и цветов, которые в себя впускаем....

Четверг, 23 Мая 2024 г. 04:39 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Девочка моя, мы состоим из тех вкусов, запахов и цветов, которые в себя впускаем....

Причина наших разочарований часто в том, что нас нет
в настоящем, мы заняты воспоминаниями или ожиданием.
Девочка моя, мы состоим из тех вкусов, запахов и цветов,
которые в себя впускаем.
Внимательно выбирай то, чем себя питаешь...

/Эльчин Сафарли/

38hKT6tABdM (410x550, 55Kb)

Вдох — печали уйдите. Выдох — боль души покинь моё тело.
Все невзгоды, болезни. Замрите! Прочь из моего жизни удела.
Ветер ласкает струны души. Тихая песня прибоя.
Ну вот и всё. Мы не спешим. Пусть всё идёт своим ходом...)))

Юлианна Грин

*
На этот раз — не подводить итогов,
Не осуждать земную кутерьму.
Пожалуй, глупо требовать у Бога Того,
что можно сделать самому.

Кот Басё Светлана Лаврентьева

Рубрики:

✍ЛИТЕРАТУРА✍

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Полезные советы на осень

Среда, 22 Мая 2024 г. 23:29 (ссылка) + в цитатник

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

Великолепный торт «АРАБСКИЕ СКАЗКИ» с изумительным МАННЫМ кремом

Среда, 22 Мая 2024 г. 23:19 (ссылка) + в цитатник

Шоколадные коржи и очень воздушный лимонный крем – это настоящее чудо вкуса.

Ингредиенты:

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

От доходяги до счастливого пса! 15 фото собак до и после чудесного спасения.

Среда, 22 Мая 2024 г. 22:29 (ссылка) + в цитатник

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Волшебный__Свет_Души

ТОРТ без выпечки, который готовится пару минут. ВКУСНО, да еще и полезно!

Среда, 22 Мая 2024 г. 22:19 (ссылка) + в цитатник

Ингредиенты:

печенье — 300 г;
сметана — 400 г;
сгущенка — 1 банка;
чернослив, курага, изюм, арахис и грецкие орехи — по 100 г.

Приготовление:

Для крема смешиваем сгущенку и сметану. В миске смешиваем обжаренные измельченные орехи, чернослив и курагу, порезанные на мелкие кусочки. Добавляем печенье, поломанное на кусочки или берем сразу маленькие крекеры.