-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Subs

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2012
Записей: 9182
Комментариев: 675
Написано: 14024


запеканка

Суббота, 08 Апреля 2017 г. 11:22 + в цитатник
Цитата сообщения VALERI-ELIN Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам

2626341449 (400x300, 121Kb)

Нам потребуются:

- рис - 300г
- сладкий перец - 2 шт.
- лук репчатый - 1шт.
- мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки
- бульон (куриный) - 600 мл
- оливковое масло - 2-3 ст.л.
- куриные грудки - 300г
- шампиньоны - 200г
- соль, перец, специи - по вкусу
- сыр - 100г
- яйцо - 3 шт.
- сметана - 150г.

Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.

2626341450 (400x300, 111Kb)

2626341451 (400x300, 114Kb)

Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить.
Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.
Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать.
Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь.

2626341452 (400x300, 91Kb)

Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром.

2626341453 (400x300, 117Kb)

Нагреть духовку до 200 градусов, запекать 25 минут.
Приятного аппетита!!!

2626341454 (400x300, 96Kb)

Рубрики:  Кулинария/Блюда из мяса
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку