Без заголовка |
|
Метки: для себя любимой |
смар.хаям |
Метки: для себя любимой |
Без заголовка |



Метки: для себя любимой |
яйца..пикантные |
Метки: кулинария |
храп? |

Избавиться от храпа просто! http://1001-sovet.com/
Люди, нарушающие ночной покой такими звуками, крайне редко сами замечают собственный храп. Как правило те, кому этот храп и мешает, ощущают на себе все «прелести» ночного пения. И не по той простой причине, что храп имеет далеко не приятное сочетание звуков для нашего уха, из-за чего другому человеку долго не получается заснуть. Помимо этого, посторонние звуки просто нарушают нормальный сон, от них просыпаешься ночью, порой по несколько раз. Зачастую люди хотят избавиться от храпа, чтобы не мешать спать другим, потому как их самих он вроде и не беспокоит. Однако иногда храп может свидетельствовать о более серьезных отклонениях здоровья.
Народные средства лечения храпа всегда можно сочетать с традиционным лечением. В народной медицине существует множество проверенных способов. Ниже приведены наиболее эффективные методы народного лечения храпа в домашних условиях.
В нетрадиционной медицине есть одно простое народное средство лечения храпа. Необходимо взять 2-3 капустных листа и мелко измельчить их, или же пропустить через мясорубку. Затем добавьте туда одну столовую ложку меда. Как похожий вариант можно применять капустный сок. Выпивайте перед сном по стакану свежевыжатого капустного сока с добавлением одной столовой ложки меда. Делайте так каждый раз, когда собираетесь идти ко сну. Курс лечения 1 месяц.
Помимо капустного сока, избавиться от храпа поможет следующий травяной сбор. Смешайте одну столовую ложку ягод черной бузины, одну чайную ложку корня сабельника, 2 столовые ложки репейника обыкновенного и одну чайную ложку хвоща полевого. Все это перемолоть в кофемолке и залейте одну столовую ложку смеси стаканом кипятка. Настоять в течение часа. Принимать по столовой ложке 5 раз в день, до полного излечения.
Необходимо также регулярно тренировать мышцы глотки. Произносить звук «И», о котором будет изложено ниже, и напрягая основание языка, тянуть его к горлу. Это также тренирует мышцы. Второе упражнение повторять 2-3 раза в день, по 10-15 раз.
Буква «И» поможет избавиться от храпа
Для этого нужно то всего лишь ежедневно по 20-30 раз произносить звук «И-и-и». Причем делать это необходимо с усилием, как бы петь. Спустя месяц такого лечения в домашних условиях, эффект станет очевиден. А дело все в том, что причиной храпа служит ослабление мышц стенок глотки. Следовательно, тренируя эти группы мышц, храп прекращается. Именно буква «И» и укрепляет эти мышцы.
Есть еще очень простое и в тоже время эффективное народное средство лечения храпа в домашних условиях. Избавиться от храпа можно с помощью дистиллированной воды. Для этого нужно просто ежедневно пить дистиллированную воду и постепенно из организма начнет выделяться слизь, в виде соплей из носа. Эффект от такого лечения значительно возрастает, если еще хотя бы раз в неделю голодать. И через некоторое время храп будет побежден! Нужно просто вывести из организма всю слизь.
Еще одним действенным способом избавления от храпа является облепиховое масло. Просто закапайте по одной капле облепихового масла в каждую ноздрю за 4 часа до сна. Курс лечения – 2-3 недели.

|
Метки: здоровье |
рукоделки |
Коробка Формат - PDF • • • Архив - 908 Kb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка Формат - PDF • • • Архив - 4,47 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка Формат - PDF • • • Архив - 892 Kb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка Формат - PDF • • • Архив - 1,6 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Шкатулка Формат - JPG • • • Архив - 5,3 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка Формат - PDF • • • Архив - 1,57 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка Формат - PDF • • • Архив - 2,88 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка Формат - PDF • • • Архив - 1,43 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка-рамка Формат - PDF • • • Архив - 1,39 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Коробка-рамка Формат - PDF • • • Архив - 599 Kb Скачать: Ifolder • • • 4shared |
Если вы хотите собрать одну из бумажных моделей, представленных на этих страницах, то вам для начала необходимо загрузить архив и распаковать его. Большая часть моделей - в формате PDF, для просмотра таких файлов рекомендую использовать программу Adobe Reader. Если на вашем компьютере такой утилиты нет, то вы можете скачать ее отсюда. Стоит отметить, что файлы в формате PDF можно открыть и в Photoshop. Чтобы распечатать элементы бумажной модели вам потребуется принтер. Все вопросы по поводу настройки печати и работы вашего принтера направляйте в техническую службу производителя. Я не отвечаю за качество печати и наличие чернил в ваших картриджах. Разпечатав изображение, вы сможете его вырезать и склеить. Надеюсь, вы получите удовольствие от процесса - создание бумажных моделей одно из самых лучших развлечений для всей семьи. |
Метки: рукоделки |
Без заголовка |
Оригинальный абажур украсит гостинную, детскую, спальню. Использовав идею за основу, можно декорировать кухню, коридор, балкон и любое другое помещение!
Мастер-класс: Бабочки под вашим потолком
Вам понадобится
Круглый абажур старой лампы с 2 кругами.
Пассатижи, ножницы, декоративная цепочка (в магазинах для строительства, художников или рукоделия)
Аэрозоль с серебряной краской – 2,49 ls (K-Rauta)
Тонкий маркер – 0,50 ls (K-Rauta)
Серебряная проволока – 0,99 за 9м моток (K-Rauta)
Прозрачный материал из пластмассы — 2,10 за лист (SIA Kviller)
|
|
Без заголовка |
|
Метки: рукоделки |
компот!!!!! |
Наталья Корнилова
Нет, ей-Богу, была б мужчиной-иностранцем, сама бы женилась только на русской (славянке, то есть!). Это ж экономия какая! Какой полет фантазии! Какая смекалка и изобретательная хитрость!
Если не ленивая, кормить будет по рецептам, придуманным лучшими кулинарами всех веков и народов. Если ленивая, еще лучше – у хозяйки-лентяйки порой такие блюда собственного изготовления рождаются, что просто в голову придти вряд ли могут.
Разместила на одном сайтике рецепт засолки малосольных огурчиков. Сижу, жду рукоплесканий, радуюсь. Приходит на форум мадам одна с Дальнего Востока, подруга моя виртуально-реальная Alisa. Говорит: «Ф-фи, девки, и к чему мучения-то такие? И времени у вас свободного откуда набралось? А я делаю так…»
|
Метки: кулинария |
цветочек |
Уведела МК по цветочку и не смогла удержаться в тот же вечер раскроила и сшила все. Только, так сказать немного приукрасила его, нарисовала глазки и сделала носик. А сделала я это все потому, что как оказалось размеры указаные в МК дали ну просто громадный цветок, на фото он помещается в руках, а у меня только серединка)) Мне кажеться так даже интересней)).
Чтобы посмотреть МК перейдите по ссылке
Серия сообщений "мои творения":
Часть 1 - Моя Кофейница.
Часть 2 - Цветочек))
Метки: шьём |
свитер |
Метки: вязание для мужчин дневник комментарии блог блоги свитер |
шарф |

http://picasaweb.google.com/hanangalal1/Flowerscarfs#
http://picasaweb.google.com/ptd460/STOPESPECIALACCESORIOS#
http://picasaweb.google.com/augusto.aquilino/LoopFloweCrochetCROCHEDEGRAMPO#
http://picasaweb.google.com/ptd460/Diana8#
http://picasaweb.google.com/ptd460/MujerBasicos#
Метки: вязание крючком |
Без заголовка |








Метки: для души |
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Невероятные греческие платья, которые шьются за 15 минут! |
Платье в греческом стиле… м-м-м…мечта. Где найти, куда отправится за покупкой?
Милые дамы, отправляйтесь в магазин тканей, если хотите иметь действительно единственное в своем роде греческое платье.
Ваша цель – это легкие струящ
Метки: дневник комментарии блог блоги невероятные греческие платья которые шьются минут! |
Призрак или ошибка кадра? |
Разбираю сейчас свою коллекцию фотографий и портретов Романовых.Могу похвастаться, что коллекция уже очень и очень - 23 Гигабайта. Ну я не об этом. Вы только посмотрите на это фото! Я в тихом шоке. Я сначала незнала даже что подумать. Ну разобра
Метки: дневник комментарии блог блоги призрак ошибка кадра? |
Без заголовка |
|
жизненный...цикл |
Метки: для себя любимой |
собачки |
Метки: вязание крючком |